Highlights
Turli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, flavonoidlar antioksidant, yallig'lanishga qarshi va saratonga qarshi kurash xususiyatlarini o'z ichiga olgan turli xil sog'liq uchun foydali xususiyatlarga ega va turli xil ovqatlar, jumladan mevalar (masalan, klyukva, mersiniq, karapuz, bilbera, tolaga boy olma va boshqalar), sabzavotlar va ichimliklar. Demak, flavonoidlarga boy ovqatlar bizning kunlik ovqatlanishimizning bir qismi sifatida foydali bo'ladi. Biroq, flavonoid qo'shimchalarini qabul qilishdan oldin, saraton kasallari har doim sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan muhokama qilishlari kerak.
Flavonoidlar nima?
Flavonoidlar - bu biofaol fenolik birikmalar guruhi va o'simliklarning turli xil oziq-ovqatlarida ko'p miqdorda mavjud bo'lgan fitonutriyentlarning bir qismi. Flavonoidlar turli xil mevalar, sabzavotlar, yong'oqlar, urug'lar, ziravorlar, donalar, po'stloqlar, ildizlar, poyalar, gullar va boshqa o'simlik ovqatlarida, shuningdek choy va sharob kabi ichimliklarda mavjud. Meva va sabzavotlarga boy parhezlarni iste'mol qilish orqali flavonoidlardan tobora ko'proq foydalanish bilan butun dunyoda ularning salomatlik uchun foydalari va saraton kasalligiga qarshi xususiyatlarini baholash uchun turli tadqiqotlar o'tkazildi.
Flavonoidlarning turli sinflari va oziq-ovqat manbalari
Flavonoidlarning kimyoviy tuzilishiga asoslanib, ular quyidagi kichik sinflarga bo'linadi.
- Antosiyaninlar
- Xalkonlar
- Flavanonlar
- Flavonlar
- Flavonollar
- Flavan-3-ols
- Izoflavonlar
Antosiyaninlar - Flavonoid subklassi va oziq-ovqat manbalari
Antosiyaninlar o'simliklar gullari va mevalarini rang bilan ta'minlash uchun mas'ul pigmentlardir. Ular kuchli antioksidant xususiyatlarga ega ekanligi ma'lum. Flavonoid Antosiyaninlar sog'liq uchun foydasi va barqarorligi tufayli oziq-ovqat sanoatida keng qo'llaniladi.
Antosiyaninlarning ayrim misollari:
- Delfinidin
- Siyanidin
- pelargonidin
- Malvidin
- Peonidin va
- Petunidin
Antosiyanin flavonoidlarining oziq-ovqat manbalari: Antosiyaninlar turli xil mevalar / mevalar va rezavorlar tashqi mahsulotlarida juda ko'p uchraydi, shu jumladan:
- qizil uzum
- Merlot uzumlari
- qizil vino
- Brusnika
- Qora smorodina
- Malinalar
- Qulupnay
- xun
- Yalpiz va
- Maymunjon
Xalkonlar - Flavonoid subklassi va oziq-ovqat manbalari
Xalkonlar flavonoidlarning yana bir subklassidir. Ular ochiq zanjirli flavonoidlar sifatida ham tanilgan. Xalkonlar va ularning hosilalari ko'plab ozuqaviy va biologik afzalliklarga ega. Oziq-ovqat xalkonlari saraton hujayralariga qarshi faollikka ega bo'lib, ular saratonga qarshi xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Xalkonlar antioksidlovchi, antibakterial, yallig'lanishga qarshi, saratonga qarshi, sitotoksik va immunosupressiv xususiyatlarga ega ekanligi ma'lum.
Xalkonlarning ba'zi bir misollari:
- Arbutin
- Floridzin
- Floretin va
- Kalkonaringenin
Flavonoidlar, xalkonlar odatda turli xil ovqatlarda uchraydi:
- Bog 'pomidorlari
- Sarimsoq
- Loviya urug'lari
- Armutlar
- Qulupnay
- Bearberry
- Qizilmiya va
- ba'zi bug'doy mahsulotlari
Flavanonlar - Flavonoid subklassi va oziq-ovqat manbalari
Flavanonlar, shuningdek dihidroflavonlar deb ham ataladi, kuchli antioksidant va erkin radikallarni tozalash xususiyatlariga ega bo'lgan flavonoidlarning yana bir muhim subklassi. Flavanonlar sitrus mevalarining po‘stlog‘i va sharbatiga achchiq ta’m beradi. Ushbu sitrus flavonoidlar, shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni namoyish etadi va qonda lipidni kamaytiruvchi va xolesterolni kamaytiruvchi vosita sifatida ham ishlaydi.
