Important de subliniat
Acest blog este o colecție de studii clinice și rezultate pentru a arăta asocierea aportului de vitamine/multivitamine și riscul de cancer și câteva informații de bază despre sursele alimentare naturale ale diferitelor vitamine. Concluzia cheie a diferitelor studii este că luarea de vitamine din surse alimentare naturale este benefică pentru noi și poate fi inclusă ca parte a dietei/nutriției noastre zilnice, în timp ce utilizarea suplimentelor excesive de multivitamine nu este utilă și nu adaugă prea multă valoare în furnizarea anti- beneficii pentru sănătatea cancerului. Utilizarea în exces aleatorie a multivitaminelor poate fi asociată cu creșterea cancer risc și poate provoca un potențial rău. Prin urmare, aceste suplimente de multivitamine trebuie utilizate numai pentru îngrijirea sau prevenirea cancerului, la recomandarea profesioniștilor medicali - pentru contextul și starea potrivite.
Vitaminele sunt nutrienți esențiali din alimente și alte surse naturale de care organismul nostru are nevoie. Lipsa vitaminelor specifice poate provoca deficiențe severe care se manifestă ca tulburări diferite. O dietă echilibrată și sănătoasă, cu un aport adecvat de nutrienți și vitamine, este asociată cu o reducere a riscului de deces din cauza bolilor cardiovasculare și a cancerului. În mod ideal, sursa de nutrienți ar trebui să provină din alimentele pe care le consumăm, dar în momentele de ritm rapid în care trăim, o doză zilnică de multivitamine este înlocuitorul unei diete nutritive sănătoase.
Un supliment multivitaminic pe zi a devenit o normă pentru mulți indivizi la nivel global ca modalitate naturală de a-și spori sănătatea și bunăstarea și de a preveni boli precum cancerul. Utilizarea multivitaminelor este în creștere în generația de baby boomer care îmbătrânește pentru beneficii pentru sănătate și pentru susținerea bunăstării generale. Majoritatea oamenilor cred că aportul mare de vitamine este un elixir anti-îmbătrânire, care stimulează imunitatea și previne bolile, care, chiar dacă nu este eficient, nu poate face rău. Există convingerea că, din moment ce vitaminele provin din surse naturale și promovează o sănătate bună, mai multe cantități din acestea luate ca suplimente ar trebui să ne avantajeze și mai mult. Odată cu utilizarea pe scară largă și excesivă de vitamine și multivitamine în populația globală, au existat studii clinice retrospective observaționale multiple care au analizat asocierile diferitelor vitamine cu rolul lor de prevenire a cancerului.
Surse alimentare vs. Suplimente alimentare
Un studiu recent realizat de Școala Friedman și Școala de Medicină a Universității Tufts a examinat potențialele beneficii și daune ale utilizării suplimentelor de vitamine. Cercetătorii au examinat date de la 27,000 de adulți sănătoși care aveau 20 de ani sau mai mult. Studiul a evaluat aportul de nutrienți vitaminici fie ca alimente naturale, fie ca suplimente și asocierea cu mortalitatea din toate cauzele, decesul prin boli cardiovasculare sau cancer. (Chen F și colab., Annals of Int. Med, 2019)
Studiul a constatat, în general, beneficii mai mari ale aportului de vitamine din surse alimentare naturale în loc de suplimente. Aportul adecvat de vitamina K și magneziu din alimente a fost asociat cu un risc mai mic de deces. Aportul excesiv de calciu din suplimente, mai mare de 1000 mg / zi, a fost asociat cu un risc mai mare de deces cauzat de cancer. Utilizarea suplimentelor de vitamina D la persoanele care nu prezentau semne de deficit de vitamina D a fost asociată cu un risc crescut de deces cauzat de cancer.
Există multe alte studii clinice care au evaluat asocierea utilizării vitaminelor specifice sau a suplimentelor multivitaminice și riscul de cancer. Vom rezuma aceste informații pentru anumite vitamine sau multivitamine, inclusiv sursele lor naturale de hrană, precum și dovezi științifice și clinice pentru beneficiile și riscurile lor cu cancerul.
