Destaques
Vários estudos clínicos analisaram a associação dos níveis de vitamina A (retinol) com o risco de câncer. Os níveis de vitamina A (retinol) foram positivamente associados ao risco de câncer de próstata, conforme examinado em um grande número de pacientes com câncer. Isso indica que o uso excessivo de suplementos vitamínicos para apoiar a saúde e o bem-estar pode não necessariamente agregar muito valor para nós e pode ter o potencial de causar danos, como aumentar o risco de próstata Câncer.
Vitamina A e Câncer
A vitamina A ou Retinol é um nutriente essencial solúvel em gordura com vários benefícios para a saúde, incluindo o seguinte:
- Suporta visão normal
- Suporta pele saudável
- Suporta o crescimento e desenvolvimento de células
- Melhorar a função imunológica
- Apoie a reprodução e o desenvolvimento fetal
Por ser um nutriente essencial, a vitamina A não é produzida pelo corpo humano e é obtida por meio de nossa alimentação saudável. É comumente encontrada em fontes animais, como leite, ovos, queijo, manteiga, fígado e óleo de fígado de peixe na forma de retinol, a forma ativa da vitamina A, e em fontes vegetais, como cenoura, brócolis, batata doce, vermelho pimentão, espinafre, mamão, manga e abóbora na forma de carotenóides, que são convertidos em retinol pelo corpo humano durante a digestão.
O uso de suplementos multivitamínicos está aumentando na geração baby boomer para benefícios de saúde e suporte ao bem-estar geral. A maioria das pessoas acredita que a ingestão de altas doses de vitaminas é um elixir antienvelhecimento, que aumenta a imunidade e previne doenças, que mesmo que não seja eficaz, não pode causar danos. Com o uso generalizado de vitaminas em populações globais, houve vários estudos clínicos retrospectivos observacionais que analisaram as associações de diferentes vitaminas com seus Câncer papel preventivo. Neste blog, analisamos especificamente os estudos que examinaram a associação dos níveis de retinol (vitamina A) no soro e o risco de diferentes tipos de câncer, incluindo câncer de próstata.
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Vitamina A (retinol) e risco de câncer de próstata
Abaixo está um resumo de alguns desses estudos e suas principais conclusões:
- Uma análise combinada de 15 estudos clínicos diferentes publicados no American Journal of Clinical Nutrition em 2015, analisou mais de 11,000 casos, para determinar a associação de níveis de vitaminas e Câncer risco. Neste tamanho de amostra muito grande, os níveis de retinol foram positivamente associados ao risco de câncer de próstata (Key TJ et al, Am J Clin Nutr., 2015).
- Uma análise observacional de mais de 29,000 amostras do alfa-tocoferol, estudo de prevenção do câncer de beta-caroteno conduzido pelo National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), EUA, relatou que no acompanhamento de 3 anos, homens com concentração mais alta de retinol sérico (vitamina A) apresentou risco elevado de câncer de próstata (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011).
- Uma análise mais recente do mesmo estudo de prevenção de câncer de alfa-tocoferol e beta-caroteno conduzido pelo NCI com mais de 29,000 participantes entre 1985-1993, com acompanhamento até 2012, confirmou as descobertas anteriores da associação de maior concentração sérica de retinol com risco aumentado de próstata Câncer. O retinol sérico mais alto não foi associado ao risco geral de câncer e foi observado para diminuir o risco de câncer de fígado e pulmão, mas em vários estudos houve uma correlação positiva observada entre os níveis séricos de retinol (vitamina A) e o risco elevado de câncer de próstata (Hada M et al, Am J Epidemiol, 2019).
Conclusão
Esses estudos indicam que a alta ingestão de suplementos de vitamina A está associada a um risco aumentado de câncer de próstata. Câncer. O que esses dados significam para nós? Isso indica que o excesso de suplementos vitamínicos para apoiar a saúde e o bem-estar pode não necessariamente agregar muito valor para nós e pode ter o potencial de causar danos. O que é melhor para nós é obter nossa fonte de vitaminas e minerais por meio de fontes naturais e de uma dieta saudável e nutritiva.
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