Important de subliniat
Vitamina E este un nutrient antioxidant pe care îl obținem prin surse alimentare sau suplimente. Cu toate acestea, suplimentarea cu vitamina E a arătat un impact diferențial în diferite tipuri de cancer. Vitamina E a arătat un risc crescut de cancer de prostată și creier, fără impact asupra cancerului pulmonar și beneficii în cancerul ovarian. Acest efect diferențial ar putea fi legat de variația genetică la indivizi pe baza variațiilor în modul în care vitamina E este procesată în organism. Suplimentarea excesivă cu vitamina E poate provoca vătămări din cauza sângerării excesive și a accidentului vascular cerebral. Prin urmare, cel mai bine este să creșteți Vitamina E prin surse alimentare, ca parte a unei alimentații sănătoase sau a nutriției pentru cancer, în loc să luați suplimente.
Suplimentarea cu vitamina E
Mulți oameni cred că administrarea de vitamine și suplimente poate ajuta la reducerea riscului multor afecțiuni cronice de sănătate și la îmbunătățirea bunăstării lor generale. Cu toate acestea, există multe studii clinice care arată că beneficiile vitaminelor și suplimentelor sunt specifice contextului și, în multe cazuri, nu oferă niciun beneficiu și ar putea fi chiar dăunătoare. Vitamina E este un astfel de nutrient care este popular pentru beneficiile sale variate pentru sănătate și, pe lângă faptul că face parte din multe alimente pe care le consumăm ca parte a dietei / nutriției noastre, este luat ca supliment pentru o doză adăugată și beneficii. Vom examina sursele, beneficiile și riscurile asociate cu suplimentarea excesivă de vitamina E în dieta / nutriția cancerului.
Vitamina E este un grup de nutrienți antioxidanți solubili în grăsimi, găsiți în multe alimente și, de asemenea, luați ca supliment individual sau ca parte a suplimentelor cu mai multe vitamine, pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Vitamina E este alcătuită în principal din două grupe de substanțe chimice: tocoferoli și tocotrienoli. Proprietățile antioxidante ale vitaminei E ajută la protejarea celulelor noastre de daunele provocate de radicalii liberi reactivi și de stresul oxidativ. Prin urmare, sursele alimentare și suplimentele de vitamina E oferă numeroase beneficii pentru sănătate, de la îngrijirea pielii la îmbunătățirea sănătății inimii și a creierului.
Surse de vitamina E
Sursele alimentare bogate în vitamina E includ ulei de porumb, uleiuri vegetale, ulei de palmier, migdale, alune, pinen, semințe de floarea soarelui, pe lângă multe alte fructe și legume pe care le consumăm în dieta noastră. Tocoferolii sunt sursele majore de vitamina E din dieta și suplimentele noastre în comparație cu tocotrienolii. Alimentele care au tocotrienol mai mare sunt tărâțe de orez, ovăz, secară, orz și ulei de palmier.
Risc - Beneficiază asocierea vitaminei E cu cancerul
Proprietățile antioxidante ale vitaminei E pot ajuta la reducerea stresului oxidativ dăunător și a daunelor în celulele noastre. Îmbătrânirea determină o reducere a capacității antioxidante inerente a corpului nostru, astfel vitamina E ajută la efectele anti-îmbătrânire. Este asociat cu reducerea riscului de tulburări cronice și legate de îmbătrânire, cum ar fi cardiovasculare, diabet și chiar cu impact anti-cancer. Studii în cancer celulele și modelele animale au demonstrat un impact benefic al suplimentelor cu vitamina E asupra prevenirii cancerului. Mai multe studii clinice au evaluat asocierea utilizării suplimentelor de vitamina E la pacienții cu cancer și au arătat efecte variate, variind de la beneficiu, la lipsa impactului, până la rău, în diferite tipuri de cancer.
În acest blog vom rezuma câteva dintre aceste studii clinice care evidențiază faptul că utilizarea vitaminei E ca parte a nutriției / dietei este benefică în unele tipuri de cancer, în timp ce este asociată cu un impact negativ în alte tipuri de cancer. Prin urmare, beneficiile vs riscul utilizării surselor de vitamina E în dieta / nutriția cancerului depind de context și variază în funcție de tipul de cancer și tratament.
Beneficiile vitaminei E în cancerul ovarian
Diagnosticul cancerului ovarian apare de obicei într-un stadiu mai târziu, mai avansat, deoarece etapele incipiente ale acestui cancer rareori cauzează simptome. În etapele ulterioare ale cancerului ovarian, simptomele precum pierderea în greutate și durerea abdominală, care sunt, în general, nespecifice, încep să apară și acestea, de obicei, nu dau prea multă alarmă. Din aceste motive, femeile sunt diagnosticate cu cancer ovarian în stadii mult mai târzii, cu o rată de supraviețuire de cinci ani de 47% (American Cancer Society). Pacienții cu cancer ovarian sunt tratați cu tratamente de chimioterapie la care mulți nu răspund. Unul dintre cele mai frecvente terapii vizate utilizat pentru cancerul ovarian funcționează prin înfometarea celulelor tumorale prin prevenirea dezvoltării de noi vase de sânge, care sunt vitale pentru transportul substanțelor nutritive către tumora în creștere rapidă.
