Tilmaamaha
Faytamiin E waa nafaqo ka hortag ah oo aan ka helno ilaha cuntada ama kaabista. Si kastaba ha noqotee, kabitaannada fitamiin E waxay muujisay saameyn kala duwan oo kansarrada kala duwan. Faytamiin E wuxuu muujiyay khatarta sii kordheysa ee kansarka qanjirka 'prostate' iyo maskaxda, wax saameyn ah kuma yeelan kansarka sanbabada iyo faa'iidooyinka kansarka ugxan-sidaha. Saamayntan kala duwanaanshuhu waxay la xidhiidhin kartaa kala duwanaanshaha hidda-socodka ee shakhsiyaadka iyadoo lagu saleynayo kala duwanaanshaha sida Vitamin E loogu shaqeeyo jirka. Fiitamiin E-ga xad-dhaafka ah ee kabitaanku wuxuu sababi karaa dhaawac ka yimaada dhiigbax badan iyo istaroog. Sidaa darteed, waxaa fiican in la kordhiyo Vitamin E iyada oo loo marayo ilaha cuntada sida qayb ka mid ah cunto caafimaad leh ama nafaqo kansarka, halkii aad ka qaadan lahayd kaabis.
Kordhinta Vitamin E
Dad badan ayaa aaminsan in qaadashada fiitamiinnada iyo nafaqooyinka ay ka caawin karaan yareynta halista xaalado caafimaad oo badan oo daba dheeraada iyo hagaajinta caafimaadkooda guud. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira daraasado badan oo daaweyn ah oo muujinaya in faa'iidooyinka fiitamiinnada iyo kaabisyadu ay yihiin kuwo macno gaar ah u leh xaalado badanna ma bixiyaan wax faa'iido ah oo xitaa waxyeello u geysan kara. Faytamiin E waa mid ka mid ah nafaqooyinkaas oo caan ku ah faa'iidooyinkiisa caafimaad ee kala duwan marka laga soo tago ka mid ahaanshaha cuntooyin badan oo aan cunno qayb ka mid ah cuntadeena / nafaqadeena, waxaa loo qaataa in lagu daro dheeri iyo dheef dheeri ah. Waxaan baari doonnaa ilaha, faa iidooyinka iyo khataraha la xiriira kaabista fiitamiin E ee xad dhaafka ah ee cuntada kansarka / nafaqada.
Faytamiin E waa koox ka mid ah nafaqooyinka nafaqada leh ee nafaqeysan ee laga helo cuntooyin badan sidoo kalena loo qaato kaabis ahaan shaqsi ahaan ama qeyb ka mid ah fiitamiinnada badan, faa iidooyinkeeda caafimaad ee badan. Faytamiin E asal ahaan wuxuu ka kooban yahay laba koox oo kiimiko ah: tocopherols iyo tocotrienols. Waxyaabaha antioxidant-ka ee Fiitamiin E waxay ka caawiyaan ka ilaalinta unugyadeenna waxyeellada ay keento xag-jiryada xorta ah ee firfircoon iyo cadaadiska oksida. Sidaa awgeed, ilaha cuntada iyo waxyaabaha laga helo Vitamin E waxay bixiyaan faa iidooyin caafimaad oo fara badan oo isugu jira daryeelka maqaarka illaa caafimaadka wadnaha iyo maskaxda oo hagaagay.
Ilaha Vitamin E
Faytamiin E ilaha cuntada hodanka ku ah waxaa ka mid ah saliidda galleyda, saliidaha khudradda, saliida timirta, yicibta, ugxaanta, jiirka, iniinyaha, marka laga reebo miraha iyo khudaarta kale ee aan ku cunno cuntadeena. Tocopherols waa ilaha ugu waaweyn ee laga helo Fitamiin E cuntadeena iyo kaabiskeena marka la barbardhigo tocotrienols. Cunnooyinka leh sunta sunta badani waa buunshaha bariiska, miro, galley, shaciir iyo saliid timir ah.
