əlavə 2
Xərçəng üçün hansı qidalar tövsiyə olunur?
çox ümumi sualdır. Fərdi Qidalanma Planları xərçəng göstəricisi, genlər, hər hansı müalicə və həyat tərzi şərtlərinə uyğunlaşdırılmış qidalar və əlavələrdir.

Alkoqol istehlakı və xərçəng riski

Jul 30, 2021

4.8
(35)
Təxmini oxu vaxtı: 11 dəqiqə
Əsas səhifə » Bloqlar » Alkoqol istehlakı və xərçəng riski

Highlights

Fərqli müşahidəli tədqiqatların meta-analizləri göstərir ki, spirt içmək ağız və udlaq xərçəngi, özofagus xərçəngi, tiroid xərçəngi və qırtlaq xərçəngi də daxil olmaqla baş və boyun xərçəngi kimi müxtəlif növ xərçəng risklərinin artması kimi arzuolunmaz nəticələrə səbəb olur. kolorektal, qaraciyər və döş xərçənglərində spirtin ağciyər xərçənginə və prostat xərçənginə səbəb olub -olmaması nəticə vermir.



Xərçəng bütün dünyada ölümlərin əsas səbəblərindən biridir. Xərçəngin inkişaf riski genetik mutasiyalar, yaş, ailə tarixi də daxil olmaqla, nəzarətimiz altında olmayan bir çox faktordan asılıdır. xərçəng və radiasiyaya məruz qalma kimi ətraf mühit amilləri. Bununla belə, müxtəlif xərçəng növlərinin (məsələn, döş, ağciyər, prostat, kolorektal, baş və boyun xərçəngləri və digərləri) inkişafına səbəb olan/töhfə verən, lakin bizim nəzarətimiz altında olan, məsələn, pəhriz vərdişləri kimi bir çox başqa amillər var. alkoqol istehlakı, tütün istifadəsi, qırmızı ət yemək, işlənmiş ət və çox işlənmiş qidalar, eləcə də fiziki fəaliyyət və məşq olmaması və artan çəki/piylənmə kimi həyat tərzi amilləri. 

alkoqol məmə xərçənginə səbəb olur

Alkoqol həmişə şənliklərin, əyləncələrin və sosial əlaqələrin vacib bir hissəsi kimi qəbul edilmişdir. Bir çoxu “sosial içmə” nin bir hissəsi olaraq orta miqdarda alkoqol istehlak edərkən, xeyli sayda insan mütəmadi olaraq yüksək miqdarda alkoqol istehlak edir ki, bu da nəticədə həyati təhlükəsi olan müxtəlif xəstəliklər və yol qəzaları da daxil olmaqla arzuolunmaz nəticələrə səbəb olur. Bir çox erkən ölüm (həyatın nisbətən erkən dövrü) alkoqol istehlakına aid edilə bilər və bu, 13.5 ilə 20 yaş arasındakı yaş qrupunda təxminən% 39 ölümlə nəticələnir. (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı) 

Alkoqol İstehlakı Xərçəngə səbəb ola bilərmi?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada təxminən hər 1 ölümdən 20-i (qlobal ölümlərin təxminən 5.3%-i) alkoqol qəbulu, hər 1 ölümdən 6-i isə xərçəng səbəbindən baş verir. Beləliklə, alkoqol və alkoqol arasındakı əlaqəni qiymətləndirmək üçün dünya üzrə tədqiqatçılar tərəfindən müxtəlif tədqiqatlar aparılmışdır. xərçəng. Alkoqolun müxtəlif xərçəng növlərinə (məsələn, baş və boyun, döş, ağciyər, prostat və kolorektal) səbəb olub-olmadığını öyrənən bəzi meta-analizlərin nümunələri bu bloqda toplanmışdır. 

