Highlights
Nosog'lom ovqatlanish va stress darajasi qonda yallig'lanishni qo'zg'atuvchi endotoksinlarning chiqarilishini kuchaytirishi va kolorektal saratonning kashshofi bo'lishi mumkin. Klinik tadqiqot shuni ko'rsatdiki, anor ekstrakti kabi polifenolga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish yangi tashxis qo'yilgan yo'g'on ichakda endotoksemiyani kamaytirishga yordam beradi. rak bemorlar va yo'g'on ichak saratonining oldini olish yoki yo'g'on ichak/yo'g'on ichak saratoni xavfini kamaytirish uchun potentsial foydali bo'lishi mumkin.
Kolorektal saraton
Kolorektal saraton har yili 150,000 XNUMX dan ortiq amerikaliklarga ta'sir qiladigan yo'g'on ichak yoki to'g'ri ichakning keng tarqalgan, ammo davolash mumkin bo'lgan saratonidir. Barcha saraton turlari singari, u qanchalik erta aniqlansa, yo'g'on ichakni davolash osonroq bo'ladi rak tananing boshqa qismlariga tarqalib, tajovuzkor kasallikni davolash qiyin bo'lishidan oldin uni o'z manbasida olib tashlang.
Saraton tashxisi qo'yilgandan keyin eyiladigan ovqatlar!
Ikkita saraton bir xil emas. Hamma uchun umumiy ovqatlanish qoidalaridan tashqariga chiqing va ishonch bilan oziq -ovqat va qo'shimchalar to'g'risida shaxsiy qarorlar qabul qiling.
Anor ekstrakti qabul qilish va kolorektal/yo'g'on ichak saratonining oldini olish
2018 yilda Ispaniyadan kelgan tadqiqotchilar tomonidan yangi aniklangan kolorektal saraton kasalligida anorlarni iste'mol qilish kolorektal saraton kasalligining paydo bo'lishi va rivojlanishiga hissa qo'shadigan endotoksemiyani kamaytirishi mumkinligini birinchi marta o'rganishga urinishgan. Ammo, ushbu klinik tadqiqotlar natijalari bilan tanishishdan oldin, avval tadqiqotning asl ahamiyatini anglash uchun boshimizni ushbu murakkab ilmiy terminologiyaning atrofiga o'rab olaylik.
Saraton, ta'rifiga ko'ra, mutatsiyaga uchragan va nobud bo'lgan oddiy hujayra bo'lib, u metastaz berishi yoki butun tanaga tarqalishi mumkin bo'lgan g'ayritabiiy hujayralarning cheklanmagan va ommaviy o'sishiga olib keladi. Biroq, bu tez ko'payadigan saraton hujayralarining o'sishiga olib kelishi yoki yordam berishi mumkin bo'lgan juda ko'p boshqa murakkab omillar mavjud. Kolorektalda rak, boshqa ko'plab sog'liq muammolarini keltirib chiqarishda muhim rol o'ynaydigan omillardan biri metabolik endotoksemiyadir. Yo'g'on ichakda yoki tanamizning ichaklarida ovqat hazm qilishda yordam beradigan ichak bakteriyalari deb nomlanuvchi bakterial hujayralar mavjud. Bu ichak bakteriyalari, asosan, oshqozon va ingichka ichakda hazm bo'lmaydigan oziq-ovqat qoldiqlarini saqlash uchun mavjud. Endotoksinlar qonga tushadigan lipopolisakkaridlardan (LPS) tashkil topgan bakterial hujayra devorlarining tarkibiy qismidir. Endi, ko'pchilik sog'lom odamlarda LPSlar faqat ichak astarlari ichida qoladi va hamma narsa yaxshi. Biroq, doimiy nosog'lom ovqatlanish va / yoki stress ichak shilliq qavatida oqishni keltirib chiqarishi va qon oqimiga endotoksinlarni chiqarishi mumkin, ularning ortiqcha qismi metabolik endotoksemiya deb ataladi. Va bu juda xavfli bo'lishining sababi shundaki, endotoksinlar ba'zi yallig'lanish oqsillarini faollashtiradi, ular keyinchalik yurak-qon tomir kasalliklari, diabet yoki hatto kolorektal saraton kabi bir qator sog'liq muammolariga olib keladi.
