Highlights
Verschiedene Metaanalysen deuten darauf hin, dass die Einnahme von probiotischen Lebensmitteln wie Joghurt dazu beitragen kann, das Risiko von Lungenkrebs und kolorektalen Polypen zu verringern und Durchfall nach einer Strahlenbehandlung gegen Krebs sowie die Infektionsraten nach Darmkrebsoperationen zu verringern. Die Forscher schlugen jedoch vor, besser konzipierte Studien durchzuführen, um diese Ergebnisse zu ermitteln. Probiotika können auch eine seltene Ursache für Sepsis bei Personen mit geschwächter Immunität sein. Somit, Krebs Patienten, die sich einer Behandlung unterziehen, oder diejenigen, die Kandidaten für eine Immuntherapie sind, sollten keine Probiotika und leckere probiotische Lebensmittel wie Joghurtparfait einnehmen, ohne ihren Onkologen und Ernährungsberater zu konsultieren.
Was sind probiotische Lebensmittel?
Probiotika sind gute, nützliche lebende Bakterien und Hefen, von denen bekannt ist, dass sie unseren Darm gesund halten. Das Wort „Probiotic“ leitet sich von der lateinischen Präposition „pro“ für „für“ und dem griechischen Wort „biotic“ für „bios“ oder „Leben“ ab. Verschiedene Teile unseres Körpers, einschließlich Darm, Mund, Haut, Lunge, Vagina und Harnwege, beherbergen nützliche Mikroorganismen.
Probiotische Lebensmittel sind Lebensmittel, die lebende und aktive nützliche Bakterien enthalten. Viele der leckeren Lebensmittel, die wir essen, wie Joghurtparfait, griechischer Joghurt und Käse, können Probiotika enthalten. Probiotika oder die guten, hilfreichen Bakterien helfen bei der Beseitigung der schlechten Bakterien und helfen dabei, ein natürliches Gleichgewicht in unserem Körper aufrechtzuerhalten, um unseren Körper gesund und funktionsfähig zu halten.
Zwei Hauptarten von probiotischen Bakterien sind Lactobacillus und Bifidobakterium.
Ein Beispiel für eine probiotische Hefe ist Saccharomyces boulardii.
Beispiele/Quellen für probiotische Lebensmittel
Die guten Bakterien oder Hefen in unserem Körper können durch die Einnahme von probiotischen Lebensmitteln, Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln erhöht werden.
Einige Beispiele für probiotische Lebensmittel sind:
- Joghurt und Käse – Fermentierte Milchprodukte
- Pickles – Ein fermentiertes Lebensmittel
- Kefir – Fermentierte probiotische Milch
- Traditionelle Buttermilch – Ein weiteres fermentiertes Milchgetränk
- Sauerkraut – Fein geraspelter Kohl, der durch Milchsäurebakterien fermentiert wird.
- Tempeh, Miso, Natto – Fermentiertes Sojabohnenprodukt.
- Kombucha – Fermentierter Grüntee
Es ist bekannt, dass die Verwendung von Probiotika mehrere gesundheitliche Vorteile bietet, darunter:
- Verringerung von infektiösem Durchfall und behandlungsassoziiertem Durchfall
- Reduzierung des Reizdarmsyndroms und der entzündlichen Darmerkrankung
- Reduzierung von Bauchschmerzen und Blähungen
- Immunsystem modulieren
Ganze Körner und Früchte, wenn sie zu griechischem Joghurt hinzugefügt werden, ergeben eine köstliche Leckerei namens Joghurtparfait mit beträchtlichen gesundheitlichen Vorteilen. „Parfait“ in „Joghurtparfait“ bedeutet perfekt. Joghurtparfait wird von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen genossen. Verschiedene Sorten von Joghurtparfait werden auch von Ernährungswissenschaftlern entwickelt Krebs Patienten mit starkem Gewichtsverlust. Die zufällige Aufnahme von Joghurtparfait oder Probiotika in die Ernährung eines Krebspatienten ist jedoch nicht ratsam, es sei denn, dies wird von seinem Onkologen oder Ernährungsberater empfohlen.
Aufnahme probiotischer Lebensmittel in der Krebsvorsorge und -prävention
Verschiedene Studien zeigen, dass die Einnahme von probiotischen Lebensmitteln wie Joghurt das Risiko für bestimmte Krebsarten senken kann und auch bestimmten Krebspatienten zugute kommt.
