addonfinal2
کینسر کے لیے کون سی غذائیں تجویز کی جاتی ہیں؟
ایک بہت عام سوال ہے. پرسنلائزڈ نیوٹریشن پلانز کھانے اور سپلیمنٹس ہیں جو کینسر کے اشارے، جینز، کسی بھی علاج اور طرز زندگی کے حالات کے مطابق ذاتی نوعیت کے ہوتے ہیں۔

الکحل کا استعمال اور کینسر کا خطرہ

جولائی 30، 2021

4.8
(35)
متوقع پڑھنے کا وقت: 11 منٹ
ہوم پیج (-) » بلاگز » الکحل کا استعمال اور کینسر کا خطرہ

جھلکیاں

مختلف مشاہداتی مطالعات کے میٹا تجزیوں سے پتہ چلتا ہے کہ الکحل پینا ناپسندیدہ نتائج کا باعث بنتا ہے جیسے سر اور گردن کا کینسر جیسے زبانی اور گردن کا کینسر ، غذائی نالی کا کینسر ، تائرواڈ کا کینسر اور گلے کا کینسر ، کے ساتھ ساتھ کولوریکٹل ، جگر اور چھاتی کے کینسر ، البتہ شراب پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بنتی ہے اور پروسٹیٹ کینسر کا نتیجہ نہیں نکلتا۔



کینسر دنیا بھر میں اموات کی سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک ہے۔ کینسر ہونے کا خطرہ بہت سے عوامل پر منحصر ہے جو ہمارے قابو میں نہیں ہیں جن میں جینیاتی تغیرات، عمر، خاندانی تاریخ شامل ہیں۔ کینسر اور ماحولیاتی عوامل جیسے تابکاری کی نمائش۔ تاہم، بہت سے دوسرے عوامل ہیں جو کینسر کی مختلف اقسام (جیسے چھاتی، پھیپھڑوں، پروسٹیٹ، کولوریکٹل، سر اور گردن کے کینسر اور دیگر) کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں لیکن ہمارے کنٹرول میں ہیں، جیسے کہ غذائی عادات الکحل کا استعمال، تمباکو کا استعمال، سرخ گوشت، پراسیس شدہ گوشت اور الٹرا پروسیسڈ فوڈز کے ساتھ ساتھ طرز زندگی کے عوامل جیسے کہ جسمانی سرگرمی اور ورزش کی کمی اور بڑھتا ہوا وزن/موٹاپا۔ 

شراب چھاتی کے کینسر کا سبب بنتا ہے

شراب کو ہمیشہ ہی تقریبات ، پارٹیوں اور سماجی مصروفیات کا ایک اہم حصہ سمجھا جاتا ہے۔ اگرچہ بہت سے لوگ "سماجی پینے" کے ایک حصے کے طور پر اعتدال پسند مقدار میں الکحل کھاتے ہیں ، لیکن ایک خاص تعداد میں لوگ باقاعدگی سے زیادہ مقدار میں الکحل کھاتے ہیں ، جس کے نتیجے میں ناپسندیدہ نتائج برآمد ہوتے ہیں جن میں مختلف جان لیوا بیماریوں اور سڑک کے حادثات شامل ہیں۔ بہت سے قبل از وقت اموات (نسبتا early ابتدائی زندگی) شراب نوشی سے منسوب ہوسکتی ہیں ، جس کی وجہ 13.5 سے 20 سال کے درمیان عمر کے گروپ میں تقریبا 39 فیصد اموات ہوتی ہیں۔ (عالمی ادارہ صحت) 

کیا الکحل کا استعمال کینسر کا سبب بن سکتا ہے؟

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق، دنیا بھر میں تقریباً 1 میں سے ایک موت (عالمی اموات کا تقریباً 20 فیصد) شراب نوشی کی وجہ سے ہوتی ہے اور دنیا بھر میں 5.3 میں سے 1 موت کینسر کی وجہ سے ہوتی ہے۔ لہذا، دنیا بھر میں محققین کی طرف سے شراب اور شراب کے درمیان تعلق کا جائزہ لینے کے لیے مختلف مطالعات کا انعقاد کیا گیا ہے۔ کینسر. کچھ میٹا تجزیوں کی مثالیں جن میں یہ مطالعہ کیا گیا کہ آیا الکحل کینسر کی مختلف اقسام (جیسے سر اور گردن، چھاتی، پھیپھڑوں، پروسٹیٹ اور کولوریکٹل) کا سبب بن سکتا ہے اس بلاگ میں جمع کیا گیا ہے۔ 

