אַדדאָנפינאַל 2
וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ראַק?
איז אַ זייער פּראָסט קשיא. פערזענליכען נוטרישאַן פּלאַנז זענען פודז און ביילאגעס וואָס זענען פערזענליכען צו אַ ראַק אָנווייַז, גענעס, קיין טריטמאַנץ און לייפסטייל טנאָים.

ניצן קורקומין פון טורמעריק אין ראַק

יוני קסנומקס, קסנומקס

4.1
(108)
עסטימאַטעד לייענען צייט: 11 מינוט
היים » בלאָגס » ניצן קורקומין פון טורמעריק אין ראַק

היגהליגהץ

קורקומין, יקסטראַקטיד פון די וואָרצל פון טורמעריק, איז יקסטענסיוולי געלערנט פֿאַר זייַן אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס מיט ינסייץ אויף סעליאַלער מעקאַניזאַמז פון ווי עס קענען העלפֿן סינערדזשיז מיט ספּעציפיש קימאָוטעראַפּי. קורקומין פֿון טורמעריק ענכאַנסט די ענטפער פון FOLFOX קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג אין קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ ווי כיילייטיד דורך אַ פאַסע וו קליניש פּראָצעס. אָבער, ראַק פּאַטיענץ זאָל נעמען קורקומין ביילאגעס (קאַנסאַנטרייטאַד קורקומין יקסטראַקטיד פון טורמעריק) בלויז אונטער די גיידאַנס פון די געזונט פּראַקטישנער, ווייַל עס קען ינטעראַקט מיט אנדערע טריטמאַנץ אַזאַ ווי טאַמאָקסיפען.



די טורמעריק געווירץ

טורמעריק איז אַ געווירץ וואָס איז וויידלי געוויינט פֿאַר סענטשעריז אין אזיע, ניט בלויז ווי אַ הויפּט ינגרידיאַנט אין ינדיאַן קוויזין, אָבער אויך אין טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין און ינדיאַן ייַורוועדיק מעדיצין צו מייַכל פאַרשידן געזונט פּראָבלעמס. לעצטנס, עס איז געווען ברייט פאָרשונג וועגן אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס פון די הויפּט אַקטיוו ינגרידיאַנט Curcumin, וואָס איז פאָרשטעלן אין טורמעריק (Curcuma Longa). קורקומין איז יקסטראַקטיד פון די וואָרצל פון טורמעריק און קעראַקטערייזד דורך אַ געל מאַראַנץ פּיגמענט. עס זענען אַ פּלאַץ פון שטודיום און אַבזערוויישאַנז ארויס אין טויזנטער פון ייַנקוקנ זיך דזשערנאַלז וועגן די טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס פון קורקומין.  

ניצן טורמעריק (קורקומין) אין ראַק

קורקומין פון די טורמעריק געווירץ איז אַ פיטאָטשעמיקאַל מיט אַ ברייט פּראַל אויף פילע סעליאַלער פּראַסעסאַז, פּאַטווייז, פּראָטעינס און גענעס, אַרייַנגערעכנט פאַרשידענע קינאַסעס, סיטאָקינעס, ענזימעס און טראַנסקריפּציע סיבות. אזוי קורקומין האט פילע געזונט-פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס אַרייַנגערעכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-ראַק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטימיקראָביאַל, יממונאָמאָדולאַטאָרי, נעוראָפּראָטעקטיוו, און אַ ברייטערער שוץ צו פילע אָרגאַנס און אָרגאַנס סיסטעמען אַרייַנגערעכנט לעבער, ניר, הויט עטק. (Kocaadam B et al, פוד סי. נוטר., 2015)

אין דעם בלאָג מיר וועט סאַמערייז די יקספּערמענאַל און קליניש זאָגן פֿאַר די כעמיש פּרעווענטיווע און אַנטיקאַנסער פּראָפּערטיעס פון קורקומין, דער שליסל אַקטיוו פון די געווירץ טורמעריק. עס איז אַ גרינג צוטריטלעך, נאַטירלעך פיטאָטשעמיקאַל, נידעריק פּרייַז און נידעריק טאַקסיסאַטי, אויסדערוויילט ווי איינער פון די פּאָטענציעל פּראַמאַסינג סאַבסטאַנסיז וואָס זענען טעסטעד אין קליניש טריאַלס דורך די יו. עס. נאַשאַנאַל ראַק אינסטיטוט.  