Probiotische Lebensmittel/Joghurtkonsum und Krebsrisiko
In einer kürzlich von den Forschern der Sichuan-Universität in China veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2019 haben sie eine Metaanalyse durchgeführt, um den Zusammenhang zwischen der Aufnahme von fermentierten Milchprodukten (wie probiotischem Joghurt) und dem Krebsrisiko zu bewerten. Die Daten für die Analyse wurden bis Juli 2018 durch Literaturrecherchen in den Datenbanken PubMed, Embase und CNKI gewonnen. Insgesamt wurden 61 Studien mit 1,962,774 Teilnehmern und 38,358 Krebsfällen in die Studie eingeschlossen. (Kui Zhang et al., Int. J. Cancer., 2019)
Die Studie ergab, dass der Verzehr von probiotischem Joghurt das Risiko von Blasenkrebs und Darmkrebs signifikant senken kann. Die Meta-Analyse ergab auch, dass die Aufnahme von fermentierten Milchprodukten mit einer allgemeinen Verringerung des Krebsrisikos verbunden war.
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Joghurtkonsum und Lungenkrebsrisiko
In einer anderen 2019 veröffentlichten Studie führten die Forscher eine gepoolte Analyse durch, die 10 Kohorten umfasste, darunter 14,45,850 Erwachsene aus Studien, die zwischen November 2017 und Februar 2019 in den Vereinigten Staaten, Europa und Asien durchgeführt wurden, um die Assoziationen der Ernährung zu bewerten Verzehr von Ballaststoffen und Joghurt (probiotische Lebensmittel) mit Lungenkrebsrisiko . Die Analyse umfasste 6,27,988 Männer mit einem Durchschnittsalter von 57.9 Jahren und 8,17,862 Frauen mit einem Durchschnittsalter von 54.8 Jahren. Während einer mittleren Nachbeobachtungszeit von 18,822 Jahren wurden insgesamt 8.6 Lungenkrebsfälle gemeldet. (Jae Jeong Yang et al., JAMA Oncol., 2019)
Die Studie ergab, dass sowohl der Verzehr von Ballaststoffen als auch von Joghurt (probiotische Lebensmittel) das Lungenkrebsrisiko senken kann. Die Forscher erwähnten, dass die Assoziationen von Ballaststoffen oder probiotischem Joghurt mit dem Lungenkrebsrisiko bei Menschen, die nie geraucht haben, signifikant waren und über Geschlecht und Rasse / ethnische Zugehörigkeit hinweg konsistent waren. Es wurde auch festgestellt, dass ein hoher Verzehr von Joghurt (probiotische Lebensmittel) durch die Gruppe mit der höchsten Ballaststoffaufnahme synergistisch zu einem um mehr als 30 % reduzierten Lungenkrebsrisiko im Vergleich zu Personen mit der geringsten Ballaststoffaufnahme führte, die auch keine Ballaststoffe zu sich nahmen Joghurt.
Joghurtkonsum und das Risiko kolorektaler Polypen
Analyse der Daten der Folgestudie für Gesundheitsberufe und Krankenpflegepersonal
In einer in diesem Jahr von den Forschern aus China und den USA veröffentlichten Studie untersuchten sie den Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Joghurt (probiotischer Nahrung) und dem Risiko für Vorstufen von Darmkrebs. Die Studie verwendete Daten von 32,606 Männern in der Health Professionals Follow-up Study (HPFS) und 55,743 Frauen in der Nurses' Health Study (NHS), die sich zwischen 1986 und 2012 einer unteren Endoskopie unterzogen haben. Insgesamt 5811 Adenome bei Männern und 8116 Adenome bei Frauen wurden berichtet. (Xiaobin Zheng et al., Gut., 2020)
Die Studie ergab, dass Männer, die zweimal oder öfter pro Woche Joghurt einnahmen, das Risiko für konventionelle kolorektale Polypen um 19% und das Risiko für gezackte Polypen um 26% reduzieren können. Die Studie hob auch hervor, dass diese Reduktion bei Dickdarmpolypen signifikanter war als bei Rektumpolypen. Die Forscher fanden keinen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Joghurt und dem Risiko für kolorektale Polypen bei Frauen.
Analyse der Daten aus der Tennessee Colorectal Polyp Study und der Johns Hopkins Biofilm Study
Eine weitere Studie, die in diesem Jahr von den Forschern aus den USA veröffentlicht wurde, untersuchte auch den Zusammenhang zwischen der Einnahme von Joghurt (probiotischer Nahrung) und dem Darmkrebsrisiko. Die Studie verwendete Daten von 5446 Männern in der Tennessee Colorectal Polyp Study und 1061 Frauen in der Johns Hopkins Biofilm Study. (Samara B. Rifkin et al., Br. J. Nutr., 2020)
In der Studie zu kolorektalen Polypen in Tennessee fanden die Forscher heraus, dass die tägliche Joghurtaufnahme im Vergleich zu keinem oder seltenen Joghurtkonsum mit einer 46%igen Abnahme hyperplastischer Polypen (führt in der Regel nicht zu Krebs) und einer wöchentlichen Joghurtaufnahme mit 27% verbunden war. Abnahme der adenomatösen Polypen (die das Potenzial haben, krebsartig zu werden) bei Frauen.