În contextul cancerului ovarian, compusul din vitamina E tocotrienol a prezentat beneficii atunci când este utilizat în combinație cu medicamentul standard de îngrijire (SOC) (anticorp monoclonal anti-VEGF umanizat) la pacienții care au fost rezistenți la tratamentul chimioterapic. Cercetătorii din cadrul Departamentului de Oncologie din Spitalul Vejle, Danemarca, au studiat efectul subgrupului tocotrienol de vitamina E în combinație cu medicamentul SOC la pacienții cu cancer ovarian care nu au răspuns la tratamentele cu chimioterapie. Studiul a inclus 23 de pacienți. Combinația de tocotrienol cu medicamentul SOC a prezentat o toxicitate foarte scăzută la pacienți și a avut o rată de stabilizare a bolii de 70%. Supraviețuirea mediană globală înregistrată pentru acest studiu de fază II a fost mult mai mare comparativ cu literatura actuală. (Thomsen CB și colab., Pharmacol Res., 2019) Acest studiu susține efectul anticancer al subgrupului delta-tocotrienol de vitamina E în cancerul ovarian multiresistent, dar același lucru nu este stabilit pentru tocoferoli.
Riscul de vitamina E în cancerul de creier
Un studiu bazat pe diferite departamente de neuro-oncologie și neurochirurgie din spitalele din SUA a analizat datele structurate ale interviului de la 470 de pacienți care au fost efectuate în urma diagnosticului de glioblastom multiform (GBM) de cancer cerebral. Rezultatele au indicat faptul că un număr semnificativ mare dintre acești pacienți (77%) au raportat aleatoriu folosind o formă de terapie complementară, cum ar fi vitaminele sau suplimentele naturale. În mod surprinzător, utilizatorii de vitamina E au avut o mortalitate mai mare în comparație cu cei care nu au utilizat suplimente de vitamina E. (Mulphur BH și colab., Neurooncol Pract., 2015)
Într-un alt studiu realizat de Universitatea Umea, Suedia și Registrul cancerului din Norvegia, cercetătorii au adoptat o abordare diferită cu privire la determinarea factorilor de risc pentru cancerul cerebral, glioblastomul. Aceștia au prelevat probe de ser cu până la 22 de ani înainte de diagnosticarea glioblastomului și au comparat concentrațiile de metaboliți ai probelor de ser ale celor care au dezvoltat cancerul dintre cei care nu au făcut-o. Ei au descoperit o concentrație serică semnificativ mai mare de izoformă alfa-tocoferol și gamma-tocoferol a vitaminei E în cazurile care au dezvoltat glioblastom. (Bjorkblom B și colab., Oncotarget, 2016)
Riscul de vitamina E în cancerul de prostată
Un studiu foarte mare de prevenire a cancerului cu seleniu și vitamina E (SELECT) efectuat la 427 de locații din Statele Unite, Canada și Puerto Rico pe peste 35,000 de bărbați pentru a evalua riscul-beneficiu al suplimentării cu vitamina E. Acest studiu a fost efectuat pe bărbați cu vârsta de 50 de ani sau mai mult și care aveau niveluri scăzute de antigen specific prostatic (PSA) de 4.0 ng / ml sau mai puțin. Comparativ cu cei care nu au luat suplimente de vitamina E (placebo sau grup de referință), studiul a constatat o creștere absolută a riscului de cancer de prostată la cei care iau suplimente de vitamina E. Prin urmare, suplimentarea cu vitamina E în dietă / nutriție este asociată cu un risc crescut de cancer de prostată în rândul bărbaților sănătoși. (Klein EA și colab., JAMA, 2011)
Niciun efect al vitaminei E în cancerul pulmonar
În studiul de prevenire a cancerului alfa-tocoferol, beta-caroten, realizat la fumătorii de sex masculin cu vârsta peste 50 de ani, aceștia nu au constatat nicio reducere a incidenței cancerului pulmonar după cinci până la opt ani de suplimente alimentare cu alfa-tocoferol. (New Engl J Med, 1994)
Alimente de mâncat după diagnosticarea cancerului!
Nu există două tipuri de cancer la fel. Treceți dincolo de orientările nutriționale comune pentru toată lumea și luați decizii personalizate cu privire la alimente și suplimente cu încredere.
