Kost för att minska risken för prostatacancer och förbättra behandlingsresultaten

Höjdpunkter

Prostatacancer är den näst vanligaste cancerformen hos män. En hälsosam kost inklusive rätt mat och kosttillskott som fullkorn, baljväxter, tomater och deras aktiva förening lykopen, vitlök, svamp, frukt som tranbär och vitamin D, kan vara fördelaktigt för att minska risken för prostatacancer eller för att förbättra behandlingen resultat hos patienter med prostatacancer. Lykopenrika tomatprodukter, pulveriserad tranbärsfrukt och White Button Mushroom (WBM) Pulver kan ha potential att minska PSA-nivåerna. Däremot kan faktorer som fetma och kost inklusive livsmedel som sockerhaltiga livsmedel och mejeriprodukter och kosttillskott som stearinsyra, vitamin E, vitamin A och överskott av kalcium avsevärt öka risken för prostata cancer. Dessutom kan intag av slumpmässiga kosttillskott under behandling störa behandlingen och orsaka negativa effekter. En personlig kostplan hjälper till att hitta rätt mat och kosttillskott för att komplettera prostatacancerbehandlingen snarare än att störa den.

Prostatacancerincidens

Prostatacancer är den fjärde vanligaste cancer och den näst vanligaste cancer hos män. (World Cancer Research Fund / American Institute of Cancer Research, 2018) Det är vanligare hos män som är över 50 år. Cirka 1 av 9 män kommer att diagnostiseras med prostatacancer under hans livstid. American Cancer Society uppskattade cirka 191,930 nya fall och 33,330 dödsfall från prostatacancer i USA 2020. 

Prostatacancer växer ofta extremt långsamt och patienterna kanske inte inser att de har cancer. Det kan också spridas till olika delar av kroppen, bort från prostata inklusive områden som ben, lungor, hjärna och lever. Det kan upptäckas tidigt genom att testa för prostataspecifika antigennivåer (PSA) i blodet. Prostatacancer upptäckt i ett mycket tidigt skede är mer behandlingsbar.

Det finns olika behandlingsalternativ tillgängliga för prostatacancer inklusive kirurgi, strålbehandling, hormonbehandling, kemoterapi, immunterapi, riktad terapi och kryoterapi. Behandlingen för prostata cancer avgörs baserat på olika faktorer såsom stadium och grad av cancer, ålder och förväntad livslängd och andra medicinska tillstånd.

Tecken och symtom på prostatacancer

Prostatacancer upptäckt i ett mycket tidigt skede visar inte nödvändigtvis några symtom. Enligt American Cancer Society kan avancerad prostatacancer leda till vissa symtom som:

• Problem med urinering, ökad frekvens av urinering, särskilt på natten
• Blod i urinen eller sperma
• Erektil dysfunktion
• Smärta i ryggen (ryggraden), höfterna, bröstet (revbenen) eller andra områden när cancer har spridit sig till benen
• Svaghet eller domningar i ben eller fötter
• Förlust av blåsan eller tarmkontrollen om cancer pressar ryggmärgen

Riskfaktorer

De vanligaste riskfaktorerna för prostatacancer inkluderar:

• Fetma
• Ålder: 6 av 10 fall av prostatacancer finns hos män äldre än 65 år.
• Släktforskning
• Genetisk risk: ärvda mutationer av BRCA1- eller BRCA2-generna; Lynch syndrom - även känd som ärftlig icke-polypos kolorektal cancer, ett tillstånd som orsakas av ärftliga genförändringar
• Röktillbehör
• Exponering för kemikalier
• Inflammation av prostata
• Vasektomi
• Sexuellt överförda infektioner
• Ohälsosam kost

En hälsosam och välbalanserad kost som ger rätt näring är viktigt för att hålla sig borta från prostatacancer, samt minska symtomen och stödja och förbättra resultaten för cancerbehandling. Rätt näring ger patienterna styrkan att hantera behandlingarna, få ut det bästa av terapierna samt förbättra deras livskvalitet. I den här bloggen kommer vi att belysa studierna som utvärderade sambandet mellan olika livsmedel och kosttillskott som vi lägger till kosten och risken för prostatacancer samt behandlingsresultaten.

