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Nahrungsergänzungsmittel aus Flohsamenschalen, die reich an löslichen Ballaststoffen sind und normalerweise als Abführmittel verwendet werden, können auch bestimmte Vorteile bei Krebspatienten haben, wie z. B. weniger strahleninduzierten Durchfall. Eine ökologische Studie hat auch herausgefunden, dass der Verzehr von Plantago ovata (der Pflanze, aus der Flohsamenfasern gewonnen werden) die Zahl der Todesfälle aufgrund von Darmkrebs verringern kann, es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um dies zu bestätigen. Einige vorklinische Studien haben auch eine synergistische/additive Wirkung von Flohsamenschalen und Weizenkleie bei der Hemmung von Dickdarm- und Brustkrebs nahegelegt. Es gibt jedoch auch einige Hinweise darauf, dass eine hohe Einnahme von Psyllium-Faserergänzungen das Risiko eines erneuten Auftretens von kolorektalen Adenomen bei Patienten mit hoher Kalziumaufnahme aus der Nahrung erhöhen kann. Wenn es um Krebs geht, sollte man daher den willkürlichen Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln wie Flohsamenschalen vermeiden und einen personalisierten Ernährungsplan mit den richtigen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, die das ergänzen können Krebs behandeln und bleiben Sie gesund.
Was ist Flohsamenschale?
Psyllium ist ein löslicher Ballaststoff, der aus den Samen der Pflanze Plantago ovata gewonnen wird, einem Kraut, das häufig in Indien und im Mittelmeerraum angebaut wird. Der Samen ist von Flohsamenschalen bedeckt, die reich an löslichen Ballaststoffen sind. Bis zu 85 % der Ballaststoffe in Psyllium sind lösliche Ballaststoffe.
Flohsamenschalen haben ein starkes Wasseraufnahme- und Geliervermögen. Die löslichen Ballaststoffe in Flohsamenschalen können im Darm ein zähflüssiges Gel bilden. Daher kann es als massenbildendes Abführmittel wirken und ist ein wichtiger Inhaltsstoff in einigen der häufig verwendeten Massenabführmittel wie Metamucil.
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Flohsamenschalen?
Flohsamen werden als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und sind in verschiedenen Formen wie Schale, Kapseln und Pulver erhältlich. Im Folgenden sind einige der angeblichen Verwendungen und gesundheitlichen Vorteile von Flohsamen / Flohsamenschalen aufgeführt:
Verstopfung behandeln: Flohsamenschalenfasern werden häufig zur Behandlung von Verstopfung verwendet, da sie das Volumen des Stuhls erhöhen und dadurch eine Bewegung des Darms verursachen. Es macht auch den Stuhl weicher und leichter zu passieren.
Reduzieren Sie schlechtes Cholesterin : Flohsamenschalenfasern werden auch zusammen mit Statinen zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel verwendet. Eine von der Mayo Clinic Foundation und Procter and Gamble Health Care in den Vereinigten Staaten durchgeführte Meta-Analyse ergab, dass Flohsamen-Fasern bei der Reduzierung von Low-Density Lipoprotein (LDL)-Cholesterin oder schlechtem Cholesterin helfen können, wenn sie zusammen mit Statin eingenommen werden, was fast einer Verdoppelung des Statins entspricht Dosis. (Jose Brum et al., American Journal of Cardiology, 2018)
Reduzieren Sie den Blutzucker- und Insulinspiegel: Die Einnahme von Flohsamenschalen kann bei Patienten mit Typ-2-Diabetes helfen, den Blutzuckerspiegel (nach der Mahlzeit) und den Insulinspiegel zu senken.
Durchfall behandeln: Flohsamenschalenfasern können aufgrund ihrer stark wasserabsorbierenden Eigenschaften die Stuhldicke erhöhen und die Passage durch den Dickdarm verlangsamen. Daher kann die Einnahme von Flohsamenschalen-Fasern Durchfall lindern.