טראָץ דעם שטאַרק יקספּערמענאַל און מאַקאַניסטיק זאָגן פון Curcumin ס אַנטיקאַנסער פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל פּאָטענציעל, עס האט ישוז פון נעבעך אַבזאָרפּשאַן און נידעריק ביאָאַוואַילאַביליטי אין דעם גוף אין זיין נאַטירלעך פאָרעם. דאָס קען זיין אַדרעסד דורך פאָרמיוליישאַנז וואָס פֿאַרבעסערן די ביאָ-אַוויילאַביליטי. דורך זיין ינטעראַקשאַן מיט מעדיצין מעטאַבאָליזינג ענזימעס און מעדיצין טראַנספּאָרטערס, עס קען אויך ינטעראַקט מיט אנדערע דרוגס. דעריבער, עס איז אַ נויט פֿאַר מער געזונט-דיזיינד קליניש שטודיום פֿאַר דיפיינינג די גענוי באדינגונגען און קאַמבאַניישאַנז אין וועלכע Curcumin קענען זיין געוויינט. (ונלו א עט על, JBUON, 2016)

אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס פון קורקומין / טורמעריק צושטעלן אַנטי-ראַק בענעפיץ

די הויפּט אַנטי-ראַק קעראַקטעריסטיקס פון קורקומין / טורמעריק איז רעכט צו זיין אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און יממונאָמאָדולאַטאָרי פּראָפּערטיעס.  

ראַק אַקערז ווען אונדזער סעלז זענען פארוואנדלען רעכט צו מיוטיישאַנז און חסרונות געפֿירט דורך פילע פאַרשידענע אַנדערלייינג ז, אַרייַנגערעכנט לייפסטייל, דיעטע, דרוק, סוויווע און אַנדערלייינג גענעטיק סיבות. אונדזער ללבער זענען דיזיינד מיט גאַרדז און פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז אין סיסטעמיק און סעליאַלער לעוועלס. אונדזער ימיון סיסטעם איז דיזיינד צו ידענטיפיצירן עפּעס וואָס איז פרעמד (אַ באַקטיריאַל אָדער וויראַל ינפעקציע) אָדער עפּעס וואָס איז אַבנאָרמאַל אין דעם גוף, און פּראַסעסאַז און בייאַלאַדזשיקאַל וואָרקפלאָווס צו ויסמעקן די אַבנאָרמאַלאַטי. אפילו אויף דער סעליאַלער מדרגה ווען די סעלז צעטיילן זיך וווּקס, רינואַל, ווונד היילונג און אנדערע רוטין גוף פאַנגקשאַנינג, מיר האָבן טשעקס אין יעדער מדרגה, סטאַרטינג מיט קאָנטראָלירן די אַקיעראַסי פון די בעל אָנזאָג אין אונדזער דזשינאָום, די דנאַ עס איז אַ גאַנץ דנאַ שעדיקן סענסינג און פאַרריכטן מאַשינערי וואָס איז קעסיידער אין אַרבעט פֿאַר דעם פּראָצעס.  