In der Johns-Hopkins-Biofilm-Studie fanden die Forscher heraus, dass die wöchentliche Einnahme von Joghurt und die probiotische Einnahme mit einer 25- bzw. 28-prozentigen Reduktion der gesamten adenomatösen Polypen im Vergleich zu keiner Einnahme verbunden waren.
Auf dieser Grundlage kam die Analyse zu dem Schluss, dass die Einnahme von Joghurt mit einem verringerten Risiko für hyperplastische und adenomatöse Polypen verbunden sein kann und die Verwendung von Probiotika mit einem verringerten Risiko für adenomatöse Polypen verbunden sein kann. Die Forscher wiesen auf die Notwendigkeit genauer definierter Studien hin, um diese Zusammenhänge zu überprüfen.
Probiotika zur Vorbeugung einer postoperativen Infektion bei Darmkrebspatienten
In einer 2019 veröffentlichten Meta-Analyse bewerteten die Forscher in China die präventive Wirkung von Probiotika auf Infektionen nach einer Darmkrebsoperation. Die Studie erhielt Daten durch Literaturrecherchen in Pubmed, Embase, Cochrane Library sowie in Datenbanken der China National Knowledge Infrastructure (CNKI). (Xiaojing Ouyang et al., Int. J. Colorectal Dis., 2019)
Die Studie ergab, dass die Einnahme von Probiotika zur Verringerung der Gesamtinfektionsrate nach kolorektalen Operationen beitragen kann. Sie fanden auch heraus, dass die Inzidenz von chirurgischen Wundinfektionen und Lungenentzündungen auch durch Probiotika reduziert wurde. Die Studie deutete darauf hin, dass Probiotika eine potenzielle Wirksamkeit bei der Vorbeugung postoperativer Infektionen und der damit verbundenen Komplikationen bei Krebspatienten haben, die sich einer kolorektalen Operation unterziehen.
Probiotische Nahrungsergänzung bei Durchfall bei Krebspatienten, die eine Strahlentherapie erhalten
Studie an Krebspatienten, die eine Strahlentherapie erhalten
In einer 2019 im Nutrients Journal veröffentlichten Studie führten die Forscher aus Malaysia eine systematische Überprüfung durch, um die schützende Wirkung einer probiotischen Nahrungsergänzung gegen strahleninduzierten Durchfall zu bewerten. Die Primäranalyse umfasste 8 Studien mit insgesamt 1116 Teilnehmern. (Navin Kumar Devaraj et al., Nährstoffe., 2019)
Die Studie ergab, dass die Teilnehmer, die Probiotika einnahmen, im Vergleich zu denen, die keine Probiotika einnahmen, mit einem geringeren Risiko für strahleninduzierten Durchfall verbunden waren. Signifikante Vorteile wurden bei den Patienten gesehen, die nur eine Strahlentherapie erhielten. Die Studie fand jedoch keine signifikante Verringerung des strahleninduzierten Durchfalls bei Patienten, die sowohl eine Strahlentherapie als auch eine Chemotherapie erhielten.
Die Studie legte nahe, dass die Verwendung von Probiotika bei der Vorbeugung von strahleninduziertem Durchfall bei Patienten, die eine Strahlentherapie erhalten, von Vorteil sein kann.
Studie an Krebspatienten, die eine Chemo- oder Strahlentherapie erhalten
In einer weiteren Studie, die 2018 veröffentlicht wurde, bewerteten die Forscher des Karolinska Institutet in Schweden die klinische Wirksamkeit und Nebenwirkungen von Probiotika, die allein oder in Kombination mit anderen Mitteln zur Vorbeugung oder Behandlung von Chemotherapie- oder Strahlentherapie-bedingtem Durchfall verwendet werden Krebs Patienten. Die Daten wurden durch Durchsuchen der Datenbanken Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL; 2017, Ausgabe 7), MEDLINE (1946 bis 2. Juli 2017) und Embase (1980 bis 2017, Woche 30) sowie aus Registern und Referenzlisten für klinische Studien gewonnen der eingeschlossenen Studien. Die Analyse umfasste 12 Studien mit 1554 Teilnehmern. (Dang Wei et al., Cochrane Database Syst Rev., 2018)
Basierend auf der Analyse kamen die Forscher zu dem Schluss, dass es nur begrenzte Beweise für die Wirkung von Probiotika zur Vorbeugung und Behandlung von Durchfall im Zusammenhang mit einer Strahlentherapie mit oder ohne Chemotherapie oder einer alleinigen Chemotherapie gibt. Sie wiesen darauf hin, dass die verwendeten Studien zu schwach waren und die Informationen zu schweren Nebenwirkungen in allen Studien fehlten. Die Forscher schlugen daher robustere Beweise/Studien vor, die auf gut konzipierten Studien basieren, um die Auswirkungen von Probiotika auf durch Bestrahlung/Chemotherapie induzierten Durchfall zu bestätigen.