Vitamina A - Surse, beneficii și risc în cancer
Surse: Vitamina A, o vitamină liposolubilă, este un nutrient esențial care susține vederea normală, pielea sănătoasă, creșterea și dezvoltarea celulelor, funcția imunitară îmbunătățită, reproducerea și dezvoltarea fetală. Fiind un nutrient esențial, vitamina A nu este produsă de corpul uman și este obținută din dieta noastră sănătoasă. Se găsește frecvent în surse animale precum lapte, ouă, ficat și ulei de ficat de pește sub formă de retinol, forma activă a vitaminei A. Se găsește și în surse vegetale precum morcov, cartof dulce, spanac, papaya, mango și dovleac sub formă de carotenoizi, care sunt provitamina A care sunt transformate în retinol de corpul uman în timpul digestiei. Deși aportul de vitamina A ne aduce beneficii sănătății în multe feluri, mai multe studii clinice au examinat asocierea dintre vitamina A și diferite tipuri de cancer.
Asocierea vitaminei A cu risc crescut de cancer
Unele studii clinice observaționale retrospective recente au evidențiat faptul că suplimentele precum beta-carotenul pot crește și mai mult riscul de cancer pulmonar, în special la fumătorii actuali și la persoanele care au antecedente semnificative de fumat.
Într-un studiu, cercetătorii din programul de oncologie toracică de la Moffitt Cancer Center din Florida, au studiat conexiunea prin examinarea datelor despre 109,394 de subiecți și au concluzionat că „printre fumătorii actuali, s-a constatat că suplimentarea cu beta-caroten este semnificativ asociată cu un risc crescut de pulmonare cancer '(Tanvetyanon T și colab., Cancer, 2008).
Pe lângă acest studiu, studiile anterioare au fost efectuate și la fumători de sex masculin, cum ar fi CARET (Carotene and Retinol Efficacy Trial) (Omenn GS și colab., New Engl J Med, 1996) și ATBC (Alpha-Tocopherol Beta-Carotene) Studiul de prevenire a cancerului (ATBC Cancer Prevention Study Group, New Engl J Med, 1994), a arătat, de asemenea, că administrarea de doze mari de vitamina A nu numai că nu previne cancerul pulmonar, dar prezintă o creștere semnificativă a riscului de cancer pulmonar în rândul participanților la studiu.
Într-o altă analiză combinată a 15 studii clinice diferite publicate în revista americană de nutriție clinică în 2015, au fost analizate peste 11,000 de cazuri, pentru a determina asocierea nivelurilor de vitamine și a riscului de cancer. În această dimensiune foarte mare a eșantionului, nivelurile de retinol au fost asociate pozitiv cu riscul de cancer de prostată. (Key TJ și colab., Am J Clin. Nutr., 2015)
O analiză observațională a peste 29,000 de probe participante colectate în perioada 1985-1993 din studiul de prevenire a cancerului ATBC, a raportat că la urmărirea de 3 ani, bărbații cu concentrație serică mai mare de retinol au avut un risc crescut de cancer de prostată (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011). O analiză mai recentă a aceluiași studiu de prevenire a cancerului ATBC condus de NCI, cu o continuare până în 2012, a confirmat constatările anterioare ale asocierii unei concentrații mai mari de retinol seric cu un risc crescut de cancer de prostată (Hada M și colab., Am J Epidemiol, 2019).
Prin urmare, în ciuda faptului că beta-carotenul natural este esențial pentru o dietă echilibrată, un aport excesiv de acesta prin suplimente multivitaminice poate deveni potențial dăunător și nu poate ajuta întotdeauna la prevenirea cancerului. După cum indică studiile, aportul ridicat de retinol și suplimente carotenoide are potențialul de a crește riscul de cancer, cum ar fi cancerul pulmonar la fumători și cancerul de prostată la bărbați.
Alimente de mâncat după diagnosticarea cancerului!
Nu există două tipuri de cancer la fel. Treceți dincolo de orientările nutriționale comune pentru toată lumea și luați decizii personalizate cu privire la alimente și suplimente cu încredere.
