ไฮไลท์
การรับประทานอาหารที่มีแคโรทีนอยด์ในอาหาร เช่น เบตา-คริปโตแซนธิน อัลฟ่า/เบตา-แคโรทีน ลูทีนและซีแซนทีน วิตามินอี ซีลีเนียม โยเกิร์ต ผลไม้แห้ง ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อคโคลี่ กะหล่ำดาว กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และคะน้า และผลไม้อาจลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มากเกินไป เช่น เนื้อแดงและเนื้อแปรรูป หมากฝรั่งเคี้ยว การบริโภคสารหนูที่มีน้ำ การกินไข่ดาว และปัจจัยการดำเนินชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ เนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ส่งผลต่อการพยากรณ์โรคและผลการรักษา อาการแย่ลง อาการหรือเพิ่มโอกาสการกลับเป็นซ้ำของมะเร็ง
อุบัติการณ์มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
มะเร็งกระเพาะปัสสาวะเป็นมะเร็งที่เริ่มต้นที่เยื่อบุกระเพาะปัสสาวะ เป็นมะเร็งที่เกิดขึ้นบ่อยเป็นอันดับที่ 6 ในผู้ชายและเกิดบ่อยที่สุดเป็นอันดับที่ 17 โรคมะเร็ง ในผู้หญิง นอกจากนี้ยังเป็น 10 ใน 2018 มะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในโลก ในปี 5,49,393 มีรายงานผู้ป่วยรายใหม่ 2018 ราย (โกลโบแคน XNUMX)
กว่า 90% ของผู้ที่เป็นมะเร็งนี้มีอายุมากกว่า 55 ปี อายุเฉลี่ยของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งนี้คือ 73 ปี การพยากรณ์โรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะอาจมีตั้งแต่ดีไปจนถึงไม่ดี ขึ้นอยู่กับชนิด ระดับ และระยะของมะเร็ง การพยากรณ์โรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะอาจขึ้นอยู่กับว่าผู้ป่วยตอบสนองต่อการรักษาได้ดีเพียงใด และปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ สุขภาพโดยทั่วไป และประวัติทางการแพทย์ อัตราการรอดชีวิต 5 ปีสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งนี้คือ 77% (สมาคมมะเร็งวิทยาคลินิกแห่งอเมริกา)
ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่:
- การสัมผัสกับสารที่เป็นอันตราย
- บุหรี่ยาสูบ
- สัมผัสกับสารเคมีบางชนิดที่ใช้ในการผลิต
ประเภทของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการแพร่กระจายของ โรคมะเร็งมะเร็งกระเพาะปัสสาวะมักจำแนกเป็น:
- มะเร็งกระเพาะปัสสาวะที่ไม่รุกรานกล้ามเนื้อ : โดยที่เซลล์มะเร็งอยู่ภายในเยื่อบุของกระเพาะปัสสาวะ
- มะเร็งกระเพาะปัสสาวะรุกรานกล้ามเนื้อ : ที่ซึ่งเซลล์มะเร็งแผ่ขยายออกไปนอกเยื่อบุเข้าไปในกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะโดยรอบ
- มะเร็งกระเพาะปัสสาวะระยะแพร่กระจาย : เมื่อมะเร็งแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย of
ขึ้นอยู่กับลักษณะของเซลล์มะเร็งภายใต้กล้องจุลทรรศน์ มะเร็งนี้อาจจำแนกได้เป็น:
- มะเร็งท่อปัสสาวะหรือมะเร็งเซลล์เปลี่ยนผ่านหรือ TCC : ซึ่งเริ่มต้นในเซลล์ urothelial ที่พบในทางเดินปัสสาวะ
- มะเร็งเซลล์สความัส: ซึ่งพัฒนาในเยื่อบุกระเพาะปัสสาวะเพื่อตอบสนองต่อการระคายเคืองและการอักเสบ
- มะเร็งต่อมน้ำเหลือง : ซึ่งพัฒนาจากเซลล์ต่อม
ผู้ป่วยมะเร็งกระเพาะปัสสาวะระยะลุกลามมักมีการพยากรณ์โรคที่ไม่ดี
อาการของโรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