ווען ראַק כאַפּאַנז, די שטודיום האָבן באשטעטיקט אַז עס איז אַ דעפעקט אויף די סעליאַלער מדרגה מיט די דנאַ פאַרריכטן מאַשינערי וואָס פאַרשאַפן מער סעליאַלער שעדיקן און אַבנאָרמאַלאַטי, און אַ סיסטעמיק כיסאָרן אין די ימיון סיסטעם פון די פּאַליסינג וואָס איז אָוווערלוקט און איז נישט ביכולת צו דערקענען און קלאָר די אַבנאָרמאַלאַטי. דעריבער די אַבנאָרמאַל סעלז זענען ערלויבט צו בלייַבנ לעבן און די זשוליק סעלז נעמען איבער די סיסטעם און טרייוו און בליען ווי די קרענק פּראָגרעסיז.  

אָנצינדונג איז דער פּראָצעס ווען דער גוף ינכעראַנטלי אנערקענט אַ כיסאָרן אָדער אַבנאָרמאַלאַטי און רעקרוץ די ימיון דיפענסיז פון דעם גוף צו באַפרייַען די אַרויסגעבן און ויסמעקן די פּראָבלעם. מערסטנס, אַלע דיסאָרדערס אַרייַנגערעכנט אַוטאָיממונע דיסאָרדערס, דידזשענעראַטיוו דיסאָרדערס און אפילו ראַק זענען רעכט צו פאַרשידענע דיספאַנגקשאַנאַלאַטיז פון די ימיון סיסטעם. אין דעם פאַל פון ראַק, די ימיון סיסטעם איז כיידזשאַקט צו נישט דערקענען אָבער שטיצן די אַבנאָרמאַל סעלז און העלפּס אין זייער וווּקס.  

עס זענען פילע שטודיום וואָס האָבן באַשטימט די סעליאַלער מעקאַניזאַמז פֿאַר די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַקשאַנז פון קורקומין יקסטראַקטיד פון טורמעריק, וואָס צושטעלן די הויפּט אַנטי-ראַק נוץ. קורקומין יגזערץ זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס דורך ינטעראַקטינג מיט עטלעכע ימיון מעדיאַטאָרס אַזאַ ווי ינכיבאַטינג פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי טראַנסקריפּציע סיבות אַזאַ ווי יאָדער פאַקטאָר קאַפּאַ ב (נפקב), ינכיבאַץ פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי סיטאָקינעס, טשעמאָקינעס, פּראַסטאַגלאַנדינס און אפילו די ריאַקטיוו זויערשטאָף מינים (ראָס). פילע פון ​​די מעדיאַטאָרס זענען ינוואַלווד אין קייפל צעל סיגנאַלינג פּאַטווייז פארבונדן מיט ראַק ענדפּוינץ אַזאַ ווי יבעריק ראַק וווּקס (פּראָוליפעריישאַן), רידוסט צעל טויט (אַפּאָפּטאָסיס), יבעריק ספּראַוטינג פון נייַע בלוט כלים (אַנגיאָגענעסיס) און שטיצן די פאַרשפּרייטן פון די אַבנאָרמאַל ראַק סעלז צו אנדערע טיילן פון דעם גוף (מעטאַסטאַסיס). די יממונאָמאָדולאַטאָרי פּראָפּערטיעס פון קורקומין זענען ניט בלויז רעכט צו ינאַבישאַן פון די סעליאַלער מאָלעקולאַר טאַרגאַץ, אָבער עס איז אויך ביכולת צו יפעקטיוולי מאַדזשאַלייט די ימיון סעלז אַזאַ ווי מאַקראָפאַגעס, דענדריטיק סעלז, ט-סעלז און ב-לימפאָסיטעס, די גוף ס פאַרטיידיקונג סיסטעם. (Giordano A און Tommonaro G, נוטריאַנץ, 2019)

יקספּערמענאַל שטודיום וועגן אַנטי-ראַק יפעקס פון טורמעריק / קורקומין אין ראַק

די אַנטי-ראַק יפעקס פון קורקומין / טורמעריק האָבן שוין ינוועסטאַד אין פילע ראַק צעל שורות און כייַע מאָדעלס. קורקומין האט געוויזן וווילטויק יפעקס פון רידוסינג וווּקס פון ראַק סעלז אין מאָדעלס פון פּראָסטאַט ראַק, ברוסט ראַק אַרייַנגערעכנט דרייַיק נעגאַטיוו ברוסט ראַק, עסאָפאַגעאַל און קאָפּ און האַלדז קאַנסערס, לונג ראַק און פילע אנדערע. (ונלו א עט על, JBUON, 2016)

אין אַדישאַן, עס זענען געווען שטודיום צו אַססעסס אויב קורקומין קענען פֿאַרבעסערן די סענסיטיוויטי פון קימאָוטעראַפּי דרוגס און ראַדיאַציע טעראַפּיע.  

