Aipatzekoak
Teak propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorio sendoak ditu eta osasunerako onura ugari ditu. Laborategiko hainbat ikerketek ere te mota desberdinak hartzearen onura posibleak iradokitzen dituzte, besteak beste, te berdea, te beltza, jengibre tea eta hibiscus tea minbiziaren prebentzioan. Ikerketa horietako asko giza entseguetan egin behar dira onura horiek baieztatzeko. Te berdeak bularreko minbiziaren errepikapena murrizten duela aurkitu den arren, laborategiko ikerketa batek ere aurkitu du epigallocatechin-3-gallate (EGCG), te berdean aurkitzen den funtsezko konposatu batek, erradioterapiaren eraginkortasuna murrizten duela prostatako minbiziaren zeluletan. Horregatik, elikadura-plan pertsonalizatu bat behar da espezifikoa osatzeko elikagai eta osagarri egokiak aurkitzen laguntzeko minbizia tratamendua oztopatu beharrean.
Tea munduan gehien kontsumitzen den edarietako bat da. Osasunerako hainbat onura ditu propietate terapeutiko eta prebentibo desberdinekin. Hori dela eta, egunero te katilu bat edatea osasuntsu jotzen da. Te mota desberdinak orokorrean 2 kategoriatan sailkatzen dira:
- Belarrik gabeko tea
- Belar Tea
Belarrik gabeko tea
Belarrezkoa ez den tea hostoekin egiten da Camellia sinensis landare. Hau da, belarrik gabeko hiru te mota ohikoak te hostoen prozesatze edo hartzidura egoeran oinarrituta:
- Te berdea
- Te beltza eta
- Oolong Tea
Lehortzeko eta hartzitzeko hainbat prozesuk zehazten dute te mota horien konposizio kimikoa. Belarrez kanpoko te mota guztiek antioxidatzaileak eta kafeina dituzte kontzentrazio desberdinetan.
Te berdea te hosto fresko gazteetatik sortzen da eta ez da hartzitzen. Lurrunetan edo zartaginean frijitu ohi da. Zartaginaren tiroa entzimen jarduera naturalek te hostoen hartzidura saihesteko egiten da.
Te beltza te hostoak zenbait orduz hartzitzen uzten da kea, suarekin edo lurrunetan hartu aurretik. Te hostoak oxidatuz airean jarriz oxidatzen da. Oxidazio garaian, hostoak marroi kolore biziko bihurtzen dira eta zaporea areagotzen da. Hosto horiek horrela uzten dira edo berotu, lehortu eta xehatu egiten dira.
Oolong tea hostoen oxidazio partziala besterik ez da sortzen. Txinako Fujian probintzian ekoizten da nagusiki. Oxidazio eskalan oinarrituta, te berdea eta te beltzaren artean kokatzen da.
Belar Tea
Belar infusioak, oro har, ur berotan bustitako landare mota desberdinetako belar, baia / fruitu, haziak, lore, hosto edo sustraiez osatuta daude. Tea ekoizteko erabilitako landarearen arabera, belar teen konposizio kimikoa ere aldatu egiten da. Belar teek berde, beltz eta oolong teek baino antioxidatzaile kontzentrazio txikiagoak dituzte. Normalean ez dute kafeinarik. Belar-te adibide batzuk hauek dira:
- Ginger Tea
- Chamomile Tea
- Hibisko Tea
- Peppermint Tea
- Limoi barazkien tea
Osagai nutrizionalak eta osasunerako onurak
Ikus dezagun orain belarreko eta ez belarreko te horietako batzuen elikagai osagai aktiboak eta osasunerako onurak.
Te berdea
Te berdearen ohiko kontsumoak osasun arazo ugari laguntzen duela uste da. Te berdean dauden osagai kimiko desberdinak polifenolak, alkaloideak, aminoazidoak, proteinak, konposatu lurrunkorrak, bitaminak, mineralak eta oligoelementuak dira.
Te berdeak katekinak izeneko polifenol mota bat du. Te berdearen osagai aktibo nagusiak katekinak dira. Te berde katilu batek% 30-42 katekinak eta% 3-6 kafeina izaten ditu.