الکحل کا استعمال سر اور گردن کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے

  1. انٹرنیشنل ہیڈ اینڈ گردن کینسر ایپیڈیمولوجی (INHANCE) کنسورشیم کے اندر پانچ مطالعات سے تعلق رکھنے والے اعدادوشمار ، قبل از تشخیص طرز زندگی کی عادات اور طبی اعداد و شمار پر ایک تجزیہ کیا گیا ، جس میں 4759 سر اور گردن کے کینسر (HNC) مریضوں کو شامل کیا گیا ہے ، معلوم ہوا کہ پہلے سے ہی شراب شراب پینے سے ساری بیماری اور کینسر کے کینسر کے مریضوں کے لئے ایچ این سی کے مخصوص بقا کا ایک ماہر عنصر ہے۔ (ایل (جیرالڈی ایٹ ، این اونکول ، 2017)
  2. 2017 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں ، محققین نے شراب اور HNC کے مابین مخصوص سائٹوں کے ذریعہ ایسوسی ایشن کا اندازہ کرنے کے ل to 811 سر اور گردن کے کینسر (HNC) مریضوں کے الکحل کے استعمال کے اعداد و شمار اور تائیوان سے 940 کنٹرول کا استعمال کیا اور پایا کہ شراب کی کھپت کی مقدار پر انحصار HNC کے خطرے میں اضافہ ہوا ہائپوفرنجیل کینسر کے لئے سب سے زیادہ خطرہ دیکھا جاتا ہے ، اس کے بعد اوروفرنجیل اور لارینجیل کینسر ہوتے ہیں۔ یہ خطرہ سست ایتھنول میٹابولزم والے افراد کے ل for بھی زیادہ پایا جاتا ہے۔ (چیانگ چی ہوانگ ایٹ ، سائنس نمائندگی ، 2017)
  3. ستمبر 2009 تک پبڈڈ سرچ سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا میٹا تجزیہ جس میں 43 کیس-کنٹرول اور دو مشترکہ مطالعات شامل ہیں جن میں مجموعی طور پر 17,085،1 زبانی اور گھریلو کینسر (او پی سی) کے معاملات پائے گئے ہیں کہ بھاری شراب پینے والے کینسر کے بہت زیادہ خطرہ سے وابستہ تھے اور خطرہ ایک خوراک پر منحصر انداز میں اضافہ ہوا. تحقیق میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ> r = 10 مشروبات یا 2010 گرام ایتھنول / دن کی ایک معمولی خوراک بھی او پی سی کے بڑھتے ہوئے خطرے سے وابستہ ہوسکتی ہے۔ (آئرین ٹراماسیر ایٹ ، اورل اونکول ، XNUMX)
  4. جولائ 2018 تک ڈیٹا بیس میں ایمبیسی ، لاطینی امریکن اور کیریبین ہیلتھ سائنسز (ایل آئی ایل اے سی ایس) ، پب میڈ ، سائنس ڈائریکٹ اور ویب آف سائنس) سمیت ادبیات کی تلاش سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا تجزیہ ، جس میں 15 مضامین شامل ہیں ، پتہ چلا ہے کہ شراب اور تمباکو کی ہم آہنگی کے استعمال میں اضافہ ہوا ہے زبانی اسکواومس سیل کارسنوما کا خطرہ۔ (فرنانڈا ویبر میلو ایٹ ال ، کلین زبانی تحقیقات۔ ، 2019)
  5. جولائی 2012 تک پب میڈ اور ایمبیسی ڈیٹا بیس میں لٹریچر کی تلاش سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ جس میں 8 ہم آہنگی / آبادی پر مبنی اور 11 کیس-کنٹرول اسٹڈی شامل ہیں جس میں پتا چلا ہے کہ اوپری ایروڈیجسٹو ٹریک کے مریضوں میں الکحل پینا (زبانی گہا ، گھریلو ، لیرینکس ، اور غذائی نالی) کینسر دوسرے بنیادی کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرہ سے وابستہ ہے۔ (نیتھلی ڈروزن۔پیکولو اور ال ، کینسر ایپیڈیمیول بائیو مارکرس سابقہ ​​2014)