Blutdruck/Hypertonie senken: Eine Flohsamen-Supplementierung kann bei Menschen mit Bluthochdruck helfen, den Blutdruck zu senken.
Gewicht/Fettleibigkeit reduzieren: Die Aufnahme von Flohsamenschalen kann dazu beitragen, den Appetit zu reduzieren, wodurch die Gewichtsabnahme unterstützt und Fettleibigkeit reduziert wird.
Flohsamenschalen können auch bei vielen anderen Erkrankungen Vorteile haben, wie zum Beispiel:
- Reizdarmsyndrom
- Morbus Crohn
- Colitis ulcerosa
- Zur Reduzierung gastrointestinaler Nebenwirkungen durch das Medikament zur Gewichtsreduktion Orlistat
Essen nach der Krebsdiagnose!
Keine zwei Krebsarten sind gleich. Gehen Sie über die üblichen Ernährungsrichtlinien für alle hinaus und treffen Sie mit Zuversicht personalisierte Entscheidungen über Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel.
Nachfolgend sind einige der klinischen, beobachtenden und vorklinischen Studien aufgeführt, die mit der Verwendung von Ballaststoffen aus Flohsamenschalen in Verbindung stehen Krebs.
Metamucil, das Flohsamenschalen-Fasern enthält, kann die Häufigkeit und Schwere von strahleninduziertem Durchfall reduzieren
Forscher des Ottawa-Krankenhauses in Ontario, USA, analysierten die Ergebnisse von 60 Krebspatienten, die sich einer Strahlentherapie des Beckens unterzogen, auf das Vorliegen von strahleninduziertem Durchfall. Von 60 Patienten erhielten 30 Patienten auch Metamucil, ein massebildendes Ballaststoffpräparat mit Flohsamenschalenfasern als Hauptwirkstoff. Ihre Analyse ergab, dass Metamucil die Häufigkeit und Schwere von Durchfall signifikant verringerte. (J Murphy et al., Can Oncol Nurs J., Sommer 2000)
Der Verzehr von Plantago ovata kann die Sterblichkeitsrate bei Darmkrebs reduzieren
Forscher der Universität Complutense in Spanien führten eine vergleichende ökologische Studie durch, um die Sterblichkeitsraten und die Verteilung von Dickdarmkrebs in verschiedenen Provinzen in Spanien zu bestimmen und den Zusammenhang zwischen der Einnahme von Plantago ovata (aus der Flohsamen gewonnen wird) und der Sterblichkeit durch Dickdarmkrebs zu bewerten. Die Studie ergab, dass der Verzehr von Plantago ovata das Risiko von Todesfällen aufgrund von Darmkrebs reduziert. Es sind jedoch zusätzliche gut definierte Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen. (José Carlos López et al., J. Epidemiol., 2009)
Die Einnahme von Flohsamenpulver kann die Produktion von Butyrat erhöhen
Butyrat kann das Wachstum und die Ausbreitung von Darmkrebszellen hemmen. Butyrat, Acetat und Propionat werden durch die Fermentation der Ballaststoffe im Dickdarm hergestellt. In einer Interventionsstudie der Forscher der Universität Kopenhagen in Dänemark an 20 Patienten mit Dickdarmkrebs, die sich einer Operation unterzogen hatten, wurde festgestellt, dass die Supplementation von 20 Gramm Ballaststoffen aus Flohsamenpulver (Plantago ovata) pro Tag für drei Monate zunahm die Produktion von Butyrat und Acetat, wobei die Fäkalkonzentrationen von Butyrat um 42 % gestiegen sind. (I Nordgaard et al., Scand J. Gastroenterol., 1996)
Kalzium- und Flohsamen-Nahrungsergänzungsmittel reduzieren nicht das Risiko eines Wiederauftretens des kolorektalen Adenoms