Lau katekin mota daude:
- Epigalokatekinina-3-galatoa (EGCG)
- Epigalokatekinina (EGC)
- Epikatekinina-3-galatoa (ECG) eta
- Epikatekina (EE)
Goian zerrendatutako katekinen artean, Epigallocatechin-3-gallate, EGCG izenaz ere ezaguna, te berdean dauden polifenol ugarietako bat da eta oolong eta te beltzetan ere aurkitzen da. Te berdearen minbiziaren aurkako propietateak EGCGri egotzi dakizkioke. Minbizia prebenitzeko tea erabil daitekeenaren inguruko ikerketa gehienak osagai aktibo horren inguruan daude bideratuta. EGCGk propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorio sendoak ditu. Te berdeak flavonolak ere baditu, hala nola:
- Quercetin
- kaempferol
- Miricitina
Te Berdearen osasunerako onura orokorrak
Te berdea antioxidatzaile ugari du eta osasunerako onura ugari ditu. Jarraian zerrendatzen dira te berdea kontsumitzeak osasunerako dituen onura orokor batzuk:
- Gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua murrizten laguntzen du
- Garunaren funtzioa indartzen laguntzen du
- Alzheimerra eta Parkinson gaixotasunak bezalako gaixotasun neurologikoak izateko arriskua murrizten laguntzen du
- Pisua galtzen laguntzen du
- Barrunbeak eta hortzetako karioak murrizten laguntzen du
- Koipeak erretzen eta gizentasuna gutxitzen laguntzen du.
- Diabetesa izateko arriskua murrizten laguntzen du
Te berdea EGCGan aberatsa denez, behaketa azterketa ugari egin dira te berdea kontsumitzeak minbiziaren prebentzioan duen eragina ebaluatzeko. Te berdea edo bere EGCG osagarria minbiziaren edo minbiziaren prebentzioan izan zuten papera ikertu zuten ikerketa batzuk laburbiltzen dira jarraian.
Minbizia diagnostikatu ondoren jan beharreko elikagaiak!
Bi minbizi ez dira berdinak. Joan denentzako elikadura jarraibide arruntetatik harago eta janari eta osagarriei buruzko erabaki pertsonalizatuak konfiantzaz hartu.
Minbiziaren prebentzioa / tratamenduan te berdearen onurak
Te berdea kontsumitzea eta Bularreko Minbiziaren errepikapena / intzidentzia
Italiako Perugiako Unibertsitateko ikertzaile medikoek 163,810 pertsonaren datuetan oinarrituta egindako ikerketa batek aurkitu du te berdearen kontsumoak nabarmen murrizten duela bularreko minbizia errepikatzeko arriskua. Hala ere, bere eragina bularreko murrizketan minbizia intzidentzia ez zen erabakigarria. (Gianfredi V et al, Nutrients., 2018)
Antzeko ikerketa batean, Iraneko Mashhad Medikuntza Zientzien Unibertsitateko ikertzaileek 14 ikerketetako datuak aztertu zituzten, kasuetan kontrolatutako 9 ikerketa, 4 kohorte azterketa eta 1 proba kliniko barne hartuta. Aurkitu zuten kasu kontrolatutako ikerketetan te berdea maila altuena jaso zuten emakumeek% 19 murriztu zutela bularreko minbizia izateko arriskua te berdea maila baxuena jaso zutenekin alderatuta. Hala ere, saiakuntza klinikoen datuek erakutsi zuten te berdea kontsumitzeak ez zuela mamografiko / bularreko dentsitatea kontrolarekin alderatuta. Horregatik, talde honek bularreko minbizia izateko arriskua murrizteko aukerari buruzko ondorio orokorra ez zen konklusiboa izan. (Najaf Najafi M et al, Phytother Res., 2018)
Txinako ikertzaileek egindako beste ikerketa batean, ikertzaileek bularreko minbiziaren 14,058 pazienteren datuak aztertu dituzte eta te berdea kontsumitzeak minbizia gertatzeko arriskua gutxitu dezakeela ikusi dute. Hala ere, ikertzaileek egokiago diseinatutako entseguak iradoki zituzten te berdea kontsumitzearen eta bularreko minbiziaren intzidentziaren arteko babes-lotura argitzeko (Yu S et al, Medicine (Baltimore), 2019).