Asocierea vitaminei A cu risc scăzut de cancer de piele
Un studiu clinic a examinat datele referitoare la aportul de vitamina A și riscul de carcinom cu celule scuamoase cutanate (SCC), un tip de cancer de piele, de la participanții la două studii observaționale pe termen lung. Studiile au fost Nurses Health Study (NHS) și Health Healths Follow-Up Study (HPFS). Carcinomul cu celule scuamoase cutanate (SCC) este al doilea tip de cancer de piele cel mai frecvent, cu o rată de incidență estimată de 7% până la 11% în Statele Unite. Studiul a inclus date de la 75,170 de femei americane care au participat la studiul NHS, cu o vârstă medie de 50.4 ani și 48,400 de bărbați americani care au participat la studiul HPFS, cu o vârstă medie de 54.3 ani. (Kim J și colab., JAMA Dermatol., 2019).
Principalele constatări ale studiului au fost că aportul de vitamina A a fost asociat cu un risc mai mic de cancer de piele (SCC). Grupul care a avut cel mai mare consum mediu zilnic de vitamina A a avut un risc redus cu 17% de SCC cutanat în comparație cu grupul care a consumat cel mai puțin vitamina A. Acesta a fost obținut în principal din surse alimentare și nu din suplimente alimentare. Aportul mai mare de vitamina A totală, retinol și carotenoizi, care se obțin în general din diferite fructe și legume, a fost asociat cu un risc mai mic de CSC.
Surse, beneficii și risc de vitamina B6 și B12 în cancer
Surse : Vitamina B6 și B12 sunt vitamine solubile în apă, care se găsesc frecvent în multe alimente. Vitamina B6 sunt compuși piridoxinici, piridoxali și piridoxaminici. Este un nutrient esențial și este o coenzimă pentru multe reacții metabolice din corpul nostru, joacă un rol în dezvoltarea cognitivă, formarea hemoglobinei și funcția imună. Alimentele bogate în vitamina B6 includ pește, pui, tofu, carne de vită, cartofi dulci, banane, cartofi, avocado și fistic.
Vitamina B12, cunoscută și sub numele de cobalamină, ajută la menținerea sănătății nervului și a celulelor sanguine și este necesară pentru producerea ADN-ului. Se știe că deficiența sa de vitamina B12 cauzează anemie, slăbiciune și oboseală și, prin urmare, este imperativ ca dietele noastre zilnice să includă alimente care conțin vitamina B12. Alternativ, oamenii folosesc suplimente de vitamina B sau suplimente cu complex B sau multivitamine care includ aceste vitamine. Sursele de vitamina B12 sunt peștele și produsele de origine animală, cum ar fi laptele, carnea și ouăle și plantele și produsele din plante, cum ar fi tofu și produse din soia fermentate și alge marine.
Asocierea vitaminei B6 cu riscul de cancer
Un număr mic de studii clinice finalizate până în prezent nu au demonstrat că suplimentarea cu vitamina B6 poate reduce mortalitatea sau poate ajuta la prevenirea cancerului. O analiză a datelor din două mari studii clinice din Norvegia nu a constatat nicio asociere între suplimentarea cu vitamina B6 și incidența și mortalitatea cancerului. (Ebbing M, și colab., JAMA, 2009) Astfel, dovezile privind utilizarea vitaminei B6 pentru prevenirea sau tratarea cancerului sau reducerea toxicitate asociată chimioterapiei nu este clar sau concludent. Deși, 400 mg de vitamina B6 pot fi eficiente în reducerea incidenței sindromului mână-picior, un efect secundar al chimioterapiei. (Chen M, și colab., PLoS One, 2013) Cu toate acestea, suplimentarea vitaminei B6 nu sa dovedit a crește riscul de cancer.
Asocierea vitaminei B12 cu riscul de cancer
Taici sunt preocupări crescânde cu privire la utilizarea pe termen lung a dozei mari de vitamina B12 și asocierea acesteia cu riscul de cancer. Au fost efectuate diferite studii și analize pentru a investiga impactul aportului de vitamina B12 asupra riscului de cancer.