Livsmedel och kosttillskott för att minska risken för prostatacancer

Kokta tomater

I en studie som publicerades 2020 utvärderade forskarna från Loma Linda University i Kalifornien och Arctic University of Norway sambandet mellan intaget av tomater och lykopen och risken för prostatacancer baserat på data från 27,934 2 adventistiska män utan förekomst av cancer som deltog. i Adventist Health Study-7.9. Under en genomsnittlig uppföljning på 1226 år identifierades 355 fall av prostatacancer med XNUMX aggressiva cancerformer. Studien visade att intaget av konserverade och kokta tomater kan minska risken för prostatacancer. (Gary E Fraser et al, Cancer Causes Control., 2020)

Likopentillskott

Lykopen är den viktigaste aktiva föreningen som finns i tomater. Forskare från Zhongnan Hospital vid Wuhan University, Kina utvärderade sambandet mellan lykopenkonsumtion och risken för prostatacancer baserat på data från 26 studier, med 17,517 563,299 fall av prostatacancer från 10 2014 deltagare, erhållna genom litteratursökning i Pubmed, Sciencedirect Online, Wiley online-bibliotek databaser och manuell sökning till den 9 april 21. Studien visade att högre lykopenintag kan vara förknippat med en minskad risk för prostatacancer, med dos-respons metaanalys som visar att högre konsumtion av lykopen var linjärt associerad med en minskad risk för prostatacancer cancer, med en tröskel mellan 2015 och XNUMX mg / dag. (Ping Chen et al, Medicine (Baltimore)., XNUMX)

Mushroom

Forskare från Tohoku University School of Public Health och Tohoku University Graduate School of Agricultural Science i Japan och Pennsylvania State University och Beckman Research Institute of the City of Hope i USA utvärderade sambandet mellan svampkonsumtion och förekomst av prostatacancer baserat på dietdata från Miyagi Cohort Study 1990 och Ohsaki Cohort Study 1994, som involverade 36,499 män som var mellan 40-79 år. Under en uppföljningsperiod på 13.2 år rapporterades totalt 1204 fall av prostatacancer. (Shu Zhang et al, Int J Cancer., 2020)

Studien visade att jämfört med deltagarna som konsumerade svamp mindre än en portion per vecka, var de som konsumerade 1-2 portioner svamp per vecka förknippade med en minskad risk för prostatacancer med 8% och de som konsumerade ≥3 portioner per vecka var associerad med 17% minskad risk för prostatacancer. Denna förening visade sig vara mer dominerande hos medelålders och äldre japanska män. 

Vitlök

• Forskare från China-Japan Friendship Hospital i Kina utvärderade dietdata från sex fallkontroll och tre kohortstudier som erhölls genom en systematisk litteratursökning fram till maj 2013 i PubMed, EMBASE, Scopus, Web of Science, Cochrane-register och kinesisk nationell kunskapsinfrastruktur (CNKI) databaser och fann att intag av vitlök signifikant minskade risken för prostatacancer; emellertid fann studien ingen signifikant förening för lök. (Xiao-Feng Zhou et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2013) 

• I en annan studie utvärderade forskarna i Kina och USA sambandet mellan intag av alliumgrönsaker, inklusive vitlök, salladslök, lök, gräslök och purjolök, och risken för prostatacancer baserat på data erhållna från personliga till intervjuer. att samla in information om 122 livsmedel från 238 prostatacancerpatienter och 471 manliga kontroller. De fann att män med det högsta intaget av totala alliumgrönsaker, cirka> 10.0 g / dag, hade en signifikant lägre risk för prostatacancer jämfört med de med lägst intag på <2.2 g / dag. De betonade att riskminskningen var signifikant i de högsta intagskategorierna för vitlök och salladslök. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)

Fullkorn

I en studie som publicerades 2012 utvärderade forskarna dietdata från 930 afroamerikaner och 993 europeiska amerikaner i en befolkningsbaserad fallstudie med namnet North Carolina-Louisiana Prostate Cancer Project eller PCaP Study och fann att fullkornsintag kan vara associerat. med en minskad risk för prostatacancer hos både afroamerikaner och europeiska amerikaner. (Fred Tabung et al, Prostatacancer., 2012)