Laburbilduz, zenbait behaketa ikerketek adierazten dute te berdea kontsumitzea bularreko minbizia errepikatzeko arrisku txikiagoarekin lotu daitekeela. Hala ere, ondo diseinatutako ikerketa kliniko gehiago behar dira te berdea hartzearen eta bularreko minbiziaren intzidentziaren arteko babes-lotura berresteko.
Te berdea kontsumitzea eta Prostatako Minbiziaren Arriskua
Ikertzaileek JPHC Azterketako galdeketan oinarritutako datuak aztertu zituzten (Japoniako Osasun Publikoko Zentroan oinarritutako Prospektiba Azterketa), 49,920-40 urte bitarteko 69 gizon biltzen zituzten eta ikusi zuten te berdea kontsumitzea ez zegoela prostatako minbizia lokalizatuta. Hala ere, te berdearen kontsumoa prostatako minbizi aurreratua izateko arriskua dosiaren araberakoa izan da. (Kurahashi N et al., Am J Epidemiol., 2008)
Laburbilduz, aurkikuntzek adierazten dute te berdea kontsumitzea prostatako minbizi aurreratua izateko arrisku txikiagoarekin lotu daitekeela.
Aldi berean, laborategiko ikerketa batek aurkitu du te berdea ateratzeak (epigallocatechin-3-gallate - EGCG) prostatako minbizi zeluletan erradioterapiaren eraginkortasuna murriztu dezakeela. (Francis Thomas et al, Urology., 2011) Hori dela eta, zure onkologoarekin kontsultatu beharko zenuke EGCG osagarriak hartu aurretik prostatako minbizia lortzeko erradioterapiarekin tratamendua egiten ari zaren bitartean.
Te berdea kontsumitzea eta Kolore-ondesteko Minbiziaren Arriskua
Ikerketa berri batean, ikertzaileek dosi-erantzunaren meta-analisia egin dute Pubmed eta Embase datu-baseetatik ateratako 29 literaturetako datuekin, guztira 1,642,007 subjekturekin eta aurkitu dute te berdea kontsumitzeak babes efektua izan dezakeela emakumezkoen eta hesteetako koloneko minbizia duten gaixoen artean. (Chen Y et al, Oncotarget., 2017)
Beste ikerketa batean, ikertzaileek 352,275 parte-hartzailek osatutako sei kohorte prospektiboren meta-analisia egin zuten eta ikusi zuten te berdea egunean 1 kopa handitzeak ez zuela inolako eraginik kolorekeko ondesteko minbiziaren eraginean. (Wang ZH et al, Nutr Cancer., 2012)
Ikertzaileek ondorioztatu dutenez, kohorteen azterketen datu eskuragarriak ez dira nahikoa tea berdea kolon-ondesteko minbiziaren aurka babes daitekeela ondorioztatzeko.
Te berdea kontsumitzea eta Obario Minbiziaren Arriskua
Berriki egindako ikerketa batek 14ko maiatzaren 2017ra arte egindako literatura-bilaketa integral baten datuak erabiliz, PubMed, EMBASE, Web of Science eta Scopus bezalako datu-base elektronikoak erabiliz, aurkitu du te berdea hartzea obulutegiko minbizia izateko arrisku txikiagoarekin lotu daitekeela. (Zhang D et al, Kartzinogenesia., 2018)
Laburbilduz, te beltzak ez bezala, te berdea kontsumitzeak obulutegiko minbizia izateko arriskua murriztu dezake. Hala ere, ondo diseinatutako ikerketa kliniko gehiago behar dira bera onartzeko.