Khatarta - Isku-dheelitirka dheefaha ee Vitamin E oo leh Kansar
Astaamaha Antioxidant ee Faytamiin E waxay kaa caawin karaan yaraynta cadaadiska oksaydhka ee waxyeelada leh iyo dhaawaca unugyadeena. Gabowgu wuxuu keenaa hoos u dhac ku yimaada awoodda antioxidant-ka ee jirkeena, sidaas darteed Vitamin E wuxuu caawiyaa saameynta gabowga. Waxay la xiriirtaa dhimista khatarta cudurrada daba-dheeraada iyo gabowga la xiriira sida wadnaha iyo xididdada dhiigga, sonkorowga iyo xitaa saameynta kansarka ka hortagga. Daraasadaha gudaha kansarka unugyada iyo moodooyinka xayawaanku waxay muujiyeen saameyn faa'iido leh oo dheellitirka Vitamin E ee ka hortagga kansarka. Tijaabooyin caafimaad oo badan ayaa qiimeeyay xiriirka kaabista Vitamin E ee loo isticmaalo bukaannada kansarka waxayna muujiyeen saameyno kala duwan oo u dhexeeya faa'iido, saameyn la'aan, waxyeello, kansarrada kala duwan.
Boggan waxaan ku soo koobi doonnaa qaar ka mid ah daraasaddan caafimaad ee muujineysa in isticmaalka Vitamin E oo ah qayb ka mid ah nafaqada / cuntada ay faa'iido u leedahay kansarrada qaar halka ay la xiriirto saameyn taban oo ku saabsan noocyada kale ee kansarka. Sidaa darteed, faa'iidooyinka iyo halista isticmaalka fiitamiin E-ga ee cuntada kansarka / nafaqada waa mid ku tiirsan macnaha waxayna ku kala duwan tahay nooca kansarka iyo daaweynta.
Faa’iidooyinka Vitamin E kansarka ugxan-sidaha
Baadhista kansarka ugxan-sidaha badanaa waxay dhacdaa xilli dambe, marxalad aad u horumarsan, maxaa yeelay heerarka hore ee kansarkan marar dhif ah ma keenaan astaamo. Inta lagu jiro marxaladaha dambe ee kansarka ugxansidaha, astaamaha sida miisaanka oo yaraada iyo xanuunka caloosha, oo guud ahaan aan qaas ahayn, waxay bilaabaan inay soo muuqdaan oo kuwani badanaa ma kiciyaan qaylo-dhaan badan. Sababahan awgood ayaa ah in dumarka laga helo kansarka ugxansidaha marxalado badan oo dambe, iyadoo heerka badbaadada shanta sano uu yahay 47% (American Cancer Society). Bukaannada kansarka ugxan-sidaha waxaa lagu daaweeyaa daaweynta kiimiko ee dad badani u jawaabi waayaan. Mid ka mid ah daaweynta ugu badan ee la bartilmaameedsado loo isticmaalo kansarka ugxan sidaha ugxantu wuxuu u shaqeeyaa iyadoo gaajoonaya unugyada burooyinka iyadoo laga hortagayo koritaanka xididdada dhiigga ee cusub kuwaas oo muhiim u ah u qaadista nafaqooyinka burada sida dhakhsaha ah u koraysa
Marka la eego kansarka ugxansidaha, Vitamin E xarunta tocotrienol waxay muujisay faa iidooyin markii loo isticmaalay isku darka daawada caadiga ah (SOC) (humanized anti-VEGF monoclonal antibody) bukaanada u adkaysta daaweynta kemotherabi. Baarayaasha Waaxda Oncology ee Isbitaalka Vejle, Danmark, waxay darseen saameynta kooxda tocotrienol ee Vitamin E oo ay weheliso dawada SOC ee bukaanka kansarka ugxansidaha ee aan ka jawaabin daaweynta kemotherabi. Daraasadda waxaa ka mid ahaa 23 bukaan. Isku-darka tocotrienol ee daawada SOC wuxuu muujiyey sun aad u hooseysa bukaanka wuxuuna lahaa 70% heerka xasilinta cudurka. Badbaadada guud ee dhexdhexaadka ah ee loo diiwaangeliyey wejigan labaad II aad ayey uga sarreysey marka la barbar dhigo suugaanta hadda jirta. (Thomsen CB et al, Daawada Pharmacol., 2019) Daraasadani waxay taageertaa saameynta ladagaallanka kansarka ee kooxda delta-tocotrienol ee fiitamiin E ee kansarka ugxansidaha badan, laakiin isku mid looma aasaasin tocopherols.
Khatarta Fitamiin E ee Kansarka Maskaxda
Daraasad ku saleysan qeybaha kala duwan ee neerfaha iyo qalliinka neerfaha ee guud ahaan isbitaalada Mareykanka ayaa lagu lafa guray xog wareysi qaabeysan oo laga helay bukaanada 470 oo la sameeyay kadib markii lagu ogaadey kansarka maskaxda glioblastoma multiforme (GBM). Natiijooyinka waxay muujiyeen in tiro aad u tiro badan oo bukaanadan ah (77%) ay si aan kala sooc lahayn u soo sheegeen iyagoo adeegsanaya nooc ka mid ah daaweynta dhameystirka ah sida fitamiinada ama kaabisyada dabiiciga ah. Waxaa la yaab leh, dadka isticmaala Faytamiin E inay leeyihiin dhimasho ka sareysa marka loo barbar dhigo kuwa aan isticmaalin dheellitirka Vitamin E. (Mulphur BH et al, Dhaqanka Neurooncol., 2015)
Daraasad kale oo ka timid Jaamacadda Umea, Iswidhan iyo Diiwaanka Kansarka ee Norway, cilmi baarayaashu waxay qaateen qaab ka duwan sidii loo go'aamin lahaa sababaha halista u ah kansarka maskaxda, glioblastoma. Waxay qaadeen shay-baarka dhiigga illaa 22 sano kahor baaritaanka glioblastoma waxayna isbarbar dhigeen isku-darka dheef-shiid kiimikaadka ee shay-baarka dhiigga ee kuwa kansarka ku dhacay kuwa aan sameyn. Waxay ogaadeen in si aad ah usii kordhayo dhiiga ee fiitamiin E isoform alpha-tocopherol iyo gamma-tocopherol xaaladaha ku dhacay glioblastoma. (Bjorkblom B iyo al, Oncotarget, 2016)
Khatarta Fitamiin E ee Kansarka Prostate-ka
Tijaabo aad u ballaaran oo Selenium iyo Vitamin E Ka-hortagga Kansarka ah (SELECT) oo lagu sameeyey 427 goobood oo ku yaal Mareykanka, Kanada iyo Puerto Rico oo ka badan 35,000 oo rag ah si loo qiimeeyo halista ka-faa'iideysiga Vitamin E. Tijaabadani waxaa lagu sameeyay ragga jiray 50 sano ama ka weyn oo lahaa heerar hoose oo qanjirka 'antigen' (PSA) ee 4.0 ng / ml ama ka yar. Marka loo barbardhigo kuwa aan qaadan waxyaalaha Faytamiin E ah (Placebo ama koox tixraac ah), daraasadda waxaa lagu ogaaday koror buuxa oo halista kansarka qanjirka 'prostate' ee kuwa qaata fiitamiin E-ga. Sidaa awgeed, kaabista Vitamin E ee cuntada / nafaqada waxay la xiriirtaa halista sii kordheysa ee kansarka qanjirka 'prostate' ee ragga caafimaadka qaba. (Klein EA iyo al, JAMA, 2011)
Wax saameyn ah kuma yeelan Vitamin E kansarka Sambabka
Alfa-tocopherol, daraasadda ka hortagga kansarka beta-carotene ee lagu sameeyay ragga sigaarka caba ee ka weyn 50 sano jir, ma helin wax dhimis ah oo ku saabsan dhacdooyinka kansarka sanbabada ka dib shan ilaa siddeed sano oo dheeri ah oo cuntada lagu daro alfa-tocopherol. (Engl J Med Cusub, 1994)
Cuntooyinka la Cuno Ka Dib Baaritaanka Kansarka!
Ma jiraan laba kansar oo isku mid ah. Ka gudub tilmaamaha guud ee nafaqada ee qof walba oo samee go'aanno shaqsiyeed oo ku saabsan cuntada iyo kaabayaasha si kalsooni leh.
Faa'iidada / Halista Vitamin E ee Kansarka waxay kuxirantahay kaladuwanaanshaha hidaha shaqsiyeed
Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa lagu falanqeeyay saameynta kala duwan ee saameynta Vitamin E ee kansarrada kala duwan, waxayna muujisay in saameynta ka hortagga kansarka ee ilaha Vitamin E ay ku kala duwanaayeen shaqsiyaadka sababo la xiriira kala duwanaanshaha enzyme-ka jirka ku haya Vitamin E. Catechol-o-methyltransferase (COMT) waa enzyme ka ka baaraandegta Vitamin E jidhkeenna. Qof kastaa wuxuu yeelan karaa nooc gaar ah oo ah 'COMT', oo leh hal nooc oo leh firfircooni aad u sarreeya oo ah 'COMT', halka nooc kale oo leh hawl yar oo qaarkoodna ay yeelan karaan nuqul mid kasta oo sidaas darteedna ay u leeyihiin waxqabad dhexdhexaad ah 'COMT'.
Daraasadu waxay ogaatay in isticmaalka ilaha fiitamiin E ee xad-dhaafka ah ee shakhsiyaadka leh kala duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa sare ee COMT ay u geliyaan khasaare sare oo sarreeya. kansarka khatarta. Shakhsiyaadka leh kala duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa hoose ee COMT ee qaatay fitamiin E-ga, dheellitirka Vitamin E wuxuu ahaa mid faa'iido leh oo hoos u dhigay khatarta kansarka 15% marka la barbardhigo dhiggooda dhaqdhaqaaqa hooseeya ee COMT ee aan qaadanin fitamiin E.
Sidaa awgeed, sida ku xusan falanqeyntan, kala duwanaanshaha fitamiin E kansarka ka hortagga ayaa laga yaabaa inuu xiriir badan la leeyahay hiddo-wadaha shaqsiga marka laga hadlayo sida Vitamin E looga shaqeeyo jirka. (Hall, KT et al, J Kansarka Qaranka Inst., 2019) Kala duwanaanshahan loo yaqaan 'pharmacogenetics' ayaa si fiican loogu yaqaan jawaabaha dawooyinka kala duwan ee ku salaysan kala duwanaanshaha hidde ee shakhsiyaadka. Tan hadda waxaa loo helay habaynta ilaha Vitamin E waxayna noqon kartaa mid khusaysa ilaha kale ee nafaqada ee loo isticmaalo kansarka nafaqeynta/cuntada sidoo kale..
Markaa halka qaadashada Faytamiin E laga yaabo inay faa'iido u leedahay daaweyn gaar ah oo ku jirta Kansarka ugxan-sidaha, haddana ma caawin karto yaraynta halista kansarrada kale sida kansarka qanjirka 'Prostate'
Taxadarka in la qaado
Qiyaasta maalinlaha ah ee lagugula taliyay ee Fiitamiin E waa 15 mg. Xaddigaas oo laga gudbo waxay u horseedi kartaa waxyeelo daran sida halista dhiig-baxa iyo istaroogga dhiig baxa, marka lagu daro sababaha halista ah ee kor ku xusan ee lala xiriirinayo kororka xiriirka kansarka qanjirka 'prostate' iyo 'glioblastoma', sida lagu sheegay daraasadaha caafimaadka.
Mid ka mid ah sababaha xad-dhaafka ah ee Vitamin E kabitaannada antioxidant-ku ay waxyeello u yeelan karto waa sababtoo ah waxay carqaladeyn kartaa dheelitirka wanaagsan ee ilaalinta heerka saxda ah ee cadaadiska oksaydhka ee deegaankayaga gacanta. Cadaadiska oksaydhiyaha oo aad u badan wuxuu sababi karaa dhimashada unugyada iyo hoos u dhaca laakiin walwalka oksaydhiyeyaasha oo aad u yar ayaa sidoo kale faragelin kara awoodda antioxidant-ka ee dabiiciga ah taas oo iyaduna keenta isbeddello kale oo cawaaqib leh. Mid ka mid ah isbeddelka noocaas ah waa hoos u dhac ku yimaada hidda-wadaha xakameynaya burooyinka muhiimka ah ee loo yaqaan P53, kaas oo loo tixgeliyo ilaaliyaha genome, sidaas awgeed kordhinta suurtogalnimada horumarinta kansarka. (Sayin VI iyo al, Sci Transl Med., 2014)
Sidaa awgeed, kaabis badan oo fiitamiin E ah (gaar ahaan cuntada kansarkaaga) waxay noqon kartaa wax aad u badan! Waxaa ugu wanaagsan in la kordhiyo qaadashada Vitamin-ka adiga oo cunaya in badan oo ka mid ah ilaha fitamiin E ee hodanka ku ah halkii aad ka isticmaali lahayd qaddarka sare ee dheellitirka Fitamiin E, illaa uu takhtarkaagu kugula taliyo mooyee.
Cuntada aad cunayso iyo waxyaalaha dheeraadka ah ee aad qaadato ayaa ah go'aanka aad gaadho. Go'aankaagu waa inuu ku jiraa tixgelinta isbeddellada hidda -wadaha kansarka, kansarka, daaweynta joogtada ah iyo kaabisyada, wixii xasaasiyad ah, macluumaadka hab -nololeedka, miisaanka, dhererka iyo caadooyinka.
Qorshaynta nafaqada kansarka ee addon kuma salaysna raadinta internetka. Waxay si otomaatig ah kuu siineysaa go'aanka adiga oo ku saleynaya sayniska molikalikada oo ay hirgeliyeen saynisyahannadeenna iyo injineerada software -ka. Iyadoo aan loo eegin haddii aad danaynayso inaad fahanto waddooyinka kelli -yaqaanka ee biochemical -ka hoose iyo haddii kale - qorshaynta nafaqada ee kansarka fahamka ayaa loo baahan yahay.
Hadda ku bilow qorshaynta nafaqada adiga oo ka jawaabaya su'aalaha ku saabsan magaca kansarka, isbeddellada hidda -socodka, daaweynta joogtada ah iyo kaabisyada, wixii xasaasiyad ah, caadooyin, hab -nololeed, kooxda da'da iyo jinsiga.
Nafaqada gaarka ah ee kansarka!
Kansarku wuu is beddelaa waqti ka dib. Habbee oo wax ka beddel nafaqadaada iyadoo lagu salaynayo calaamadda kansarka, daawaynta, qaab nololeedka, dookhyada cuntada, xasaasiyadda iyo arrimo kale.
Bukaannada kansarka badanaa waa inay la macaamilaan waxyaabo kala duwan waxyeellooyinka daaweynta kemotherabi kaas oo saameeya tayadooda nololeed isla markaana fiiriya daweynta kale ee kansarka. Qaadashada nafaqada saxda ah iyo kaabisyada ku saleysan tixgelinta cilmiga (iska ilaalinta mala-awaal iyo xulasho aan kala sooc lahayn) ayaa ah daaweynta ugu fiican ee dabiiciga ah ee kansarka iyo daaweynta la xiriirta dhibaatooyinka soo raaca.