Wirksamkeit und Sicherheit von Probiotika bei Krebspatienten
In einer 2014 veröffentlichten Studie bewerteten die Forscher aus Leeds und York im Vereinigten Königreich die Wirksamkeit und Sicherheit von Probiotika bei Krebspatienten. Die Daten für die Analyse wurden durch das Screening mehrerer Datenbanken und grauer Literatur für randomisierte, kontrollierte Studien identifiziert. 11 Studien mit 1557 Teilnehmern wurden eingeschlossen, um die Wirksamkeit zu bewerten, und 17 Studien mit 1530 Teilnehmern wurden eingeschlossen, um die Sicherheit der Anwendung von Probiotika bei Krebspatienten zu bewerten. (MG Redman et al., Ann Oncol., 2014)
Die Studie ergab, dass Probiotika die Schwere und Häufigkeit von Durchfall bei Krebspatienten verringern und auch den Bedarf an Antidiarrhoika verringern können. Die Forscher schlugen jedoch weitere Studien und Beweise vor, um diese Ergebnisse zu belegen. Bei der Sicherheitsbewertung wurde festgestellt, dass 5 Fälle probiotikabedingte Infektionen in Blutkulturen zeigten. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Probiotika eine seltene Ursache für Sepsis sein könnten und weitere Beweise gesammelt werden müssen, um festzustellen, ob Probiotika einen signifikanten Gesamtnutzen für Menschen mit Sepsis bieten Krebs.
Kürzlich, im Jahr 2018, führten die Forscher aus Leeds und York im Vereinigten Königreich die Analyse erneut durch, nachdem sie weitere Studien eingeschlossen hatten. 21 Studien mit 2982 Teilnehmern wurden eingeschlossen, um die Wirksamkeit zu bewerten, und 25 Studien mit 2242 Teilnehmern wurden eingeschlossen, um die Sicherheit der Anwendung von Probiotika bei Krebspatienten zu bewerten. (Hadeel Hassan et al., Support Care Cancer., 2018)
Die Meta-Analyse ergab, dass Probiotika das Auftreten von Durchfall und die Dauer von Fieber bei Krebspatienten reduzieren können, jedoch sind noch weitere Studien erforderlich. In der Sicherheitsbewertung wurde festgestellt, dass 5 Fälle probiotisch bedingte Infektionen in Blutkulturen aufwiesen.
Nach der Neubewertung kamen die Forscher erneut zu dem Schluss, dass die Studien, die zur Bewertung der tatsächlichen Wirkung von Probiotika bei Krebspatienten erforderlich waren, noch immer unzureichend waren. Sie betonten die Notwendigkeit einer verbesserten Berichterstattung über Ergebnisse und unerwünschte Ereignisse in klinischen Studien, um die Genauigkeit und Zuverlässigkeit der in der Metaanalyse gezogenen Schlussfolgerungen zu verbessern.
Zusammenfassung
Verschiedene Studien deuten darauf hin, dass die Einnahme von probiotischen Lebensmitteln wie Joghurt dazu beitragen kann, das Risiko für bestimmte Krebsarten wie Lungenkrebs und kolorektale Polypen zu verringern. Studien deuten auch darauf hin, dass probiotischer Joghurt bei der Linderung von Magen-Darm-Problemen wie Durchfall, Reizdarmsyndrom, Verstopfung, Blähungen oder Blähungen hilfreich sein kann. Einige Studien fanden auch heraus, dass die Verwendung von Probiotika den Durchfall nach einer Strahlenbehandlung bei Krebs und die Infektionsraten nach einer Darmkrebsoperation erheblich reduzieren kann. Die Forscher schlugen jedoch vor, besser konzipierte Studien durchzuführen, um die Genauigkeit und das Vertrauen der in den Metaanalysen gezogenen Schlussfolgerungen zu verbessern.
Nur wenige Studien berichteten, dass Probiotika eine seltene Ursache für Sepsis sein können, insbesondere bei Personen mit geschwächter Immunfunktion oder niedriger Anzahl weißer Blutkörperchen. Krebspatienten, die sich einer Behandlung unterziehen oder an klinischen Studien mit diätetischen Einschränkungen teilnehmen, und diejenigen, die Kandidaten für eine Immuntherapie sind, sollten keine probiotischen Lebensmittel (einschließlich Joghurtparfait) einnehmen, ohne ihren Onkologen und Ernährungsberater zu konsultieren. Weitere Beweise müssen gesammelt werden, um festzustellen, ob Probiotika einen signifikanten Gesamtnutzen für Menschen mit Krebs.
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