جھلکیاں
جرنل آف کلینیکل آنکولوجی میں شائع ہونے والی ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ مرحلے II-II کے کولوریکل کے کینسر کے مریضوں کو دیئے گئے گندم کے جوس کے ساتھ ساتھ کیموتیریپی سے وابستہ نقصان کو کم کرنے میں کچھ فائدہ ہوسکتا ہے جبکہ مجموعی طور پر بقا پر کوئی اثر نہیں پڑتا ہے۔
Wheatgrass کیا ہے؟
وہٹ گراس بنیادی طور پر گندم کے پودوں کے تازہ پھوٹے ہوئے پتے ہیں۔ یہ ایک قسم کا سپر فوڈ ہے جس نے صحت اور فٹنس شیطانوں کی جانب سے 'وٹ گراس شاٹس' یا ہموار کی شکل میں ، فینسی جم کے جوس بار میں لے جانے کی شہرت حاصل کی ہے۔ وہٹ گراس عام طور پر جوس کی شکل میں نچوڑا جاتا ہے کیونکہ اسے ہضم کرنا مشکل ہوتا ہے اور یقین دہانی کرائی جاتی ہے ، اس کا ذائقہ بہت تیز ہوتا ہے۔ تاہم ، بہت سے دوسرے کی طرح۔ جڑی بوٹیاں ، مصالحے اور دیگر کھانے پینے کی اشیاء اور صحت کے معمولات، لوگ تکلیف اور پریشانی سے نہیں گزریں گے اگر وہ یقین نہ کریں کہ وہ جو کچھ کر رہے ہیں اس سے کسی قسم کا بے مثال صحت فائدہ ہوتا ہے۔ جو لوگ گندم کی گھاس کے ساتھ کھڑے ہیں ان کا ماننا ہے کہ یہ عام نزلہ زکام اور ہاضمے کے مسائل سے لے کر کینسر اور ایڈز جیسی سنگین حالتوں تک صحت کے مسائل کا علاج کر سکتی ہے۔ اگرچہ فی الحال ان میں سے بہت سے دعووں کی حمایت کرنے کے لیے مطالعے کا فقدان ہے، لیکن مختلف چیزوں پر گندم کی گھاس کے ممکنہ فوائد کی جانچ کی گئی ہے۔ کینسر.
گندم کا جوس اور رنگی کینسر
بڑی آنت کا کینسر بڑی آنت یا ملاشی کا نسبتاً عام کینسر ہے جو عام طور پر آبادی کے بوڑھے افراد کو متاثر کرتا ہے۔ اسرائیل میں رامبام ہیلتھ کیئر کیمپس کے محققین کی طرف سے 2019 میں کی گئی ایک تحقیق میں، محققین نے اس اثر کو دیکھا جو کہ وہیٹ گراس کے جوس کے اسٹیج II-III کے مریضوں پر ہوتا ہے۔ کینسر. مریضوں کو کنٹرول اور تجرباتی گروپ میں تقسیم کرنے کے بعد، محققین نے خون کے نمونے نکال کر اور مریضوں کے ایکسٹرا سیلولر ویسکلز (EVs) کو دیکھ کر مریضوں کے نتائج کا جائزہ لیا۔ ای وی وہ ذرات ہیں جو قدرتی طور پر خلیوں سے خارج ہوتے ہیں اور سیل کے بارے میں اہم حیاتیاتی معلومات لے جاتے ہیں۔ دونوں گروپوں کے مریضوں کی ای وی کی جانچ کرنے کے بعد، محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ مجموعی طور پر بقا کی شرح میں کوئی فرق نہیں ہے، لیکن "کیموتھراپی کے دوران گندم کے گھاس کے جوس کا روزانہ استعمال عروقی نقصان اور تھرومبوجینیسیٹی کو کم کر سکتا ہے" (گل بار سیلا ایٹ ال ، جرنل آف کلینیکل آنکولوجی ، 2019۔). ویسکولر نقصان سے مراد وہ چوٹیں ہیں جن سے خون کی نالیوں کو تکلیف ہوتی ہے اور تھرومبوجینسیٹی ایک ایسے مادے کا رجحان ہے جو خون کے ساتھ رابطے میں آکر جمنے بنتا ہے ، یہ دونوں کیمو طریقہ کار سے سنگین پیچیدگیاں پیدا کرسکتے ہیں۔ لیکن گندم گھاس کسی کے خون اور خون کے بہاؤ پر اتنا بڑا اثر کیوں ڈالتی ہے؟