Te berdea kontsumitzea eta gibeleko minbiziaren arriskua
Azken meta-analisi batek 10 ikasketetako datuak erabili zituen PubMed, EMBASE, Cochrane datu-basean eta Txinako Biomedikuntza Datu-basean eta Txinako Ezagutza Azpiegitura Nazionalean (CNKI) datu-baseetan oinarritutako literatura-bilaketan oinarritutako 6 kohorte eta 4 kasu-kontrol-azterketa barne. 29, 2015. Azterketak aurkitu zuen te berde gehien kontsumitzen zutenek ((≥5 edalontzi/eguneko) gibeleko minbizia izateko arriskua % 38 murriztu zutela (prebentzio-efektua) edaten ez zutenen aldean.Ni CX et al, Nutr Cancer., 2017)
Erradiazioak eragindako esofagitisa / irensteko zailtasunetarako EGCG osagarria
Txinako Shandong Minbiziaren Ospitaleak eta Institutuak egindako II faseko ikerketa klinikoan, guztira 51 pazienteren datuen analisiak aurkitu du EGCG osagarriek hestegorriko minbizia duten gaixoen esofagitisa / irensteko zailtasunak murriztu dituztela erradioterapiaren eraginkortasuna negatiboki eragin gabe. (Xiaoling Li et al, Journal of Medicinal Food, 2019).
Laburbilduz, te berdea kontsumitzeak minbizi mota zehatz batzuen aurkako elkarte babeslea izan dezake, hala ere ikerketa gehiago egin behar dira hori baieztatzeko. Ikerketek ere baieztatzen dute minbizi tratamendu espezifikoen bigarren mailako efektuak murrizten lagun dezakeela.
Tea beltza
Te beltza da munduan gehien erabiltzen den tea. -Ko estatistiken arabera Estatu Batuetako Tea Elkartea, 2019an, Estatu Batuetan kontsumitutako tearen% 84 inguru te beltza zen,% 15 te berdea eta gainerako kantitate txiki bat oolong tea zen. Te beltzak kafeina-eduki handia du beste teekin alderatuta, eta, beraz, kafearentzako edari alternatibo gisa erabil daiteke.
Te beltzaren funtsezko osagai aktiboak honako hauek dira:
- Thearubiginak
- Theaflabinak
- Flavonolak eta
- catechins
Te hosto freskoen hartziduran, katekinetako batzuk theaflavina oxidatzen dira theaflavin, theaflavin-3-gallate, theaflavin-3′-gallate eta theaflavin-3-3′-digallate eta thearubigins. Hauek zapore mingotsa ematen diote te beltzari. Te beltzaren kolore iluna tearubigins eta theaflavins ere lortzen da.
Orain, ikus dezagun te beltzaren nutrizio- eta osasun-onurak.
Te Beltzaren osasunerako onura orokorrak
Te berdeak bezala, te beltzak ere antioxidatzaileak ditu eta osasunerako antzeko onurak ditu. Jarraian aipatzen dira te beltzaren osasunerako zenbait onura:
- Iktus arriskua murrizten laguntzen du
- Gorputzeko hantura murrizten laguntzen du
- Bihotz-hodietako / bihotzeko osasuna hobetzen laguntzen du
- Oietako eta hortzen osasuna hobetzen laguntzen du
- Odol-presioa murrizten laguntzen du
- Diabetesa murrizten eta odoleko azukre maila jaisten laguntzen du
Te berdea ez bezala, gizakiaren esku-hartze azterketa kopuru mugatua egin da te beltza aldizka hartzean minbiziaren aurkako onurak / kimioprebentzio potentziala erakusteko. Ikerketa horietako batzuk jarraian laburbiltzen dira.
Minbizia prebenitzeko / tratatzeko te beltzaren kontsumoaren abantailak
Te beltzaren kontsumoa eta Bularreko Minbiziaren Arriskua
Azken analisi batek Sister Study-en datuak erabili zituen, Ingurumen Osasun Zientzien Institutu Nazionalak (NIEHS) babestutako kohorteen azterketa, Estatu Batuetan eta Puerto Ricon 45,744 eta 35 urte bitarteko 74 emakume matrikulatu zituena 2003tik 2009. urtera arte. ikerketak iradoki duenez, astean bost katilu te berde edo beltz inguru edatea bularreko minbiziaren arriskua gutxitzearekin lotu daiteke. (Zhang D et al, Int J Cancer., 2019)
Behaketa-azterketa desberdinen analisiaren emaitzetan inkoherentziak direla eta, azterketa kliniko gehiago egin behar dira te beltzaren kontsumoaren eta bularreko minbiziaren arriskuaren arteko babes-lotura berresteko.
