Important de subliniat
Durerea de șold, articulații, spate sau oase este un semn/simptom/efect secundar foarte frecvent asociat cu multe afecțiuni medicale diferite, inclusiv cancere, cum ar fi cancerul osos primar și secundar, cancerul avansat cu metastază la oase, condrosarcomul și leucemia. Diferite studii de laborator și puține studii pe oameni sugerează acizi grași Omega-3, curcumină, Vitamina D3 și Glucozamină cu condroitină ca suplimente promițătoare care pot avea potențialul de a reduce durerile musculo-scheletale, inclusiv durerile de articulații, șold, oase și spate la pacienții cu cancer, în special cancerul de sân. Înainte de a lua aleatoriu aceste suplimente alimentare pentru durerile osoase, pacienții cu cancer ar trebui să discute cu profesioniștii lor din domeniul sănătății pentru a sta departe de interacțiunile nedorite cu tratamentele în curs.
Durerea oaselor, șoldului, articulațiilor și a spatelui este un semn al cancerului?
Durerile musculo-scheletice, inclusiv durerile de șold, articulații, lombare și os sunt o problemă de sănătate foarte frecventă la nivel mondial. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, prevalența durerii lombare nespecifice pe viață este de aproximativ 60% până la 70%.
Durerile de șold, articulații, lombare și spate pot fi asociate cu multe afecțiuni medicale diferite, inclusiv artrită, leziuni, nervi ciupiți și cancer.
Durerea musculo-scheletică, inclusiv durerea de șold, os și spate este un semn / simptom foarte frecvent în cazurile de cancer, cum ar fi:
- Cancer osos : Durerea la nivelul osului afectat de cancer este unul dintre cele mai frecvente semne ale cancerului osos (cancere primare și secundare).
- Leucemie sau sindroame mielodisplazice (SMD): În cazurile de cancer precum leucemia și MDS, măduva osoasă devine supraaglomerată din cauza producției necontrolate a unui tip de celule albe din sânge, rezultând dureri osoase care începe inițial în brațe și picioare și mai târziu în șold.
- Cancer metastatic sau cancer avansat: În cazurile de cancer avansat sau cu metastaze (ca în cazul cancerelor de prostată sau de sân metastatic), cancerul se răspândește adesea pe oasele coloanei vertebrale, coaste, șold sau pelvis cauzând dureri de șold.
- Condrosarcom: Este un tip rar de cancer care începe de obicei în oase sau în țesutul moale din apropierea oaselor. Tumorile condrosarcomului afectează în cea mai mare parte regiunile bazinului, șoldului și umărului și, prin urmare, durerea în aceste zone este un semn comun al acestui cancer. Cu toate acestea, în unele cazuri, baza craniului este de asemenea afectată.
- Cancer de plamani : Dacă apare o tumoare spre partea din spate a plămânului, durerea se poate extinde până la partea inferioară a spatelui
Asocierea dintre durerea de șold și cancerele de prostată, sân și plămâni
Peste 60% la sută dintre pacienții cu cancer de prostată avansat dezvoltă metastaze osoase și ulterior durere la nivelul oaselor și șoldului.
Într-un studiu bazat pe populație efectuat de cercetătorii de la Universitatea Keele din Marea Britanie la pacienții cu asistență medicală primară din Marea Britanie, aceștia au evidențiat faptul că problemele de spate, șold și gât au fost asociate cu diagnosticul ulterior al prostatei, sânului și cancerul pulmonar, mai ales la un an după consultare pentru probleme de spate, șold și gât. Ei au descoperit că riscul de cancer de prostată a fost de cinci ori mai mare un an mai târziu, printre acei bărbați care s-au consultat pentru dureri de spate. (Kelvin P Jordan e al, Int J Cancer., 2013)
Asocierea dintre durerea de șold / spate și cancerul de sân cu metastază
Osul este cel mai frecvent loc al metastazării sau răspândirii cancerului de sân. 70% din toți pacienții cu cancer de sân metastatic au osul ca loc comun de răspândire / metastază a cancerului, ceea ce poate duce la dureri osoase sau de spate.
Coloana vertebrală, coastele, craniul, pelvisul și oasele superioare ale brațelor și picioarelor sunt adesea afectate în timpul metastazei cancerului de sân. 13.6% dintre pacientele cu cancer de sân diagnosticate în stadiul I-III vor dezvolta metastaze osoase (răspândire de cancer) la 15 ani de urmărire. (Caroline Goupille și colab., Nutrients., 2020)
Alimente de mâncat după diagnosticarea cancerului!
Nu există două tipuri de cancer la fel. Treceți dincolo de orientările nutriționale comune pentru toată lumea și luați decizii personalizate cu privire la alimente și suplimente cu încredere.
Intervenții nutriționale potențiale pentru durerea de șold și os în cancer
Următoarele sunt exemple de câteva alimente / suplimente promițătoare care pot reduce durerile articulare, de șold și osoase la pacienții cu cancer.
Acizii grași Omega 3 pot ajuta la reducerea metastazelor osoase la pacienții cu cancer mamar
Un studiu publicat de cercetători de la Centre Hospitalier Régional Universitaire de Tours, din Franța, a constatat că nivelurile scăzute de acizi grași polinesaturați cu lanț lung omega-3 pot fi asociați cu metastaze osoase la femeile în premenopauză cu cancer de sân. (Caroline Goupille și colab., Nutrients., 2020)
Studiul indică faptul că suplimentarea acizilor grași omega-3 poate fi o intervenție nutrițională promițătoare pentru reducerea metastazelor osoase (și, eventual, a cancerelor osoase secundare), reducând în cele din urmă durerea osoasă și de șold la pacienții cu cancer, în special la pacienții cu cancer de sân.
