الصفقات المميزة
وجدت العديد من الدراسات السريرية الصغيرة أن مكملات الإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 / يوبيكوينول قد يكون لها فوائد محتملة في أنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الجلد وسرطان الكبد إما عن طريق تقليل مستويات علامات السيتوكينات الالتهابية في الدم ، وتحسين جودة الحياة ، وتقليل الآثار الجانبية للعلاج مثل السمية القلبية ، وتقليل التكرار أو تحسين البقاء على قيد الحياة. وبالتالي ، قد يكون تناول الأطعمة الغنية بالإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 مفيدًا لمرضى السرطان هؤلاء. النتائج تحتاج إلى التحقق من صحتها في دراسات أكبر.
ما هو الإنزيم المساعد Q10 / Co-Q10؟
Coenzyme Q10 (Co-Q10) هو مادة كيميائية ينتجها الجسم بشكل طبيعي وهي ضرورية للنمو والصيانة. له خصائص قوية مضادة للأكسدة ويساعد أيضًا على توفير الطاقة للخلايا. يسمى الشكل النشط لـ Co-Q10 يوبيكوينول. مع تقدم العمر ، ينخفض إنتاج Co-Q10 في أجسامنا. تم العثور أيضًا على مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض ، خاصة أثناء الشيخوخة ، مرتبطة بانخفاض مستويات الإنزيم المساعد Q10 (Co-Q10).
مصادر الغذاء أنزيم Q10 / Coq10
يمكن أيضًا الحصول على الإنزيم المساعد Q10 أو CoQ10 من أطعمة مثل:
- الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل
- اللحوم مثل لحم البقر ولحم الخنزير
- الخضار مثل البروكلي والقرنبيط
- المكسرات مثل الفول السوداني والفستق
- حبوب السمسم
- اللحوم العضوية مثل كبد الدجاج وقلب الدجاج وكبد البقر وما إلى ذلك.
- الفواكه مثل الفراولة
- فول الصويا
بصرف النظر عن مصادر الأطعمة الطبيعية ، يتوفر الإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 أيضًا كمكملات غذائية على شكل كبسولات وأقراص قابلة للمضغ وشراب سائل ورقاقات وأيضًا كحقن في الوريد.
الفوائد الصحية العامة لمرافق الإنزيم Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol
من المعروف أن الإنزيم المساعد Q10 (CoQ10) يتمتع بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية ، وفيما يلي بعض الفوائد الصحية العامة لمرافق الإنزيم Q10 (Co-Q10):
- قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
- قد يساعد في تقليل الصداع النصفي
- قد يكون مفيدًا للدماغ ويساعد في تقليل أعراض مرض الزهايمر ومرض باركنسون
- قد يساعد في علاج العقم
- قد يساعد في تقليل الكوليسترول
- قد يساعد في تحسين الأداء البدني لدى بعض الأشخاص المصابين بالحثل العضلي (مجموعة من الأمراض التي تسبب ضعفًا تدريجيًا وفقدان كتلة العضلات).
- قد يساعد في منع مرض السكري
- قد يحفز جهاز المناعة
- قد يحمي القلب من التلف الذي تسببه بعض أدوية العلاج الكيميائي
تشير بعض الدراسات أيضًا إلى أن المستويات العالية من الإنزيم المساعد Q10 قد توفر فوائد تتعلق بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض معينة بما في ذلك بعض الأمراض سرطان أنواع.
أغذية يجب تناولها بعد تشخيص السرطان!
لا يوجد نوعان من أنواع السرطان متماثلان. تجاوز إرشادات التغذية الشائعة للجميع واتخذ قرارات شخصية بشأن الطعام والمكملات الغذائية بثقة.
الآثار الجانبية لمرافق الإنزيم Q10 / يوبيكوينول
يعتبر تناول الأطعمة الغنية بمساعد الإنزيم Q10 / CoQ10 آمنًا ويمكن تحمله بشكل عام. ومع ذلك ، فإن الإفراط في استخدام الإنزيم المساعد Q10 قد يسبب بعض الآثار الجانبية بما في ذلك:
- غثيان
- الدوخة
- الإسهال
- حرقة في المعدة
- ألم المعدة
- الأرق
- فقدان الشهية
أبلغ بعض الأشخاص أيضًا عن آثار جانبية أخرى لأنزيم Q10 مثل الطفح الجلدي التحسسي.