Flavanonlarning ayrim misollari:
- Eriodictyol
- Hesperetin va
- naringenin
Flavonoidlar, flavanonlar, asosan, barcha tsitrus mevalari kabi oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud:
- Portakollar
- Limes
- Limon va
- Greyfurtlar
Flavonlar - Flavonoid subklassi va oziq-ovqat manbalari
Flavonlar - flavonoidlarning subklassi, ular barglarda, gullarda va mevalarda glyukozid sifatida keng tarqalgan. Ular ko'k va oq gulli o'simliklardagi pigmentlar. Flavonlar hasharotlar va qo'ziqorin kasalliklaridan himoya qiluvchi o'simliklarda tabiiy pestitsid sifatida ham ishlaydi. Flavonlar kuchli antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega ekanligi ma'lum.
Flavonlarning ayrim misollari:
- Apigenin
- luteolin
- Baikalein
- Krizin
- Mandaritin
- Nobiletin
- Sinensetin
Flavonoidlar, flavonlar, asosan quyidagi oziq-ovqatlarda mavjud:
- seldr
- maydanoz
- qizil qalampir
- romashka
- Yong'oq
- ginkgo biloba
Flavonollar - Flavonoid subklassi va oziq-ovqat manbalari
Flavonoidlarning yana bir subklassi va proantosiyaninlarning qurilish materiallari bo'lgan flavonollar turli xil meva va sabzavotlarda uchraydi. Flavonollarning ko'plab sog'liq uchun foydalari, shu jumladan antioksidant salohiyati va qon tomir kasalliklari xavfini kamaytirishi ma'lum.
Flavonollarning ayrim misollariga quyidagilar kiradi:
- Fisetin
- Quercetin
- miritsetin
- Rutin
- Kaempferol
- Isorhamnetin
Flavonoidlar, flavonollar, asosan, quyidagi ovqatlarda mavjud:
- Piyoz
- Qal'aning
- pomidor
- Olmalar
- Uzum
- Mevalar
- Choy
- qizil vino
Flavan-3-ols - Flavonoid subklass va oziq-ovqat manbalari
Flavan-3-ols - bu sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradigan asosiy choy flavonoidlari. Flavan-3-ollarning antioksidant, yallig'lanishga qarshi va saratonga qarshi xususiyatlari borligi ma'lum.
Flavan-3-ollarning ba'zi misollariga quyidagilar kiradi:
- Katexinlar va ularning gallat hosilalari: (+) - Katexin, (-) - Epikatexin, (-) - Epigallokatechin, (+) - Gallokatechin
- Theaflavinlar, Thearubigins
- Proantosiyanidinlar
Flavonoidlar, Flavan-3-ols, asosan quyidagi oziq-ovqatlarda mavjud:
- qora choy
- yashil choy
- Oq choy
- oolong choy
- Olmalar
- kakao asosidagi mahsulotlar
- binafsha uzum
- qizil uzum
- qizil vino
- yovvoyi mersini
- qulupnay
Isoflavones - Flavonoid subklass va oziq-ovqat manbalari
Izoflavonoidlar flavonoidlarning yana bir kichik guruhidir va ularning ayrim hosilalari ba'zida estrogen faolligi tufayli fitoestrogen deb ataladi. Izoflavonlar estrogen retseptorlari inhibisyonu funktsiyasi tufayli antikanser, antioksidant va kardioprotektiv xususiyatlarga ega bo'lgan dorivor xususiyatlarga ega.
Izoflavonlarning ayrim misollari:
- Genistein
- Daydzein
- Glisitin
- Biochanin A.
- Formononetin
Bular orasida genistein va daidzein kabi izoflavonlar eng mashhur fitoestrogen hisoblanadi.
Flavonoidlar, izoflavonlar asosan quyidagi oziq-ovqatlarda mavjud:
- Soya fasulyalari
- Soya ovqatlari va mahsulotlari
- Dukkakli o'simliklar
Ba'zi izoflavonoidlar mikroblarda ham bo'lishi mumkin.
Saraton tashxisi qo'yilgandan keyin eyiladigan ovqatlar!
Ikkita saraton bir xil emas. Hamma uchun umumiy ovqatlanish qoidalaridan tashqariga chiqing va ishonch bilan oziq -ovqat va qo'shimchalar to'g'risida shaxsiy qarorlar qabul qiling.