Tadqiqotga qaytsak, metabolik endotoksemiya keltirib chiqaradigan muammolarni bilib, qondagi endotoksinlar miqdorini potentsial kamaytirish yo'llarini topishga qiziqish ortdi. Qizil sharob, kızılcık va anor kabi polifenolga boy oziq-ovqatlar qondagi LPS darajasini pasaytirish qobiliyatiga ega ekanligi o'rganildi, shuning uchun tadqiqotchilar anor ekstrakti yordamida o'z sinovlarini o'tkazdilar va bu kolorektal bemorlarga qanday ta'sir qiladi? rak. Ispaniyaning Mursiya shahridagi kasalxonada randomizatsiyalangan nazorat ostida sinov o'tkazildi va bemorlarda anor ekstrakti iste'mol qilingandan so'ng, "plazma lipopolisaxaridlarini bog'lovchi oqsil (LBP) darajasining pasayishi, ya'ni metabolik endotoksemiyaning haqiqiy surrogat biomarkeri" ekanligi aniqlandi. yangi tashxis qo'yilgan CRC bilan." (Gonzales-Sarris va boshqalar, Oziq-ovqat va funktsiya 2018 ).
Xulosa
Xulosa qilib aytganda, ushbu kashshof tadqiqot shuni ko'rsatadiki, anor kabi polifenolga boy oziq-ovqatlar qondagi potentsial zararli endotoksin darajasini pasaytirish potentsialiga ega, bu barcha odamlarga, ayniqsa kolorektal saratonga yangi tashxis qo'yilganlarga foydali bo'lishi mumkin va yo'g'on ichak saratonining oldini olish yoki yo'g'on ichak saratonini kamaytirishga yordam beradi. rak xavf. Shuning uchun, agar sizga kolorektal/yo'g'on ichak saratoni yoki diabet tashxisi qo'yilgan bo'lsa yoki semizlik toifasiga kirsangiz, anor, klyukva, olma, sabzavotlar va qizil sharob kabi polifenolga boy oziq-ovqatlarni ko'proq iste'mol qilish zarar qilmaydi. .
Siz qanday ovqatni iste'mol qilasiz va qaysi qo'shimchalarni qabul qilasiz - bu sizning qaroringiz. Sizning qaroringiz saraton gen mutatsiyalari, saraton kasalligi, davom etayotgan davolanish va qo'shimchalar, har qanday allergiya, turmush tarzi haqidagi ma'lumotlar, vazni, bo'yi va odatlaridan iborat bo'lishi kerak.
Addondan saraton kasalligi uchun ovqatlanishni rejalashtirish Internetdagi qidiruvlarga asoslanmagan. Bu bizning olimlarimiz va dasturiy ta'minot muhandislari tomonidan qo'llaniladigan molekulyar fanga asoslangan qarorlarni qabul qilishni avtomatlashtiradi. Siz asosiy biokimyoviy molekulyar yo'llarni tushunishni xohlaysizmi yoki yo'qligingizdan qat'iy nazar - saraton kasalligi uchun ovqatlanishni rejalashtirish uchun buni tushunish kerak.
Hoziroq ovqatlanishni rejalashtirishni boshlang, saraton kasalligi, genetik mutatsiyalar, davom etayotgan davolash va qo'shimchalar, har qanday allergiya, odatlar, turmush tarzi, yosh guruhi va jinsi haqidagi savollarga javob bering.
Saraton kasalligi uchun moslashtirilgan ovqatlanish!
Saraton vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. Saraton belgilari, davolash usullari, turmush tarzi, oziq-ovqat imtiyozlari, allergiya va boshqa omillar asosida ovqatlanishingizni moslashtiring va o'zgartiring.
Saraton kasalligiga chalingan bemorlar ko'pincha turli xil kasalliklarga duch kelishadi kimyoviy terapiya yon ta'siri bu ularning hayot sifatiga ta'sir qiladi va saraton kasalligini davolashning muqobil usullariga e'tibor beradi. Olish ilmiy mulohazalarga asoslangan to'g'ri ovqatlanish va qo'shimchalar (taxmin qilish va tasodifiy tanlovdan qochish) saraton va davolash bilan bog'liq nojo'ya ta'sirlarni davolash uchun eng yaxshi tabiiy vositadir.