أنزيم Q10 / يوبيكوينول والسرطان
حصل الإنزيم المساعد Q10 على بعض الاهتمام في المجتمع العلمي حيث أن كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية لديهم عمومًا مستويات أقل من CoQ10. منذ سرطان كان منتشرًا أيضًا بين كبار السن وتزايد خطر الإصابة بالسرطان مع تقدم العمر ، فقد أدى ذلك إلى دراسات مختلفة لتقييم التأثيرات التي يمكن أن يحدثها هذا الإنزيم حقًا على الجسم. فيما يلي أمثلة لبعض الدراسات التي أجريت لتقييم العلاقة بين الإنزيم المساعد Q10 والسرطان. دعونا نلقي نظرة سريعة على هذه الدراسات ومعرفة ما إذا كان تناول الأطعمة الغنية بالإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 قد يفيد مرضى السرطان أم لا.
استخدام Co-Q10 / Ubiquinol في مرضى سرطان الثدي
قد يكون لاستخدام Co-Q10 / Ubiquinol فوائد في تقليل علامات الالتهاب لدى مرضى سرطان الثدي
في عام 2019 ، أجرى باحثون من جامعة أهواز جونديشابور للعلوم الطبية في إيران دراسة لتقييم الآثار / الفوائد المحتملة لمكملات الإنزيم المساعد Q10 (CoQ10) / يوبيكوينول على مرضى سرطان الثدي. من المعروف أن الالتهاب المزمن يزيد من نمو الورم. ومن ثم ، فقد اختبروا أولاً تأثير / فائدة مكملات CoQ10 / ubiquinol على علامات التهابية معينة مثل السيتوكينات Interleukin-6 (IL6) و Interleukin-8 (IL8) وعامل النمو البطاني الوعائي (VEGF) في دم 30 مريضًا بسرطان الثدي. تلقي علاج تاموكسيفين و 29 من الأشخاص الأصحاء. تم تقسيم كل مجموعة إلى مجموعتين مع مجموعة واحدة من مرضى سرطان الثدي والأشخاص الأصحاء يتلقون العلاج الوهمي والمجموعة الأخرى تتلقى 100 مجم من CoQ10 مرة واحدة في اليوم لمدة شهرين.
وجدت الدراسة أن مكملات CoQ10 خفضت مستويات IL-8 و IL-6 في الدم ولكن ليس مستويات VEGF مقارنة بالدواء الوهمي. (Zahrooni N وآخرون ، Ther Clin Risk Manag. ، 2019) استنادًا إلى نتائج هذه المجموعة الصغيرة جدًا من المرضى ، يمكن أن تكون مكملات CoQ10 فعالة في تقليل مستويات السيتوكين الالتهابي ، وبالتالي تقليل عواقب الالتهاب الذي يحدث في مرضى سرطان الثدي .
قد يكون لاستخدام Co-Q10 / Ubiquinol فوائد لتحسين جودة حياة مرضى سرطان الثدي
بالنسبة لهذه المجموعة نفسها المكونة من 30 مريضًا بسرطان الثدي تتراوح أعمارهم بين 19 و 49 عامًا والذين كانوا يخضعون للعلاج بعقار تاموكسيفين ، تم تقسيمهم إلى مجموعتين ، واحدة تناولت 2 مجم / يوم من CoQ100 لمدة شهرين والمجموعة الأخرى على العلاج الوهمي ، قام الباحثون بتقييم التأثير على جودة الدواء. الحياة (QoL) لمرضى سرطان الثدي. بعد تحليل البيانات ، خلص الباحثون إلى أن مكملات CoQ10 لها تأثير كبير على الظروف الجسدية والاجتماعية والعقلية للنساء المصابات بسرطان الثدي. (Hosseini SA وآخرون ، Psychol Res Behav Manag. ، 2020 ).