مندرجہ بالا مطالعات سے معلوم ہوتا ہے کہ شراب کی زیادہ مقدار سے سر اور گردن کے کینسر جیسے زبانی / منہ کا کینسر ، فریجئل کینسر اور لارینکس کا کینسر پیدا ہوسکتا ہے۔ (ہریندر جیاسیکا ، الکحل الکحل. ، 2016 V وی بیگنارڈی ، بی جے کینسر۔ ، 2015)

الکحل کا استعمال تائرایڈ کینسر کا سبب بن سکتا ہے

2016 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں ، چین سے محققین نے پب میڈ اور ای ایم بی ایس ای ڈیٹا بیس سے حاصل کردہ ڈیٹا کا تجزیہ کیا جس میں 24،9,990 کے ساتھ XNUMX مطالعات شامل ہیں تائرواڈ کینسر ایسے معاملات اور پتہ چلا کہ شراب کی زیادہ کھپت تھرایڈ کینسر کے خطرہ میں اضافے سے وابستہ ہوسکتی ہے۔ (ژاؤفی وانگ ایٹ ال ، اونکوٹارجٹ۔ 2016)

تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ شراب نوشی زیادہ ہونے سے تائرائڈ کا کینسر ہوسکتا ہے۔ 

الکحل کا استعمال Esophageal کینسر کا سبب بن سکتا ہے

  1. 2014 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں ، مشی گن یونیورسٹی آف مشی گن کے محققین نے ڈی ڈیٹا بیس میں ادب کی تلاش سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا تجزیہ کیا جس میں ایم ای ڈی لائن ، ای بی ایم جائزے ، ای ایم بی ایس ای ، آئی ایس آئی ویب آف نالج اور بائیوائس شامل ہیں جس میں 5 حوالوں کو شامل کیا گیا ہے اور پتہ چلا ہے کہ شراب اور تمباکو انٹیک synergistically کے خطرہ میں اضافہ ہوا غذائی نالی کا کینسر. (انوپ پربھو ایٹ ال ، ام جی گیسٹرینٹرول۔ ، 2014)
  2. ایک منظم جائزہ لینے اور میٹا ‐ تجزیہ کا استعمال 40 کیس ‐ کنٹرول اور 13 سہہ / آبادی کے مطالعے میں کیا گیا ہے جس میں امریکہ سے 17 ، ایشیاء سے 22 ، آسٹریلیا سے 1 اور یورپ سے 13 مطالعہ شامل ہیں ، پتہ چلا ہے کہ اعتدال پسند اور زیادہ الکحل کی مقدار میں اضافے سے بھی وابستہ ہوسکتا ہے۔ غذائی نالی کے کینسر کا خطرہ۔ اس تحقیق میں یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ ہلکے شراب نوشی کا تعلق ایشیاء میں غذائی نالی کے کینسر سے بھی ہوسکتا ہے ، جو جینیاتی حساسیت کے عوامل کا ممکنہ کردار تجویز کرتا ہے۔ (فرہاد اسلامی ات al ، انٹ جے کینسر۔ 2011)

ان جائزوں سے ظاہر ہوتا ہے کہ شراب نوشی زیادہ ہونے سے غذائی نالی کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔ (V Bagnardi، Br J کینسر. ، 2015)

الکحل کا استعمال چھاتی کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے

  1. لنزہو یونیورسٹی ، چین کے محققین کے ذریعہ 25 میٹھی مطالعات کا استعمال کرتے ہوئے ایک میٹا تجزیہ کیا گیا ہے جس میں بتایا گیا ہے کہ شراب کی کھپت اور چھاتی کے کینسر کی اموات اور تکرار کے مابین خوراک کا ردعمل ہے۔ انہوں نے یہ بھی پایا کہ 20 جی / دن سے زیادہ شراب نوشی چھاتی کے کینسر کی اموات کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہوسکتی ہے۔ (یون جیؤ گو ایٹ ال ، ایشین پی اے جے کینسر سابق ، 2013)
  2. میٹا تجزیہ جس میں کھانے کی فریکوئنسی سوالنامہ پر مبنی ڈیٹا شامل ہے جس میں 6 ممکنہ مطالعات سے کینیڈا ، نیدرلینڈز ، سویڈن ، اور امریکہ کے 200 واقعات میں بریسٹ کینسر کے واقعات شامل ہیں جس میں شراب کی کھپت چھاتی کے کینسر کے واقعات میں لکیری اضافے سے وابستہ ہوسکتی ہے۔ خواتین. اس تحقیق میں یہ بھی تجویز کیا گیا ہے کہ جو خواتین باقاعدگی سے الکحل کھاتی ہیں ان میں شراب نوشی کو کم کرنے سے چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ (ایس اے اسمتھ وارنر ایٹ ال ، جامع ، 1998)