Beneficiul / riscul de vitamina E în cancer este legat de variația genetică individuală
Un studiu recent a analizat efectele variabile ale impactului vitaminei E asupra diferitelor tipuri de cancer și a indicat că efectele de protecție împotriva cancerului din sursele de vitamina E au fost diferite la indivizi datorită diferențelor dintr-o enzimă care procesează vitamina E în organism. Catecol-o-metiltransferaza (COMT) este enzima care procesează vitamina E în corpul nostru. Fiecare individ poate avea o variantă specifică a COMT, o variantă având o activitate foarte mare a COMT, în timp ce cealaltă variantă are o activitate scăzută și unii ar putea avea o copie a fiecăruia și, prin urmare, au o activitate moderată a COMT.
Studiul a constatat că utilizarea unor surse excesive de vitamina E la indivizii cu varianta de activitate ridicată a COMT îi dezavantajează pentru o valoare mai mare. cancer risc. La persoanele cu varianta de activitate mai scăzută a COMT care au luat suplimente de vitamina E, suplimentarea cu vitamina E a fost benefică și le-a redus riscul de cancer cu 15% în comparație cu omologii lor cu aceeași variantă de COMT cu activitate scăzută care nu au luat suplimente de vitamina E.
Prin urmare, conform acestei analize, variația efectelor preventive ale cancerului de vitamina E poate fi mai mult legată de structura genetică a individului în ceea ce privește modul în care vitamina E este procesată în organism. (Hall, KT și colab., J National Cancer Inst., 2019) Această variație numită farmacogenetică este bine cunoscută în răspunsurile la diferite medicamente bazate pe variațiile genetice la indivizi. Acest lucru a fost găsit acum pentru procesarea surselor de vitamina E și ar putea fi relevant pentru alte surse de nutrienți utilizate în cancer alimentatie/dieta la fel..
Așadar, deși aportul de vitamina E poate fi benefic pentru un tratament specific în cancerul ovarian, nu poate ajuta la reducerea riscului de alte tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de prostată.
Măsuri de precauţie de luat
Doza zilnică recomandată de vitamina E este de 15 mg. Depășirea acestei cantități poate duce la efecte secundare grave, cum ar fi riscul crescut de sângerare și accident vascular cerebral hemoragic, pe lângă factorii de risc de mai sus, asociați cu asocierea crescută cu cancerul de prostată și glioblastom, după cum sa raportat în studiile clinice.
Unul dintre motivele pentru care suplimentarea excesivă cu vitamina E antioxidantă poate fi dăunătoare este că ar putea perturba echilibrul fin de menținere a nivelului corect de stres oxidativ în mediul nostru celular. Prea mult stres oxidativ poate provoca moartea și degenerarea celulelor, dar prea puțin stresul oxidativ poate interfera, de asemenea, cu capacitatea antioxidantă inerentă care, la rândul său, duce la alte modificări în consecință. O astfel de schimbare este o scădere a unei gene cheie supresoare tumorale numită P53, care este considerată gardianul genomului, crescând astfel probabilitatea de a dezvolta cancer. (Sayin VI și colab., Sci Transl Med., 2014)
Prin urmare, suplimentarea excesivă de vitamina E (mai ales într-o dietă pentru cancerul dumneavoastră) poate fi un lucru prea bun! Cel mai bine este să vă creșteți aportul de vitamina E prin consumul mai multor surse de alimente bogate în vitamina E decât prin utilizarea suplimentelor cu doză mare de vitamina E, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă.
Ce mâncare consumați și ce suplimente luați este o decizie pe care o luați. Decizia dvs. ar trebui să includă luarea în considerare a mutațiilor genetice ale cancerului, care sunt cancerele, tratamentele și suplimentele în curs, orice alergii, informații despre stilul de viață, greutate, înălțime și obiceiuri.
Planificarea nutrițională pentru cancerul de la addon nu se bazează pe căutări pe internet. Automatizează luarea deciziilor pentru dvs. pe baza științei moleculare implementate de oamenii de știință și inginerii noștri de software. Indiferent dacă doriți să înțelegeți căile moleculare biochimice subiacente sau nu - pentru planificarea nutriției pentru cancer, este necesară înțelegerea.
Începeți ACUM cu planificarea nutrițională, răspunzând la întrebări despre numele cancerului, mutații genetice, tratamente și suplimente în curs, orice alergii, obiceiuri, stil de viață, grupă de vârstă și sex.
Nutriție personalizată pentru cancer!
Cancerul se schimbă cu timpul. Personalizați-vă și modificați-vă alimentația în funcție de indicația cancerului, tratamente, stilul de viață, preferințele alimentare, alergii și alți factori.
Pacienții cu cancer au adesea de-a face cu diferiți efectele secundare ale chimioterapiei care le afectează calitatea vieții și caută terapii alternative pentru cancer. Luând nutriție și suplimente corecte bazate pe considerații științifice (evitarea presupunerilor și selectarea aleatorie) este cel mai bun remediu natural pentru cancer și efectele secundare legate de tratament.