อาการที่พบบ่อยที่สุดอาการหนึ่งของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่ ปัสสาวะมีเลือด หรือเรียกทางการแพทย์ว่าปัสสาวะเป็นเลือด ซึ่งอาจทำให้ปัสสาวะเป็นสีแดงสดและมักไม่เจ็บปวด
อาการและอาการแสดงอื่นๆ ของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะที่พบได้ไม่บ่อย ได้แก่:
- ปัสสาวะบ่อยขึ้น
- จู่ๆก็กระตุ้นให้ปัสสาวะ
- แสบร้อนในระหว่างถ่ายปัสสาวะ
ระยะลุกลามของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะอาจแสดงอาการดังต่อไปนี้:
- การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ปวดหลัง
- อาการปวดกระดูกเชิงกราน
- ปวดกระดูก
- อาการบวมที่ขา
หากสังเกตเห็นอาการหรืออาการแสดงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์
การรักษามะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
การรักษามะเร็งกระเพาะปัสสาวะขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ชนิดของมะเร็ง ระยะและระดับของมะเร็ง สุขภาพโดยทั่วไป และประวัติการรักษาของผู้ป่วย ทางเลือกในการรักษามะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่ การผ่าตัด เคมีบำบัด การฉายรังสี ภูมิคุ้มกันบำบัด และการรักษาแบบเจาะจงเป้าหมาย การผ่าตัดหรือการฉายรังสีอาจใช้เพื่อขจัดหรือทำลายเซลล์มะเร็ง การทำเคมีบำบัดทางหลอดเลือดดำหรือเคมีบำบัดในกระเพาะปัสสาวะจะทำได้หากมะเร็งที่มีความเสี่ยงสูงที่จะกลับเป็นซ้ำหรือลุกลามไปสู่ระดับที่สูงขึ้นนั้นจำกัดอยู่ที่กระเพาะปัสสาวะ Systemic Chemotherapy หรือ chemo สำหรับทั้งร่างกายทำเพื่อเพิ่มโอกาสในการรักษาผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเอากระเพาะปัสสาวะออก นอกจากนี้ยังอาจใช้เป็นยาฉีดเมื่อไม่สามารถผ่าตัดได้ การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันอาจใช้สำหรับการรักษามะเร็งกระเพาะปัสสาวะโดยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง เมื่อการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผล การรักษาแบบเจาะจงเป้าหมายก็อาจใช้สำหรับการรักษาเช่นกัน
อาหารที่ควรกินหลังการวินิจฉัยโรคมะเร็ง!
ไม่มีมะเร็งสองชนิดที่เหมือนกัน ก้าวไปไกลกว่าหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการทั่วไปสำหรับทุกคน และตัดสินใจเกี่ยวกับอาหารและอาหารเสริมเฉพาะบุคคลด้วยความมั่นใจ
บทบาทของอาหารในมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
แม้ว่าการสูบบุหรี่และการสัมผัสกับสารเคมีถือเป็นปัจจัยเสี่ยง/สาเหตุหลักของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ แต่อาหารก็อาจมีบทบาทสำคัญในการเพิ่มหรือลดความเสี่ยงของมะเร็งชนิดนี้ ในบล็อกนี้ เราจะอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับการศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยทั่วโลก ซึ่งประเมินความสัมพันธ์ระหว่างการรับประทานอาหาร/อาหารประเภทต่างๆ กับความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
หลีกเลี่ยงอาหารเช่นเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปเพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