Te beltzaren kontsumoa eta Obario Minbiziaren Arriskua
Berriki egindako ikerketa batek 14ko maiatzaren 2017ra arteko literatura-bilaketa integral baten datuak erabili zituen PubMed, EMBASE, Web of Science eta Scopus bezalako datu-base elektronikoak erabiliz eta aurkitu zuen te beltzaren kontsumoak ez zuela onura handirik izan obarioetan. minbizia arriskua. (Zhang D et al, Carcinogenesis., 2018)
Te Beltzaren kontsumoa eta hestegorriko Minbizia
Azken analisi batean, ikertzaileek populazioan oinarritutako kasu-kontrol azterketa egin zuten Txinan esofagoko zelula ezkutuko kartzinomako arrisku handiko eremuan eta galdeketan oinarritutako datuak erabili zituzten analisirako eta oso tenperatura beroa edatea 65 ° C-tan edukitzea nabarmen zela ezohikoekin alderatuta, hestegorriko zelula kardiozkako minbizia izateko arrisku handiagoarekin lotzen da. Ikerketak ere aurkitu zuen maiztasuna, intentsitatea eta te hosto kopurua kontuan hartu gabe, te beltzaren ingesta nabarmen lotzen zela hestegorriko minbizia izateko arrisku handiagoarekin. (Lin S et al, Eur J Cancer Prev., 2020)
Te Beltzaren kontsumoa eta Kolore-ondesteko Minbiziaren Arriskua
In vitro eta animalia ereduek egindako azterketa eta ebidentzia desberdinak daude, te beltza heste koloreko minbiziaren aurkako agente kimioprebentibo potentzial gisa iradokitzen dutenak. Hala ere, emaitzak ez datoz bat banakako behaketa-azterketetan. Hori dela eta, te beltzaren kontsumoaren eta kolon-hesteetako minbiziaren arriskuaren arteko lotura ez da erabakigarria. (Can-Lan Sun et al., Kartzinogenesia, 20)
Laburbilduz, orain arte egindako giza ikerketek ez dute frogarik nabarmenik min teoriaren prebentzioan te beltza hartzearen babes elkartea / onurak babesten dituzten arren, in vitro eta in vivo ikerketek te beltzaren minbiziaren aurkako efektuak / onurak iradoki arren. Minbizia prebenitzeko te beltza hartzearen onurak ezartzeko azterketa gehiago egin behar dira.
Ginger Tea
Jengibrea Asiako herrialdeetan erabiltzen den espeziarik ezagunenetakoa da. Jengibre tea jengibre sustrai aromatikoa gutxienez 10 minutuz uretan irakinez prestatutako belar tea da. Jengibreak osasunerako onura ugari ditu hanturaren aurkakoak, bakterioen aurkakoak, birusen aurkakoak eta minbiziaren aurkako propietateak direla eta. Jengibre tearen osasunerako onurak batez ere polifenolei egozten zaizkie.
Jengibre te polifenolak funtsezkoak dira:
- Gingerolak
- Shogaols eta
- catechins
Gingerolak jengibre freskoaren polifenol nagusiak dira. Adibideak dira: 6-gingerol, 8-gingerol eta 10-gingerol.
Gingerolak shogaol bihurtzen dira denbora luzean gordetzeko edo tratamendu termiko bidez.
Shogaolak hidrogenazio ondorengo paradol bihurtzen dira.
Jengibrean dauden beste konposatu fenoliko batzuk quercetin, zingerone, gingerenone-A eta 6-dehydrogingerdione dira.
Jengibrean dauden terpenozko osagaiak honako hauek dira:
- β-bisaboleno
- α-kurkumena
- Zingiberene
- α-farnesenoa
- beta-sesquiphelandrene
Polisakaridoak, lipidoak, azido organikoak eta zuntz gordinak ere jengibrean daude.