Un studiu clinic, numit studiu B-PROOF (Vitamine B pentru prevenirea fracturilor osteoporotice), a fost realizat în Olanda pentru a evalua efectul suplimentării zilnice cu vitamina B12 (500 μg) și acid folic (400 μg), pentru 2 până la 3 ani, după incidența fracturilor. Datele din acest studiu au fost utilizate de cercetători pentru a investiga în continuare impactul suplimentării pe termen lung a vitaminei B12 asupra riscului de cancer. Analiza a inclus date de la 2524 de participanți la studiul B-PROOF și s-a constatat că suplimentarea pe termen lung a acidului folic și vitamina B12 a fost asociată cu un risc ridicat de cancer general și un risc semnificativ mai mare de cancer colorectal. Cu toate acestea, cercetătorii sugerează confirmarea acestei descoperiri în studii mai ample, pentru a decide dacă suplimentarea cu vitamina B12 ar trebui să fie limitată numai la cei cu un deficit cunoscut de B12 (Oliai Araghi S și colab., Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2019).
Într-un alt studiu internațional publicat recent, cercetătorii au analizat rezultatele a 20 de studii bazate pe populație și date de la 5,183 de cazuri de cancer pulmonar și la cele 5,183 de controale, pentru a evalua impactul concentrației ridicate de vitamina B12 asupra riscului de cancer prin măsurători directe ale vitaminei B12 circulante în probe de sânge pre-diagnostice. Pe baza analizei lor, au ajuns la concluzia că concentrațiile mai mari de vitamina B12 sunt asociate cu un risc crescut de cancer pulmonar și pentru fiecare nivel dublu de vitamina B12, riscul a crescut cu ~ 15% (Fanidi A și colab., Int J Cancer., 2019).
Constatările cheie din toate aceste studii sugerează utilizarea pe termen lung a dozei mari de vitamina B12 este asociată cu riscul crescut de cancer precum cancerul colorectal și cancerul pulmonar. Deși acest lucru nu înseamnă că eliminăm complet vitamina B12 din dietele noastre, deoarece avem nevoie de cantități adecvate de vitamina B12 ca parte a unei diete normale sau dacă avem un deficit de B12. Ce trebuie să evităm este suplimentarea excesivă cu vitamina B12 (dincolo de nivelul adecvat).
Surse, beneficii și risc de vitamina C în cancer
Surse : Vitamina C, cunoscut și sub numele de acid ascorbic, este un nutrient esențial solubil în apă, găsit în multe surse alimentare. Are proprietăți antioxidante care ne ajută să ne protejăm celulele de daunele provocate de radicalii liberi. Radicalii liberi sunt compuși reactivi care sunt produși atunci când organismul nostru metabolizează alimentele și, de asemenea, este produs din cauza expunerilor la mediu, cum ar fi fumatul de țigări, poluarea aerului sau razele ultraviolete în lumina soarelui. Vitamina C este, de asemenea, necesară organismului pentru a produce colagen care ajută la vindecarea rănilor; și, de asemenea, ajută la păstrarea sistemul imunitar robust și puternic. Sursele alimentare bogate în vitamina C includ citricele, cum ar fi portocala, grapefruitul și lămâia, ardeii roșii și verzi, kiwi, melan, căpșuni, legume crucifere, mango, papaya, ananas și multe alte fructe și legume.
Asocierea benefică a vitaminei C cu riscul de cancer
Au existat multe studii clinice care investighează efectele benefice ale utilizării dozei mari de vitamina C în diferite tipuri de cancer. Studiile clinice bine concepute privind utilizarea vitaminei C sub formă de supliment oral nu au găsit beneficii pentru persoanele cu cancer. Cu toate acestea, mai recent, vitamina C administrată intravenos s-a dovedit a avea un impact benefic spre deosebire de doza din forma orală. S-a constatat că perfuziile lor intravenoase sunt sigure și îmbunătățesc eficacitatea și reduc toxicitatea atunci când sunt utilizate împreună cu tratamentele cu radioterapie și chimioterapie.
S-a făcut un studiu clinic pe pacienții cu cancer cu glioblastom (GBM) nou diagnosticați, pentru a evalua siguranța și impactul perfuziei farmacologice cu ascorbat (vitamina C), administrat împreună cu standardul de tratament de îngrijire a radiațiilor și temozolomidei (RT / TMZ) pentru GBM. (Allen BG și colab., Clin Cancer Res., 2019) Rezultatele acestui studiu sugerează că administrarea de doze mari de vitamina C sau ascorbat la pacienții cu cancer GBM și-a dublat supraviețuirea globală de la 12 luni la 23 de luni, în special la subiecții care aveau un marker cunoscut de prognostic slab. 3 din cei 11 subiecți erau încă în viață la momentul redactării acestui studiu în 2019. Singurele efecte negative experimentate de subiecți au fost gura uscată și frisoanele asociate cu perfuzia de ascorbat, în timp ce celelalte efecte secundare mai severe ale oboselii, greață și chiar și evenimentele adverse hematologice asociate cu TMZ și RT au fost scăzute.