Meva, sabzavot va ichimliklarda mavjud bo'lgan flavonoidlarning saraton kasalligiga qarshi xususiyatlari
Flavonoidlar antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli sog'liq uchun juda ko'p foydali ekanligi ma'lum. Flavonoidlarga boy oziq-ovqat mahsulotlarining sog'liq uchun foydalari ba'zi quyida keltirilgan.
- Ratsionimizga flavonoidlarni kiritish yuqori qon bosimini boshqarishda yordam beradi.
- Flavonoidlar yurak xuruji yoki qon tomirlari sonini kamaytirishga yordam beradi.
- Flavonoidlar diabet xavfini kamaytirishda ham yordam berishi mumkin.
- Ba'zi tadkikotlar flavonoidlar suyak shakllanishini kuchaytirishi va suyak rezorbsiyasini inhibe qilishi mumkinligi haqida xabar bergan.
- Flavonoidlar keksa yoshdagi odamlarda bilimni yaxshilashi mumkin.
Yuqorida aytib o'tilgan sog'liq uchun foydalar bilan bir qatorda, odatda meva, sabzavot va ichimliklar kabi oziq-ovqat mahsulotlarida uchraydigan flavonoidlar saraton kasalligiga qarshi xususiyatlarga ega. Flavonoidlar DNK kabi makromolekulalarga zarar etkazadigan erkin radikallarni tozalashi mumkin. Ular DNKni tiklashda yordam berishi mumkin, shuningdek angiogenez va o'sma invaziyasini inhibe qilishi mumkin.
Endi ozgina flavonoidlar / flavonoidlarga boy oziq-ovqat mahsulotlarini, shu jumladan meva, sabzavot va ichimliklarni saratonga qarshi kurash xususiyatlarini baholash bo'yicha olib borilgan ayrim tadqiqotlarni ko'rib chiqamiz. Keling, ushbu tadqiqotlar nima deyishini ko'rib chiqaylik!
Metastatik kolorektal saraton kasalligida kemoterapi bilan birga soya izoflavon genisteinidan foydalanish
Metastatik kolorektal saraton juda tajovuzkor kombinatsiyalangan ximioterapiya davolash usullariga qaramay, 2 yillik hayot darajasi 40% dan kam va 5 yillik omon qolish darajasi 10% dan kam bo'lgan prognoz yomon (AJCC Cancer Staging Handbook, 8th Edn). Turli xil tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, soyaga boy parhezni iste'mol qiladigan sharqiy Osiyo aholisi kolorektal saraton xavfi pastligi bilan bog'liq. Ko'pgina klinikalargacha olib borilgan eksperimental tadqiqotlar, shuningdek, soya izoflavon Genisteinning saratonga qarshi xususiyatlarini va saraton hujayralarida kimyoviy terapiyani kamaytirish qobiliyatini namoyish etdi.
Nyu-Yorkdagi Sinay tog'idagi Icahn Tibbiyot maktabi tadqiqotchilari metastatik kolorektal saraton kasalligida (NCT01985763) (Pintova S va boshq.) Izoflavon Genisteinni iste'mol qilishning xavfsizligi va samaradorligini parvarishlash kombinatsiyasi kimyoterapiyasi standarti bilan baholashdi. , Saraton kimyoterapiyasi va farmakol., 2019). Tadqiqotda metastatik kolorektal saraton kasalligiga chalingan 13 nafar bemor ilgari davolanmasdan, FOLFOX kimyoterapiyasi va Genistein kombinatsiyasi bilan davolangan 10 nafar bemor va FOLFOX + Bevatsizumab va Genistein bilan davolangan 3 nafar bemor ishtirok etdi. Genisteinni ushbu kimyoviy terapiya bilan birlashtirish xavfsiz va bardoshli ekanligi aniqlandi.