Jengibre Tearen Osasun Abantaila Orokorrak
Jengibre te ezagunak osasunerako onura ugari dituela, propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorio handiak dituelako. Jengibre tearekin lotutako osasunerako onura orokor batzuk honakoak dira:
- Antioxidatzaileen jarduera
- Efektu antiemetikoa - goragaleak eta oka murrizten laguntzen du, baita mugimendu gaixotasuna ere
- Hanturaren aurkako jarduera - minarekin eta hanturarekin laguntzen du
- Efektu gastroprotektiboa - ultzera gastrikoak izateko arriskuak murrizten laguntzen du, urdaileko mina arintzen laguntzen du, gasa eta bloating murrizten laguntzen du.
- Diabetikoaren aurkako jarduera - Azukre maila jaisten lagun dezake
- Artrosiaren mina murrizten laguntzen du
- Digestioan laguntzen du
- Zirkulazioa indartzen laguntzen du
- Mikrobioen aurkako jarduera oietako bakterioen aurka
- Katarroak edo gripea tratatzen laguntzen du
Minbizia prebenitzeko / tratatzeko jengibre tearen abantailak
Jengibre te kontsumoak eta kemoak eragindako goragalea eta oka minbizia duten gaixoetan
2019an, berrikuspen sistematikoa egin zen, eta guztira 18 artikulu aztertu ziren, jengibreak kimioterapia jasaten duten helduei botaka eta goragalearekin erlazionatuta izan ditzakeen onurak ebaluatzeko. Ikerlariek egindako entsegu guztien arteko heterogeneotasun klinikoa dela eta gaixoei eman behar zaien jengibre dosi ezin hobea aurkitu dute, ondorioztatu dute jengibrea osatzea arreta antiemetiko estandarrarekin batera onuragarria izan daitekeela kimioterapiak eragindako oka eta kimioterapia- eragindako goragalea eta oka lotutako emaitzak. (Crichton M et al, J Acad Nutr Diet. 2019)
Jengibre Tea kontsumitzea eta minbiziaren prebentzioa / tratamendua
In vitro, in vivo eta ikerketa kliniko askok iradokitzen dute jengibrea hartzeak hesteetako hesteetako minbizia prebenitzeko eta tratatzeko gaitasuna duela, besteak beste, gastriko minbizia, pankrea minbizia, gibeleko minbizia, hesteetako minbizia eta kolangiokartzinoma. (Prasad S et al., Gastroenterol Res Pract., 2015)
Laburbilduz, Ginger tea hartzea onuragarria dela dirudi osasunarentzako onura anitzengatik. Osasunerako onura horiek jengibre-teetan dauden polifenolei egotz dakizkieke. Hala ere, gehiegizko jengibre tea edateak urdaila nahastu dezake eta aulki solteak sor ditzake. Jengibre tea edatea saihestu behar da botika antikoagulanteak eta plaketen aurkakoak hartuz gero, odolaren koagulazioa moteldu dezakeelako. Jengibre tea ere saihestu behar da bihotzerrea eta errefluxu azidoa baditugu.
Hibisko tea
Hibiscus tea beste belar-te bat da Hibiscus sabdariffa landare. Loreak eta hibisko landarearen beste atal batzuk ur irakinetan bustiz egin ohi da. Hibiscus extract / tea funtsezko osagai aktiboak honako hauek dira:
- Delfinidin-3-glukosidoa, sambubiosida eta zianidina-3-sambubiosida bezalako antozianinak.
- Esterolak, hala nola, β-sitoesterol eta ergoesterol
- Flavonoideak, hala nola gossypetina, hibiscetina eta dagozkien glikosidoak; azido protokatekuikoa, eugenola
Delphinidine-3-sambubioside hibiscus extractaren propietate antioxidatzaileen iturri nagusia da. Ren hostoak Hibiscus sabdariffa landareak proteina, koipea, karbohidratoak fosforoa, burdina, β-karotenoa, erriboflabina eta azido askorbikoa bezalako mantenugaien iturri onak dira. Konposatu polifenolikoen maila altua dute, hala nola azido klorogenikoa, quercetina eta kaempferol glikosidoak. Gainera, antioxidatzaileen gaitasuna eta hanturaren aurkako jarduera ere laguntzen dute.