Suplimentarea cu vitamina C a arătat, de asemenea, un efect sinergic cu un medicament Decitabine cu agent hipometilant (HMA), pentru leucemia mieloidă acută. Rata de răspuns pentru medicamentele HMA este, în general, scăzută, la doar aproximativ 35-45% (Welch JS și colab., New Engl. J Med., 2016). Un studiu recent realizat în China a testat impactul combinării vitaminei C cu Decitabina asupra pacienților vârstnici cu cancer cu LMA. Rezultatele lor au arătat că pacienții cu cancer care au luat Decitabină în asociere cu Vitamina C au avut o rată de remisie completă mai mare de 79.92% față de 44.11% la cei care au luat doar Decitabină (Zhao H și colab., Leuk Res., 2018) S-a determinat raționamentul științific din spatele modului în care vitamina C a îmbunătățit răspunsul la decitabină la pacienții cu cancer și nu a fost doar un efect aleatoriu.
Aceste studii indică faptul că perfuziile cu doză mare de vitamina C nu numai că pot îmbunătăți tolerabilitatea terapeutică a medicamentelor pentru chimioterapie împotriva cancerului, ci au potențialul de a crește calitatea vieții pacienților și de a scădea toxicitate a regimului de tratament cu radioterapie și chimioterapie. Doza mare de vitamina C administrată pe cale orală nu este absorbită în mod optim pentru a atinge concentrațiile mari cu perfuzia intravenoasă de vitamina C, prin urmare nu a prezentat beneficii. Infuzia cu doză mare de vitamina C (ascorbat) s-a dovedit, de asemenea, promițătoare în reducerea toxicității chimioterapiilor, cum ar fi gemcitabina, carboplatina și paclitaxelul în cancerele pancreatice și ovariene. (Welsh JL și colab., Cancer Chemother Pharmacol., 2013; Ma Y și colab., Sci. Transl. Med., 2014)
Surse, beneficii și risc de vitamina D în cancer
Surse : Vitamina D este un nutrient necesar corpului nostru pentru a menține oasele puternice, ajutând la absorbția calciului din alimente și suplimente. De asemenea, este necesar pentru multe alte funcții ale corpului, inclusiv mișcarea musculară, semnalizarea nervilor și funcționarea sistemului nostru imunitar pentru a combate infecțiile. Sursele alimentare bogate în vitamina D sunt peștii grași precum somonul, tonul, macroul, carnea, ouăle, produsele lactate, ciupercile. Corpurile noastre produc și vitamina D atunci când pielea este expusă direct la lumina soarelui.
Asocierea vitaminei D cu riscul de cancer
Un studiu clinic prospectiv a fost făcut pentru a aborda întrebarea dacă suplimentarea cu vitamina D ajută la prevenirea cancerului. Studiul clinic VITAL (studiul VITamina D și omegA-3) (NCT01169259) a fost un studiu național, prospectiv, randomizat, cu rezultatele publicate recent în New England Journal of Medicine (Manson JE și colab., New Engl J Med., 2019).
Au fost 25,871 de participanți la acest studiu care a inclus bărbați cu vârsta de 50 de ani și peste și femei cu vârsta de 55 de ani și peste. Participanții au fost împărțiți în mod aleatoriu într-un grup care luau supliment de vitamina D3 (colecalciferol) de 2000 UI pe zi, adică de 2-3 ori alocația dietetică recomandată. Grupul de control placebo nu a luat niciun supliment de vitamina D. Niciunul dintre participanții înscriși nu a avut un istoric anterior de cancer.