  • קורקומין איז געוויזן צו פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון 5-פלואָראָוראַסיל אין קאָלאָרעקטאַל ראַק צעל שורות. (Shakibaei M et al, PLoS One, 2014)
  • קורקומין יקסטראַקטיד פון טורמעריק יקספּעראַמאַנטלי ימפּרוווד די עפיקאַסי פון סיספּלאַטין אין קאָפּ און האַלדז און אָווועריאַן ראַק סעלז. (Kumar B et al, PLoS One, 2014; Selvendiran K et al., Cancer Biol. Ther., 2011)
  • קורקומין איז געמאלדן צו פאַרגרעסערן די עפיקאַסי פון פּאַקליטאַקסעל אין סערוואַקאַל ראַק סעלז. (Sreekanth CN עט על, Oncogene, 2011)
  • אין לימפאָמאַ, Curcumin איז געוויזן צו פֿאַרבעסערן סענסיטיוויטי צו ראַדיאַציע טעראַפּיע. (Qiao Q et al, אַנטיקאַנסער דרוגס, 2012)
  • אין סקוואַמאָוס צעל לונג ראַק סעלז, Curcumin פון טורמעריק איז געמאלדן צו זיין סינערדזשיסטיק מיט די קימאָוטעראַפּי מעדיצין ווינאָרעלבינע. (Sen S et al, Biochem Biophys Res. Commun., 2005)

פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!

קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.

קליניש שטודיום וועגן די ווירקונג פון קורקומין אין ראַק

קורקומין איז נאָך פאָרשונג אין פילע אָנגאָינג קליניש שטודיום, ווי אַ מאָנאָטהעראַפּי און אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע דרוגס.  