Alkoqol istehlakı baş və boyun xərçənginə səbəb ola bilər

  1. 4759 baş və boyun xərçəngi (HNC) xəstəsini əhatə edən Beynəlxalq Baş və Boyun Xərçəng Epidemiologiyası (INHANCE) Konsorsiumu daxilində aparılan beş tədqiqatdan demoqrafik, diaqnozdan əvvəl həyat tərzi vərdişləri və klinik məlumatlar üzərində aparılan bir analiz, diaqnozdan əvvəl alkoqol olduğunu aşkar etdi. içmə, qırtlaq xərçəngi olan xəstələr üçün ümumi sağ qalma və HNC-ə spesifik sağ qalma proqnoz amilidir. (L (Giraldi et al, Ann Oncol., 2017)
  2. 2017-ci ildə nəşr olunan bir araşdırmada, tədqiqatçılar, alkoqol və HNC arasındakı əlaqəni müəyyən yerlər tərəfindən qiymətləndirmək üçün 811 baş və boyun xərçəngi (HNC) xəstəsinin alkoqol istehlakı məlumatlarını və Tayvandan 940 nəzarəti istifadə etdilər və alkoqol istehlakının dozadan asılı olaraq HNC riskini artırdığını aşkar etdilər hipofarenks xərçəngi, sonra da orofaringeal və qırtlaq xərçəngləri üçün müşahidə edilən ən yüksək risk. Riskin, etanol metabolizması yavaş olan insanlar üçün daha yüksək olduğu da təsbit edildi. (Cheng-Chih Huang et al, Sci Rep., 2017)
  3. Pubmed axtarışından 2009-cu ilin sentyabr ayınadək əldə edilmiş 43 hadisəyə nəzarət və ümumi 17,085 ağız və faringeal xərçəng (OPC) hadisəsi daxil olmaqla iki kohort tədqiqatı daxil olan məlumatların meta-analizi, ağır alkogol içənlərin çox yüksək xərçəng riski ilə əlaqəli olduğunu aşkar etdi. risk dozadan asılı olaraq artmışdır. Tədqiqat eyni zamanda orta dərəcədə> r = 1 içki və ya 10 q etanol / günün də OPC riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. (Irene Tramacere et al, Oral Oncol., 2010)
  4. 2018 məqalədən ibarət olan 15-ci ilin iyul ayına qədər Embase, Latın Amerikası və Karib Dəniz Sağlamlığı Elmləri (LILACS), PubMed, Science Direct və Web of Science) daxil olmaqla verilənlər bazalarında ədəbiyyat axtarışından alınan məlumatların analizi, alkoqol və tütün istehlakının sinerjik olaraq artdığını aşkar etdi oral skuamöz hüceyrə karsinoması riski. (Fernanda Weber Mello et al, Clin Oral Investig., 2019)
  5. PubMed və Embase verilənlər bazalarındakı ədəbiyyat axtarışından əldə edilən 2012 kohort / populyasiya əsaslı və 8 vəziyyətə nəzarət işlərini əhatə edən məlumatların sistematik təhlili və meta-analizi yuxarı aerodigestive trakt (ağız boşluğu, udlaq, qırtlaq və özofagus) xərçəngi ikinci ilkin xərçəng riskinin artması ilə əlaqələndirilir. (Nathalie Druesne-Pecollo et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 11)

Yuxarıda göstərilən tədqiqatlar yüksək alkoqol qəbulunun ağız / ağız xərçəngi, faringeal xərçəng və qırtlaq xərçəngi kimi baş və boyun xərçənglərinə səbəb ola biləcəyini göstərir. (Harindra Jayasekara, Alkohol Alcohol., 2016; V Bagnardi, Br J Cancer., 2015)

Alkoqol istehlakı tiroid xərçənginə səbəb ola bilər

2016-cı ildə nəşr olunan bir araşdırmada, Çindən olan tədqiqatçılar PubMed və EMBASE verilənlər bazalarından 24 ilə 9,990 tədqiqat daxil olan məlumatları təhlil etdilər. tiroid xərçəngi hallarda və yüksək alkoqol istehlakının tiroid xərçəngi riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkarladı. (Xiaofei Wang et al, Oncotarget. 2016)

Tədqiqat yüksək alkoqol qəbulunun tiroid xərçənginə səbəb ola biləcəyini göstərir. 