În plus, utilizarea acizilor grași Omega 3 a demonstrat că reduce durerea inflamatorie articulară în artrita reumatoidă, durerea cronică a coloanei vertebrale în bolile autoimune și durerea neuropatică.
Surse de alimente bogate în Omega 3: Peștii grași, cum ar fi somonul și alimentele pe bază de plante, cum ar fi nucile, uleiurile vegetale și semințele, cum ar fi semințele de Chia și semințele de in.
Vitamina D3 poate ajuta la reducerea durerii musculo-scheletice la pacienții cu cancer mamar
Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Nebraska Medical Center, Lincoln din Statele Unite, pacienții cu cancer mamar cu niveluri scăzute de vitamina D3 au raportat dureri și rigiditate articulară, dureri osoase și dureri musculare la nivelul gâtului și spate / șold, cu durerea crește semnificativ odată cu scăderea nivelului seric de vitamina D3. (Nancy L Waltman și colab., Cancer Nurs., Mar-apr 2009)
Studiul indică faptul că suplimentarea vitaminei D3 poate fi o intervenție nutrițională potențială pentru a reduce durerea și rigiditatea articulațiilor, durerile osoase și musculare la nivelul gâtului și spatelui la pacienții cu cancer, în special cei cu cancer mamar.
Surse de alimente bogate în vitamina D: Pești grași precum somon, ton și macrou, carne, ouă, produse lactate, ciuperci.
Curcumina poate avea potențialul de a inhiba cancerele osoase și de a reduce durerea articulară la pacienții cu cancer
Curcumina este ingredientul activ cheie al condimentului Turmeric.
Un studiu experimental realizat de cercetătorii de la Spitalul Universitar Medical din China, Taichung, Taiwan a constatat că Curcumina ar putea induce apoptoza (moartea celulară) a liniilor celulare de condrosarcom uman (cancer care începe în oase). (Hsiang-Ping Lee și colab., Int Immunopharmacol., 2012)
Datorită potențialului antiinflamator și anti-cancer al Curcuminei, Centrul Medical City of Hope desfășoară un studiu clinic pentru a investiga cât de bine funcționează curcumina în reducerea durerii articulare la pacienții care sunt supraviețuitori ai cancerului de sân și au boli articulare cauzate de tratamentul cu inhibitori ai aromatazei. (NCT03865992)
Curcumina poate fi un supliment promițător cu potențialul de a inhiba cancerul osos primar și secundar și de a reduce durerea articulară la pacienții cu cancer.
Glucozamina împreună cu condroitina pot reduce durerea articulară indusă de inhibitorul aromatazei la pacienții cu cancer mamar
Un studiu de fază II realizat de Universitatea Columbia din Statele Unite a evaluat impactul utilizării glucozaminei-sulfatului și a condroitinei-sulfatului timp de 24 de săptămâni asupra durerii / rigidității articulare la femeile aflate în postmenopauză cu cancer mamar în stadiu incipient care au dezvoltat dureri articulare moderate până la severe după inițierea inhibitorilor de aromatază. Studiul a constatat că suplimentarea cu glucozamină / condroitină a dus la îmbunătățiri moderate ale durerii și rigidității articulațiilor induse de inhibitorul aromatazei, cu efecte secundare minime la pacienții cu cancer mamar. (Heather Greenlee și colab., Support Care Cancer., 2013)
Concluzie
Durerea de șold, articulație, partea inferioară a spatelui sau os este un semn/simptom/efect secundar foarte frecvent în diferite tipuri de cancer. Alimentele și suplimentele, inclusiv acizii grași Omega-3, curcumină, vitamina D3 și glucozamină cu condroitină, pot avea potențialul de a reduce durerile musculo-scheletice, inclusiv durerile de articulații, șold, oase și spate la pacienții cu cancer, în special la cancerul de sân. Trebuie făcute studii clinice mai mari pentru a confirma aceste constatări. Evitați să luați aleatoriu aceste suplimente fără a vă consulta furnizorul de asistență medicală pentru a evita orice interacțiuni nedorite cu cancer tratamente.
Ce mâncare consumați și ce suplimente luați este o decizie pe care o luați. Decizia dvs. ar trebui să includă luarea în considerare a mutațiilor genetice ale cancerului, care sunt cancerele, tratamentele și suplimentele în curs, orice alergii, informații despre stilul de viață, greutate, înălțime și obiceiuri.
Planificarea nutrițională pentru cancerul de la addon nu se bazează pe căutări pe internet. Automatizează luarea deciziilor pentru dvs. pe baza științei moleculare implementate de oamenii de știință și inginerii noștri de software. Indiferent dacă doriți să înțelegeți căile moleculare biochimice subiacente sau nu - pentru planificarea nutriției pentru cancer, este necesară înțelegerea.
Începeți ACUM cu planificarea nutrițională, răspunzând la întrebări despre numele cancerului, mutații genetice, tratamente și suplimente în curs, orice alergii, obiceiuri, stil de viață, grupă de vârstă și sex.
Nutriție personalizată pentru cancer!
Cancerul se schimbă cu timpul. Personalizați-vă și modificați-vă alimentația în funcție de indicația cancerului, tratamente, stilul de viață, preferințele alimentare, alergii și alți factori.
Pacienții cu cancer au adesea de-a face cu diferiți efectele secundare ale chimioterapiei care le afectează calitatea vieții și caută terapii alternative pentru cancer. Luând nutriție și suplimente corecte bazate pe considerații științifice (evitarea presupunerilor și a selecției aleatorii) este cel mai bun remediu natural pentru cancer și efectele secundare legate de tratament.