විශේෂාංග
පර්යේෂණාත්මක හා සත්ව අධ්‍යයන කිහිපයක් යෝජනා කරන්නේ පෙනහළු, මහා බඩවැල් / කොලරෙක්ටල්, ගැබ්ගෙල, අක්මාව, මෙලනෝමා / සම, පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය සහ පියයුරු පිළිකා වැනි විවිධ පිළිකා වර්ගවල චාගා බිම්මල් වල පිළිකා නාශක විභවයක් ඇති බවයි. කෙසේ වෙතත්, චාගා බිම්මල් නිස්සාරණයේ ප්‍රයෝජන සනාථ කිරීම සඳහා සායනික අධ්‍යයන අවශ්‍ය වේ. විද්‍යාත්මක පැහැදිලි කිරීම් සහ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුවකුගේ මඟ පෙන්වීමකින් තොරව පිළිකා ප්රතිකාර හෝ වැළැක්වීම සඳහා අහඹු ලෙස චාගා බිම්මල් අතිරේක භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
චාගා හතු යනු කුමක්ද?
කෙරෙහි වැඩි උනන්දුවක් පවතී හතු හතු චාගා සහ විවිධ සෞඛ්‍ය තත්වයන්ට ඒවා බලපාන ආකාරය ඇතුළුව.
චාගා හතු (ඉනොනොටස් ඕබ්ලිකස්) යනු සයිබීරියාව, උතුරු යුරෝපය, රුසියාව, කොරියාව, කැනඩාව සහ එක්සත් ජනපදයේ ඇතැම් ප්‍රදේශ වැනි සීතල දේශගුණයක් ඇති ස්ථානවල බර්ච් ගස්වල ටන්ක මත වැඩෙන දිලීර වේ. මෙම හතු දැවෙන අඟුරු මෙන් පෙනෙන කොන්ක් ලෙස හැඳින්වෙන දැවමය වර්ධනයක් ඇති කරයි. මෙම අඟුරු වැනි ස්කන්ධයේ අභ්‍යන්තර හරය තැඹිලි පැහැයෙන් යුක්ත වේ. කොන්ක් ලීයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර make ෂධ සෑදීමට යොදා ගනී.
චාගා හතු Birch Mushroom, Chaga Conk, Cinder conk, Clinker polypore, Birch canker polypore, sterile conk trunk rot, Tchaga, සහ Siberian Chaga යන නම්වලින් ද හැඳින්වේ.
මෙම හතු වල සිහින් කුඩු ශාකසාර තේ ලෙසද සාදනු ලැබේ.
චාගා හතු වල ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී සං ents ටක
චාගා හතු ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්, අඩු කැලරි සහ තන්තු වැඩි ය. එහි ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී සං ents ටක කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- බෙතුලින්
- බෙටුලිනික් අම්ලය
- Ergosterol පෙරොක්සයිඩ්
- වැනිලික් අම්ලය
- ප්‍රොටොකෙටෙක්චුයික් අම්ලය
- පොලිසැකරයිඩ
- ෆ්ලේවනොයිඩ
- ටර්පෙනොයිඩ්ස්
- ඉනොනොබ්ලින් සහ ෆෙලිග්‍රිඩින් ඇතුළු පොලිපෙනෝල්
චාගා බිම්මල් නිස්සාරණයෙන් අපේක්ෂිත භාවිතයන් සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
සෛල රේඛා සහ සත්ව ආකෘති පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් මත පදනම්ව, මිනිසුන් විවිධ සෞඛ්‍ය තත්වයන් සඳහා සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධයක් ලෙස චාගා බිම්මල් සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත.
චාගා තේ මෙන්ම ආහාරමය අතිරේක ලෙසද ලබාගත හැකිය.
