Ifojusi
Ọpọlọpọ awọn afikun awọn vitamin ti o pọju bii beta-carotene le ma ni anfani nigbagbogbo ati pe o le fa eewu ti o pọ si ti akàn ẹdọfóró ninu awọn ti nmu siga lọwọlọwọ ati awọn eniyan ti o ni itan-siga mimu pataki. Ninu iwadi nla ti o ṣe ayẹwo data ile-iwosan ti o ju awọn akọle 100,000 lọ, lilo ti provitamin beta-carotene, apakan ti ọpọlọpọ awọn afikun multivitamin, ni a rii pe o ni nkan ṣe pataki pẹlu eewu alekun ti ẹdọfóró akàn ninu awọn ti nmu siga lọwọlọwọ.
Akàn Ẹdọ inu Awọn Ẹfin
Paapaa botilẹjẹpe iyipada ti o lodi si mimu siga ni Ilu Amẹrika ti ṣaṣeyọri pupọ ni ṣiṣe mimu siga 'uncool' ati gbowolori pẹlu owo-ori giga ti ijọba gbe sori siga, ẹdọfóró akàn yoo ni ipa lori awọn eniyan 200,000 ni ọdun kan ni Orilẹ Amẹrika (Ẹgbẹ Ẹdọfóró Amẹrika). Ati pe o han gbangba pe mimu siga jẹ idi akọkọ ti iru akàn yii.
Kini Beta-Carotene?
Beta-carotene, pigment bi daradara bi provitamin, wa ni irisi awọn afikun ounjẹ. Beta-carotene tun wa ni ọpọlọpọ awọn afikun awọn vitamin pupọ ti o wa ni ọja loni. Ara ṣe iyipada awọ yii sinu Vitamin A eyiti o jẹ pataki fun awọ ati oju ilera. Beta-carotene tun le rii nipa ti ara ni ọpọlọpọ awọn eso tabi ẹfọ. Karooti jẹ ọlọrọ ni alpha ati beta-carotene.
Awọn anfani Ilera Gbogbogbo ti Awọn afikun Beta-Carotene
Ni atẹle ni diẹ ninu awọn anfani ilera ti o pọju ti Awọn afikun Beta-carotene:
- Ni awọn ohun -ini antioxidant ti o lagbara
- Ṣe iranlọwọ lati mu awọ ara ati ilera oju dara
- Ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ oye ṣiṣẹ
- Le mu ilera atẹgun dara si
Ni afikun, Beta-carotene le tun jẹ anfani fun pato akàn orisi. Sibẹsibẹ, yoo jẹ lilo beta-Carotene nipasẹ awọn ti nmu taba mu eewu ti akàn ẹdọfóró bi? Jẹ ki a wa ohun ti awọn ẹkọ sọ!
Awọn ounjẹ lati Je Lẹhin Aarun Aarun!
Ko si awọn aarun meji kanna. Lọ kọja awọn ilana ijẹẹmu ti o wọpọ fun gbogbo eniyan ati ṣe awọn ipinnu ara ẹni nipa ounjẹ ati awọn afikun pẹlu igboya.
Lilo Beta-Carotene npọ si Ewu Ewu Ọgbẹ Ẹdọ ninu Awọn Ẹmu
Gbigbọn Multivitamin nipasẹ awọn eniyan ti gbogbo abẹlẹ n dagba bi wọn ṣe rii eyi ni ọna ti o dara julọ lati pade ati ṣafikun gbogbo awọn aini ounjẹ wọn. Lakoko ti awọn ti nmu taba lọwọlọwọ kii ṣe pe o ṣee ṣe lati rii mu ọpọlọpọ awọn vitamin, ọpọlọpọ ṣe lo awọn afikun wọnyi lati gbiyanju lati yipada si igbesi aye ilera.