Alkoqol istehlakı yemək borusu xərçənginə səbəb ola bilər

  1. Miçiqan, Michigan Tibb Fakültəsi tədqiqatçıları 2014-cü ildə nəşr olunan bir araşdırmada, MEDLINE, EBM icmalları, EMBASE, ISI Web of Knowledge və BIOSIS daxil olmaqla verilənlər bazalarında ədəbiyyat axtarışından əldə edilmiş məlumatları 5 sitat daxil edərək alkoqol və tütünün olduğunu aşkar etdilər. suqəbuledici sinerji riskini artırdı özofagus xərçəngi. (Anoop Prabhu et al, Am J Gastroenterol., 2014)
  2. Amerikadan 40, Asiyadan 13, Avstraliyadan 17 və Avropadan 22 araşdırma daxil olan 1 vaka nəzarəti və 13 kohort / əhali tədqiqatı istifadə edilən sistematik bir araşdırma və meta analiz orta və yüksək alkoqol qəbulunun artma ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. özofagus xərçəngi riski. Tədqiqat, yüngül alkoqol qəbulunun Asiyada qida borusu xərçəngi ilə də əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi və bu da genetik həssaslıq faktorlarının mümkün rolunu göstərir. (Farhad Islami et al, Int J Cancer. 2011)

Bu tədqiqatlar yüksək alkoqol qəbulunun özofagus xərçənginə səbəb ola biləcəyini göstərir. (V Bagnardi, Br J Cancer., 2015)

Alkoqol istehlakı Döş xərçənginə səbəb ola bilər

  1. Çinin Lanzhou Universitetinin tədqiqatçıları tərəfindən 25 kohort tədqiqatından istifadə edilərək edilən bir meta-analiz spirt istehlakı ilə məmə xərçəngi ölümü və təkrarlanma arasında doza cavab əlaqəsi olduğunu tapdı. Gündə 20 q / gündən çox olan alkoqol istehlakının məmə xərçəngi ölümü riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də aşkar etdilər. (Yun-Jiu Gou et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2013)
  2. Kanada, Hollandiya, İsveç və ABŞ-dan 6 insidentli məmə xərçəngi hadisəsi ilə aparılmış 200 perspektivli tədqiqatdan alınan qida tezliyi sorğusuna əsaslanan məlumatları daxil edən bir meta-analiz, alkoqol istehlakının məmə xərçəngi insidansının xətti bir artması ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. qadınlar. Tədqiqat eyni zamanda müntəzəm olaraq spirtli içki qəbul edən qadınlar arasında alkoqol istehlakının azaldılmasının məmə xərçəngi riskini azaltmağa kömək edə biləcəyini irəli sürdü. (SA Smith-Warner et al, JAMA, 1998)

Bu tədqiqatlar yüksək alkoqol qəbulunun məmə xərçənginə səbəb ola biləcəyini göstərir. (V Bagnardi, Br J Cancer., 2015)

Xərçəng diaqnozundan sonra yeyiləcək qidalar!

Eyni iki xərçəng yoxdur. Hər kəs üçün ümumi qidalanma qaydalarından kənara çıxın və inamla qida və əlavələr haqqında fərdi qərarlar verin.

Alkohol İstehlakı Kolorektal Xərçəngə səbəb ola bilər 

  1. Çinin Zhejiang Universiteti Xalq Sağlamlığı Fakültəsi tədqiqatçıları tərəfindən PubMed və Web of Science-da 1966-cı ilin yanvarından 2013-cü ilin iyun ayına qədər ədəbiyyat axtarışında əldə edilən məlumatları istifadə edərək bir meta-analiz apardıq. g / gün etanol kolorektal xərçəng ölüm riskini artıra bilər. (Shaofang Cai et al, Eur J Cancer Prev., 9)
  2. Pubmed ədəbiyyatı araşdırması yolu ilə müəyyən edilmiş 27 kohort və 34 hadisə nəzarəti tədqiqatlarının məlumatlarına bənzər bir başqa meta-analiz, gündə> 1 içki alkoqolunun kolorektal xərçəng riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu aşkar etdi. (V Fedirko et al, Ann Oncol., 2011)
  3. 16 kolorektal xərçəng hadisəsini və 14,276 vəziyyətə nəzarətdən və 15,802 iç içə vəziyyət nəzarətindən 5 nəzarəti əhatə edən 11 tədqiqatın meta-analizi, çox sərt içməyin (gündə 3-dən çox içki) riskin əhəmiyyətli dərəcədə artması ilə əlaqəli olduğunu aşkar etdi. kolorektal xərçəng. (Sarah McNabb, Int J Xərçəng., 2020)