  • אין אַ קליניש שטודיום פון קאָלאָרעקטאַל ראַק, אַ מויל פאָרמולאַטיאָן פון קורקומין איז עוואַלואַטעד. עס איז געווען אַ אַוועק פון טאַקסיסאַטי מיט קורקומין, בשעת 2 ​​פון די 15 פּאַטיענץ געוויזן סטאַביל קרענק נאָך 2 חדשים פון קורקומין באַהאַנדלונג. (Sharma RA et al, Clin Cancer Res., 2004) אין אן אנדער פאַסע וו לערנען פון 44 פּאַטיענץ מיט צווייפּינטל ראַק ליזשאַנז, די נוצן פון קורקומין פֿאַר 30 טעג איז געווען געמאלדן צו רעדוצירן די נומער פון ליזשאַנז דורך 40%. (Carroll RE et al, Cancer Prev. Res. (Phila), 2011)
  • אין אַ פאַסע II פּראָצעס פון אַ קורקומין מויל פאָרמולאַטיאָן אין 25 אַוואַנסירטע פּאַנקרעאַטיק ראַק פּאַטיענץ, צוויי פּאַטיענץ געוויזן קליניש בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט מיט איין פּאַציענט געמאלדן צו האָבן סטאַביל קרענק פֿאַר> 18 חדשים, און אן אנדערער האט אַ קורץ אָבער באַטייַטיק אָנוווקס פון רעגולער. (Dhillon N et al, Clin Cancer Res., 2008)
  • א קליניש לערנען אין כראָניש מיעלויד לוקימיאַ (קמל) פּאַטיענץ, טעראַפּיוטיק ווירקונג פון די קאָמבינאַציע פון ​​קורקומין צוזאמען מיט ימאַטיניב (דער סטאַנדאַרט פון זאָרגן מעדיצין פֿאַר קמל) איז עוואַלואַטעד. די קאָמבינאַציע געוויזן בעסער עפיקאַסי ווי ימאַטיניב אַליין. (Ghalaut VS et al, J Oncol. Pharm Pract., 2012)
  • אין ברוסט ראַק פּאַטיענץ, קורקומין איז אונטער ויספאָרשונג אין מאָנאָטהעראַפּי (NCT03980509) און אין קאָמבינאַציע מיט פּאַקליטאַקסעל (NCT03072992). עס איז אויך עוואַלואַטעד אין אנדערע קליניש שטודיום פֿאַר נידעריק-ריזיקירן פּראָסטאַט ראַק, סערוואַקאַל ראַק, ענדאָמעטריאַל ראַק, יוטעראַן סאַרקאָמאַ און אנדערע. (Giordano A און Tommonaro G, נוטריאַנץ, 2019)
  • א לעצטע פאַסע וו קליניש לערנען אין פּאַטיענץ מיט מעטאַסטאַטיק קאָלאָרעקטאַל ראַק (NCT01490996) קאַמפּערד די קוילעלדיק ניצל פון פּאַטיענץ באקומען די קאָמבינאַציע קימאָוטעראַפּי FOLFOX (פאָליניק זויער / 5-פלואָראָוראַסיל / אָקסאַליפּלאַטין באַהאַנדלונג) מיט און אָן קורקומין ביילאגעס (פֿון טורמעריק). די אַדישאַן פון קורקומין צו FOLFOX איז געפֿונען צו זיין זיכער און גרינגער פֿאַר קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ און האט נישט יגזערבייט די זייַט יפעקס פון די טשעמאָ. אין טערמינען פון ענטפער רייץ, די Curcumin + FOLFOX גרופּע האט אַ פיל בעסער ניצל אַוטקאַם מיט פּראַגרעשאַן פריי ניצל זייַענדיק 120 טעג מער ווי FOLFOX גרופּע און קוילעלדיק ניצל איז מער ווי דאַבאַלד. (Howells LM et al, J Nutr, 2019) אַרייַנגערעכנט קורקומין ווי טייל פון די קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ 'דיעטע ווען גענומען FOLFOX קימאָוטעראַפּי קען זיין וווילטויק.

ינטעראַקשאַן פון קורקומין מיט אנדערע דרוגס

קורקומין, כאָטש אנערקענט ווי אַ בכלל זיכער ינגרידיאַנט דורך די FDA (פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן), האט זאָגן אַז עס אַפעקץ די מעדיצין מאַטאַבאַלייזינג סיטאָטשראָמע פּ450 ענזימעס. דעריבער, עס האט די פּאָטענציעל צו ינטעראַקט מיט עטלעכע דרוגס און אַרייַנמישנ זיך מיט די עפיקאַסי פון די מעדיצין. עס זענען שטודיום אויף זייַן ינטעראַקשאַנז מיט דרוגס אַרייַנגערעכנט אַנטיפּלאַטעלעט דרוגס, און אנדערע ראַק און קימאָוטעראַפּי דרוגס אַרייַנגערעכנט טאַמאָקסיפען, דאָקסאָרוביסין, סיקלאָפאָספאַמידע, טאַקראָלימוס און אנדערע. (Unlu A et al, JBUON, 2016)  

די אַנטיפּלאַטעלעט פאַרמאָג פון קורקומין קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון בלידינג ווען געוויינט מיט אַנטיקאָאַגולאַנץ. די אַנטיאַקסאַדאַנט פאַרמאָג קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די מעקאַניזאַם פון קאַמף פון קימאָוטעראַפּי דרוגס אַזאַ ווי סיקלאָפאָספאַמידע און דאָקסאָרוביסין. (Yeung KS et al, Oncology J, Integrative Oncol., 2018)