Baljväxter

Forskare från Wenzhou Medical University och Zhejiang University i Kina genomförde en metaanalys av data från 10 artiklar, med åtta befolkningsbaserade / kohortstudier med 8 281,034 individer och 10,234 2016 incidentfall, erhållna genom litteratursökning i PubMed och Web of Science databaser till Juni 20. De fann att var 3.7: e gram per dag ökningen av baljväxtintaget var förknippad med en 2017% minskad risk för prostatacancer. (Jie Li et al, Oncotarget., XNUMX)

Livsmedel och kosttillskott som ska undvikas för att minska risken för prostatacancer

Intag av stearinsyra kan öka risken för prostatacancer

Analys av dietdata från 1903 män utan cancerhistoria från en stor, multietnisk, befolkningsbaserad kohortstudie kallad SABOR (San Antonio Biomarkers of Risk) -studien, utförd av forskarna från University of Texas, University of Kansas och CHRISTUS Santa Rosa Medical Center i USA, fann att varje 20% ökade intaget av stearinsyra (med intaget som ökade från en kvintil till nästa kvintil) var associerat med en 23% ökad risk för prostatacancer. Studien fann dock inget signifikant samband mellan omega-3-fettsyror, fleromättade fettsyror eller några andra enskilda fleromättade fettsyror och risken för prostatacancer. (Michael A Liss et al, Prostatacancer Prostatic Dis., 2018)

Intag av vitamin E-tillskott kan öka risken för denna cancer

I en studie som publicerades 2011 undersökte forskarna från Glickman Urological and Kidney Institute, Cleveland Clinic i USA data från en mycket stor försöksprevention mot selen och vitamin E (SELECT) som genomfördes på 427 platser i USA, Kanada och Puerto Rico på över 35,000 50 män som var 4.0 år eller äldre och hade låga nivåer av prostataspecifikt antigen (PSA) på 17 ng / ml eller mindre. Studien visade att jämfört med män som inte konsumerade vitamin E-tillskott, fanns det en 2011% ökad risk för prostatacancer hos män som tog vitamin E-tillskott. (Eric A Klein et al, JAMA., XNUMX)

Högt sockerintag kan öka risken för prostatacancer 

En studie som publicerades 2018 analyserade kostdata från 22,720 män från prostatacancer, lung-, kolorektal- och äggstockscancer (PLCO) Cancer Screening Trial som var inskrivna mellan 1993-2001, varav 1996 män diagnostiserades med prostatacancer efter en genomsnittlig uppföljning upp till 9 år. Studien visade att ökad konsumtion av socker från socker-sötade drycker var förknippad med en ökad risk för prostatacancer. (Miles FL et al, Br J Nutr., 2018)

För stort intag av kalciumtillskott och mejeriprodukter kan öka risken för prostatacancer

• I en 24-årig uppföljningsstudie kallad Health Professionals Follow-Up Study som gjordes av forskarna vid Harvard School of Public Health i Boston, baserad på dietinformation från 47,885 0 män, fann man att hög konsumtion av fosfor var oberoende förknippad med en ökad risk för avancerat stadium och höggradig prostatacancer, cirka 8-2000 år efter konsumtion. Forskarna fann också att överdrivet kalciumintag på> 12 mg / dag var förknippat med en ökad risk för avancerad stadium och höggradig prostatacancer, cirka 16 till 2015 år efter konsumtion. (Kathryn M Wilson et al, Am J Clin Nutr., XNUMX)

• I en annan studie, som en del av WCRF / AICR Continuous Update Project, utvärderade forskarna från Norwegian University of Science and Technology i Norge, Imperial College i London och University of Leeds i Storbritannien sambandet mellan intag av kalcium och mejeriprodukter och risk för prostatacancer. Analysen använde data från 32 studier som erhölls genom litteratursökning i Pubmed fram till april 2013. Forskarna fann att konsumtionen av totala mejeriprodukter, total mjölk, mjölk med låg fetthalt, ost och kalcium i kosten var förknippad med en ökad risk för total prostatacancer. De fann också att extra kalciumintag var associerat med en ökad risk för dödlig prostatacancer. (Dagfinn Aune et al, Am J Clin Nutr., 2015)

Högt vitamin A-intag kan öka risken för prostatacancer

• I en poolad analys av 15 kliniska studier som publicerades i American Journal of Clinical Nutrition 2015 såg forskarna över 11,000 XNUMX fall för att bestämma sambandet mellan nivåerna av vitaminer och cancerrisk. I denna mycket stora provstorlek var höga nivåer av retinol (vitamin A) associerade med en ökad risk för prostatacancer. (Key TJ et al, Am J Clin Nutr., 2015).