Bu tədqiqatlar yüksək alkoqol qəbulunun kolorektal xərçəngə səbəb ola biləcəyini göstərir. (Harindra Jayasekara, Alcohol Alcohol. 2016; V Bagnardi, Br J Cancer., 2015)

Alkoqol istehlakı qaraciyər xərçənginə səbəb ola bilər 

  1. PubMed-də May 2014-cü ilədək ədəbiyyat axtarışından əldə edilən və 112 nəşr daxil olan meta analiz gündə bir alkoqollu içkinin (~ 12 g / gün) 1.1 qat daha yüksək qaraciyər xərçəngi riski ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. Analiz ayrıca hepatit və şəkərli diabetlə alkoqol istehlakının qaraciyər xərçəngi riski üzərində sinerji təsirlərini də təklif etdi, lakin eyni vəziyyəti müəyyənləşdirmək üçün daha çox iş təklif etdiklərini söylədi. (Shu-Chun Chuang və digərləri, Xərçəng Nəzarətə Niyə səbəb olur., 2015)
  2. PubMed və EMBASE-də 2013-cü ilin aprel ayına qədər ədəbiyyat axtarışından əldə edilən və 16 insident hadisəsi və qaraciyər xərçəngindən 19 ölümlə birlikdə 4445 məqaləni (5550 kohort) əhatə edən oxşar meta-analiz, qaraciyər xərçəngi riskinin 46% -dən çox olduğunu aşkar etdi. Gündə 50 g etanol və gündə 66 g üçün% 100. Bu icmal qaraciyər xərçənginə qarşı ağır içkinin (gündə 3 və ya daha çox alkoqollu içki istehlakının) orta dərəcədə zərərli rolunu və orta dərəcədə içmə ilə əlaqənin olmamasını təklif etdi.

Hər halda, bu işlər, yüksək miqdarda alkoqol qəbulunun qaraciyər xərçənginə səbəb ola biləcəyini də göstərir. (V Bagnardi, Br J Xərçəng., 2015)

Alkoqol istehlakı mədə xərçənginə səbəb ola bilər 

  1. Medline axtarışından əldə edilən və 10 araşdırma da daxil olmaqla verilən sistematik bir meta-analiz yüksək alkoqol istehlakının mədə xərçəngi riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. Tədqiqat həm orta dərəcədə içməli həm də alkoqollu içkilərin mədə xərçəngi riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini təsdiqlədi. (Ke Ma et al, Med Sci Monit., 2017)
  2. PUBMED və Ichushi verilənlər bazası axtarışlarından əldə edilən 11 kohort işinin meta-analizi və Yapon əhalisi üzərində edilən əl tədqiqatı, 9 araşdırmadan 11-da alkoqol və mədə xərçəngi arasında heç bir əlaqə olmadığını, ancaq bir araşdırmada mədə riskinin yüksək olduğunu göstərdi. yüksək alkoqollu kişilərdə xərçəng. Tədqiqatçılar eyni şeyi təsdiqləmək üçün Yapon əhalisi ilə bağlı daha çox araşdırma təklif etdilər. (Taichi Shimazu et al, Jpn J Clin Oncol., 2008)

Gündə 3 və ya daha çox alkoqollu içki qəbulunu da əhatə edən ağır içki mədə xərçənginə səbəb ola bilər.