קורקומין פון טורמעריק ינטעראַקץ מיט טאַמאָקסיפען באַהאַנדלונג, די סטאַנדאַרט פון זאָרגן פֿאַר האָרמאָנע בעפיירעש ברוסט ראַק

איז קורקומין גוט פֿאַר ברוסט ראַק? | באַקומען פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ברוסט ראַק

די מויל מעדיצין טאַמאָקסיפען איז מעטאַבאָליזעד אין דעם גוף אין זייַן פאַרמאַקאָלאָגיקאַל אַקטיוו מעטאַבאָליטעס דורך די סיטאָטשראָמע פּ 450 ענזימעס אין די לעבער. ענדאָקסיפען איז דער קליניש אַקטיוו מעטאַבאָליטע פון ​​טאַמאָקסיפען, וואָס איז דער שליסל פארמיטלער פון עפיקאַסי פון טאַמאָקסיפען טעראַפּיע (Del Re M et al, Pharmacol Res., 2016). עטלעכע פריער שטודיום אויף ראַץ האָבן געוויזן אַז עס איז אַ ינטעראַקשאַן צווישן קורקומין און טאַמאָקסיפען. קורקומין ינכיבאַטיד די סיטאָטשראָמע פּ 450 מעדיאַטעד מאַטאַבאַליזאַם פון די קאַנווערזשאַן פון טאַמאָקסיפען צו זיין אַקטיוו פאָרעם (Cho YA et al, Pharmazie, 2012). א פּראָספּעקטיוו קליניש לערנען (EudraCT 2016-004008-71 / NTR6149) פון די עראַסמוס מק קאַנסער אינסטיטוט אין די נעטהערלאַנדס, טעסטעד דעם ינטעראַקשאַן צווישן קורקומין פון טורמעריק (מיט אָדער אָן פּיפּערינע) און טאַמאָקסיפען באַהאַנדלונג אין ברוסט ראַק פּאַטיענץ (Hussaarts KGAM עט על, קאַנסערס (באַסעל), 2019). די ריסערטשערז אַססעססעד די לעוועלס פון טאַמאָקסיפען און ענדאָקסיפען אין דעם בייַזייַן פון קורקומין.

די רעזולטאַטן געוויזן אַז די קאַנסאַנטריישאַן פון די אַקטיוו מעטאַבאָליטע ענדאָקסיפען דיקריסט מיט קורקומין. די פאַרקלענערן אין ענדאָקסיפען איז סטאַטיסטיש באַטייטיק. דעריבער, אויב די קורקומין העסאָפע (פֿון טורמעריק) איז גענומען צוזאַמען מיט טאַמאָקסיפען באַהאַנדלונג פֿאַר ברוסט ראַק, עס קען נידעריקער די קאַנסאַנטריישאַן פון די אַקטיוו מעדיצין אונטער זיין שוועל פֿאַר עפעקטיווקייט און פּאַטענטשאַלי ינטערפירז די טעראַפּיוטיק פּראַל פון די מעדיצין.  

סאָף

טורמעריק, דער מאַראַנץ-געל געווירץ, איז געניצט פֿאַר סענטשעריז, אפילו איידער זיין אַקטיוו ינגרידיאַנט קורקומין איז געווען יידענאַפייד, ווייַל פון פילע געזונט בענעפיץ. עס איז געניצט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אפילו געווענדט גלייַך אויף ווונדז צו פֿאַרבעסערן היילונג פון ווונד. אַ קניפּ פון טורמעריק מיט הייס מילך איז אַן אַלט אַנטיבאַקטיריאַל און ימיון בוסטינג סגולע געניצט אין כאַוסכאָולדז, לויט די טראדיציאנעלן חכמה. עס איז אַן ינגרידיאַנט פון קערי פּודער און איז אָפט געניצט אין טייל פון ינדיאַן און אַסיאַן קוויזינז. א ספּונפול פון רוי און גרייטיד טורמעריק וואָרצל צוזאמען מיט שוואַרץ פעפער און לימענע איז אן אנדער פּראָסט קאָמבינאַציע געניצט אויף אַ רוטין יקער פֿאַר זייַן אַנטי-צוקערקרענק, אַנטי-אַרטריטיק, ימיון בוסטינג ווירקונג. דעריבער, ווי אַ נאַטירלעך עסנוואַרג און געווירץ, טורמעריק איז וויידלי און יקסטענסיוולי קאַנסומד.