Faqat metastatik kolorektal saraton kasalligida Genistein bilan birgalikda kimyoterapiya olib boradigan bemorlarda eng yaxshi umumiy javob (BOR) yaxshilanishi kuzatildi. BOR ushbu tadqiqotda 61.5% ni tashkil etdi, avvalgi tadqiqotlarda xuddi shu kimyoterapiya muolajalari bilan 38-49%. (Saltz LB va boshq, J Clin Oncol, 2008) Hatto o'simtaning davolanishi bilan davom etmagan vaqtni ko'rsatadigan progressiv bepul omon qolish metrikasi, ushbu tadqiqotda Genistein kombinatsiyasi bilan o'rtacha 11.5 oyni tashkil etdi. ilgari o'tkazilgan tadqiqotlar asosida faqat kimyoterapiya uchun oylar. (Saltz LB va boshq, J Clin Oncol., 8)
Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, soya izoflavon Genistein qo'shimchasini metastatik kolorektal saraton kasalligini davolash uchun FOLFOX kombinatsiyalangan kimyoviy terapiyasi bilan birga ishlatish xavfsiz bo'lishi mumkin. Genisteinni kimyoviy terapiya bilan birlashtirish davolash natijalarini yaxshilash imkoniyatiga ega. Biroq, ushbu topilmalar, umid baxsh etadigan bo'lsa-da, kattaroq klinik tadkikotlarda baholanishi kerak.
Kolorektal saraton kasalligida flavonol Fisetindan foydalanish
Flavonol - Fisetin - bu tabiiy ravishda ko'plab o'simlik va sabzavotlarda, shu jumladan qulupnay, tolaga boy olma va uzumlarda mavjud bo'lgan rang beruvchi moddadir. Ma'lumki, neyroprotektiv, yallig'lanishga qarshi va kanserogen ta'sirga ega bo'lgan turli xil sog'liq uchun foydalar mavjud. Fisetinning kolorektal saraton kasalligida kimyoviy terapiya natijalariga ta'sirini baholash uchun turli xil tadqiqotlar o'tkazildi.
2018 yilda Erondan kelgan tadqiqotchilar tomonidan fisetin qo'shimchasining yallig'lanish va saraton tarqalishi (metastaz) bilan bog'liq omillarga ta'sirini o'rganish, adjuvan kimyoterapiya olgan kolorektal saraton kasallarida (Farsad-Naeimi A va boshqalar, Food Funct) klinik tadqiqotlar o'tkazildi. 2018). Tadqiqotda Eronning Tabriz tibbiyot fanlari universiteti onkologiya bo'limiga qabul qilingan 37 ± 55 yoshdagi 15 bemor, kolorektal saraton kasalligining II yoki III bosqichi bilan, umr ko'rish davomiyligi 3 oydan oshdi. Oksaliplatin va kapesitabin kimyoviy davolash usulidir. 37 bemorning 18 nafari ketma-ket 100 hafta davomida 7 mg fisetin qabul qildilar.
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, fisetin qo'shimchasini ishlatadigan guruh nazorat guruhiga nisbatan IL-8 saratonga qarshi yallig'lanish omilini sezilarli darajada kamaytirgan. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, Fisetin qo'shilishi hs-CRP va MMP-7 kabi ba'zi boshqa yallig'lanish va metastaz omillarining darajasini pasaytirdi.
Ushbu kichik klinik tekshiruv fisetinning kolorektal saraton kasalligida yordamchi kimyoterapiya bilan birgalikda berilganda saratonga qarshi yallig'lanish belgilarini kamaytirishdagi potentsial foydasini ko'rsatadi.
Flavan-3-ol Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) dan qizilo'ngach saraton kasalligida nurlanish terapiyasi bilan davolash
Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) - kuchli antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega flavonoid / flavan-3-ol. Bundan tashqari, u o'ziga xos saraton xavfini kamaytirish va ayrim kimyoviy terapiyani yon ta'sirini yumshatish uchun ishlatiladi. Bu yashil choy tarkibida eng ko'p uchraydigan tarkibiy qismlardan biri bo'lib, oq, oolong va qora choylarda ham mavjud.
Xitoyning Shandong saraton kasalxonasi va instituti tomonidan olib borilgan II bosqich klinik tadkikotida jami 51 bemorning ma'lumotlari kiritilgan bo'lib, shundan 22 bemorga bir vaqtning o'zida xemoradiatsiya terapiyasi berilgan (14 bemor dotsetaksel + sisplatin bilan davolash qilingan, so'ngra radioterapiya va 8 ta fluorourasil + sisplatin bilan, so'ngra radioterapiya) va 29 bemor radiatsiya terapiyasini oldi. Bemorlar har hafta o'tkir nurlanish keltirib chiqaradigan ezofagit (ARIE) uchun kuzatilib turilgan. (Xiaoling Li va boshq, Journal of Medicinal Food, 2019).