ในการวิเคราะห์เมตาดาต้าที่ทำโดยนักวิจัยจากสถาบัน Karolinska ในสวีเดน พวกเขาวิเคราะห์ข้อมูลด้านอาหารจากการศึกษาตามประชากร 5 เรื่อง ซึ่งรวมถึงผู้ป่วย 3262 รายและผู้เข้าร่วม 1,038,787 ราย และการศึกษาทางคลินิกแบบควบคุม/เชิงสังเกต 8 กรณี ซึ่งรวมถึง 7009 รายและผู้เข้าร่วม 27,240 ราย ผ่านการค้นหาวรรณกรรมในฐานข้อมูล Pubmed จนถึงเดือนมกราคม 2016 นักวิจัยพบว่าการบริโภคเนื้อสัตว์แปรรูปในปริมาณมากเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้ทั้งในการศึกษาแบบควบคุมเฉพาะกรณีและตามจำนวนประชากร อย่างไรก็ตาม พวกเขาพบว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะด้วยการบริโภคเนื้อแดงที่เพิ่มขึ้นเฉพาะในการศึกษาแบบควบคุมเฉพาะกรณีเท่านั้น แต่ไม่พบในการศึกษาตามรุ่น/ประชากร (Alessio Crippa et al, Eur J Nutr., 2018)
ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงอาหารอย่างเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปเพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
การเคี้ยวหมากฝรั่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดซ้ำของมะเร็งในมะเร็งกระเพาะปัสสาวะที่ไม่รุกรานกล้ามเนื้อ
การศึกษาโดยนักวิจัยจากโรงพยาบาล The Second Xiangya ในประเทศจีนและสถาบันวิจัยทางการแพทย์ของสมเด็จพระราชินีแห่งสหราชอาณาจักร เกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 242 รายที่เป็นมะเร็งกระเพาะปัสสาวะชนิดไม่ลุกลาม (NMIBC) ที่ได้รับการผ่าตัดตัดผ่านท่อปัสสาวะ ประเมินปัจจัยเสี่ยงสำหรับ การกลับเป็นซ้ำของมะเร็ง นักวิจัยพบว่าการเคี้ยวถั่วหมากสูงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดมะเร็งซ้ำในผู้ป่วย NMIBC (Jian Cao et al, Sci Rep., 2016)
การเคี้ยวหมากฝรั่งอาจส่งผลต่อการพยากรณ์โรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
การบริโภคข้าวที่ปรุงด้วยสารหนูที่มีน้ำและความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
การวิเคราะห์ข้อมูลอาหารจากกรณีศึกษาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะตามประชากรสหรัฐฯ โรคมะเร็ง โดยมีผู้ป่วย 316 รายที่ระบุผ่านสำนักทะเบียนมะเร็งของกรมอนามัยและบริการมนุษย์แห่งรัฐนิวแฮมป์เชียร์ และการควบคุม 230 รายการที่เลือกจากผู้ที่อาศัยอยู่ในรัฐนิวแฮมป์เชียร์ และได้รับจากกรมการขนส่งและรายการลงทะเบียนเมดิแคร์แห่งรัฐนิวแฮมป์เชียร์ พบหลักฐานของการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคที่สูงมากของ ข้าวกล้องและน้ำที่มีความเข้มข้นของสารหนู (Antonio J Signes-Pastor et al, ระบาดวิทยา. 2019)
นักวิจัยเน้นว่าข้าวกล้องอาจมีสารหนูสูงกว่าข้าวกล้องเมื่อเทียบกับข้าวขาว และอาจพบการเพิ่มขึ้นของภาระสารหนูในข้าวสุกหากใช้น้ำปรุงอาหารที่ปนเปื้อนสารหนู
อย่างไรก็ตาม การศึกษาไม่ได้ให้หลักฐานที่ชัดเจนว่าการบริโภคข้าวกล้องเป็นประจำอาจส่งผลต่ออุบัติการณ์โดยรวมของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมะเร็งกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้เนื่องจากมีสารหนู นักวิจัยได้แนะนำการวิจัยโดยละเอียดเพิ่มเติมรวมถึงการศึกษาขนาดใหญ่เพื่อประเมินความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคข้าวกล้องกับความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
การบริโภคไข่และความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
การวิเคราะห์เมตาดำเนินการโดยนักวิจัยจากโรงพยาบาล Nanfang, Southern Medical University, Guangzhou ในประเทศจีนโดยอิงจากข้อมูลจากการศึกษาตามรุ่น 4 และการศึกษากรณีศึกษา 9 กรณีที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 2715 รายและผู้เข้าร่วม 184,727 ที่ได้จากการค้นหาวรรณกรรมในฐานข้อมูล PubMed จนถึงเดือนกุมภาพันธ์ ปี 2012 ไม่พบความสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญระหว่างการบริโภคไข่กับความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ (Fei Li et al, Nutr Cancer., 2013)
อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาจำนวนจำกัด แนะนำให้มีความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้กับการรับประทานไข่ดาวที่มีความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะเพิ่มขึ้น ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงหรือจำกัดอาหารทอด เช่น ไข่ดาว เพื่อลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
ปริมาณแคโรทีนอยด์ในอาหารอาจลดความเสี่ยง Reduce
การวิเคราะห์อภิมานของการศึกษาเชิงสังเกต 22 ชิ้นที่ทำโดยนักวิจัยที่ศูนย์สุขภาพมหาวิทยาลัยเท็กซัสในซานอันโตนิโอ ซึ่งรวมถึงผู้ใหญ่ 516,740 คน ที่ได้จากการค้นหาวรรณกรรมในฐานข้อมูล PubMed และ Scopus และห้องสมุด Cochrane จนถึงเดือนเมษายน 2019 พบว่าทุกๆ 1 มก. การเพิ่มการบริโภคแคโรทีนอยด์ในอาหารในแต่ละวัน เช่น beta-cryptoxanthin (ซึ่งมักพบในส้มและส้มเขียวหวาน) ความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะลดลง 42% ในขณะที่ปริมาณแคโรทีนอยด์ในอาหารทั้งหมดช่วยลดความเสี่ยงได้ 15% (Wu S. et al, โฆษณา Nutr., 2020)
การศึกษายังพบว่าความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะลดลง 76% ในทุกๆ 1 ไมโครโมลที่เพิ่มขึ้นในความเข้มข้นของอัลฟา-แคโรทีนในกระแสเลือดที่เพิ่มขึ้น และลดลง 27% สำหรับทุก ๆ 1 ไมโครโมลที่เพิ่มขึ้นในเบตาแคโรทีน แครอทเป็นแหล่งที่ดีของอัลฟาและเบต้าแคโรทีน นอกจากนี้ พวกเขายังพบว่าความเสี่ยงของมะเร็งนี้ลดลง 56% ทุกๆ 1 ไมโครโมลที่เพิ่มขึ้นในความเข้มข้นของลูทีนและซีแซนทีนหมุนเวียน บร็อคโคลี่ ผักโขม คะน้า หน่อไม้ฝรั่ง เป็นแหล่งอาหารของลูทีนและซีแซนทีน
ดังนั้นการรวมแคโรทีนอยด์ในอาหารอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
การบริโภคซีลีเนียมอาจลดความเสี่ยง
การวิเคราะห์อภิมานที่ทำโดยนักวิจัยจากศูนย์วิจัยมะเร็งแห่งชาติสเปน โดยอาศัยข้อมูลจากการศึกษา 7 ฉบับ รวมถึงการศึกษาแบบควบคุมกรณีศึกษา 6 กรณี และการศึกษาแบบประชากร 1 ฉบับที่เผยแพร่ก่อนเดือนมีนาคม 2010 ประเมินความสัมพันธ์ระหว่างระดับของซีลีเนียมและมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ การศึกษาพบว่าความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะลดลง 39% ที่มีระดับซีลีเนียมสูงสุด การศึกษายังเน้นว่าผลประโยชน์ในการป้องกันของซีลีเนียมส่วนใหญ่พบในผู้หญิง (André FS Amaral et al, Cancer Epidemiol Biomarkers ก่อนหน้า 2010)
ปริมาณโยเกิร์ตโปรไบโอติกอาจลดความเสี่ยง Reduce