චාගා බිම්මල් නිස්සාරණයේ අපේක්ෂිත භාවිතයන් සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන්න
- දැවිල්ල අඩු කරන්න
- විශේෂිත පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීම සහ මන්දගාමී කිරීම
- අක්මාව ආරක්ෂා කරන්න
- රුධිරයේ සීනි අඩු කරන්න
- රුධිර පීඩනය අඩු කරන්න
- කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන්න
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
චාගා හතු වල අතුරු ආබාධ
චාගා බිම්මල් නිස්සාරණය මගින් පට්ටිකා එකතු වීම වළක්වනු ඇත. ඔබ කැමති නම් අතුරු ආබාධවලින් stay ත්ව සිටීමට චාගා හතු ගැනීමෙන් වළකින්න:
- ලේ ගැලීමේ ආබාධයක් ඇති කරන්න
- ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග ඇති කරන්න
- රුධිර සිහින් බෙහෙත් ගන්නවා
- ගැබ්ගෙන ඇත
- මව්කිරි දීම
අක්මා පිළිකා ඇති 72 හැවිරිදි කාන්තාවකගේ සිද්ධි වාර්තාවක් මගින් ඔක්සලේට් නෙෆ්‍රොෆති (උග්‍ර වකුගඩු ආබාධයක් - අතුරු ආබාධයක්) චාගා බිම්මල් කුඩු (මාස 4 ක් සඳහා දිනකට තේ හැඳි 5-6) පානය කිරීමෙන් පසු ඉස්මතු කර දැක්වීය.
චාගා හතු සහ පිළිකා
චාගා හතු වල බලපෑම අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා සිදු කරන ලද බොහෝ පර්යේෂණ පිළිකා (වැළැක්වීම හෝ ප්රතිකාර සඳහා) සෛල රේඛා සහ සත්ව ආකෘති මත වේ. මෙම පර්යේෂණාත්මක සහ පූර්ව සායනික අධ්‍යයනයන්හි ප්‍රධාන සොයාගැනීම් සඳහා උදාහරණ පහත දැක්වේ.
මහා බඩවැලේ පිළිකා සඳහා බලපෑම
- HT-29 මානව මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛල පිළිබඳව ඇඩ්බියෝටෙක් සමාගම සහ කොරියාවේ කොංජු ජාතික විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයක දී, චාගා බිම්මල් වල එතනෝල් සාරය HT-29 මානව මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛලවල සෛල ප්‍රගතිය වළක්වන බව සොයා ගත්හ. බිම්මල් යනු මිනිසුන්ගේ ආහාර සහ / හෝ industry ෂධ කර්මාන්තයේ පශ්චාත් වලංගු භාවය තුළ ගවේෂණය කළ හැකි ස්වාභාවික පිළිකා නාශක ද්‍රව්‍යයකි. (හියුන් සූක් ලී et al, Nutr Res Pract., 2015)
- කොරියාවේ ඩේගු විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ චාගා බිම්මල්වල උණු වතුර නිස්සාරණය මිනිස් HT-29 මහා බඩවැලේ පිළිකා සෛල ව්‍යාප්ත වීමට එරෙහිව නිශේධනීය ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන බවයි. (සුං හක් ලී සහ වෙනත්, ෆයිතර් රෙස්., 2009)
- ගැචොන් විශ්ව විද්‍යාලය, චුන්ග්-ඇන්ග් විශ්ව විද්‍යාලය, ආචාර්ය හරිසිං ගූර් මධ්‍යම විශ්ව විද්‍යාලය, ගංග්නුන්ග් ආයතනය, ඩේජියොන් විශ්ව විද්‍යාලය සහ කොරියාවේ ජාතික පිළිකා මධ්‍යස්ථානය - ගොයැන්ග්-සී විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක හා සත්ව අධ්‍යයනයක දී, එර්ගොස්ටෙරෝල් පෙරොක්සයිඩ් මගින් මහා බඩවැලේ පිළිකා පැතිරීම මර්දනය කරන බව සොයා ගන්නා ලදී. සෛල රේඛා සහ අසොක්සිමෙතේන් (AOM) / ඩෙක්ස්ට්‍රන් සල්ෆේට් සෝඩියම් (ඩීඑස්එස්) ප්රතිකාර කළ මීයන් තුළ කොලිටස් ආශ්‍රිත මහා බඩවැලේ පිළිකා effectively ලදායී ලෙස වළක්වන ලදි. (ජු-හී කැන්ග් et al, J Ethnopharmacol., 2015)
ගැබ්ගෙල පිළිකා සඳහා බලපෑම
- ඉනෝටෝඩියෝල් යනු ඉනොනොටස් ඕලිකස් / චාගා බිම්මල් වලින් හුදකලා වූ ට්‍රයිටර්පෙනොයිඩ් ය. චීනයේ ජිලින් වෛද්‍ය විද්‍යාලය විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ මෙම හතු වලින් ඉනොටෝඩියෝල් හුදකලා වීම මිනිස් ගැබ්ගෙල පිළිකා හෙලා සෛල ව්‍යාප්ත වීම වළක්වන බවත්, ඇපොප්ටෝසිස් / සෛල මරණයට හේතු වන බවත්ය. (Li-Wei Zhao et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2014)
පෙනහළු ඇඩිනොකාර්සිනෝමා සඳහා බලපෑම
- කොරියාවේ සුන්ග්යුන්ක්වාන් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ චාගා බිම්මල් (ඉනොනොටස් ඇලෙක්වස්) හි විවිධ රසායනික සං ents ටක මිනිස් පෙනහළු ඇඩිනොකාර්සිනෝමා සෛල තුළ ඇපොප්ටෝසිස් ඇති කරන බවයි. මෙම හතු පෙනහළු පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා යොදා ගත හැකි බව යෝජනා කරයි. (ජිවොන් බේක් et al, J Ethnopharmacol., 2018)
අක්මා පිළිකා සඳහා බලපෑම
- කොරියාවේ වොන්ක්වාන්ග් විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය විද්‍යාලය විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයක දී, මිනිස් අක්මා පිළිකා සෛල රේඛා, හෙප්ජී 2 සහ හෙප් 3 බී සෛල මත චාගා බිම්මල් (ඉනොනොටස් ඇලෙක්වස්) ජලය නිස්සාරණය කිරීමෙන් ඇති වන ප්‍රති-ප්‍රගුණනය සහ ඇපොප්ටෝටික් බලපෑම් ඇගයීමට ලක් කළහ. සාරය මගින් මාත්‍රාව මත රඳා පවතින අක්මා පිළිකා සෛල වර්ධනයට බාධාවක් වන අතර ඇපොප්ටෝසිස් / ක්‍රමලේඛිත සෛල මරණයට ද හේතු විය. (මියුන්ග්-ජා යූන් සහ වෙනත්, ලෝක ජේ ගැස්ට්‍රෙන්ටෙරෝල්., 2008)
මෙලනෝමා සමේ පිළිකා සඳහා බලපෑම
- කොරියාවේ වොන්ක්වාන්ග් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් සිදු කරන ලද තවත් පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ චාගා බිම්මල් වල ජල සාරය මගින් බී 16-එෆ් 10 මෙලනෝමා / සමේ පිළිකා සෛල වලට එරෙහිව වීට්‍රෝ සහ වීවෝ වලට එරෙහිව විභව ප්‍රතික්‍රියාකාරක ක්‍රියාකාරකමක් පෙන්නුම් කර ඇති බවයි. මෙලනෝමා පිළිකා සෛල. (මියුන්ග්-ජා යූන් සහ ජේ, එත්නෝෆර්මාකොල්., 2009)
සර්කෝමා වලට ඇති බලපෑම
- කොරියාවේ Kangwon ජාතික විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකදී පර්යේෂකයන් විසින් Chaga බිම්මල් වලින් ලබාගත් සමහර සංයෝග (පිළිවෙලින් 3beta-hydroxy-lanosta-8,24-dien-21-al, inotodiol සහ lanosterol) පිළිකා වර්ධනයට ඇති බලපෑම ඇගයීමට ලක් කර ඇත. Balbc/c මීයන් තුළ, vivo තුළ Sarcoma-180 සෛල දරණ සහ vitro තුළ මානව පිළිකා සෛල වර්ධනය වේ. දිනකට 0.1 සහ 0.2 mg/mouse සාන්ද්‍රණයකින් බිම්මල් වලින් හුදකලා වූ ඇතැම් සංයෝග පාලනයට සාපේක්ෂව පිළිකා පරිමාව පිළිවෙළින් 23.96% සහ 33.71% කින් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති අතර තෝරාගත් ඒවාට එරෙහිව සැලකිය යුතු සයිටොටොක්සික් ක්‍රියාකාරකම් සොයා ගත් බව අධ්‍යයනයෙන් සොයාගෙන ඇත. පිළිකා සෛල රේඛා in vitro. (Mi Ja Chung et al, Nutr Res Pract., 2010)
පුරස්ථි හා පියයුරු පිළිකා සඳහා බලපෑම
- චීනයේ ටියැන්ජින් විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයනයක දී, චාගා බිම්මල් වල එතිල් ඇසිටේට් භාගයන් මානව පුරස්ථි පිළිකා සෛල පීසී 3 සහ පියයුරු පිළිකා සෛල එම්ඩීඒ-එම්බී -231 කෙරෙහි සයිටොටොක්සික බලපෑමක් ඇති බව සොයා ගත්හ. චාගා බිම්මල් වලින් ලබාගත් එර්ගොස්ටෙරෝල්, එර්ගොස්ටෙරෝල් පෙරොක්සයිඩ් සහ ට්‍රැමෙටෙනොලික් අම්ලය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරකම් පෙන්නුම් කළ අතර එර්ගොස්ටෙරෝල් පෙරොක්සයිඩ් සහ ට්‍රැමෙටෙනොලික් අම්ලය මිනිස් පුරස්ථි පිළිකා සෛල පීසී 3 සහ පියයුරු පිළිකා එම්ඩීඒ-එම්බී -231 සෛල මත සයිටොටොක්සිසිටි බව පෙන්නුම් කළේය. (Lishuai Ma et al, Food Chem., 2013)
නිගමනය
විවිධ පර්යේෂණාත්මක සහ සත්ව අධ්‍යයන මගින් විවිධ පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීමට හෝ මන්දගාමී කිරීමට චාගා හතු වල පිළිකා නාශක හැකියාව යෝජනා කරයි. පිළිකා පෙනහළු, මහා බඩවැලේ / කොලරෙක්ටල්, ගැබ්ගෙල, අක්මාව, මෙලනෝමා / සම, පුරස්ථි ග්‍රන්ථි සහ පියයුරු පිළිකා වැනි වර්ග. මෙම විභව පිළිකා මර්දන බලපෑම් බොහොමයක් එහි ඉහළ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අන්තර්ගතයට ආරෝපණය කළ හැකි අතර එමඟින් සෛල නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ හානිවලින් ආරක්ෂා කළ හැකිය. බොහෝ පර්යේෂණාත්මක අධ්‍යයන මත පදනම්ව, චාගා බිම්මල් ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම, දැවිල්ල වැළැක්වීම, අක්මාව ආරක්ෂා කිරීම, රුධිර සීනි මට්ටම අඩු කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම වැනි වෙනත් ප්‍රතිලාභ ඇති බව සලකනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්‍රතිලාභ තහවුරු කිරීම සඳහා මානව අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වන අතර, පිළිකා ප්රතිකාර සහ වැළැක්වීම සඳහා චාගා බිම්මල් සාරය අහඹු ලෙස ගැනීම වැළැක්විය යුතුය.
ඔබ ගන්නා ආහාර සහ ඔබ ගන්නා අතිරේක මොනවාද යන්න ඔබ ගන්නා තීරණයකි. ඔබේ තීරණයට පිළිකා ජාන විකෘති කිරීම් සලකා බැලීම ඇතුළත් විය යුතු අතර පිළිකා, අඛණ්ඩ ප්රතිකාර සහ අතිරේක, ඕනෑම අසාත්මිකතා, ජීවන රටාව පිළිබඳ තොරතුරු, බර, උස සහ පුරුදු.
ඇඩෝන වලින් පිළිකා සඳහා පෝෂණ සැලසුම අන්තර්ජාල සෙවීම් මත පදනම් නොවේ. අපගේ විද්‍යාඥයින් සහ මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් විසින් ක්‍රියාත්මක කරන ලද අණුක විද්‍යාව මත පදනම්ව ඔබ වෙනුවෙන් තීරණ ගැනීම ස්වයංක්‍රීය කරයි. ජෛව රසායනික අණුක මූලධර්ම අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබ උනන්දුවක් දක්වනවාද නැද්ද යන්න නොසලකා - පිළිකා සඳහා පෝෂණ සැලැස්ම සඳහා අවබෝධය අවශ්‍ය වේ.
පිළිකාවේ නම, ජාන විකෘතිතා, අඛණ්ඩ ප්රතිකාර සහ අතිරේක, ඕනෑම අසාත්මිකතා, පුරුදු, ජීවන රටාව, වයස් කාණ්ඩ සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය පිළිබඳ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දීමෙන් ඔබේ පෝෂණ සැලසුම සමඟ දැන්ම පටන් ගන්න.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
පිළිකා රෝගීන්ට බොහෝ විට විවිධ දේ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වේ රසායනික චිකිත්සක අතුරු ආබාධ එය ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වයට බලපාන අතර පිළිකා සඳහා විකල්ප ප්රතිකාර ක්‍රම සොයා බලයි. ගැනීම නිවැරදි කරුණු සහ විද්‍යාත්මක කරුණු මත පදනම් වූ අතිරේක (අනුමාන කිරීම් සහ අහඹු තේරීම වළක්වා ගැනීම) පිළිකා සහ ප්රතිකාර ආශ්‍රිත අතුරු ආබාධ සඳහා හොඳම ස්වාභාවික පිළියම වේ.