Hibiscus Tea-ren osasunerako onura orokorrak
Ikerketa ezberdinek erakutsi dute hibisko teek osasunerako hainbat onura dituztela. Hibiscus tea kontsumitzearen abantaila batzuk zerrendatzen dira jarraian:
- Presio arteriala jaisten laguntzen du
- Bakterioen aurkako borrokan laguntzen du
- Pisua galtzen laguntzen du
In vitro eta in vivo zenbait ikerketek hibiscus te-ren efektu antimikrobiano bat iradokitzen dute, baina osasunean onura hori finkatzeko gizakien azterketarik ez dute egiten.
Hibiscus Tea-ren abantailak Minbiziaren Prebentzio / Tratamenduan
In vitro eta in vivo ikerketa ezberdinek hibiscus tearen onura posibleak ebaluatu zituzten Minbizia eta haien emaitzek adierazten dute hibisko extractek minbizi-zelulen hazkuntza eragotzi dezaketela bularreko minbizia, leuzemia eta melanoma/larruazaleko minbizia barne. Azken ikerketek ere aurkitu dute Hibiscus polifenolek melanomaren zelulen hazkundea eta bideragarritasuna galarazi dezaketela. (Goldberg KH et al, J Tradit Complement Med. 2016)
Hala ere, aurkikuntza hauek itxaropentsuak diruditen arren, ondo diseinatutako gizakien entsegu gehiago egin behar dira minbizia prebenitzeko / tratatzeko hibiskoaren te onurak izan ditzaten.
Ondorioa
Laburbilduz, teek osasunerako hainbat abantaila ditu eta egunero katilu bat edatea osasuntsu dagoela deritzo. In vitro eta in vivo egindako hainbat ikerketek te mota desberdinak hartzeak onura posibleak iradokitzen ditu, besteak beste, te berdea, te beltza, jengibrea eta hibiskoa tea minbizia prebenitzeko edo minbiziaren tratamenduaren bigarren mailako efektuak murrizteko. Hala ere, aurkikuntza eta onura horietako asko, batez ere te beltza, jengibrea eta hibiskoa, oraindik ez dira gizakien entseguetan balioztatu behar.
Zer janari jaten duzun eta zer osagarri hartzen dituzun erabakitzen duzu. Zure erabakiak minbiziaren geneen mutazioak, minbizia, etengabeko tratamenduak eta osagarriak, edozein alergia, bizimoduari buruzko informazioa, pisua, altuera eta ohiturak kontuan hartu beharko lituzke.
Minbiziaren aurkako gehigarrien nutrizio plangintza ez da Interneteko bilaketetan oinarritzen. Gure zientzialariek eta software ingeniariek inplementatutako zientzia molekularrean oinarritutako erabakiak hartzea automatizatzen du. Azpian dauden bide molekular biokimikoak ulertu nahi dituzun ala ez kontuan hartu gabe - minbiziari buruzko elikadura planifikatzeko ulertzea beharrezkoa da.
Hasi ORAIN zure elikadura plangintzarekin minbizia, mutazio genetikoak, etengabeko tratamenduak eta osagarriak, alergiak, ohiturak, bizimodua, adin taldea eta generoaren izenari buruzko galderak erantzunez.
Minbiziaren aurkako elikadura pertsonalizatua!
Minbizia denborarekin aldatzen da. Pertsonalizatu eta aldatu zure elikadura minbiziaren zantzuetan, tratamenduetan, bizimoduan, elikagaien lehentasunetan, alergietan eta beste faktore batzuen arabera.
Minbizia duten gaixoek askotan aurre egin behar izaten diete kimioterapia bigarren mailako efektuak bizitza kalitatean eragina dutenak eta minbiziari aurre egiteko terapia alternatiboak bilatzen dituztenak. Hartzen elikadura egokia eta osagarriak gogoeta zientifikoetan oinarrituta (asmakizunak eta ausazko hautaketa saihestea) minbiziari eta tratamenduarekin lotutako bigarren mailako efektuetarako erremedio natural onena da.