قد يكون لاستخدام Co-Q10 / Ubiquinol فوائد في تحسين البقاء على قيد الحياة لدى مرضى السرطان في المرحلة النهائية
قامت دراسة أجراها N Hertz و RE Lister من الدنمارك بتقييم بقاء 41 مريضًا مصابًا بالسرطان في المرحلة النهائية والذين تلقوا مكملات من الإنزيم المساعد Q (10) ومزيج من مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين C والسيلينيوم وحمض الفوليك وبيتا كاروتين. . تم العثور على السرطانات الأولية لهؤلاء المرضى في الثدي والدماغ والرئتين والكلى والبنكرياس والمريء والمعدة والقولون والبروستاتا والمبيض والجلد. وجدت الدراسة أن متوسط البقاء الفعلي كان أطول بنسبة 40٪ من متوسط البقاء على قيد الحياة المتوقع. (N Hertz and RE Lister، J Int Med Res.، Nov-Dec)
وخلص الباحثون إلى أن تناول الإنزيم المساعد Q10 مع مضادات الأكسدة الأخرى قد يكون له فوائد محتملة لتحسين بقاء المرضى الذين يعانون من سرطانات المرحلة النهائية واقترحوا إجراء تجارب إكلينيكية أكبر للتحقق من صحة هذه الفوائد.
قد يكون لمرافق الإنزيم Q10 / Ubiquinol فوائد في الحد من السمية القلبية التي يسببها الأنثراسيكلين ، والآثار الجانبية في الأطفال المصابين بسرطان الدم والورم الليمفاوي
قامت دراسة قام بها باحثون من معهد الجراحة الطبية لأمراض القلب ، جامعة نابولي الثانية في إيطاليا بتقييم تأثير علاج الإنزيم المساعد Q2 على السمية القلبية لدى 10 طفلًا مصابين بسرطان الدم الليمفاوي الحاد أو سرطان الغدد الليمفاوية اللاهودجكين الذين عولجوا بأنثراسيكلين. وجدت الدراسة تأثيرًا وقائيًا لأنزيم Q20 على وظيفة القلب أثناء العلاج بـ ANT في هؤلاء المرضى. (D Iarussi et al ، Mol Aspects Med. ، 10)
قد يؤدي استخدام الإنترفيرون المؤتلف ألفا 2 ب والإنزيم المساعد Q10 كعلاج مساعد بعد الجراحة للورم الميلاني إلى تقليل التكرار
قامت دراسة أجراها باحثون من الجامعة الكاثوليكية للقلب المقدس ، روما ، إيطاليا بتقييم تأثير العلاج لمدة 3 سنوات بجرعة منخفضة من الإنترفيرون ألفا -2 ب وأنزيم Q10 على التكرار بعد 5 سنوات في المرضى الذين يعانون من المرحلة الأولى والثانية. سرطان الجلد (نوع من الجلد سرطان) وإزالة الآفات جراحيًا. (لويجي روسياني وآخرون ، ميلانوما ريس ، 2007)
وجدت الدراسة أن الاستخدام طويل الأمد لجرعة مُحسَّنة من مضاد للفيروسات ألفا -2 ب مع الإنزيم المساعد Q10 قلل بشكل كبير من معدلات التكرار وكان له آثار سلبية ضئيلة.
قد تترافق مستويات المصل المنخفضة من الإنزيم المساعد Q10 مع علامات التهابية أعلى بعد الجراحة في سرطان الكبد
في دراسة أجراها باحثون من مستشفى تايتشونغ للمحاربين القدامى وجامعة تشونغ شان الطبية في تايشونغ في تايوان ، قاموا بتقييم العلاقة بين مستويات الإنزيم المساعد Q10 والالتهاب في مرضى سرطان الخلايا الكبدية (سرطان الكبد) بعد الجراحة. ووجدت الدراسة أن مرضى سرطان الكبد لديهم مستويات أقل بكثير من الإنزيم المساعد Q10 ومستويات أعلى بكثير من الالتهاب بعد الجراحة. ومن ثم ، خلص الباحثون إلى أن الإنزيم المساعد Q10 يمكن اعتباره علاجًا مضادًا للأكسدة لمرضى سرطان الكبد الذين يعانون من التهاب أعلى بعد الجراحة. (Hsiao-Tien Liu et al، Nutrients.، 2017)
قد تزيد المستويات المنخفضة من الإنزيم المساعد Q10 من خطر الإصابة بسرطانات معينة
وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة يوزونكو ييل في فان في تركيا أن مرضى سرطان الرئة لديهم مستويات أقل بكثير من الإنزيم المساعد Q10. (Ufuk Cobanoglu وآخرون ، Asian Pac J Cancer السابق ، 2011)
