Important de subliniat
Într-o analiză recentă a datelor de la bărbați și femei din Statele Unite, care au participat la două studii observaționale mari, pe termen lung, cercetătorii au examinat asocierea dintre aportul de vitamina A retinoid natural (retinol) și riscul de carcinom cutanat cu celule scuamoase (SCC) , al doilea cel mai frecvent tip de piele cancer printre persoanele cu pielea deschisă. Analiza a evidențiat un risc redus de cancer de piele cu un aport crescut de Vitamina A (Retinol) (obținută mai ales din surse alimentare și nu din suplimente).
Vitamina A (Retinol) - Un retinoid natural
Vitamina A, un retinoid natural solubil în grăsimi, este un nutrient esențial care susține vederea normală, pielea sănătoasă, creșterea și dezvoltarea celulelor, îmbunătățirea funcției imunitare, reproducerea și dezvoltarea fătului. Fiind un nutrient esențial, Vitamina A nu este produs de organismul uman și este obținut din alimentația noastră sănătoasă. Se găsește în mod obișnuit în surse animale, cum ar fi lapte, ouă, brânză, unt, ficat și ulei de ficat de pește sub formă de retinol, forma activă a vitaminei A, și în surse vegetale, cum ar fi morcovul, broccoli, cartof dulce, roșu. ardei gras, spanac, papaya, mango și dovleac sub formă de carotenoide, care sunt transformate în retinol de către organismul uman în timpul digestiei. Acest blog elaborează un studiu care a analizat asocierea dintre aportul natural de retinoid Vitamina A și riscul de cancer de piele.
Vitamina A și cancerul de piele
Deși aportul de vitamina A aduce beneficii sănătății noastre în mai multe moduri, diferite studii au arătat anterior că aportul ridicat de retinol și carotenoizi poate crește riscul de cancer, cum ar fi cancerul pulmonar la fumători și cancerul de prostată la bărbați. Cu toate acestea, datorită datelor limitate și inconsistente, asocierea aportului de vitamina A și riscul de cancer de piele nu au fost stabilite în mod clar.
Alimente de mâncat după diagnosticarea cancerului!
Nu există două tipuri de cancer la fel. Treceți dincolo de orientările nutriționale comune pentru toată lumea și luați decizii personalizate cu privire la alimente și suplimente cu încredere.
Asocierea dintre vitamina A (retinol) și riscul de carcinom cu celule scuamoase cutanate - un tip de cancer de piele
Cercetători de la Warren Alpert Medical School de la Universitatea Brown din Providence, Rhode Island; Harvard Medical School din Boston, Massachusetts; și Universitatea Inje din Seul, Coreea de Sud; a examinat datele legate de aportul de vitamina A și riscul de carcinom cutanat cu celule scuamoase (SCC), un tip de piele cancer, de la participanții la două studii observaționale mari, pe termen lung, numite Studiul de sănătate a asistentelor (NHS) și Studiul de urmărire a profesioniștilor din sănătate (HPFS) (Kim J și colab., JAMA Dermatol., 2019). Carcinomul cutanat cu celule scuamoase (SCC) este al doilea cel mai frecvent tip de cancer de piele, cu o rată de incidență estimată raportată la 7% până la 11% în SUA. Acest studiu a inclus date de la 75,170 de femei din SUA care au participat la studiul NHS, cu o vârstă medie de 50.4 ani și 48,400 de bărbați din SUA care au participat la studiul HPFS, cu o vârstă medie de 54.3 ani. Datele au arătat un total de 3978 de persoane cu cancer de piele cu celule scuamoase pe parcursul a 26 de ani și, respectiv, 28 de ani de perioade de urmărire în studiile NHS și, respectiv, HPFS. Participanții au fost împărțiți în 5 grupuri diferite, pe baza nivelurilor de aport de vitamina A (Kim J și colab., JAMA Dermatol., 2019).
Principalele constatări ale studiului sunt enumerate mai jos:
A. Există o asociere inversă între aportul de vitamina A retinoid naturală și riscul de carcinom cutanat cu celule scuamoase (un tip de cancer de piele).
b. Participanții grupați sub categoria cu cel mai mare consum zilnic mediu de vitamina A au avut un risc redus cu 17% de carcinom cu celule scuamoase cutanate, comparativ cu grupul care a consumat cea mai mică vitamină A.
c. Vitamina A a fost obținută în principal din surse alimentare și nu din suplimente alimentare în aceste cazuri cu risc redus de carcinom / cancer cu celule scuamoase cutanate.
d. Aport mai mare de vitamina A totală, retinol și carotenoizi, cum ar fi beta criptoxantina, licopen, luteină și zeaxantină, care sunt în general obținute din diverse fructe și legume, cum ar fi papaya, mango, piersici, portocale, mandarine, ardei gras, porumb, pepene verde, tomate și legume cu frunze verzi, a fost asociată cu un risc mai mic de carcinom cu celule scuamoase / cancer.
e. Aceste rezultate au fost mai proeminente la persoanele cu alunițe și la cei care au avut o reacție de arsură solară la copii sau adolescenți.
Concluzie
Pe scurt, studiul de mai sus sugerează că un consum crescut de vitamina A / Retinol retinoid natural (obținut mai ales din surse alimentare și nu din suplimente) poate reduce riscul unui tip de cancer de piele numit carcinom cu celule scuamoase cutanate. Există și alte studii care evidențiază faptul că utilizarea retinoizilor sintetici a arătat efecte adverse în cancerul de piele cu risc crescut. (Renu George și colab., Australas J Dermatol., 2002) Prin urmare, a avea o dietă echilibrată, sănătoasă, cu cantitatea potrivită de retinol sau carotenoizi, este considerată benefică. Deși aceste rezultate par promițătoare pentru SCC cutanat, studiul nu a evaluat efectul aportului de vitamina A asupra altor forme de piele. tipuri de cancerși anume carcinomul bazocelular și melanomul. De asemenea, sunt necesare mai multe studii pentru a evalua dacă suplimentele cu vitamina (Retinol) A au un rol în chimioprevenția SCC.
Ce mâncare consumați și ce suplimente luați este o decizie pe care o luați. Decizia dvs. ar trebui să includă luarea în considerare a mutațiilor genetice ale cancerului, care sunt cancerele, tratamentele și suplimentele în curs, orice alergii, informații despre stilul de viață, greutate, înălțime și obiceiuri.
Planificarea nutrițională pentru cancerul de la addon nu se bazează pe căutări pe internet. Automatizează luarea deciziilor pentru dvs. pe baza științei moleculare implementate de oamenii de știință și inginerii noștri de software. Indiferent dacă doriți să înțelegeți căile moleculare biochimice subiacente sau nu - pentru planificarea nutriției pentru cancer, este necesară înțelegerea.
Începeți ACUM cu planificarea nutrițională, răspunzând la întrebări despre numele cancerului, mutații genetice, tratamente și suplimente în curs, orice alergii, obiceiuri, stil de viață, grupă de vârstă și sex.
Nutriție personalizată pentru cancer!
Cancerul se schimbă cu timpul. Personalizați-vă și modificați-vă alimentația în funcție de indicația cancerului, tratamente, stilul de viață, preferințele alimentare, alergii și alți factori.
Pacienții cu cancer au adesea de-a face cu diferiți efectele secundare ale chimioterapiei care le afectează calitatea vieții și caută terapii alternative pentru cancer. Luând nutriție și suplimente corecte bazate pe considerații științifice (evitarea presupunerilor și selectarea aleatorie) este cel mai bun remediu natural pentru cancer și efectele secundare legate de tratament.