אין דעם מאַרק, עס זענען אַלע מינים פון טורמעריק און קורקומין אויסצוגן, טאַבלאַץ, קאַפּסאַלז און פאַרשידן פאָרמיוליישאַנז פארקויפט אין די מאַרק, וואָס רידינג די געזונט-באַוווסט געזונט בענעפיץ. אָבער, Curcumin איז באַוווסט צו האָבן נעבעך אַבזאָרפּשאַן און ביאָאַוואַילאַביליטי אין דעם גוף. ווען עס איז קאָמבינאַציע מיט שוואַרץ פעפער אָדער פּיפּערינע אָדער ביאָפּערינע, דאָס האט ימפּרוווד ביאָאַוואַילאַביליטי. קורקומין פּראָדוקטן זענען קלאַסאַפייד ווי הערבאַלס און באַטאַניקאַלז וואָס זענען נישט שטרענג רעגיאַלייטאַד ווי דרוגס. דעריבער, טראָץ דעם זעט פון קורקומין פּראָדוקטן אין דעם מאַרק, מען דאַרף זיין אַווער פון סעלעקטינג די פּראָדוקט מיט די רעכט פאָרמולאַטיאָן און העסאָפע קוואַליפיקאַציע לאַבעלס פון וספּ, נסף, עטק, צו פאַרזיכערן אַ בעסער קוואַליטעט פון די פּראָדוקט.

ווי דיטיילד אין דעם בלאָג, עס זענען פילע יקספּערמענאַל שטודיום אין פילע פאַרשידענע ראַק סעלז און כייַע מאָדעלס וואָס ווייַזן ווי קורקומין איז ניט בלויז ביכולת צו ינכיבאַט ראַק וווּקס און אנדערע ראַק ענדפּוינץ, אָבער אויך מעטשאַניקאַלי טיזד די בייאַלאַדזשיקאַל סייכל פֿאַר די וועג פון קורקומין. איז ארבעטן אין פּראַוויידינג אַנטי-ראַק בענעפיץ. עס זענען עטלעכע קליניש שטודיום וואָס האָבן געוויזן אַ באַשיידן נוץ און געוויזן פֿאַרבעסערונג אין מעדיצין עפיקאַסי פון עטלעכע ראַק טריטמאַנץ אַרייַנגערעכנט קימאָוטעראַפּי און ראַדיאַציע באַהאַנדלונג אין קאָמבינאַציע מיט קורקומין (פֿון טורמעריק).  

אָבער, ניט ענלעך די שטרענג רעקווירעמענץ פֿאַר קליניש מעדיצין שטודיום, די נוצן פון קורקומין פאָרמיוליישאַנז און קאַנסאַנטריישאַנז זענען נישט קאָנסיסטענט און סטאַנדערדייזד אין פילע קליניש שטודיום. דערצו, רעכט צו דער באַוווסט נידעריק ביאָאַוואַילאַביליטי אַרויסגעבן פון נאַטירלעך קורקומין, די רעזולטאַטן אין קליניש שטודיום האָבן נישט געווען זייער ימפּרעסיוו און קאַנווינסינג. דערצו, עס זענען דאַטן וועגן ינטעראַקשאַן פון קורקומין מיט אנדערע טריטמאַנץ וואָס קען ווירקן די עפיקאַסי פון די מעדיצין. דערפֿאַר, פֿאַר אַלע די אויבן סיבות, אַחוץ די נוצן פון טורמעריק אין אונדזער עסנוואַרג און דיעטע און אפֿשר אַ קוואַלאַפייד קורקומין פאָרמיוליישאַן פֿאַר זייַן ימיון-בוסטינג פּראָפּערטיעס, די נוצן פון קורקומין דורך ראַק פּאַטיענץ זענען נישט רעקאַמענדיד סייַדן אונטער די גיידאַנס פון די געזונט פּראַקטישנער.