• I en annan observationsanalys av över 29,000 3 prover från alfa-tokoferol, beta-karoten förebyggande studie utförd av National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), i USA, rapporterade forskarna att vid XNUMX-årsperioden uppföljning hade män med högre serumkoncentration av retinol (vitamin A) en ökad risk för prostatacancer (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011).

Kost / mat och kosttillskott som kan vara till nytta för patienter med prostatacancer

Att inkludera lykopen i kosten kan förbättra behandlingseffektiviteten för ett specifikt läkemedel vid prostatacancer

En fas I-studie av docetaxel plus syntetiskt lykopen i metastaserad, kastrationsresistent och kemoterapinaiv prostata cancer patienter, utförda av forskare från University of California, som i en tidigare preklinisk studie visade lykopens synergistiska effekt på läkemedlet DTX / DXL för att hämma tillväxten av humana prostatacancerceller, fann att lykopen förbättrade den effektiva dosen av DTX / DXL, varvid kombinationen resulterade i mycket låga toxiciteter. Studien fann också att lykopen signifikant kan öka antitumöreffekten av detta läkemedel / behandling med cirka 38%. (Zi X et al, Eur Urol Supp., 2019; Tang Y et al, Neoplasia., 2011).

Att inkludera tomatprodukter i kosten kan minska PSA-nivåerna (Prostate Specific Antigen)

I en studie som publicerades 2017 utvärderade forskare från universitetet i Oslo, Norge data från 79 patienter med prostatacancer och fann att tre veckors dietintervention med tomatprodukter (innehållande 30 mg lykopen) ensam eller i kombination med selen och n-3 fettsyror kan minska prostataspecifika antigen / PSA-nivåer hos icke-metastaserande prostatacancerpatienter. (Ingvild Paur et al, Clin Nutr., 2017)

Inklusive vitknappsvamp (WBM) -pulver kan minska serumprostataspecifika antigennivåer (PSA)

Forskare från City of Hope National Medical Center och Beckman Research Institute of the City of Hope i Kalifornien genomförde en studie med 36 patienter med kontinuerligt stigande PSA-nivåer (Prostate Specific Antigen) och fann att efter 3 månaders intag av vitt svamppulver, PSA-nivåer minskade hos 13 av 36 patienter. Studien rapporterade att den totala PSA-svarsfrekvensen var 11% utan dosbegränsande toxiciteter efter användning av vitt knappsvamppulver. 2 av patienterna som fick 8 och 14 g / dygn svamppulver med vitt knappar hade ett fullständigt svar relaterat till PSA, med PSA som sjönk till oupptäckbara nivåer i 49 och 30 månader och 2 andra patienter som fick 8 och 12 g / dag hade ett partiellt svar. (Przemyslaw Twardowski, et al, Cancer. 2015)

Inklusive lykopen i kosten kan minska behandlingsinducerad njurskada hos prostatacancerpatienter

I en dubbelblindad randomiserad studie med 120 patienter utvärderade forskarna från Shahrekord University of Medical Sciences i Iran effekterna av lykopen som hittades i tomater på en CIS kemoinducerad njurskada hos patienter. De fann att lykopen kan vara effektivt för att minska komplikationerna på grund av CIS-behandlingsinducerad nefrotoxicitet hos prostatacancerpatienter genom att påverka olika markörer för njurfunktion. (Mahmoodnia L et al, J Nephropathol. 2017)

Inkludering av svampmycelextrakt i kosten kan minska ångest hos prostatacancerpatienter

En studie utförd av forskarna från Shikoku Cancer Center i Japan som inkluderade data från 74 prostatacancerpatienter visade att kosttillförseln av dessa extrakt väsentligt lindrade ångest hos patienter som hade stark ångest innan de konsumerade svampmycelextrakt. (Yoshiteru Sumiyoshi et al, Jpn J Clin Oncol., 2010)

Att inkludera D-vitamin i kosten kan förbättra muskelsvagheten

European Palliative Care Research Center Cachexia Project utvärderade kostinformation från 21 publikationer som erhållits genom litteratursökning i CENTRAL, MEDLINE, PsycINFO, ClinicalTrials.gov och ett urval av cancertidskrifter fram till 15 april 2016 och fann att D-vitamintillskott har potential att förbättra muskelsvaghet hos patienter med prostata cancer. (Mochamat et al, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)

Att inkludera tranbär i kosten kan minska prostataspecifika antigennivåer (PSA) 

I en dubbelblind placebokontrollerad studie utvärderade forskarna effekterna av tranbärskonsumtion på prostataspecifika antigenvärden (PSA) hos män med prostatacancer före radikal prostatektomi. De fann att den dagliga konsumtionen av pulveriserad tranbärfrukt minskade serum PSA-nivåer hos prostatacancerpatienter med 22.5%. (Vladimir Student et al, Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Czech Republic., 2016)

Därför kan konsumtion av tranbär bidra till att minska PSA-nivåer (Prostate Specific Antigen).

Slutsats

Att följa en diet inklusive rätt val av livsmedel och kosttillskott som fullkorn, baljväxter, tomater och deras aktiva förening lykopen, vitlök, svamp, frukt som tranbär och D-vitamin, och en hälsosam livsstil tillsammans med att göra regelbundna övningar och vara fysisk aktiv kan bidra till att minska risken för prostatacancer och förbättra behandlingsresultaten. Livsmedel som lycopenrika tomatprodukter, tranbärsfrukt i pulverform och White Button Mushroom (WBM) Powder kan också bidra till att minska PSA-nivåerna naturligt.

Faktorer som fetma och en diet inklusive livsmedel som sockerhaltiga livsmedel och mejeriprodukter, och kosttillskott som stearinsyra, vitamin E, vitamin A och överskott av kalcium kan avsevärt öka risken för prostata cancer.

Rätt näring kan bidra till att minska risken för att utveckla prostatacancer, förbättra behandlingsresultaten och livskvaliteten för patienterna, minska sjukdomens progression och kan också bidra till att förebygga cancer. Alla kosttillskott bör dock endast användas efter samråd med din vårdgivare för att undvika oönskade interaktioner med din pågående behandling.

Vilken mat du äter och vilka kosttillskott du tar är ett beslut du tar. Ditt beslut bör inkludera övervägande av cancergenmutationerna, vilka cancer, pågående behandlingar och kosttillskott, eventuella allergier, livsstilsinformation, vikt, längd och vanor.

Näringsplaneringen för cancer från addon är inte baserad på internetsökningar. Det automatiserar beslutsfattandet för dig baserat på molekylärvetenskap som implementerats av våra forskare och mjukvaruutvecklare. Oavsett om du bryr dig om att förstå de underliggande biokemiska molekylära vägarna eller inte - för näringsplanering för cancer behövs den förståelsen.

Kom igång NU med din näringsplanering genom att svara på frågor om namnet på cancer, genetiska mutationer, pågående behandlingar och kosttillskott, eventuella allergier, vanor, livsstil, åldersgrupp och kön.

Cancerpatienter måste ofta hantera olika kemoterapi biverkningar som påverkar deras livskvalitet och ser ut efter alternativa behandlingar för cancer. Tar rätt näring och kosttillskott baserat på vetenskapliga överväganden (undvikande av gissningar och slumpmässigt urval) är det bästa naturläkemedlet för cancer och behandlingsrelaterade biverkningar.

• Kliniska fördelar med lykopen hos cancerpatienter
• Är tomater bra för prostatacancer?
• Kan vitamin A (retinol) öka risken för cancer?
• En förvirrande sammanslutning av användning av vitamin E-tillskott och hjärncancer
• Naturliga livsmedel / kosttillskott som kan orsaka / skada cancer