Eine randomisierte Interventionsstudie an 552 Patienten mit kolorektalen Adenomen in der Vorgeschichte, die von der European Cancer Prevention Organization Study Group durchgeführt wurde, ergab, dass die Einnahme von 3.5 Gramm Flohsamenschalenfasern pro Tag das Risiko eines Wiederauftretens kolorektaler Adenome nicht verringern kann. Darüber hinaus ergab die Studie auch, dass die Supplementierung von Flohsamenschalen-Fasern nachteilige Auswirkungen auf das Wiederauftreten kolorektaler Adenome haben kann und tatsächlich das Risiko eines Wiederauftretens von Adenomen bei Patienten mit hoher Kalziumaufnahme über die Nahrung erhöhen könnte. (C. Bonithon-Kopp et al., Lancet., 2000)
Die Einnahme von Weizenkleie und Flohsamenschalen kann die Hemmung von Dickdarm- und Brustkrebs verstärken: Präklinische Studie
- In einer präklinischen Studie an Ratten fanden die Forscher der George Washington University heraus, dass die Einnahme von Weizenkleie (die unlösliche Ballaststoffe enthält) und Flohsamenschalen (die hauptsächlich lösliche Ballaststoffe enthält) einzeln und in höherem Maße in Kombination einen Schutz bieten können gegen Dickdarmkrebs, gefördert durch fettreiche, kalziumarme Diäten. (O Alabaster et al., Cancer Lett., 1993)
- Eine weitere präklinische Studie, die von den Forschern der American Health Foundation in New York an Ratten durchgeführt wurde, ergab, dass die Ratten im Vergleich zu den Ratten, die nur mit Weizenkleie gefüttert wurden, mit einer Mischung aus einer unlöslichen Weizenkleiefaser und einer löslichen Flohsamenschalenfaser gefüttert wurden gleiche Mengen zu einer fettreichen Diät ergaben maximale tumorhemmende Wirkungen im Brusttumor-(Brustkrebs)-Modell. (LA Cohen et al., J. Natl Cancer Inst., 1996)
Zusammenfassung
Flohsamenschalen-Faserergänzungen werden als Abführmittel verwendet, um Verstopfung zu lindern. Sie können auch bestimmte gesundheitliche Vorteile haben Krebs Patienten wie reduzierter strahleninduzierter Durchfall. Eine ökologische Studie hat ergeben, dass der Verzehr von Plantago ovata die Zahl der Todesfälle aufgrund von Darmkrebs verringern kann, es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um dies zu bestätigen. Flohsamenschalen können auch das Potenzial haben, Dickdarmkrebs und Brustkrebs zu hemmen, wenn sie zusammen mit Weizenkleie eingenommen werden, wie einige vorklinische Studien vermuten lassen. Es gibt jedoch auch einige Hinweise darauf, dass eine Nahrungsergänzung mit Psylliumfasern das Risiko eines erneuten Auftretens von kolorektalen Adenomen bei Patienten mit hoher Kalziumaufnahme aus der Nahrung erhöhen kann. Konsumieren Sie daher Nahrungsergänzungsmittel mit Flohsamenschalen nur nach Rücksprache mit einem Gesundheitsdienstleister.
Welche Lebensmittel Sie essen und welche Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen, ist eine Entscheidung, die Sie treffen. Ihre Entscheidung sollte die Mutationen des Krebsgens, den Krebs, laufende Behandlungen und Nahrungsergänzungsmittel, Allergien, Informationen zum Lebensstil, Gewicht, Größe und Gewohnheiten berücksichtigen.
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Krebspatienten haben oft mit anderen zu tun Nebenwirkungen der Chemotherapie die ihre Lebensqualität beeinträchtigen und nach alternativen Therapien gegen Krebs Ausschau halten. Einnahme richtige Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel basierend auf wissenschaftlichen Überlegungen (Vermeidung von Vermutungen und zufälliger Auswahl) ist das beste natürliche Heilmittel gegen Krebs und behandlungsbedingte Nebenwirkungen.