ان مطالعات سے معلوم ہوتا ہے کہ شراب نوشی سے زیادہ مقدار چھاتی کے کینسر کا سبب بن سکتی ہے۔ (V Bagnardi، Br J کینسر.، 2015)

کینسر کی تشخیص کے بعد کھانے کے ل! کھانے کی اشیاء!

کوئی دو کینسر ایک جیسے نہیں ہیں۔ سب کے ل nutrition عمومی تغذیہ کی عمومی ہدایات سے آگے بڑھیں اور اعتماد کے ساتھ خوراک اور اضافی خوراک کے بارے میں شخصی فیصلے کریں۔

الکحل کا استعمال کولیٹریکٹل کینسر کا سبب بن سکتا ہے 

  1. چین کے جیانگ یونیورسٹی اسکول آف پبلک ہیلتھ ، چین کے محققین نے ایک میٹا تجزیہ جنوری 1966 سے جون 2013 تک پب میڈ اور سائنس آف سائنس میں لٹریچر کی تلاش سے حاصل کردہ ڈیٹا کا استعمال کیا جس میں 9 ہم آہنگ مطالعات میں بتایا گیا کہ بھاری شراب نوشی drinking50 کے برابر ہے۔ G / دن ایتھنول کولوریکل کینسر کی اموات کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ (شاؤفینگ کی ایٹ ال ، یورو جے کینسر سابق ، 2014)
  2. 27 کوہورٹ اور 34 کیس-کنٹرول اسٹڈیوں کے اعداد و شمار کا دوسرا اسی طرح کا میٹا تجزیہ جس کی نشاندہی پبڈ لٹریچر کی تلاش کے ذریعہ کی گئی ہے ان میں معلوم ہوا ہے کہ> 1 ڈرنک / دن میں شراب نوشی کولوریکل کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہوسکتی ہے۔ (وی فریڈریکو ایٹ ال ، عن اونکول ، 2011)
  3. 16 مطالعات کا میٹا تجزیہ جس میں 14,276،15,802 قابو سے متعلق کولورکٹیکل کینسر کے معاملات اور 5،11 کنٹرول شامل ہیں اور 3 گھریلو معاملے پر قابو پانے والے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ بہت زیادہ شراب نوشی (XNUMX سے زیادہ مشروبات / دن) خطرے میں نمایاں اضافے سے وابستہ ہے۔ آنت کے کینسر کی. (سارہ میکنب ، انٹ جے کینسر۔ ، 2020)

ان مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ شراب کی زیادہ مقدار سے کولوریکل کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔ (ہریندر جیاسیکا ، الکحل الکحل۔ 2016؛ وی بگنارڈی ، بر جے کینسر ، 2015)

الکحل کا استعمال جگر کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے 

  1. مئی 2014 تک پب میڈ میں ادب کی تلاش سے حاصل کردہ ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے ایک میٹا تجزیہ کیا گیا جس میں 112 اشاعتوں پر مشتمل ہے کہ پایا گیا ہے کہ ایک دن میں ایک الکوحل ڈرنک (g 12 g / day) جگر کے کینسر کے 1.1 گنا زیادہ خطرہ سے وابستہ ہوسکتا ہے۔ تجزیے میں ہیپاٹائٹس کے ساتھ اور جگر کے کینسر کے خطرے پر ذیابیطس کے ساتھ الکحل کے استعمال کے ہم آہنگی کے اثرات بھی تجویز کیے گئے ہیں ، تاہم ، انھوں نے اسی تحقیق کے ل for مزید مطالعے کے لئے تجویز کیا ہے۔ (شو-چون چونگ اور ال ، کینسر کی وجہ سے کنٹرول۔ ، 2015)
  2. اپریل 2013 تک پب میڈ اور ای ایم بی اے ایس ای میں ادب کی تلاش سے حاصل کردہ ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے اسی طرح کے میٹا تجزیے میں 16 آرٹیکلز (19 کوآورٹس) شامل ہیں جن میں 4445 واقعات اور 5550 اموات جگر کے کینسر سے ہوئے ہیں ، ان میں 46 فیصد جگر کے کینسر کا خطرہ ہے۔ روزانہ 50 جی ایتھنول اور 66 for روزانہ کے لئے 100٪۔ اس جائزے میں جگر کے کینسر پر بھاری پینے (ایک دن میں 3 یا اس سے زیادہ الکوحل کے مشروبات کی کھپت) کا اعتدال پسند نقصان دہ کردار ، اور اعتدال پسند پینے کے ساتھ وابستگی کا فقدان ہے۔

بہرحال ، یہ مطالعات یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ شراب کی زیادہ مقدار سے جگر کا کینسر ہوسکتا ہے۔ (وی بگنارڈی ، بی جے کینسر۔ ، 2015)

الکحل کا استعمال گیسٹرک کینسر کا سبب بن سکتا ہے 

  1. میڈلائن کی تلاش سے حاصل کردہ ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے ایک منظم میٹا تجزیہ کیا گیا جس میں 10 مطالعات شامل ہیں جس میں بتایا گیا ہے کہ شراب کی زیادہ کھپت گیسٹرک کینسر کے بلند خطرے سے وابستہ ہوسکتی ہے۔ مطالعہ نے یہ بھی تصدیق کی ہے کہ معتدل پینا اور شراب نوشی دونوں ہی گیسٹرک کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہوسکتے ہیں۔ (کے ما ایٹ ال ، میڈ سائنس مانیٹ۔ ، 2017)
  2. پبمیڈ اور آئیچوشی ڈیٹا بیس کی تلاشوں کے ساتھ حاصل کردہ 11 ہمہ گیر مطالعات کا میٹا تجزیہ اور جاپانی آبادی پر دستی تلاش کے ساتھ پتہ چلا ہے کہ 9 میں سے 11 مطالعات میں شراب نوشی اور گیسٹرک کینسر کے مابین کوئی وابستگی نہیں تھی ، تاہم ، ایک تحقیق میں گیسٹرک کا زیادہ خطرہ ظاہر ہوا مردوں میں شراب کی زیادہ مقدار کے ساتھ کینسر. اس کی تصدیق کے ل confirm محققین نے جاپانی آبادی کے بارے میں مزید مطالعے کا مشورہ دیا۔ (تائیچی شیمازو ایٹ ال ، جے پی این جے کلین اونکول ، 2008)

بھاری پینے میں جس میں 3 یا اس سے زیادہ الکوحل مشروبات روزانہ کی کھپت شامل ہیں گیسٹرک کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔

کینسر جینیاتی خطرہ کے لئے شخصی غذائیت | قابل عمل معلومات حاصل کریں

الکحل کا استعمال اور گردے ، پروسٹیٹ اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ

گردے کینسر

  1. اگست 2011 تک پبیمڈ ، ای ایم بی ایس ای ، اور میڈ لائن لائن ڈیٹا بیس سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا میٹا تجزیہ جس میں 20 کیس کنٹرول اسٹڈیز ، 3 کوہورٹ اسٹڈیز ، اور کوہورٹ اسٹڈیز کے 1 پولڈ تجزیوں کو شامل کیا گیا ہے ، حیرت کی بات یہ ہے کہ شراب کی مقدار کم خطرہ سے وابستہ ہوسکتی ہے۔ گردوں کے سیل کینسر کا ، اعتدال پسند کھپت کے ساتھ تحفظ فراہم کرتا ہے اور زیادہ کھپت کو اضافی فوائد نہیں ملتے ہیں۔ (ڈی وائی سونگ ایٹ ، بی جے کینسر۔ 2012) اس تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ شراب کی معتدل پینے سے گردوں کے خلیوں کے کینسر کا خطرہ کم ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔
  1. تاہم ، اعداد و شمار کا ایک اور میٹا تجزیہ جس میں 20 مشاہداتی مطالعات (4 کوہورٹ ، 1 پولڈ اور 15 کیس کنٹرول) شامل تھے جن کو نومبر 2010 تک پب میڈ اور ای ایم بی ایس ای ڈیٹا بیس میں ادب کی تلاش سے حاصل کیا گیا تھا اور معلوم ہوا ہے کہ شراب کی معتدل اور بھاری شراب نوشی سے وابستہ ہوسکتا ہے گردوں کے سیل کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔  

