uchafbwyntiau
Efallai na fydd llawer o atchwanegiadau fitamin posibl fel beta-caroten bob amser yn fuddiol a gallant achosi risg uwch o ganser yr ysgyfaint ymhlith ysmygwyr cyfredol a phobl sydd â hanes ysmygu sylweddol. Mewn astudiaeth fawr a archwiliodd ddata clinigol dros 100,000 o bynciau, canfuwyd bod y defnydd o'r beta-caroten provitamin, sy'n rhan o lawer o atchwanegiadau amlivitamin, yn gysylltiedig yn sylweddol â risg uwch o canser yr ysgyfaint mewn ysmygwyr cyfredol.
Canser yr Ysgyfaint mewn Ysmygwyr
Er bod y chwyldro gwrth-ysmygu yn yr Unol Daleithiau wedi bod yn hynod lwyddiannus yn gwneud ysmygu yn 'uncol' a drud gyda'r trethi uchel a osododd y llywodraeth ar sigarets, ysgyfaint canser yn effeithio ar dros 200,000 o bobl y flwyddyn yn yr Unol Daleithiau (Cymdeithas yr Ysgyfaint Americanaidd). Ac ysmygu yn amlwg yw prif achos y math hwn o ganser.
Beth yw Beta-Carotene?
Mae beta-caroten, pigment yn ogystal â provitamin, ar gael ar ffurf atchwanegiadau dietegol. Mae beta-caroten hefyd yn bresennol mewn llawer o atchwanegiadau aml-fitamin sydd ar gael yn y farchnad heddiw. Mae'r corff yn trosi'r pigment hwn yn fitamin A sy'n angenrheidiol ar gyfer croen a llygaid iach. Gellir dod o hyd i beta-caroten yn naturiol mewn amrywiaeth o ffrwythau neu lysiau. Mae moron yn gyfoethog mewn alffa a beta-caroten.
Buddion Iechyd Cyffredinol Ychwanegion Beta-Caroten
Dyma rai o fuddion iechyd posibl Ychwanegion Beta-caroten:
- Mae ganddo nodweddion gwrthocsidiol cryf
- Mae'n helpu i wella iechyd croen a llygaid
- Mae'n helpu i wella swyddogaeth wybyddol
- Gall wella iechyd anadlol
Yn ogystal, gall Beta-Caroten hefyd fod o fudd i rai penodol canser mathau. Fodd bynnag, a fydd defnydd beta-Caroten gan ysmygwyr yn cynyddu'r risg o ganser yr ysgyfaint? Gadewch inni ddarganfod beth mae'r astudiaethau'n ei ddweud!
Bwydydd i'w Bwyta Ar ôl Diagnosis Canser!
Nid oes unrhyw ddau ganser yr un peth. Ewch y tu hwnt i'r canllawiau maeth cyffredin i bawb a gwnewch benderfyniadau wedi'u personoli am fwyd ac atchwanegiadau yn hyderus.
Mae Defnydd Beta-Caroten yn cynyddu'r Risg Canser yr Ysgyfaint mewn Ysmygwyr
Mae cymeriant amlivitamin gan bobl o bob cefndir yn tyfu gan eu bod yn canfod mai dyma'r ffordd orau i ddiwallu ac ategu eu holl anghenion maethol. Er nad yw ysmygwyr cyfredol mor debygol o fod yn cymryd amlivitaminau, mae llawer yn defnyddio'r atchwanegiadau hyn er mwyn ceisio symud i ffordd iachach o fyw.
Yn rhyfeddol, mae rhai astudiaethau diweddar wedi tynnu sylw y gall atchwanegiadau posibl fel beta caroten achosi risg uwch o ganser yr ysgyfaint ymhlith ysmygwyr cyfredol a phobl sydd â hanes ysmygu sylweddol. Mewn un astudiaeth o’r fath, astudiodd ymchwilwyr o’r Rhaglen Oncoleg Thorasig yng Nghanolfan Ganser Moffitt yn Florida, y cysylltiad hwn trwy archwilio data ar 109,394 o bynciau a daethpwyd i’r casgliad “ymhlith ysmygwyr cyfredol, canfuwyd bod ychwanegiad beta-caroten yn gysylltiedig yn sylweddol â risg uwch o cancr yr ysgyfaint" (Tanvetyanon T et al, Canser. 2008). Yn wyddonol, mae ymchwilwyr yn damcaniaethu bod hyn oherwydd gallu beta caroten i waethygu difrod ocsideiddiol i DNA y gell ac addasu llwybrau cellog sy'n gysylltiedig â canser dyrchafiad.
Casgliad
Heddiw, mae unrhyw un sy'n ysmygu yn yr UD yn wybodus am y risgiau cysylltiedig sy'n dod gyda'u gweithredoedd ond yn aml ni allant stopio oherwydd eu dibyniaeth ar nicotin. Fodd bynnag, mae'r blog hwn yn enghraifft arall eto o'r canlyniadau anfwriadol y gall cynnyrch iach sy'n ymddangos yn ddiniwed fel amlfitaminau eu cael gydag is-set benodol o bobl. Y pwynt allweddol yw y gall atchwanegiadau diniwed fel arall ddod yn niweidiol mewn gwahanol gyd-destunau pan gymerir gormod ohonynt. Hyd yn oed yn achos ysmygwyr, mae beta caroten yn ornest angenrheidiol ar gyfer diet cytbwys. Daw'r broblem trwy gymeriant gormodol y pigment hwn trwy ddefnyddio atchwanegiadau amlivitamin.
Mae'r bwyd rydych chi'n ei fwyta a pha atchwanegiadau rydych chi'n eu cymryd yn benderfyniad rydych chi'n ei wneud. Dylai eich penderfyniad gynnwys ystyried y treigladau genynnau canser, pa ganser, triniaethau ac atchwanegiadau parhaus, unrhyw alergeddau, gwybodaeth am ffordd o fyw, pwysau, taldra ac arferion.
Nid yw'r cynllunio maeth ar gyfer canser o addon wedi'i seilio ar chwiliadau rhyngrwyd. Mae'n awtomeiddio'r broses benderfynu i chi yn seiliedig ar wyddoniaeth foleciwlaidd a weithredir gan ein gwyddonwyr a'n peirianwyr meddalwedd. P'un a ydych yn dymuno deall y llwybrau moleciwlaidd biocemegol sylfaenol ai peidio - ar gyfer cynllunio maeth ar gyfer canser mae angen y ddealltwriaeth honno.
Dechreuwch NAWR gyda'ch cynllunio maeth trwy ateb cwestiynau ar enw canser, treigladau genetig, triniaethau ac atchwanegiadau parhaus, unrhyw alergeddau, arferion, ffordd o fyw, grŵp oedran a rhyw.
Maeth Personol ar gyfer Canser!
Mae canser yn newid gydag amser. Addaswch ac addaswch eich maeth yn seiliedig ar arwyddion canser, triniaethau, ffordd o fyw, dewisiadau bwyd, alergeddau a ffactorau eraill.
Yn aml mae'n rhaid i gleifion canser ddelio â gwahanol sgîl-effeithiau cemotherapi sy'n effeithio ar ansawdd eu bywyd ac yn cadw llygad am therapïau amgen ar gyfer canser. Cymryd y maethiad cywir ac atchwanegiadau yn seiliedig ar ystyriaethau gwyddonol (osgoi dyfalu a dewis ar hap) yw'r ateb naturiol gorau ar gyfer sgîl-effeithiau sy'n gysylltiedig â chanser a thriniaeth.