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, EGCG qo'shilishi radiatsiya terapiyasi samaradorligiga salbiy ta'sir ko'rsatmasdan radiatsiya terapiyasi bilan davolangan qizilo'ngach saraton kasalligida ezofagit / yutish qiyinchiliklarini kamaytiradi.
Apigenin saraton kasalligiga qarshi xususiyatlar
Apigenin tabiiy ravishda selderey, piyoz, greyfurt, uzum, olma, romashka, yalpiz, reyhan, oregano kabi turli xil o'simlik, sabzavot va mevalarda uchraydi. Apigenin yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlar bilan bir qatorda antioksidant xususiyatlarga ega. Apigenin yordamida saraton xujayralarining turli xil turlari va hayvon modellarida o'tkazilgan turli klinikadan oldingi tadqiqotlar uning saratonga qarshi ta'sirini ko'rsatdi. Apigenin kabi flavonoidlar kelajakda shish paydo bo'lishining potentsial xavfini kamaytirish uchun saratonni oldini olish choralariga yordam beradi, ammo u preparatning samaradorligini oshirish uchun ba'zi kimyoviy terapiyalar bilan sinergik tarzda ishlashga qodir (Yan va boshq, Cell Biosci., 2017).
Hujayra madaniyati va hayvonlar modellaridan foydalangan holda turli tadqiqotlarda Apigenin oshqozon osti bezi saratonini davolash qiyin bo'lgan gemsitabin kimyoterapiyasining samaradorligini oshirdi (Li SH va boshqalar, Cancer Lett., 2008; Strouch MJ va boshqalar, Pankreas, 2009). Prostata bilan boshqa tadqiqotda rak hujayralar, Apigenin kimyoterapiya preparati Cisplatin bilan birgalikda uning sitotoksik ta'sirini sezilarli darajada oshirdi. (Erdog'an S va boshqalar, Biomed Pharmacother., 2017). Ushbu tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, turli xil meva, sabzavot va o'tlarda mavjud bo'lgan apigenin saraton kasalligiga qarshi potentsialga ega.
Flavonoid va tolaga boy olmalarning saraton kasalligiga qarshi xususiyatlari
Olmalar turli xil antioksidantlarga, jumladan quercetin va katexin kabi flavonoidlarga boy. Olma, shuningdek, tolaga, vitaminlarga va minerallarga boy bo'lib, ularning barchasi sog'liq uchun foydali. Olma tarkibidagi ushbu fitokimyoviy moddalar va tolaning antioksidant xususiyatlari DNKni oksidlanish ta'siridan himoya qilishi mumkin. Ushbu flavonoid / vitamin / tolaga boy olma iste'molini saraton xavfiga ta'sirini baholash uchun turli xil tadqiqotlar o'tkazildi.
PubMed, Web of Science va Embase ma'lumotlar bazalarida adabiyotlarni qidirish natijasida aniqlangan turli kuzatuv tadqiqotlarining meta-tahlili flavonoid/vitamin/tolaga boy olmani ko'p iste'mol qilish o'pka xavfini kamaytirish bilan bog'liqligini aniqladi. rak.(Roberto Fabiani va boshq., Public Health Nutr., 2016) Ba'zi holatlarni nazorat qilish tadqiqotlari, shuningdek, olma iste'molini ko'paytirish bilan kolorektal, ko'krak va umumiy ovqat hazm qilish trakti saratoni xavfining kamayganini aniqladi. Olmaning saratonga qarshi xususiyatlarini faqat flavonoidlarga bog'lab bo'lmaydi, chunki bu vitaminlar, minerallar va tolalar kabi ozuqaviy moddalar bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. Oziq-ovqat tolalari (olmada ham mavjud) yo'g'on ichak saratoni xavfini kamaytirishi ma'lum. (Yu Ma va boshqalar, Medicine (Baltimor), 2018)
Flavonoidli Klyukva tarkibidagi sog'liq uchun foydalar
Kızılcık, antosiyaninler, vitaminlar va antioksidantlar kabi flavonoidlarni o'z ichiga olgan bioaktiv tarkibiy qismlarning yaxshi manbai bo'lib, sog'liq uchun turli xil afzalliklarga ega. Brusnika ekstrakti kukunlarining sog'liq uchun muhim afzalliklaridan biri bu siydik yo'li infektsiyasini (UTI) kamaytiradi. Klyukva tarkibida mavjud bo'lgan Proantosiyanidinning sog'liq uchun foydasi blyashka hosil bo'lishiga olib keladigan bakteriyalar o'sishini inhibe qilishni, bo'shliqlarni va saqich kasalligining boshlang'ich bosqichlarini o'z ichiga oladi.Muskara mevalari sog'liq uchun qo'shimcha foyda keltiradimi-yo'qligini aniqlash uchun ko'plab klinikgacha tadqiqotlar va bir nechta inson tadqiqotlari o'tkazildi. saratonga qarshi kurashish xususiyatlari.