וואָס איר עסן און וואָס ביילאגעס איר נעמען איז אַ באַשלוס איר מאַכן. דיין באַשלוס זאָל אַנטהאַלטן באַטראַכטונג פון די ראַק דזשין מיוטיישאַנז, וואָס ראַק, אָנגאָינג טריטמאַנץ און ביילאגעס, קיין אַלערדזשיז, לייפסטייל אינפֿאָרמאַציע, וואָג, הייך און געוווינהייטן.

די דערנערונג פּלאַנירונג פֿאַר ראַק פֿון אַדדאָן איז נישט באזירט אויף אינטערנעץ אָנפֿרעגן. עס אָטאַמייץ די באַשלוס געמאכט פֿאַר איר באזירט אויף מאָלעקולאַר וויסנשאַפֿט ימפּלאַמענאַד דורך אונדזער סייאַנטיס און ווייכווארג ענדזשאַנירז. ניט ריכטיק צי איר פֿאַרשטיין די אַנדערלייינג בייאָוקעמיקאַל מאָלעקולאַר פּאַטווייז אָדער נישט - פֿאַר דערנערונג פּלאַנירונג פֿאַר ראַק, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין.

אָנהייבן איצט מיט דיין דערנערונג פּלאַנירונג דורך ענטפֿערן פֿראגן וועגן דעם נאָמען פון ראַק, גענעטיק מיוטיישאַנז, אָנגאָינג טריטמאַנץ און ביילאגעס, קיין אַלערדזשיז, כאַבאַץ, לייפסטייל, עלטער גרופּע און דזשענדער.

מוסטער-באריכט

פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!

ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.


ראַק פּאַטיענץ אָפט האָבן צו האַנדלען מיט פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי זייַט יפעקס וואָס ווירקן זייער קוואַליטעט פון לעבן און היטן פון אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס פֿאַר ראַק. גענומען די רעכט דערנערונג און ביילאגעס באזירט אויף וויסנשאפטלעכע קאַנסידעריישאַנז (ויסמיידן געסווערק און טראַפ סעלעקציע) איז דער בעסטער נאַטירלעך סגולע פֿאַר ראַק און זייַט פֿאַרבונדענע באַהאַנדלונג.


וויסנשאפטלעכע ריוויוד דורך: ד״ר קאגל

Christopher R. Cogle, MD איז אַ טעניער פּראָפעסאָר אין דעם אוניווערסיטעט פון פלאָרידאַ, טשיף מעדיקאַל אָפיציר פון פלאָרידאַ מעדיקאַיד, און דירעקטאָר פון די פלאָרידאַ געזונט פּאָליטיק פירערשאַפט אַקאַדעמי אין די באָב גראַם צענטער פֿאַר פּובליק סערוויס.

איר קענט אויך לייענען דאָס אין

ווי נוציק איז דאָס פּאָסטן?

דריקט אויף אַ שטערן צו אָפּשאַצן עס!

דורכשניטלעך שאַץ 4.1 / קסנומקס. שטימען ציילן: 108

ניט וואָוץ אַזוי ווייַט! זייט דער ערשטער צו אָפּשאַצונג דעם פּאָסטן.

ווי איר געפונען דעם פּאָסטן נוצלעך ...

גיי אונדז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ!

מיר זענען אנטשולדיגט אַז דעם פּאָסטן איז נישט נוצלעך פֿאַר איר!

לאָזן אונדז פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן!

דערציילן אונדז ווי מיר קענען פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן?