Галерея
Витамин Е является антиоксидантным питательным веществом, которое мы получаем из пищевых источников или добавок. Тем не менее, добавка витамина Е по-разному влияет на разные виды рака. Витамин Е показал повышенный риск рака предстательной железы и мозга, не влияет на рак легких и приносит пользу при раке яичников. Этот дифференциальный эффект может быть связан с генетическими вариациями у людей, основанными на различиях в том, как витамин Е обрабатывается в организме. Чрезмерное употребление витамина Е может нанести вред из-за чрезмерного кровотечения и инсульта. Следовательно, лучше всего увеличить содержание витамина Е в пищевых источниках в рамках здоровой диеты или питания для детей. Онкология, а не принимать добавки.
Добавки с витамином Е
Многие люди считают, что прием витаминов и добавок может помочь снизить риск многих хронических заболеваний и улучшить их общее самочувствие. Однако существует множество клинических исследований, которые показывают, что преимущества витаминов и добавок зависят от контекста и во многих случаях они не приносят никакой пользы и даже могут быть вредными. Витамин E - одно из таких питательных веществ, которое пользуется популярностью благодаря своей разнообразной пользе для здоровья и, помимо того, что является частью многих продуктов, которые мы едим как часть нашей диеты / питания, принимается в качестве добавки для дополнительной дозы и пользы. Мы рассмотрим источники, преимущества и риски, связанные с чрезмерным добавлением витамина Е в диете / питании при раке.
Витамин E - это группа жирорастворимых антиоксидантных питательных веществ, содержащихся во многих продуктах питания, а также принимаемых в качестве индивидуальной добавки или в составе мультивитаминных добавок, что обеспечивает множество преимуществ для здоровья. Витамин Е состоит из двух групп химических веществ: токоферолов и токотриенолов. Антиоксидантные свойства витамина Е помогают защитить наши клетки от повреждений, вызванных реактивными свободными радикалами и окислительным стрессом. Следовательно, пищевые источники и добавки витамина Е обеспечивают множество преимуществ для здоровья, от ухода за кожей до улучшения здоровья сердца и мозга.
Источники витамина Е
Источники пищи, богатые витамином Е, включают кукурузное масло, растительные масла, пальмовое масло, миндаль, фундук, кедровые орехи, семена подсолнечника, а также многие другие фрукты и овощи, которые мы потребляем в нашем рационе. Токоферолы являются основными источниками витамина Е в нашем рационе и добавках по сравнению с токотриенолами. Продукты с повышенным содержанием токотриенола - рисовые отруби, овес, рожь, ячмень и пальмовое масло.
Риск - польза от витамина Е и рака
Антиоксидантные свойства витамина Е могут помочь уменьшить вредный окислительный стресс и повреждение наших клеток. Старение вызывает снижение внутренней антиоксидантной способности нашего организма, поэтому витамин Е помогает с омолаживающим эффектом. Это связано со снижением риска хронических и связанных со старением заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, и даже оказывает противораковое воздействие. Исследования в Онкология клетки и животные модели показали благотворное влияние добавок витамина Е на профилактику рака. Многочисленные клинические испытания оценивали влияние добавок витамина Е на больных раком и продемонстрировали различные эффекты, варьирующиеся от пользы до отсутствия воздействия и вреда при различных видах рака.
В этом блоге мы суммируем некоторые из этих клинических исследований, которые подчеркивают, что использование витамина Е как часть питания / диеты полезно при некоторых видах рака, но связано с негативным воздействием при других типах рака. Таким образом, соотношение пользы и риска использования источников витамина Е в диете / питании при раке зависит от контекста и зависит от типа рака и лечения.
Преимущества витамина Е при раке яичников
Диагноз рака яичников обычно ставится на более поздней, более поздней стадии, поскольку на ранних стадиях этот рак редко вызывает какие-либо симптомы. На более поздних стадиях рака яичников начинают проявляться такие симптомы, как потеря веса и боль в животе, которые обычно неспецифичны, и обычно не вызывают особой тревоги. Именно по этим причинам у женщин рак яичников диагностируется на более поздних стадиях, пятилетняя выживаемость составляет 47% (Американское онкологическое общество). Больных раком яичников лечат химиотерапией, на которую многие не реагируют. Один из наиболее распространенные таргетные методы лечения Используемый при раке яичников, он заставляет опухолевые клетки голодать, предотвращая рост новых кровеносных сосудов, которые имеют жизненно важное значение для транспортировки питательных веществ к быстрорастущей опухоли.
В контексте рака яичников токотриенол, содержащий соединение витамина Е, показал преимущества при использовании в сочетании с лекарственным средством стандарта ухода (SOC) (гуманизированное моноклональное антитело против VEGF) у пациентов, которые были устойчивы к химиотерапевтическому лечению. Исследователи из отделения онкологии больницы Вайле, Дания, изучали действие подгруппы токотриенола витамина Е в сочетании с препаратом SOC у пациентов с раком яичников, которые не ответили на химиотерапевтическое лечение. В исследование были включены 23 пациента. Комбинация токотриенола с препаратом SOC показала очень низкую токсичность у пациентов и обеспечила 70% стабилизацию заболевания. Средняя общая выживаемость, зарегистрированная для этого исследования фазы II, была намного выше по сравнению с текущей литературой. (Thomsen CB и др., Pharmacol Res., 2019Это исследование подтверждает противораковый эффект витамина Е подгруппы дельта-токотриенолов при полирезистентном раке яичников, но этого не установлено для токоферолов.
Риск витамина Е при раке мозга
В исследовании, проведенном в различных отделениях нейроонкологии и нейрохирургии в больницах США, были проанализированы данные структурированного интервью с 470 пациентами, которые были проведены после диагностики мультиформной глиобластомы (ГБМ) рака мозга. Результаты показали, что значительно большое количество этих пациентов (77%) сообщили о случайном использовании какой-либо формы дополнительной терапии, такой как витамины или натуральные добавки. Удивительно, но у пользователей витамина Е была более высокая смертность по сравнению с теми, кто не принимал добавки витамина Е. (Mulphur BH и др., Neurooncol Pract., 2015)
В другом исследовании, проведенном Университетом Умео, Швеция, и Регистром рака Норвегии, исследователи применили другой подход к определению факторов риска рака мозга, глиобластомы. Они взяли образцы сыворотки за 22 года до постановки диагноза глиобластомы и сравнили концентрации метаболитов в образцах сыворотки тех, у кого развился рак, с образцами, у которых нет. Они обнаружили значительно более высокую концентрацию в сыворотке крови изоформы витамина Е альфа-токоферола и гамма-токоферола в случаях развития глиобластомы. (Бьоркблом Б. и др., Oncotarget, 2016 г.)
Риск витамина Е при раке простаты
Очень крупное исследование по профилактике рака с использованием селена и витамина Е (SELECT), проведенное в 427 учреждениях в США, Канаде и Пуэрто-Рико с участием более 35,000 50 мужчин, для оценки соотношения риска и пользы от добавок витамина Е. Это испытание проводилось на мужчинах в возрасте 4.0 лет и старше с низким уровнем простатического специфического антигена (ПСА) XNUMX нг / мл или менее. По сравнению с теми, кто не принимал добавки витамина Е (плацебо или контрольная группа), исследование показало абсолютное увеличение риска рака простаты у тех, кто принимал добавки витамина Е. Следовательно, добавление витамина Е в диету / питание связано с повышенным риском рака простаты среди здоровых мужчин. (Кляйн Е.А. и др., JAMA, 2011 г.)
Отсутствие эффекта витамина Е при раке легких
В исследовании профилактики рака с альфа-токоферолом и бета-каротином, проведенном среди курящих мужчин старше 50 лет, они не обнаружили снижения заболеваемости раком легких после пяти-восьми лет приема пищевых добавок с альфа-токоферолом. (Новый английский J Med, 1994 XNUMX)
Продукты, которые нужно есть после диагноза рака!
Нет двух одинаковых видов рака. Выходите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.
Польза / риск витамина Е при раке связаны с индивидуальной генетической изменчивостью
Недавнее исследование проанализировало различные эффекты воздействия витамина E на различные виды рака и показало, что защитные эффекты источников витамина E от рака у разных людей были разными из-за различий в ферменте, который обрабатывает витамин E в организме. Катехол-о-метилтрансфераза (COMT) - это фермент, который перерабатывает витамин Е в нашем организме. У каждого человека может быть определенный вариант COMT, причем один вариант имеет очень высокую активность COMT, а другой вариант имеет низкую активность, а некоторые могут иметь копию каждого и, следовательно, иметь умеренную активность COMT.
Исследование показало, что использование чрезмерных источников витамина Е у людей с высокоактивным вариантом COMT ставит их в невыгодное положение для более высокого уровня. Онкология риск. У людей с вариантом СОМТ с более низкой активностью, которые принимали добавки с витамином Е, добавка витамина Е была полезной и снижала риск развития рака на 15% по сравнению с их коллегами с таким же вариантом СОМТ с низкой активностью, которые не принимали добавки с витамином Е.
Следовательно, согласно этому анализу, различия в профилактических эффектах витамина Е могут быть больше связаны с генетическим составом человека с точки зрения того, как витамин Е обрабатывается в организме. (Холл, К.Т. и др., Национальный институт рака США, 2019 г.) Эта вариация, называемая фармакогенетикой, хорошо известна в ответах на различные лекарства, основанных на генетических вариациях у людей. В настоящее время это было обнаружено для обработки источников витамина Е и может иметь отношение к другим источникам питательных веществ, используемым в пищевой промышленности. Онкология питание/диета тоже..
Таким образом, хотя потребление витамина E может быть полезным для конкретного лечения рака яичников, оно не может помочь снизить риск других видов рака, таких как рак простаты.
Меры предосторожности быть взятым
Рекомендуемая суточная доза витамина Е составляет 15 мг. Превышение этого количества может привести к серьезным побочным эффектам, таким как повышенный риск кровотечения и геморрагического инсульта, помимо вышеупомянутых факторов риска, связанных с повышенной ассоциацией с раком простаты и глиобластомой, как сообщалось в клинических исследованиях.
Одна из причин, по которой чрезмерное употребление антиоксидантов витамина Е может быть вредным, заключается в том, что оно может нарушить тонкий баланс поддержания правильного уровня окислительного стресса в нашей клеточной среде. Слишком сильный окислительный стресс может вызвать гибель и дегенерацию клеток, но слишком низкий окислительный стресс может также нарушать врожденную антиоксидантную способность, что, в свою очередь, приводит к другим последующим изменениям. Одним из таких изменений является уменьшение ключевого гена-супрессора опухоли, называемого P53, который считается хранителем генома, что увеличивает вероятность развития Онкология, (Сайин В.И. и др., Sci Transl Med., 2014)
Следовательно, чрезмерное употребление витамина Е (особенно в диете от рака) может быть слишком хорошим делом! Лучше всего увеличить потребление витамина E, употребляя больше продуктов, богатых витамином E, а не за счет использования высоких доз витамина E, если это не рекомендовано вашим врачом.
Какую пищу вы едите и какие добавки принимать - это ваше решение. Ваше решение должно включать рассмотрение мутаций гена рака, типа рака, продолжающегося лечения и добавок, любых аллергий, информации об образе жизни, весе, росте и привычках.
Планирование питания при раке из аддона не основано на поиске в Интернете. Он автоматизирует процесс принятия решений на основе молекулярной науки, внедренной нашими учеными и разработчиками программного обеспечения. Независимо от того, хотите ли вы понять лежащие в основе биохимические молекулярные пути или нет - для планирования питания при раке это понимание необходимо.
Начните СЕЙЧАС с планированием питания, ответив на вопросы о названии рака, генетических мутациях, текущих методах лечения и добавках, любых аллергиях, привычках, образе жизни, возрастной группе и поле.
Персонализированное питание для рака!
Рак меняется со временем. Настройте и измените свое питание в зависимости от показаний к раку, лечения, образа жизни, предпочтений в еде, аллергии и других факторов.
Больным раком часто приходится иметь дело с разными побочные эффекты химиотерапии которые влияют на качество их жизни и ищут альтернативные методы лечения рака. Принимая правильное питание и добавки, основанные на научных соображениях (избегая догадок и случайного выбора) - лучшее естественное средство от рака и побочных эффектов, связанных с лечением.