قامت دراسة أخرى أجراها باحثون من جامعة هاواي في مانوا بتقييم ارتباط مستويات CoQ10 في البلازما مع خطر الإصابة بسرطان الثدي ، في دراسة حالة شواهد لنساء صينيات ضمن دراسة صحة المرأة في شنغهاي (SWHS) ، ووجدت أن النساء المصابات بشكل استثنائي ارتبطت المستويات المنخفضة من CoQ10 بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. (روبرت ف كوني وآخرون ، السرطان Epidemiol Biomarkers السابق ، 2011)
وفي الختام
يعد تأثير جودة الحياة مجالًا مهمًا للبحث لأنه يؤثر على جميع جوانب حياة المرضى تقريبًا. يعاني العديد من الناجين من مرض السرطان من نوعية حياة رديئة ويتعاملون مع مشاكل التعب والاكتئاب والصداع النصفي والحالات الالتهابية وما إلى ذلك. يمكن أن يستفيد تناول الأطعمة الغنية بالإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 / ubiquinol من خلال تحفيز التمثيل الغذائي التأكسدي للمريض وبالتالي إعطاء المريض المزيد من الطاقة في المستوى الخلوي. قيمت التجارب السريرية الصغيرة المختلفة تأثير مكملات الإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 / يوبيكوينول في المرضى الذين يعانون من أنواع مختلفة من السرطان. ووجدوا أن مكملات CoQ10 / ubiquinol لها فوائد محتملة في أنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الجلد وسرطان الكبد. أظهر CoQ10 آثارًا (فوائد) إيجابية عن طريق تقليل مستويات علامات السيتوكين الالتهابية في الدم وتحسين نوعية الحياة لدى مرضى سرطان الثدي ، وتقليل الآثار الجانبية للعلاج مثل السمية القلبية التي يسببها الأنثراسيكلين لدى الأطفال المصابين بسرطان الدم والأورام اللمفاوية ، مما يقلل من تكرار الإصابة في مرضى سرطان الجلد أو تحسين البقاء على قيد الحياة في المرضى الذين يعانون من السرطانات في نهاية المرحلة. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى تجارب سريرية أكبر بكثير لتشكيل استنتاج فعلي حول فعالية / فوائد الإنزيم المساعد Q10 / CoQ10 / ubiquinol.
ما هو الطعام الذي تتناوله والمكملات الغذائية التي تتناولها هو قرار تتخذه. يجب أن يشمل قرارك النظر في الطفرات الجينية السرطانية ، أي السرطان ، والعلاجات المستمرة والمكملات ، وأي أنواع من الحساسية ، ومعلومات عن نمط الحياة ، والوزن ، والطول والعادات.
لا يعتمد التخطيط الغذائي للسرطان من الملحق على عمليات البحث على الإنترنت. إنه يقوم بأتمتة عملية اتخاذ القرار نيابة عنك بناءً على العلوم الجزيئية التي ينفذها علماؤنا ومهندسو البرمجيات لدينا. بصرف النظر عما إذا كنت مهتمًا بفهم المسارات الجزيئية الكيميائية الحيوية الأساسية أم لا - للتخطيط الغذائي للسرطان أن الفهم مطلوب.
ابدأ الآن بتخطيط التغذية الخاص بك عن طريق الإجابة عن الأسئلة المتعلقة باسم السرطان والطفرات الجينية والعلاجات المستمرة والمكملات وأي أنواع من الحساسية والعادات ونمط الحياة والفئة العمرية والجنس.
التغذية المخصصة للسرطان!
السرطان يتغير مع مرور الوقت. قم بتخصيص وتعديل نظامك الغذائي بناءً على مؤشرات السرطان والعلاجات ونمط الحياة وتفضيلات الطعام والحساسية وعوامل أخرى.
غالبًا ما يتعين على مرضى السرطان التعامل مع حالات مختلفة الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي التي تؤثر على نوعية حياتهم وتبحث عن علاجات بديلة للسرطان. أخذ التغذية الصحيحة والمكملات على أساس الاعتبارات العلمية (تجنب التخمين والاختيار العشوائي) هو أفضل علاج طبيعي للسرطان والآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج.