Höjdpunkter
En nyligen genomförd studie gjord 2018 antydde att indol-3-karbinol (I3C) kan ha fördelar som underhållsbehandling hos patienter med avancerad äggstockscancer och en tidigare studie fann signifikant regression av Cervical Intra-epitelial Neoplasia (CIN) hos patienter som behandlats med I3C. Det krävs dock väldefinierade studier för att bekräfta kemopreventionspotentialen och antitumöreffekterna av Indol-3-Carbinol (I3C) och dess metabolit Diindolylmethane (DIM) i bröstcancer, eftersom DIM potentiellt kan interagera med standardbehandlingen av hormonell behandling , Tamoxifen. Att äta en diet som innehåller indol-3-karbinol (I3C) rika livsmedel som korsblommiga grönsaker kan vara att föredra för att minska cancer risk, snarare än att slumpmässigt konsumera dessa kosttillskott, om de inte rekommenderas med vetenskapliga förklaringar.
Indol-3-karbinol (I3C) och dess matkällor
En diet rik på korsblommiga grönsaker har alltid ansetts näringsrik och hälsosam. Olika observationsstudier har också stöttat potentialen hos dessa grönsaker för att minska risken för en mängd olika cancerformer.
Indol-3-karbinol (I3C) är en förening bildad av ett ämne som kallas glukobrassicin, vilket vanligtvis finns i korsblommiga grönsaker såsom:
- broccoli
- brysselkål
- kål
- blomkål
- grönkål
- bok choy
- kålrabbi
- pepparrot
- arugula
- rovor
- collard greener
- rädisor
- vattenkrasse
- wasabi
- senap
- rutabagas
Indol-3-karbinol (I3C) bildas vanligtvis när korsblommiga grönsaker skärs, tuggas eller kokas. I grund och botten skadar, krossar, tuggar eller tillagar dessa grönsaker växtcellerna vilket gör att glukobrassicin kan komma i kontakt med ett enzym som kallas myrosinas, vilket resulterar i dess hydrolys till indol-3-karbinol (I3C), glukos och tiocyanat. Att ta 350 mg till 500 mg Indol-3-karbinol (I3C) kan motsvara att äta cirka 300 gram till 500 gram rå kål eller rosenkål.
I3C kan också stimulera avgiftningsenzymer i tarmen och levern.
Indol-3-karbinol (I3C) är mycket instabil i magsyra och metaboliseras därmed till en biologiskt aktiv dimer som kallas diindolylmetan (DIM). DIM, kondensationsprodukten av indol-3-karbinol (I3C) absorberas från tunntarmen.
Hälsofördelar med indol-3-karbinol (I3C)
- De flesta av de anti-cancer, antiinflammatoriska, antioxidativa och anti-östrogena egenskaperna hos korsblommiga grönsaker kan tillskrivas indol-3-karbinol (I3C) och sulforafan.
- Många tidigare in vitro- och in vivo-studier antyder de kemopreventiva fördelarna med indol-3-karbinol (I3C) vid cancer såsom lung-, kolon-, prostata- och bröstcancer och kan till och med öka aktiviteten hos vissa kemoterapidroger. Hittills finns det dock inga kliniska prövningar på människa som validerade dess inverkan på cancer.
- Få experiment / laboratorieundersökningar antyder också potentiella indol-3-karbinol (I3C) fördelar i immunfunktioner och antivirala aktiviteter, men mänskliga studier saknas också på denna front.
- Människor använder också I3C för att behandla systemisk lupus erythematosus (SLE), fibromyalgi och återkommande respiratorisk (struphuvud) papillomatos, men det finns inga goda vetenskapliga bevis för att stödja dessa användningar.
Att ta Indole-3-Carbinol (I3C) rika livsmedel som korsblommiga grönsaker anses därför ha många hälsofördelar. Bortsett från dessa Indole-3-Carbinol (I3C) rika livsmedel, finns också Indole-3-carbinol-tillskott på marknaden som vanligtvis anses säkra att ta i rätt mängder som inte överstiger 400 mg dagligen. Hos vissa människor kan det orsaka vissa biverkningar som hudutslag och diarré. Undvik dock överskott eller högre doser av I3C eftersom det kan orsaka biverkningar som balansproblem, tremor och illamående.
Observera också att det finns få djurstudier som tyder på att I3C kan främja tumörtillväxt. Därför krävs studier för att utvärdera effekten av indol-3-karbinol (I3C) rika livsmedel och kosttillskott hos människor. För allmänna hälsofördelar är att konsumera Indole-3-karbinolrika livsmedel att föredra framför I3C-tillskott.
Mat att äta efter cancerdiagnos!
Inga två cancerformer är desamma. Gå längre än de vanliga näringsriktlinjerna för alla och fatta personliga beslut om mat och kosttillskott med förtroende.
Användning av indol-3-karbinol (I3C) vid cancer
Olika observations- och dietstudier har stött sambandet mellan högt kostintag av korsblommiga grönsaker och minskade cancerrisker. Denna kemo-förebyggande effekt av dessa indol-3-karbinol (I3C) rika livsmedel kan möjligen tillskrivas antitumöraktiviteten hos I3C såväl som dess metabolit Diindolylmetan (DIM) och sulforafan. Det finns dock inte många studier som utvärderade sambandet mellan indol-3-karbinol (I3C) och cancerrisk. Nedan har vi lämnat information om några av studierna relaterade till I3C och cancer.
Fördelar med indol-3-karbinol (I3C) och epigallokatechingallat (EGCG) hos avancerade äggstockscancerpatienter
Globalt är äggstockscancer den åttonde vanligast förekommande cancer hos kvinnor och den 18: e vanligaste cancercellen totalt sett, med nästan 300,000 2018 nya fall XNUMX. (World Cancer Research Fund) Cirka 1.2 procent av kvinnorna kommer att få diagnosen äggstockscancer någon gång under sin livstid. (SEER., Cancer Stat Facts, National Cancer Institute) Även om 5-årsöverlevnadsgraden för äggstockscancer har förbättrats under de senaste 30 åren, är prognosen för äggstockscancer totalt sett fortfarande dålig, med den 5-åriga relativa överlevnadsgraden varierande mellan 12-42% för avancerade äggstockscancer. 60–80% av dessa patienter som behandlas med standardvårdskemoterapier återfall inom 6 till 24 månader, vilket resulterar i behovet av ytterligare kemoterapi, vilket så småningom gör tumören kemoresistent.
Därför genomförde forskare från Peoples 'Friendship University of Russia, Russian Scientific Center of Roentgenoradiology (RSCRR) och MiraxBioPharma i Ryssland och Wayne State University i USA en jämförande klinisk studie för att utvärdera effekten av långvarig underhållsbehandling med indole-3. -karbinol (I3C), samt en underhållsbehandling med indol-3-karbinol (I3C) och epigallocatechin-3-gallat (EGCG) hos avancerade äggstockscancerpatienter. Epigallocatechin gallate (EGCG) är en viktig aktiv ingrediens i grönt te med antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. (Vsevolod I Kiselev et al, BMC Cancer., 2018)
Studien vid RSCRR inkluderade 5 grupper (enligt definitionen nedan) av totalt 284 kvinnor i åldern ≥ 39 år med stadium III-IV serös äggstockscancer, inskrivna mellan januari 2004 och december 2009, som fick kombinerad behandling inklusive neoadjuvant platinataxan-kemoterapi, kirurgi och adjuvans kemoterapi med platina-taxan.
- Grupp 1 fick kombinerad behandling plus I3C
- Grupp 2 fick kombinerad behandling plus I3C och Epigallocatechin gallate (EGCG)
- Grupp 3 fick kombinerad behandling plus I3C och Epigallocatechin gallate (EGCG) plus långvarig kemoterapi av platina-taxan
- Kontrollgrupp 4 kombinerade enbart behandling utan neoadjuvant platina-taxan-kemoterapi
- Kontrollgrupp 5 kombinerad behandling ensam
Följande var de viktigaste resultaten i studien:
- Efter en uppföljning av fem år hade kvinnor som fick underhållsbehandling med indol-3-karbinol, eller I3C med Epigallocatechin gallate (EGCG), en signifikant förlängd progressionsfri överlevnad och total överlevnad jämfört med kvinnor i kontrollgrupperna.
- Median total överlevnad var 60.0 månader i grupp 1, 60.0 månader i grupp 2 och 3 som fick underhållsbehandling medan 46.0 månader i grupp 4 och 44.0 månader i grupp 5.
- Median Progression Free Survival var 39.5 månader i grupp 1, 42.5 månader i grupp 2, 48.5 månader i grupp 3, 24.5 månader i grupp 4, 22.0 månader i grupp 5.
- Antalet patienter med återkommande äggstockscancer med ascites efter kombinerad behandling minskade signifikant i de grupper som fick underhållsbehandling med indol-3-karbinol eller I3C med Epigallocatechin gallate (EGCG), jämfört med kontrollgrupperna.
Forskarna drog slutsatsen att den långvariga användningen av indol-3-karbinol (I3C) och Epigallocatechingallat (EGCG) kan förbättra behandlingsresultaten (cirka 73.4% förbättring enligt studien) hos avancerade äggstockscancerpatienter och kan vara ett lovande underhåll terapi för dessa patienter.
Fördelar med indol-3-karbinol (I3C) hos patienter med cervikal intraepitelial neoplasi (CIN)
Cervikal intraepitelial neoplasi (CIN) eller Cervikal dysplasi är ett precanceröst tillstånd där onormala celltillväxt bildas på ytan av livmoderhalsen eller den endocervikala kanalen som är öppningen mellan livmodern och slidan. Cervikal intraepitelial neoplasi behandlas ofta med kirurgi eller ablativ terapi för att förstöra den onormala vävnaden.
I stället för att behandla livmoderhalscancer efter cancerdiagnosen är det alltid bättre att få det upptäckt vid ett tidigare stadium eller i det precancerösa stadiet och ingripa tidigare med syntetiska eller naturliga föreningar som indol-3-karbinol (I3C) och förhindra utveckling av invasiv sjukdom. Med detta i åtanke utvärderade forskarna från Louisiana State University Medical Center-Shreveport i USA indol-3-karbinol (I3C) administrerat oralt för att behandla kvinnor med cervikal intraepitelial neoplasi (CIN), som ett läkemedel för CIN . (MC Bell et al, Gynecol Oncol., 2000)
Studien inkluderade totalt 30 patienter som antingen fick placebo eller 200 eller 400 mg / dag oral indol-3-karbinol (I3C).
Följande var de viktigaste resultaten i studien.
- Av de 10 patienterna i gruppen som fick placebo hade ingen fullständig regression av Cervikal intraepitelial neoplasi (CIN).
- 4 av 8 patienter i gruppen som fick 200 mg / dag oral indol-3-karbinol (I3C) hade fullständig regression av cervikal intraepitelial neoplasi (CIN).
- 4 av 9 patienter i gruppen som fick 400 mg / dag oral indol-3-karbinol (I3C) hade fullständig regression av cervikal intraepitelial neoplasi (CIN).
Kort sagt fann forskarna signifikant regression av Cervikal intraepitelial neoplasi (CIN) hos patienter som behandlades med indol-3-karbinol (I3C) oralt jämfört med dem som fick placebo.
Kemisk förebyggande potential för indol-3-karbinol (I3C) vid bröstcancer
Enligt en uppsats som publicerades 1997 av forskarna från Strang Cancer Prevention Center i New York, USA, var 60 kvinnor som hade en ökad risk för bröstcancer inskrivna i en placebokontrollerad studie för att utvärdera kemopreventionspotentialen för I3C. Av dessa slutförde 57 kvinnor med en medelålder på 47 år studien. (GY Won et al, J Cell Biochem Suppl., 1997)
Dessa kvinnor ingick i en av de tre grupperna (detaljerad nedan) som antingen fick en placebokapsel eller en indol-3-karbinol (I3C) kapsel dagligen under totalt 3 veckor.
- Kontrollgruppen fick placebokapseln
- Lågdosgruppen fick 50, 100 och 200 mg I3C
- Högdosgruppen fick 300 och 400 mg I3C
Den surrogatslutpunkt som användes i denna studie var förhållandet mellan östrogenmetabolit i urinen mellan 2-hydroxyestrone och 16 alfa-hydroxyestrone.
Studien fann att den relativa relativa förändringen av surrogatändpunkten för kvinnor i högdosgruppen var signifikant högre än för kvinnor i kontrollgruppen och lågdosgrupperna med en mängd som var omvänt relaterad till baslinjeförhållandet.
Resultaten från studien antydde också att indol-3-karbinol (I3C) vid ett minsta effektivt dosschema på 300 mg per dag kan vara ett lovande medel för att förebygga bröstcancer. Det krävs dock fler större väldefinierade kliniska studier för att validera dessa fynd och för att komma fram till den optimala effektiva dosen av I3C för långtidsbröst cancer kemoprevention.
Diindolylmetan vid bröstcancer hos patienter som tar Tamoxifen
På grund av den möjliga kemopreventiva potentialen för korsblommiga grönsaker och antitumöreffekter av indol-3-karbinol (I3C) vid bröstcancer har det funnits intresse för att utvärdera om diindolylmetan, den primära metaboliten av indol-3-karbinol (I3C), har fördelar vid bröstcancer. (Cynthia A Thomson et al, Breast Cancer Res Treat., 2017)
Forskare från University of Arizona, University of Arizona Cancer Center, Stony Brook University och University of Hawaii Cancer Center i USA genomförde en klinisk prövning för att utvärdera aktiviteten och säkerheten av kombinerad användning av Diindolylmethane (DIM) med Tamoxifen i bröst cancer patienter.
Totalt fick 98 kvinnor med bröstcancer som fick tamoxifen antingen DIM (47 kvinnor) eller placebo (51 kvinnor). Studien visade att daglig DIM-användning främjade gynnsamma förändringar i östrogenmetabolism och cirkulerande nivåer av könshormonbindande globulin (SHBG). Nivåerna av aktiva plasma-tamoxifen-metaboliter inklusive endoxifen, 4-OH-tamoxifen och N-desmetyl-tamoxifen minskade emellertid hos kvinnor som fick DIM, vilket tyder på att DIM kan ha potential att minska Tamoxifens effektivitet. (NCT01391689).
Ytterligare forskning är motiverad för att bestämma huruvida DIM (kondensationsprodukten av indol-3-karbinol (I3C)) associerad minskning av tamoxifenmetaboliter, såsom endoxifen, försvagar den kliniska nyttan med tamoxifen. Fram till dess, eftersom de kliniska uppgifterna visar en trend av interaktion mellan DIM och den hormonella behandlingen tamoxifen, bör patienter med bröstcancer när de är i tamoxifen-behandling vara på sidan av försiktighet och undvika att ta DIM-tillskott.
Slutsats
Indol-3-karbinol (I3C) kan ha antitumöregenskaper som föreslagits av tidigare in vitro-, in vivo- och djurstudier och hypoteser baserade på observationsstudier som har visat att en generell hög konsumtion av korsblommiga grönsaker i kosten var signifikant associerad med en minskad risk för cancer. Det finns dock inte många studier på människor för att fastställa dessa resultat.
En nyligen genomförd studie 2018 fann att långtidsanvändning av indol-3-karbinol (I3C) kan ha fördelar som underhållsterapi och förbättra behandlingsresultaten hos patienter med avancerad äggstockscancer och en tidigare studie fann signifikant regression av Cervical Intra-epitelial Neoplasi (CIN) hos patienter som behandlas med I3C. Det krävs dock väldefinierade studier för att bekräfta kemopreventionspotentialen och antitumöreffekterna av indol-3-karbinol (I3C) och dess metabolit diindolylmetan (DIM) i bröst. cancer, eftersom DIM potentiellt kan interagera med standardbehandlingen av hormonbehandling tamoxifen och minska nivåerna av dess aktiva form endoxifen, vilket möjligen kan påverka tamoxifens terapeutiska effekt. Därför är det att föredra att äta en diet som innehåller livsmedel som korsblommiga grönsaker rika på indol-3-karbinol (I3C) snarare än kosttillskott, om inte din läkare föreslår det.
Vilken mat du äter och vilka kosttillskott du tar är ett beslut du tar. Ditt beslut bör inkludera övervägande av cancergenmutationerna, vilka cancer, pågående behandlingar och kosttillskott, eventuella allergier, livsstilsinformation, vikt, längd och vanor.
Näringsplaneringen för cancer från addon är inte baserad på internetsökningar. Det automatiserar beslutsfattandet för dig baserat på molekylärvetenskap som implementerats av våra forskare och mjukvaruutvecklare. Oavsett om du bryr dig om att förstå de underliggande biokemiska molekylära vägarna eller inte - för näringsplanering för cancer behövs den förståelsen.
Kom igång NU med din näringsplanering genom att svara på frågor om namnet på cancer, genetiska mutationer, pågående behandlingar och kosttillskott, eventuella allergier, vanor, livsstil, åldersgrupp och kön.
Personlig kost för cancer!
Cancer förändras med tiden. Anpassa och modifiera din kost baserat på cancerindikation, behandlingar, livsstil, matpreferenser, allergier och andra faktorer.
Cancerpatienter måste ofta hantera olika kemoterapi biverkningar som påverkar deras livskvalitet och ser ut efter alternativa behandlingar för cancer. Tar rätt näring och kosttillskott baserat på vetenskapliga överväganden (undvikande av gissningar och slumpmässigt urval) är det bästa naturläkemedlet för cancer och behandlingsrelaterade biverkningar.