مجموعی طور پر ، الکحل کے استعمال اور گردے کے کینسر کے مابین تعلق وابستہ نہیں ہے۔

پروسٹیٹ کینسر

بہت سے مطالعات نے الکحل اور پروسٹیٹ کینسر کے خطرے کے مابین وابستگی کا بھی جائزہ لیا۔ تاہم ، شراب کی کھپت اور پروسٹیٹ کینسر کے خطرے کے درمیان وابستگی سے متعلق ان مطالعات میں بھی اسی طرح کے تضادات پائے گئے (جنہوئی ژاؤ ایٹ ال ، بی ایم سی کینسر۔ جے کینسر سابقہ ​​، 2016)۔ 

پھیپھڑوں کے کینسر

آیا الکحل کا استعمال پھیپھڑوں کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرہ کا سبب بنتا ہے یہ بھی غیر حتمی ہے۔ جبکہ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ "پھیپھڑوں کا خطرہ قدرے زیادہ ہے۔ کینسر الکحل نہ پینے کے مقابلے میں> یا = 30 جی الکحل/دن کی کھپت سے وابستہ تھا" (Jo L Freudenheim et al, Am J Clin Nutr., 2005)، ایک دوسرے مطالعہ نے شراب کے استعمال اور پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کے درمیان کوئی تعلق نہیں بتایا۔ "کبھی نہیں" تمباکو نوشی کرنے والے۔ (V Bagnardi et al، Ann Oncol.، 2011)

اس نتیجے پر پہنچنے کے لئے مزید مطالعات کی ضرورت ہے کہ شراب نوشی پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بنتی ہے۔

الکحل کا استعمال اور انڈومیٹریل اور ڈمبگرنتی کینسر کا خطرہ

متعدد میٹا تجزیہ مطالعات نے الکحل کی کھپت اور اینڈومیٹریال کے مابین تعلق کا جائزہ لیا ہے۔ کینسر. تاہم، مطالعہ دونوں کے درمیان کوئی اہم ایسوسی ایشن نہیں ملا. ان میں سے بہت سے مطالعات نے یہ بھی تجویز کیا کہ الکحل مشروبات کی قسم سے قطع نظر نتائج ایک جیسے تھے۔ (Quan Zhou et al, Arch Gynecol Obstet., 2017; Qingmin Sun et al, Asia Pac J Clin Nutr. 2011)

ستمبر 2011 تک پب میڈ میں ادب کی تلاش سے حاصل کردہ اعداد و شمار کا میٹا تجزیہ جس میں 27 مشاہداتی مطالعات شامل تھے ، جن میں سے 23 کیسز کنٹرول اسٹڈیز ، 3 سہہ مطالعہ اور ممکنہ ہم آہنگ مطالعات کا ایک تجزیہ کردہ تجزیہ تھا ، جس میں مجموعی طور پر 16,554،XNUMX اپیٹیلیل رحم کے کینسر کے معاملات شامل ہیں۔ ، کو شراب نوشی اور ڈمبگرنتی کینسر کے خطرہ کے مابین کوئی وابستگی نہیں ملا۔

نتیجہ

متعدد مطالعات اور میٹا تجزیوں سے پتہ چلتا ہے کہ الکحل پینے سے مختلف قسم کے کینسر جیسے سر اور گردن کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جن میں منہ اور گردن کا کینسر، غذائی نالی کا کینسر، تھائرائڈ کا کینسر، larynx کا کینسر؛ کولوریکل کینسر؛ جگر کا کینسر اور چھاتی کا کینسر۔ تاہم، مختلف مطالعات کے میٹا تجزیہ نے تجویز کیا کہ الکحل کی کھپت سے منسلک نہیں ہوسکتا ہے کینسر جیسے اینڈومیٹریال اور ڈمبگرنتی کے کینسر، لیکن دوسرے کینسر جیسے پھیپھڑوں اور پروسٹیٹ کینسر کے لیے، مطالعہ غیر نتیجہ خیز ہیں۔ تاہم، اگرچہ یہ واضح نہیں ہے کہ الکحل پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بنتا ہے، صحت مند رہنے کے لیے الکحل سے پرہیز کرنا بہتر ہے۔

مندرجہ بالا مطالعات اور سائنسی شواہد واضح طور پر کسی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے ل alcohol الکحل کے استعمال کو روکنے / سے بچنے / روکنے کی ضرورت کو واضح طور پر تجویز کرتے ہیں۔ جتنا ہم شراب پیتے ہیں ، صحت مند مستقبل کے ل the بہتر ہوتا ہے!