Xərçəng genetik riski üçün fərdi qidalanma | Əməliyyat məlumatları əldə edin

Alkoqol istehlakı və böyrək, prostat və ağciyər xərçəngi riski

Böyrək xərçəngi

  1. PubMed, EMBASE və MEDLINE verilənlər bazalarından 2011-ci ilin avqust ayına qədər alınan 20 meta-analiz, 3 kohort işi və 1 kohort tədqiqatının birləşdirilmiş analizini əhatə edən məlumatların meta-analizi, təəccüblü olaraq alkoqol qəbulunun daha az risk ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. böyrək hüceyrəsi xərçənginin orta dərəcədə istehlakı qoruma və daha yüksək istehlak əlavə fayda gətirmir. (DY Song et al, Br J Cancer. 2012) Tədqiqat orta dərəcədə alkoqolun böyrək hüceyrəsi xərçəngi riskini azaltmağa kömək edə biləcəyini irəli sürdü.
  1. Bununla birlikdə, PubMed və EMBASE verilənlər bazalarında 20-cu ilin noyabr ayına qədər ədəbiyyat axtarışından əldə edilmiş 4 müşahidə işi (1 kohort, 15 toplanmış və 2010 iş nəzarəti) daxil olan başqa bir meta-analiz, orta və ağır spirtli içki ilə əlaqəli ola biləcəyini aşkar etdi. böyrək hüceyrəsi xərçəngi riskinin artması.  

Ümumiyyətlə, spirt istehlakı ilə böyrək xərçəngi arasındakı əlaqə nəticəsizdir.

Prostat Xərçəngi

Bir çox araşdırma, spirt və prostat xərçəngi riski arasındakı əlaqəni də qiymətləndirdi. Bununla birlikdə, alkoqol istehlakı ilə prostat xərçəngi riski arasındakı əlaqə ilə əlaqəli bu araşdırmalarda da oxşar ziddiyyətlər aşkar edilmişdir (Jinhui Zhao et al, BMC Cancer., 2016; Christine M Velicer et al, Nutr Cancer., 2006; Matteo Rota et al, Eur J Xərçəng Prev., 2012). 

Ağciyər Xərçəng

Alkoqol qəbulunun ağciyər xərçəngi riskinin artmasına səbəb olub-olmadığı da qeyri-müəyyəndir. Bir araşdırmada "ağciyər riski bir az daha yüksəkdir xərçəng alkoqol qəbul edilməməsi ilə müqayisədə gündə > və ya = 30 q spirt istehlakı ilə əlaqəli idi" (Jo L Freudenheim və digərləri, Am J Clin Nutr., 2005), ikinci bir araşdırma alkoqol qəbulu ilə ağciyər xərçəngi riski arasında heç bir əlaqə olmadığını təklif etdi. "heç vaxt" siqaret çəkənlər. (V Bagnardi et al, Ann Oncol., 2011)

Alkoqol istehlakının ağciyər xərçənginə səbəb olub-olmadığına dair daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Alkoqol İstehlakı və Endometrial və Yumurtalıq xərçəngi riski

Çoxsaylı meta-analiz tədqiqatları spirt istehlakı ilə endometrium arasındakı əlaqəni qiymətləndirdi xərçəng. Bununla belə, tədqiqatlar ikisi arasında əhəmiyyətli bir əlaqə tapmadı. Bu tədqiqatların bir çoxu həmçinin spirtli içkinin növündən asılı olmayaraq nəticələrin eyni olduğunu irəli sürdü. (Quan Zhou və digərləri, Arch Gynecol Obstet., 2017; Qingmin Sun et al, Asia Pac J Clin Nutr. 2011)

PubMed-də 2011-ci ilin sentyabr ayına qədər ədəbiyyat axtarışından alınan məlumatların meta-analizi, bunlardan 27-ü tədqiqat, 23-ü kohort tədqiqatı və 3 epitelial yumurtalıq xərçəngi hadisəsi daxil olmaqla bir prospektiv kohort tədqiqatının birləşmiş təhlili , spirt istehlakı ilə yumurtalıq xərçəngi riski arasında heç bir əlaqə tapmadı.