متعدد غذائی اجزاء اور اینٹی آکسیڈینٹس پر مشتمل ہونے کے علاوہ ، جن میں سے بہت سے جسم کے قوت مدافعت کے نظام کو مضبوط بنانے میں بہت خاص کردار ادا کرتے ہیں ، گندم کا 70 فیصد تک کلوروفل سے بنا ہوتا ہے ، جو پودوں میں پایا جانے والا ایک عام روغن ہے جو عمل میں لازم ہے۔ فوتوسنتھیت کی اور وہی ہے جو پودوں کو ان کے سبز رنگ کا سایہ دیتا ہے۔ اس کے اتنے فائدہ مند ہونے کی وجہ یہ ہے کہ کلوروفیل کی کیمیائی ساخت بہت ہی قریب سے آئینہ دار ہے جو ہمارے جسموں میں خون کے بہاؤ کے ذریعہ آکسیجن لے جانے کے لئے مرکزی پروٹین ہیموگلوبن کا مرکزی پروٹین ہے۔ اس طرح ، کلوروفیل کے اتنے اعلی تناسب کا استعمال براہ راست نظام کے دوران آکسیجن کی بہتر سپلائی کے ساتھ ساتھ خون اور مختلف اعضاء کی صفائی اور سم ربائی سے متصل ہے۔
کینسر کی تشخیص کے بعد کھانے کے ل! کھانے کی اشیاء!
کوئی دو کینسر ایک جیسے نہیں ہیں۔ سب کے ل nutrition عمومی تغذیہ کی عمومی ہدایات سے آگے بڑھیں اور اعتماد کے ساتھ خوراک اور اضافی خوراک کے بارے میں شخصی فیصلے کریں۔
ہندوستانی طبی محققین کی طرف سے کی گئی ایک اور تحقیق میں گندم کی گھاس کے ان چوہوں پر ہونے والے اثرات کا مطالعہ کیا گیا جو تجرباتی طور پر بڑی آنت کے کینسر سے متاثر ہوئے تھے۔ دی کینسر DMH نامی دوا کے ذریعے چوہوں میں انجکشن لگایا گیا تھا اور چوہوں کو چار مختلف گروپوں میں تقسیم کیا گیا تھا جس میں ایک کنٹرول شامل تھا، ایک مکمل طور پر DMH کے ساتھ، ایک کو DMH اور wheatgrass سپلیمنٹیشن کے ساتھ، اور ایک گروپ جسے صرف wheatgrass دیا گیا تھا۔ نتائج کا تجزیہ کرنے کے بعد، انہوں نے پایا کہ "بڑی آنت کے سرطان میں گندم کی گھاس کی تکمیل کے مثبت فائدہ مند اثرات ہوتے ہیں، جو ڈی ایم ایچ کے منفی اثرات کو کم کرتے ہیں" (SV Rana et al، J Cancer Sci Ther.، 2014)۔
اب امید یہ ہے کہ گندم کے گھاس کے جوس کے اثرات پر بہت بڑے کلینیکل ٹرائلز کیے جائیں گے تاکہ اس کے فوائد کا ٹھوس ثبوت حاصل کیا جا سکے۔ اسرائیلی محققین کی طرف سے wheatgrass کے جائزے میں، انہوں نے یہ ظاہر کرنے کے لیے بہت سے چھوٹے مطالعات پائے کہ "جانوروں کے تجربات میں، wheatgrass نے فوائد کا مظاہرہ کیا۔ کینسر روک تھام اور کینسر کے علاج کے ساتھ ساتھ امیونولوجیکل سرگرمی اور آکسیڈیٹیو تناؤ کے فوائد کے طور پر۔ کلینکل ٹرائلز سے پتہ چلتا ہے کہ گندم کی گھاس کیموتھریپی کے لیے ہم آہنگی کے فوائد پیدا کر سکتی ہے اور کیموتھراپی سے متعلق ضمنی اثرات کو کم کر سکتی ہے، نیز رمیٹی سندشوت، السرٹیو کولائٹس، ہیماتولوجیکل امراض، ذیابیطس، موٹاپا، اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو بھی فائدہ پہنچا سکتی ہے" (بار سیلا جی ایٹ ال، یورپ پی ایم سی ، 2014)۔ تاہم، یہ تمام فوائد مختلف چھوٹے ٹرائلز سے آتے ہیں اور موقع کی غلطی کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔
کیا ہمیں کولیٹریکٹل اور دیگر کینسر کے لئے گندم کا جوس لینا شروع کردیں؟
کالوریٹیکل / بڑی آنت کے کینسر کے علاوہ ، یہ جانچ کرنے میں سائنسی دلچسپی رہی ہے کہ گندم گراس کا جوس دوسرے کینسر کو بھی ممکنہ طور پر فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ اگرچہ یہ صدیوں سے کھا رہا ہے ، آپ کو شاید گندم کے گھاس کی خوراک کو زیادہ سے زیادہ شروع نہیں کرنا چاہئے۔ تاہم ، حالیہ سائنسی مطالعات کی سمت کی بنیاد پر ، گندم گراس صحت کی پریشانیوں کی پوری رینج کے لئے اپنے نام کی تکمیل کرنے میں ممکنہ طور پر بہت کارگر ثابت ہوسکتی ہے۔ کے حصے کے طور پر گیگ گراس کو شامل کریں کینسر کے مریضوں کی خوراک صحت سے متعلق پیشہ ور افراد سے مشورہ کریں۔
آپ کون سا کھانا کھاتے ہیں اور کون سے سپلیمنٹس لیتے ہیں یہ آپ کا فیصلہ ہے۔ آپ کے فیصلے میں کینسر جین کے تغیرات پر غور ہونا چاہیے ، کون سا کینسر ، جاری علاج اور سپلیمنٹس ، کوئی الرجی ، طرز زندگی سے متعلق معلومات ، وزن ، قد اور عادات۔
ایڈون سے کینسر کے لیے غذائیت کی منصوبہ بندی انٹرنیٹ سرچز پر مبنی نہیں ہے۔ یہ ہمارے سائنسدانوں اور سوفٹ وئیر انجینئرز کے ذریعہ نافذ کردہ مالیکیولر سائنس کی بنیاد پر آپ کے لیے فیصلہ کرنے کو خود کار بناتا ہے۔ قطع نظر اس کے کہ آپ بنیادی بائیو کیمیکل مالیکیولر راستوں کو سمجھنا چاہتے ہیں یا نہیں - کینسر کے لیے غذائیت کی منصوبہ بندی کے لیے کہ سمجھ کی ضرورت ہے۔
کینسر ، جینیاتی تغیرات ، جاری علاج اور سپلیمنٹس ، کسی بھی الرجی ، عادات ، طرز زندگی ، عمر گروپ اور جنس کے نام پر سوالات کے جوابات دے کر اپنی غذائیت کی منصوبہ بندی کے ساتھ ابھی شروع کریں۔
کینسر کے لیے ذاتی غذائیت!
کینسر وقت کے ساتھ بدلتا ہے۔ کینسر کے اشارے، علاج، طرز زندگی، کھانے کی ترجیحات، الرجی اور دیگر عوامل کی بنیاد پر اپنی غذائیت کو حسب ضرورت بنائیں اور اس میں ترمیم کریں۔
کینسر کے مریضوں کو اکثر مختلف معاملات برداشت کرنا پڑتے ہیں کیموتھراپی کے ضمنی اثرات جو ان کے معیار زندگی کو متاثر کرتے ہیں اور کینسر کے متبادل علاج تلاش کرتے ہیں۔ لے رہے ہیں صحیح غذائیت اور سائنسی تحفظات پر مبنی اضافی مقدار (قیاس آرائی اور بے ترتیب انتخاب سے گریز) کینسر اور علاج سے متعلق مضر اثرات کا بہترین قدرتی علاج ہے۔