آپ کون سا کھانا کھاتے ہیں اور کون سے سپلیمنٹس لیتے ہیں یہ آپ کا فیصلہ ہے۔ آپ کے فیصلے میں کینسر جین کے تغیرات پر غور ہونا چاہیے ، کون سا کینسر ، جاری علاج اور سپلیمنٹس ، کوئی الرجی ، طرز زندگی سے متعلق معلومات ، وزن ، قد اور عادات۔

ایڈون سے کینسر کے لیے غذائیت کی منصوبہ بندی انٹرنیٹ سرچز پر مبنی نہیں ہے۔ یہ ہمارے سائنسدانوں اور سوفٹ وئیر انجینئرز کے ذریعہ نافذ کردہ مالیکیولر سائنس کی بنیاد پر آپ کے لیے فیصلہ کرنے کو خود کار بناتا ہے۔ قطع نظر اس کے کہ آپ بنیادی بائیو کیمیکل مالیکیولر راستوں کو سمجھنا چاہتے ہیں یا نہیں - کینسر کے لیے غذائیت کی منصوبہ بندی کے لیے کہ سمجھ کی ضرورت ہے۔

کینسر ، جینیاتی تغیرات ، جاری علاج اور سپلیمنٹس ، کسی بھی الرجی ، عادات ، طرز زندگی ، عمر گروپ اور جنس کے نام پر سوالات کے جوابات دے کر اپنی غذائیت کی منصوبہ بندی کے ساتھ ابھی شروع کریں۔

نمونہ رپورٹ

کینسر کے لیے ذاتی غذائیت!

کینسر وقت کے ساتھ بدلتا ہے۔ کینسر کے اشارے، علاج، طرز زندگی، کھانے کی ترجیحات، الرجی اور دیگر عوامل کی بنیاد پر اپنی غذائیت کو حسب ضرورت بنائیں اور اس میں ترمیم کریں۔


کینسر کے مریضوں کو اکثر مختلف معاملات برداشت کرنا پڑتے ہیں کیموتھراپی کے ضمنی اثرات جو ان کے معیار زندگی کو متاثر کرتے ہیں اور کینسر کے متبادل علاج تلاش کرتے ہیں۔ لے رہے ہیں صحیح غذائیت اور سائنسی تحفظات پر مبنی اضافی مقدار (قیاس آرائی اور بے ترتیب انتخاب سے گریز) کینسر اور علاج سے متعلق مضر اثرات کا بہترین قدرتی علاج ہے۔


سائنسی طور پر جائزہ لیا گیا بذریعہ: ڈاکٹر کوگل

کرسٹوفر آر کوگل، ایم ڈی یونیورسٹی آف فلوریڈا میں ایک میعادی پروفیسر، فلوریڈا میڈیکیڈ کے چیف میڈیکل آفیسر، اور باب گراہم سینٹر فار پبلک سروس میں فلوریڈا ہیلتھ پالیسی لیڈرشپ اکیڈمی کے ڈائریکٹر ہیں۔

آپ اس میں بھی پڑھ سکتے ہیں

یہ پوسٹ کس حد تک مفید رہی؟

اس کی درجہ بندی کرنے کے لئے ستارے پر کلک کریں!

اوسط درجہ بندی 4.8 / 5. ووٹ شمار کریں: 35

اب تک ووٹ نہیں! اس پوسٹ کی درجہ بندی کرنے والے پہلے شخص بنیں۔

جیسا کہ آپ نے یہ پوسٹ مفید پایا ...

سوشل میڈیا پر ہمارے ساتھ عمل کریں!

ہمیں افسوس ہے کہ یہ پوسٹ آپ کے لئے مفید نہیں تھا!

ہمیں اس پوسٹ کو بہتر بنانے دو

ہمیں بتائیں کہ ہم کس طرح اس پوسٹ کو بہتر بنا سکتے ہیں؟