Ni iyalẹnu, diẹ ninu awọn ijinlẹ aipẹ ti ṣe afihan pe awọn afikun agbara bi beta carotene le fa eewu ti o pọ si ti akàn ẹdọfóró ninu awọn ti n mu siga lọwọlọwọ ati awọn eniyan ti o ni itan -siga mimu pataki. Ninu iru iwadi kan, awọn oniwadi lati Thoracic Oncology Program ni Ile-iṣẹ Akàn Moffitt ni Florida, kẹkọọ asopọ yii nipasẹ ayewo data lori awọn koko-ọrọ 109,394 ati pari pe “laarin awọn ti n mu siga lọwọlọwọ, afikun beta-carotene ni a rii pe o ni nkan ṣe pataki pẹlu ewu ti o pọ si akàn ẹdọfóró ”(Tanvetyanon T et al, Akàn. 2008). Ni imọ-jinlẹ, awọn oniwadi ṣe akiyesi pe eyi jẹ nitori agbara beta carotene lati mu ibajẹ oxidative pọ si DNA sẹẹli ati ṣe atunṣe awọn ipa ọna cellular ti o ni nkan ṣe pẹlu akàn igbega.
ipari
Loni, ẹnikẹni ti o mu taba ni AMẸRIKA ti ni alaye daradara nipa awọn eewu ti o jọmọ ti o wa pẹlu awọn iṣe wọn ṣugbọn nigbagbogbo ko lagbara lati da duro nitori afẹsodi wọn si eroja taba. Sibẹsibẹ, bulọọgi yii tun jẹ apẹẹrẹ miiran ti awọn abajade airotẹlẹ ọja ti o dabi ẹni pe ko lewu bi ọja pupọ bi ọpọlọpọ le ni pẹlu ẹya kan pato ti awọn eniyan. Koko ọrọ ni pe bibẹkọ ti awọn afikun aibikita le jẹ ipalara ni awọn ipo oriṣiriṣi nigba ti o ya ni apọju. Paapaa ninu ọran ti awọn ti nmu taba, beta carotene jẹ ohun elo ti o ṣe pataki fun ounjẹ ti o niwọntunwọnsi. Iṣoro naa wa nipasẹ gbigbe gbigbe apọju ti awọ ẹlẹdẹ yii nipasẹ lilo awọn afikun awọn multivitamin.
Iru ounjẹ wo ni o jẹ ati awọn afikun ti o mu jẹ ipinnu ti o ṣe. Ipinnu rẹ yẹ ki o pẹlu iṣaro ti awọn iyipada jiini akàn, eyiti akàn, awọn itọju ti nlọ lọwọ ati awọn afikun, eyikeyi aleji, alaye igbesi aye, iwuwo, giga ati awọn aṣa.
Eto eto ijẹẹmu fun akàn lati addon ko da lori awọn wiwa intanẹẹti. O ṣe adaṣe ipinnu fun ọ da lori imọ -jinlẹ molikula ti a ṣe nipasẹ awọn onimọ -jinlẹ wa ati awọn ẹnjinia sọfitiwia. Laibikita boya o bikita lati loye awọn ipa ọna molikulamu biokemika ti o wa ni ipilẹ tabi rara - fun igbero ounjẹ fun akàn ti oye nilo.
Bẹrẹ NOW pẹlu ṣiṣe eto ijẹẹmu rẹ nipa didahun awọn ibeere lori orukọ akàn, awọn iyipada jiini, awọn itọju ti nlọ lọwọ ati awọn afikun, eyikeyi aleji, awọn ihuwasi, igbesi aye, ẹgbẹ ọjọ -ori ati abo.
Ounjẹ Ti ara ẹni fun Akàn!
Akàn yipada pẹlu akoko. Ṣe akanṣe ati ṣatunṣe ounjẹ rẹ ti o da lori itọkasi alakan, awọn itọju, igbesi aye, awọn ayanfẹ ounjẹ, awọn nkan ti ara korira ati awọn nkan miiran.
Awọn alaisan akàn nigbagbogbo ni lati ba pẹlu oriṣiriṣi chemotherapy awọn ipa ẹgbẹ eyiti o ni ipa lori didara igbesi aye wọn ati ṣetọju awọn itọju miiran fun akàn. Mu awọn ẹtọ to dara ati awọn afikun ti o da lori awọn imọran ti imọ-jinlẹ (yago fun iṣiro ati yiyan laileto) jẹ atunṣe abayọda ti o dara julọ fun aarun ati awọn ipa ẹgbẹ ti o ni ibatan itọju.