การวิเคราะห์อภิมานที่ทำโดยนักวิจัยของมหาวิทยาลัยเสฉวนในประเทศจีน จากการศึกษา 61 เรื่อง ผู้เข้าร่วม 1,962,774 คน และผู้ป่วยมะเร็ง 38,358 ราย ที่ได้จากการค้นหาวรรณกรรมในฐานข้อมูล PubMed, Embase และ CNKI จนถึงเดือนกรกฎาคม 2018 พบว่าการบริโภคโยเกิร์ตที่มีโปรไบโอติกสัมพันธ์กับ ลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ใหญ่ (กุยจางและคณะ, Int J Cancer., 2019)
ดังนั้นการรวมโยเกิร์ตเป็นส่วนหนึ่งของอาหารอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
การบริโภคผักตระกูลกะหล่ำอาจลดความเสี่ยง
นักวิจัยจาก First Affiliated Hospital, College of Medicine, Zhejiang University in China ได้ทำการวิเคราะห์เมตาดาต้าโดยใช้ข้อมูลจากการศึกษาเชิงสังเกต 10 เรื่อง ครอบคลุมกรณีศึกษา 5 กรณีและการศึกษา 5 กลุ่มที่ได้รับจากการค้นหาวรรณกรรมสำหรับการศึกษาที่ตีพิมพ์ระหว่างปี 1979 ถึงมิถุนายน 2009 ในฐานข้อมูล Pubmed/Medline และ Web of Science และพบว่าความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อรับประทานผักตระกูลกะหล่ำในปริมาณมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการศึกษาแบบควบคุมเฉพาะกรณี (Liu B et al, World J Urol., 2013)
ดังนั้น การรวมผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อคโคลี่ กะหล่ำดาว กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และคะน้า เป็นส่วนหนึ่งของอาหารอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
การบริโภควิตามินอีอาจลดความเสี่ยง Reduce
การวิเคราะห์อภิมานที่ทำโดยนักวิจัยจาก Second Military Medical University และ Tongji University ในประเทศจีน โดยใช้การศึกษาในอนาคต 11 ฉบับ รวมถึงการทดลองทางคลินิก 3 ฉบับ และการศึกษาตามประชากร 8 เรื่อง กับผู้เข้าร่วม 575601 ที่ได้จากการค้นหาวรรณกรรมในฐานข้อมูลออนไลน์ พบว่าการบริโภควิตามินอีมีความเกี่ยวข้อง ด้วยความเสี่ยงที่ลดลงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ (Jian-Hai Lin et al, Int J Vitam Nutr Res., 2019)
ดังนั้น การรวมอาหารที่อุดมด้วยวิตามินอี เช่น เมล็ดทานตะวัน อัลมอนด์ ผักโขม อะโวคาโด สควอช กีวี ปลาเทราท์ กุ้ง น้ำมันมะกอก น้ำมันจมูกข้าวสาลี และบรอกโคลี ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารอาจลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
การบริโภคผักและผลไม้อาจช่วยลดความเสี่ยง
การวิเคราะห์อภิมานโดยนักวิจัยจาก Tongji University และ Nanjing Medical University ในประเทศจีน จากข้อมูลการศึกษา 27 ชิ้น (cohort 12 ชิ้น และ case-control Studies 15 ชิ้น) ที่ได้รับจากการค้นหาทางคอมพิวเตอร์ของ PubMed, Embase และห้องสมุด Cochrane และผ่าน a การตรวจสอบข้อมูลอ้างอิงด้วยตนเองพบว่าการบริโภคผักและผลไม้ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้ 16% และ 19% ตามลำดับ การวิเคราะห์การตอบสนองต่อขนาดยายังเน้นย้ำว่าความเสี่ยงนี้ โรคมะเร็ง ลดลง 8% และ 9% สำหรับการบริโภคผักและผลไม้ที่เพิ่มขึ้นทุกๆ 200 กรัม/วัน ตามลำดับ (Huan Liu et al, Eur J Cancer ก่อนหน้า, 2015)
การบริโภคผลไม้แห้งอาจลดความเสี่ยง Reduce
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Missouri, Harvard TH Chan School of Public Health and Brigham and Women's Hospital ในสหรัฐอเมริกาได้ทำการทบทวนอย่างเป็นระบบของการศึกษาเชิงสังเกต 16 ชิ้นที่ตีพิมพ์ระหว่างปี 1985 ถึง 2018 เพื่อประเมินความเป็นไปได้ของความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคผลไม้แห้งแบบดั้งเดิมกับ เสี่ยงมะเร็งในคน การศึกษาที่รวมอยู่ในการวิเคราะห์ส่วนใหญ่ดำเนินการในสหรัฐอเมริกา เนเธอร์แลนด์ และสเปน โดยมีผู้ป่วยทั้งหมด 12,732 รายจากผู้เข้าร่วม 437,298 ราย พวกเขาพบว่าการเพิ่มการบริโภคผลไม้แห้งเป็น 3-5 หน่วยบริโภคต่อสัปดาห์ขึ้นไปอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ และมะเร็งลำไส้ (Mossine VV et al, Adv Nutr. 2019)
สรุป
การศึกษาเชิงสังเกตเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าการบริโภคอาหารที่มีแคโรทีนอยด์ในอาหาร เช่น เบต้าคริปโตแซนธิน แอลฟา/เบต้าแคโรทีน ลูทีนและซีแซนทีน วิตามินอี ซีลีเนียม โยเกิร์ต ผลไม้แห้ง ผักและผลไม้ตระกูลกะหล่ำอาจลดความเสี่ยงของกระเพาะปัสสาวะ โรคมะเร็ง. อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหาร เช่น เนื้อแดงและแปรรูป การเคี้ยวถั่วลันเตา การใช้น้ำที่มีสารหนูหรือกินไข่ดาว และปัจจัยในการดำเนินชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ อาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ส่งผลต่อการพยากรณ์โรคและผลการรักษา อาการแย่ลง หรือเพิ่มโอกาสการเกิดซ้ำของมะเร็ง หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ กินอาหารที่เหมาะสม เคลื่อนไหวร่างกาย และออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะและปรับปรุงการพยากรณ์โรค
อาหารที่คุณกินและอาหารเสริมชนิดใดที่คุณตัดสินใจคือการตัดสินใจของคุณ การตัดสินใจของคุณควรรวมถึงการพิจารณาถึงการกลายพันธุ์ของยีนมะเร็ง ซึ่งเป็นมะเร็ง การรักษาและอาหารเสริมอย่างต่อเนื่อง การแพ้ ข้อมูลไลฟ์สไตล์ น้ำหนัก ส่วนสูง และนิสัย
การวางแผนโภชนาการสำหรับโรคมะเร็งจากแอดออนไม่ได้ขึ้นอยู่กับการค้นหาทางอินเทอร์เน็ต มันทำให้การตัดสินใจของคุณเป็นไปโดยอัตโนมัติโดยอิงตามวิทยาศาสตร์ระดับโมเลกุลที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์และวิศวกรซอฟต์แวร์ของเรา ไม่ว่าคุณจะสนใจที่จะเข้าใจวิถีทางโมเลกุลทางชีวเคมีพื้นฐานหรือไม่ก็ตาม สำหรับการวางแผนด้านโภชนาการสำหรับโรคมะเร็งนั้นจำเป็นต้องมีความเข้าใจ
เริ่มต้นตอนนี้ด้วยการวางแผนโภชนาการของคุณโดยตอบคำถามเกี่ยวกับชื่อของมะเร็ง การกลายพันธุ์ของยีน การรักษาและอาหารเสริมอย่างต่อเนื่อง การแพ้ นิสัย ไลฟ์สไตล์ กลุ่มอายุ และเพศ
โภชนาการส่วนบุคคลสำหรับโรคมะเร็ง!
มะเร็งเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ปรับแต่งและปรับเปลี่ยนโภชนาการของคุณตามการบ่งชี้มะเร็ง การรักษา ไลฟ์สไตล์ การตั้งค่าอาหาร การแพ้ และปัจจัยอื่นๆ
ผู้ป่วยมะเร็งมักต้องรับมือต่างกัน ผลข้างเคียงของเคมีบำบัด ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและมองหาวิธีการรักษามะเร็งด้วยวิธีอื่น การ โภชนาการและอาหารเสริมที่เหมาะสมตามการพิจารณาทางวิทยาศาสตร์ (หลีกเลี่ยงการคาดเดาและการเลือกแบบสุ่ม) เป็นวิธีรักษาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับโรคมะเร็งและผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการรักษา