Najważniejsze
Limonen, kluczowy składnik aktywny występujący w skórkach owoców cytrusowych, ma silne właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe oraz wiele korzyści zdrowotnych. Limonen może potencjalnie zmniejszać ryzyko raka płaskonabłonkowego skóry, a także stabilizować choroby jelita grubego rak pacjentów, a także może mieć działanie przeciwnowotworowe u pacjentów z rakiem piersi. Badania in vitro sugerują również jego potencjał do synergii z berberyną i docetakselem w celu hamowania odpowiednio raka żołądka i raka prostaty. Jednak potrzebne są dalsze badania kliniczne, aby potwierdzić, czy te kombinacje oparte na limonenie są bezpieczne i mają takie same korzyści u ludzi. Unikaj również przyjmowania limonenu, jeśli masz alergię na skórki owoców cytrusowych.
Co to jest Limonene?
Limonen lub D-limonen to kluczowy składnik występujący w olejku pozyskiwanym ze skórek owoców cytrusowych, takich jak pomarańcza, cytrynowy, mandarynki, limonki i grejpfruta. Jest to jeden z najpowszechniejszych terpenów (związków aromatycznych występujących w roślinach) w przyrodzie i jest często nazywany terpenem „zapachowym”. Jest więc bardzo popularnym składnikiem środków czystości, kosmetyków i innych środków higieny osobistej. Limonen jest również stosowany jako środek aromatyzujący i znajduje się w sokach owocowych, napojach bezalkoholowych, wypiekach, lodach i puddingu.
D-limonen wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwnowotworowe. Jest również uważany za substancję chemiczną o dość niskiej toksyczności. Jest dostępny jako suplement diety w postaci kapsułek i płynu.
Ogólne korzyści zdrowotne limonenu
Oto niektóre z rzekomych zastosowań i ogólnych korzyści zdrowotnych limonenu, ze względu na jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.
- Rozpuść kamienie żółciowe zawierające cholesterol.
- Łagodzi zgagę dzięki działaniu neutralizującemu kwas żołądkowy.
- Zredukuj otyłość
- Zarządzaj ostrym zapaleniem oskrzeli.
D-limonen jest zwykle uważany za bezpieczny dla ludzi z niewielkim ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych. Jednak u niektórych osób D-Limonen może powodować pewne skutki uboczne, takie jak rozstrój żołądka i refluks. Dlatego przed zażyciem suplementów D-limonenu skonsultuj się z lekarzem, aby uniknąć wszelkich działań niepożądanych / skutków ubocznych, zwłaszcza jeśli masz schorzenie i przechodzisz jakiekolwiek leczenie, jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Upewnij się również, że nie masz alergii na skórki cytrusowe lub limonen przed spożyciem jego suplementów.
Pokarmy do spożycia po rozpoznaniu raka!
Żadne dwa nowotwory nie są takie same. Wyjdź poza wspólne wytyczne żywieniowe dla wszystkich i podejmuj spersonalizowane decyzje dotyczące żywności i suplementów z ufnością.
Stosowanie limonenu w raku
Poniżej przedstawiono niektóre z badań klinicznych i obserwacyjnych związanych ze stosowaniem limonenu w leczeniu raka.
Wpływ limonenu na kobiety we wczesnym stadium raka piersi
W badaniu klinicznym przeprowadzonym przez naukowców z University of Arizona Cancer Center, 43 kobietom z nowo zdiagnozowanym operacyjnym rakiem piersi, które zostały zaplanowane na operację, podawano 2 gramy limonenu dziennie przez dwa do sześciu tygodni przed operacją. Badanie wykazało, że limonen jest szeroko dystrybuowany do ludzkiej tkanki piersi, a jego interwencja skutkowała 22% zmniejszeniem ekspresji cykliny D1, co może prowadzić do zatrzymania cyklu komórkowego i zmniejszenia proliferacji komórek rakowych. (Jessica A Miller i in., Cancer Prev Res, 2013)
Wpływ limonenu na pacjentów z zaawansowanym rakiem
W badaniu I fazy przeprowadzonym przez Charing Cross Hospital w Londynie w celu oceny toksyczności, maksymalnej tolerowanej dawki i farmakokinetyki limonenu, grupie 32 pacjentów z opornymi na leczenie guzami litymi podano 99 kursów od 0.5 do 12 g/m2 doustnego D- limonen dziennie w cyklach 21-dniowych i 10 pacjentkom z rakiem piersi podawano 15 cykli D-limonenu w dawce 8 g/m2 dziennie. Po badaniu przeprowadzono ograniczoną ocenę fazy II w raku piersi. (DM Vigushin i in., Cancer Chemother Pharmacol., 1998)
Badanie wykazało, że jego maksymalna tolerowana dawka wynosiła 8 g/m2 na dzień. Wyniki wykazały częściową odpowiedź utrzymującą się przez 11 miesięcy u jednej pacjentki z rakiem piersi, która przyjmowała 8 g/m2 limonenu dziennie i przedłużoną stabilizację choroby u 3 pacjentek z rakiem jelita grubego.
Wpływ stosowania skórki cytrusowej bogatej w limonen na ryzyko raka płaskonabłonkowego skóry
W badaniu kliniczno-kontrolnym przeprowadzonym przez naukowców z University of Arizona ocenili związek między przyjmowaniem skórek cytrusowych, głównym źródłem D-limonenu a ryzykiem raka płaskonabłonkowego skóry. Badanie nie wykazało żadnego związku między ogólnym spożyciem owoców cytrusowych lub soków cytrusowych a rakiem płaskonabłonkowym skóry. Co zaskakujące, ci, którzy spożywali skórki cytrusowe, wykazali o 34% mniejsze ryzyko raka płaskonabłonkowego skóry w porównaniu do tych, którzy spożywali tylko owoce cytrusowe lub ich soki. Badanie wykazało również, że stopień zmniejszenia ryzyka raka skóry wzrasta wraz z wyższym spożyciem skórek cytrusowych. (IA Hakim i in., Nutr Cancer., 2000)
Inne kluczowe ustalenia w badaniach in vitro
Limonen może poprawić skuteczność docetakselu w raku prostaty
Badanie in vitro przeprowadzone przez naukowców z Northeastern Ohio University College of Medicine and Pharmacy w Stanach Zjednoczonych wykazało, że D-limonen wzmacniał działanie przeciwnowotworowe leku Docetaksel na komórki raka prostaty, nie będąc toksycznym dla normalnych komórek nabłonka prostaty. (Thangaiyan Rabi i Anupam Bishayee, J Carcinog., 2009)
Limonen może działać w synergii z berberyną, hamując raka żołądka
Inne badanie in vitro przeprowadzone przez naukowców z Shandong University of Technology w Chinach wykazało, że połączenie berberyny i d-limonenu wywiera synergiczne działanie przeciwnowotworowe na komórki raka żołądka. (Xiu-Zhen Zhang i in., J Med Food., 2014)
Wnioski
Wyniki różnych badań klinicznych i obserwacyjnych sugerują, że limonen może potencjalnie zmniejszać ryzyko wystąpienia raka płaskonabłonkowego skóry, stabilizować chorobę u pacjentów z rakiem jelita grubego i mieć działanie przeciwnowotworowe w piersiach. rak pacjenci. Niewiele badań in vitro sugeruje również jego zdolność do synergizmu z berberyną i lekiem Docetaksel w celu hamowania odpowiednio raka żołądka i raka prostaty. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby potwierdzić, czy te kombinacje z limonenem są bezpieczne i skuteczne u ludzi, a także ocenić ich skutki uboczne. Osoby uczulone na skórki owoców cytrusowych mogą również mieć alergię na limonen. Dlatego unikaj suplementów limonenu, jeśli masz alergię na skórki owoców cytrusowych.
Jakie jedzenie jesz i jakie suplementy bierzesz, to decyzja, którą podejmujesz. Twoja decyzja powinna obejmować rozważenie mutacji genu nowotworu, rodzaju nowotworu, trwających terapii i suplementów, wszelkich alergii, informacji o stylu życia, wadze, wzroście i nawykach.
Planowanie odżywiania w przypadku raka z dodatku nie opiera się na wyszukiwaniu w Internecie. Automatyzuje podejmowanie decyzji w oparciu o nauki molekularne wdrażane przez naszych naukowców i inżynierów oprogramowania. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na zrozumieniu podstawowych biochemicznych szlaków molekularnych, czy nie - do planowania żywienia w przypadku raka to zrozumienie jest potrzebne.
Zacznij TERAZ od planowania żywienia, odpowiadając na pytania dotyczące nazwy raka, mutacji genetycznych, trwających terapii i suplementów, wszelkich alergii, nawyków, stylu życia, grupy wiekowej i płci.
Spersonalizowane odżywianie na raka!
Rak zmienia się z czasem. Dostosuj i zmodyfikuj swoje odżywianie w oparciu o wskazania raka, leczenie, styl życia, preferencje żywieniowe, alergie i inne czynniki.
Chorzy na raka często mają do czynienia z różnymi skutki uboczne chemioterapii które wpływają na ich jakość życia i szukają alternatywnych terapii na raka. Biorąc prawidłowe odżywianie i suplementy oparte na przesłankach naukowych (unikając zgadywania i przypadkowego wyboru) jest najlepszym naturalnym lekarstwem na raka i skutki uboczne związane z leczeniem.