Rezultatele studiului VITAL nu au arătat nicio diferență semnificativă statistic în diagnosticul cancerului între grupurile de vitamina D și placebo. Prin urmare, suplimentarea cu doză mare de vitamina D nu a fost asociată cu un risc mai mic de cancer sau cu o incidență mai mică a cancerului invaziv. Astfel, acest studiu la scară largă, randomizat, arată în mod clar că suplimentarea cu doză mare de vitamina D poate ajuta la afecțiuni osoase, dar suplimentarea excesivă nu adaugă valoare din perspectiva prevenirii cancerului.
Surse, beneficii și risc de vitamina E în cancer
Surse : Vitamina E este un grup de nutrienți antioxidanți solubili în grăsimi care se găsesc în multe alimente. Este alcătuit din două grupuri de substanțe chimice: tocoferoli și tocotrienoli, primul fiind principala sursă de vitamina E din dietele noastre. Proprietățile antioxidante ale vitaminei E ajută la protejarea celulelor noastre de daunele provocate de radicalii liberi reactivi și de stresul oxidativ. Este necesar pentru numeroase beneficii pentru sănătate, de la îngrijirea pielii la îmbunătățirea sănătății inimii și a creierului. Alimentele bogate în vitamina E includ ulei de porumb, uleiuri vegetale, ulei de palmier, migdale, alune, pinen, semințe de floarea soarelui, pe lângă multe alte fructe și legume. Alimentele mai bogate în tocotrienoli sunt Tărâțe de orez, ovăz, secară, orz și ulei de palmier.
Asocierea vitaminei E cu riscul de cancer
Studii clinice multiple au arătat un risc crescut de cancer cu doze mai mari de vitamina E.
Un studiu bazat pe diferite departamente de neuro-oncologie și neurochirurgie din spitalele din SUA a analizat datele structurate ale interviului de la 470 de pacienți, care a fost realizat în urma diagnosticului de glioblastom multiform (GBM) al cancerului cerebral. Rezultatele au indicat faptul că utilizatorii de vitamina E au avut un mortalitate mai mare comparativ cu acei pacienți cu cancer care nu au utilizat vitamina E. (Mulphur BH și colab., Neurooncol Pract., 2015)
Într-un alt studiu din Suedia și Registrul cancerului din Norvegia, cercetătorii au adoptat o abordare diferită cu privire la determinarea factorilor de risc pentru cancerul cerebral, glioblastomul. Aceștia au prelevat probe de ser cu până la 22 de ani înainte de diagnosticarea glioblastomului și au comparat concentrațiile de metaboliți ai probelor de ser ale celor care au dezvoltat cancerul de la cei care nu au făcut-o. Au descoperit o concentrație serică semnificativ mai mare de izoformă de vitamina E alfa-tocoferol și gamma-tocoferol în cazurile care au dezvoltat glioblastom. (Bjorkblom B și colab., Oncotarget, 2016)
Un test foarte mare de prevenire a cancerului cu seleniu și vitamina E (SELECT) a fost efectuat la peste 35,000 de bărbați pentru a evalua riscul-beneficiu al suplimentării cu vitamina E. Acest studiu a fost efectuat pe bărbați cu vârsta de 50 de ani sau mai mult și care aveau niveluri scăzute de antigen specific prostatic (PSA) de 4.0 ng / ml sau mai puțin. Comparativ cu cei care nu au luat suplimente de vitamina E (placebo sau grup de referință), studiul a constatat o creștere absolută a riscului de cancer de prostată la cei care iau suplimente de vitamina E. Prin urmare, suplimentarea alimentară cu vitamina E este asociată cu un risc crescut de cancer de prostată în rândul bărbaților sănătoși. (Klein EA și colab., JAMA, 2011)
În studiul de prevenire a cancerului alfa-tocoferol, beta-caroten ATBC, realizat la fumătorii de sex masculin cu vârsta peste 50 de ani, nu s-a constatat nicio reducere a incidenței cancerului pulmonar după cinci până la opt ani de suplimente alimentare cu alfa-tocoferol. (New Engl J Med, 1994)
Beneficiile vitaminei E în cancerul ovarian
În contextul ovarian cancer, Tocotrienolul compus al vitaminei E a prezentat beneficii atunci când este utilizat în combinație cu medicamentul standard de îngrijire bevacizumab (Avastin) la pacienții care au fost rezistenți la tratamentul cu chimioterapie. Cercetătorii din Danemarca au studiat efectul subgrupului de tocotrienol al vitaminei E în combinație cu bevacizumab la pacienții cu cancer ovarian care nu au răspuns la tratamentele chimioterapice. Studiul a inclus 23 de pacienți. Combinația de vitamina E/tocotrienol cu bevacizumab a arătat o toxicitate foarte scăzută la pacienții cu cancer și a avut o rată de stabilizare a bolii de 70%. (Thomsen CB și colab., Pharmacol Res., 2019)
Surse, beneficii și risc de vitamina K în cancer
Surse : Vitamina K este un nutrient cheie care este necesar pentru coagularea sângelui și pentru oasele sănătoase, pe lângă multe alte funcții din organism. Deficitul său poate provoca vânătăi și sângerări. Se găsește în mod natural în multe alimente, inclusiv legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, varza, broccoli, salata verde; în uleiuri vegetale, fructe precum afine și smochine și chiar în carne, brânză, ouă și soia. În prezent, nu există dovezi clinice de asociere a vitaminei K cu un risc crescut sau scăzut de cancer.
Concluzie
Toate multiplele studii clinice indică faptul că aportul de vitamine și nutrienți sub formă de alimente naturale, fructe, legume, carne, ouă, produse lactate, cereale, uleiuri ca parte a unei diete sănătoase și echilibrate este ceea ce este cel mai benefic pentru noi. Utilizarea excesivă a multivitaminelor sau chiar a suplimentelor de vitamine individuale nu s-a dovedit a adăuga multă valoare în prevenirea riscului de cancer și ar putea avea potențialul de a provoca daune. În majoritatea cazurilor, studiile au descoperit o asociere de doze mai mari de vitamine sau multivitamine cu risc crescut de cancer. Numai în anumite contexte specifice, cum ar fi cazul perfuziei de vitamina C la pacienții cu cancer cu GBM sau leucemie sau utilizarea tocotrienolului / vitaminei E la pacienții cu cancer ovarian a demonstrat un impact benefic asupra îmbunătățirii rezultatelor și reducerii efectelor secundare.
Prin urmare, dovezile științifice indică faptul că o utilizare de rutină și aleatorie a suplimentelor excesive de vitamine și multivitamine nu este utilă pentru reducerea riscului de cancer. Aceste suplimente multivitamine ar trebui utilizate pentru cancer la recomandările profesioniștilor din domeniul medical, în contextul și starea potrivită. Prin urmare, organizații, printre care Academia de nutriție și dietetică, Societatea Americană a Cancerului, Institutul American de Cercetare a Cancerului și Asociația Americană a Inimii nu promovează utilizarea dietei suplimente sau multivitamine pentru prevenirea cancerului sau a bolilor de inimă.
Ce mâncare consumați și ce suplimente luați este o decizie pe care o luați. Decizia dvs. ar trebui să includă luarea în considerare a mutațiilor genetice ale cancerului, care sunt cancerele, tratamentele și suplimentele în curs, orice alergii, informații despre stilul de viață, greutate, înălțime și obiceiuri.
Planificarea nutrițională pentru cancerul de la addon nu se bazează pe căutări pe internet. Automatizează luarea deciziilor pentru dvs. pe baza științei moleculare implementate de oamenii de știință și inginerii noștri de software. Indiferent dacă doriți să înțelegeți căile moleculare biochimice subiacente sau nu - pentru planificarea nutriției pentru cancer, este necesară înțelegerea.
Începeți ACUM cu planificarea nutrițională, răspunzând la întrebări despre numele cancerului, mutații genetice, tratamente și suplimente în curs, orice alergii, obiceiuri, stil de viață, grupă de vârstă și sex.
Nutriție personalizată pentru cancer!
Cancerul se schimbă cu timpul. Personalizați-vă și modificați-vă alimentația în funcție de indicația cancerului, tratamente, stilul de viață, preferințele alimentare, alergii și alți factori.
Pacienții cu cancer au adesea de-a face cu diferiți efectele secundare ale chimioterapiei care le afectează calitatea vieții și caută terapii alternative pentru cancer. Luând nutriție și suplimente corecte bazate pe considerații științifice (evitarea presupunerilor și a selecției aleatorii) este cel mai bun remediu natural pentru cancer și efectele secundare legate de tratament.