Ikki marta ko'r platsebo nazorati ostida o'tkazilgan tadqiqotda, tadqiqotchilar klyukva iste'molining prostata o'ziga xos antijeni (PSA) qiymatlari va prostata saratoni bilan kasallangan erkaklarda radikal prostatektomiya oldidan boshqa belgilarga ta'sirini baholash orqali sog'liq uchun foydalarini o'rganishdi. (Vladimir Student va boshq, Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Chexiya Repub., 2016) Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kukunli klyukva mevasini har kuni iste'mol qilish prostata saratoni bilan og'rigan bemorlarda sarum PSA miqdorini 22.5% ga kamaytiradi. Tadqiqotchilar bu sog'liq uchun foydasi prostata saratoni rivojlanishida va rivojlanishida hal qiluvchi rol o'ynaydigan, androgenga ta'sir qiluvchi genlarning ekspressionini tartibga soluvchi klyukva tarkibidagi bioaktiv tarkibiy qismlarning xususiyatlari bilan bog'liq degan xulosaga kelishdi.
Xulosa
Turli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, flavonoidlar bir qator sog'liq uchun foydalarga ega, shu jumladan saraton kasalligiga qarshi xususiyatlarga ega va turli xil ovqatlarda, jumladan mevalarda (masalan, tolaga boy) mavjud. olmalar, uzum, kızılcık, ko'k), sabzavotlar (masalan, pomidor, dukkakli o'simliklar) va ichimliklar (masalan, choy va qizil sharob). Flavonoidlarga boy ovqatlarni kundalik ratsionimizning bir qismi sifatida qabul qilish foydali bo'ladi. Biroq, bir qismi sifatida har qanday flavonoid qo'shimchalari yoki konsentratlarini tasodifiy kiritishdan oldin saraton kasalligining dietasi, buni sog'liqni saqlash xodimlari bilan muhokama qilish kerak.
Siz qanday ovqatni iste'mol qilasiz va qaysi qo'shimchalarni qabul qilasiz - bu sizning qaroringiz. Sizning qaroringiz saraton gen mutatsiyalari, saraton kasalligi, davom etayotgan davolanish va qo'shimchalar, har qanday allergiya, turmush tarzi haqidagi ma'lumotlar, vazni, bo'yi va odatlaridan iborat bo'lishi kerak.
Addondan saraton kasalligi uchun ovqatlanishni rejalashtirish Internetdagi qidiruvlarga asoslanmagan. Bu bizning olimlarimiz va dasturiy ta'minot muhandislari tomonidan qo'llaniladigan molekulyar fanga asoslangan qarorlarni qabul qilishni avtomatlashtiradi. Siz asosiy biokimyoviy molekulyar yo'llarni tushunishni xohlaysizmi yoki yo'qligingizdan qat'iy nazar - saraton kasalligi uchun ovqatlanishni rejalashtirish uchun buni tushunish kerak.
Hoziroq ovqatlanishni rejalashtirishni boshlang, saraton kasalligi, genetik mutatsiyalar, davom etayotgan davolash va qo'shimchalar, har qanday allergiya, odatlar, turmush tarzi, yosh guruhi va jinsi haqidagi savollarga javob bering.
Saraton kasalligi uchun moslashtirilgan ovqatlanish!
Saraton vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. Saraton belgilari, davolash usullari, turmush tarzi, oziq-ovqat imtiyozlari, allergiya va boshqa omillar asosida ovqatlanishingizni moslashtiring va o'zgartiring.
Saraton kasalligiga chalingan bemorlar ko'pincha turli xil kasalliklarga duch kelishadi kimyoviy terapiya yon ta'siri bu ularning hayot sifatiga ta'sir qiladi va saraton kasalligini davolashning muqobil usullariga e'tibor beradi. Olish ilmiy mulohazalarga asoslangan to'g'ri ovqatlanish va qo'shimchalar (taxmin qilish va tasodifiy tanlovdan qochish) saraton va davolash bilan bog'liq nojo'ya ta'sirlarni davolash uchun eng yaxshi tabiiy vositadir.