Nəticə

Çoxsaylı tədqiqatlar və meta-analizlər göstərir ki, spirt içmək baş və boyun xərçəngi, o cümlədən ağız və faringeal xərçəng, özofagus xərçəngi, tiroid xərçəngi, qırtlaq xərçəngi kimi müxtəlif növ xərçəng riskini artırır; kolorektal xərçəng; qaraciyər xərçəngi və döş xərçəngi. Bununla belə, müxtəlif tədqiqatların meta-analizi alkoqol istehlakı ilə əlaqəli olmaya biləcəyini irəli sürdü xərçəng endometrial və yumurtalıq xərçəngləri kimi, lakin ağciyər və prostat xərçəngi kimi digər xərçənglər üçün tədqiqatlar nəticəsizdir. Ancaq spirtin ağciyər xərçənginə səbəb olub-olmadığı aydın olmasa da, sağlam qalmaq üçün spirtdən uzaq durmaq daha yaxşıdır.

Yuxarıda göstərilən tədqiqatlar və elmi dəlillər açıq bir şəkildə xərçəng riskini azaltmaq üçün spirt istehlakını azaltmaq və ya mümkünsə dayandırmaq / qarşısını almaq ehtiyacını göstərir. Alkoqol nə qədər az içsək, sağlam gələcək üçün daha yaxşıdır!

Hansı qidaları yediyiniz və hansı əlavələri aldığınız, verdiyiniz bir qərardır. Qərarınız xərçəng gen mutasiyalarının, xərçəngin, davam edən müalicə və əlavələrin, hər hansı bir alerjinin, həyat tərzi məlumatlarının, çəkinin, boyun və vərdişlərin nəzərə alınmasını ehtiva etməlidir.

Addondan xərçəng üçün qidalanma planlaması internetdəki axtarışlara əsaslanmır. Alimlərimiz və proqram mühəndislərimiz tərəfindən tətbiq olunan molekulyar elmə əsaslanaraq sizin üçün qərar qəbul etməyi avtomatlaşdırır. Əsas biokimyəvi molekulyar yolları başa düşmək istəməyinizdən asılı olmayaraq - xərçəng üçün qidalanma planlaması üçün anlayış lazımdır.

Xərçəng, genetik mutasiyalar, davam edən müalicə və əlavələr, hər hansı bir alerji, vərdiş, həyat tərzi, yaş qrupu və cinsə aid suallara cavab verərək qidalanma planlamanıza İNDİ başlayın.

nümunə hesabat

Xərçəng üçün fərdi qidalanma!

Xərçəng zamanla dəyişir. Xərçəng əlaməti, müalicə üsulları, həyat tərzi, qida seçimləri, allergiya və digər amillər əsasında qidalanmanızı fərdiləşdirin və dəyişdirin.


Xərçəng xəstələri tez-tez fərqli ilə qarşılaşmalı olurlar kimyəvi terapiyanın yan təsirləri həyat keyfiyyətlərini təsir edən və xərçəngə qarşı alternativ müalicələrə baxan. Alaraq elmi mülahizələrə əsaslanan düzgün qidalanma və əlavələr (təxminlərdən və təsadüfi seçimdən qaçınmaq) xərçəng və müalicə ilə əlaqədar yan təsirlər üçün ən yaxşı təbii vasitədir.


Elmi olaraq nəzərdən keçirən: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD Florida Universitetinin professoru, Florida Medicaid-in Baş Tibb Direktoru və Bob Graham Dövlət Xidməti Mərkəzində Florida Sağlamlıq Siyasəti Liderlik Akademiyasının direktorudur.

Bunu da oxuya bilərsiniz

Bu yazı necə faydalıdır?

Qiymətləndirmək üçün bir ulduz basın!

Orta reytinq 4.8 / 5. Səs sayı: 35

İndiyə qədər səs yoxdur! Bu yazını qiymətləndirən ilk olun.

Bu yazı faydalı hesab etdiniz ...

Sosial mediada bizi izləyin!

Bu post sizin üçün faydalı olmadığına görə üzr istəyirik!

Bu yazı inkişaf etdirək!

Bu yazı necə inkişaf etdirə biləcəyimizi bizə deyin.