ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ

ਨੁਕਤੇ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਇਰਨ/ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁੱਲ ਲੋਹੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਅਤੇ esophageal ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਲੌਗ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ, ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ (ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ) ਲਈ ਏਰੀਥਰੋਪੋਇਸਿਸ-ਸਟਿਮੂਲੇਟਿੰਗ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੇ ਕੁਝ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਾਤਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਆਇਰਨ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ

ਆਇਰਨ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਹੈ ਜੋ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚੋਂ ਆਇਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, energyਰਜਾ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਨਿਯਮ, ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. 

ਆਇਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿਚ ਫੇਰਿਟਿਨ ਜਾਂ ਹੀਮੋਸਾਈਡਰਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਿੱਲੀ, ਡਿਓਡੇਨਮ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 

ਆਇਰਨ ਦੇ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ

ਆਇਰਨ ਦੇ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਲਾਲ ਮੀਟ 
• ਜਿਗਰ
• ਫਲ੍ਹਿਆਂ
• ਗਿਰੀਦਾਰ
• ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਕੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਮਾਨੀ
• ਸੋਇਆ ਬੀਨ

ਖੁਰਾਕ ਆਇਰਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਖੁਰਾਕ ਆਇਰਨ ਦੋ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ:

• ਹੇਮ ਲੋਹੇ
• ਗੈਰ-ਹੀਮ ਆਇਰਨ

ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਵਿਚ ਪਸ਼ੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲ ਮੀਟ, ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਕੁਲ ਆਇਰਨ ਦਾ ਲਗਭਗ 55-70% ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਸੋਖਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 

ਨਾਨ-ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਵਿਚ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਬਾਕੀ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.

ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ

ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਨੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘੱਟ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. 

ਲੋਹੇ ਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਤਾ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• 8.7 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ 18mg ਇੱਕ ਦਿਨ
• 14.8 ਤੋਂ 19 ਸਾਲ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਲਈ 50mg ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ
• 8.7 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 50mg

ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਰਾਕ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਫੋਕਸ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਬਲਾੱਗ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ.

ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਟਿorਮਰ ਟਿਸ਼ੂ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ

ਗੋਲਸਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼, ਇਲਮ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼, ਸ਼ਾਹਿਦ ਬਹੇਸਟੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਅਤੇ ਬਿਰਜੈਂਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ 20 ਲੇਖ (4,110 ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 1,624 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ 2,486 ਨਿਯੰਤਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ) ਨੂੰ 1984 ਅਤੇ 2017 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਪੱਬਮੈਡ, ਸਕੋਪਸ, ਐਂਬੇਸ, ਵਿਗਿਆਨ ਵੈੱਬ, ਅਤੇ ਕੋਚਰੇਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. (ਅਕਰਮ ਸਨਾਗੂ ਏਟ ਅਲ, ਕੈਸਪੀਅਨ ਜੇ ਇੰਟਰਨਲ ਮੈਡ., ਵਿੰਟਰ 2020)

ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਆਇਰਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪਾਇਆ ਜਿੱਥੇ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਇਰਨ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਜਿੱਥੇ ਆਇਰਨ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। 

ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ

ਟੋਰਾਂਟੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ ਓਨਟਾਰੀਓ, ਕਨੇਡਾ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲੋਹੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਐਮ.ਡੀ.ਲਾਈਨ, ਈ ਐਮ ਬੀ ਐਸ ਈ, ਸਿਨਹੈਲ, ਅਤੇ ਸਕੋਪਸ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿਚ ਦਸੰਬਰ 23 ਤੱਕ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ 2018 ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. (ਵਿੱਕੀ ਸੀ ਚਾਂਗ ਐਟ ਅਲ, ਬੀਐਮਸੀ ਕੈਂਸਰ., 2019)

ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ 12% ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ, ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਲ 2016 ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚਕਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਸਯੂ.ਵੀ.ਆਈ.ਐੱਮ.ਏ.ਐਕਸ. ਦੀਆਂ 4646 inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਦਾਖਲੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. 12.6 ਸਾਲਾਂ ਦੇ followਸਤਨ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, 188 ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ. (ਅਬੂ ਡਿਆਲੋ ਏਟ ਅਲ, cਨਕੋਟਰੇਟ., 2016)

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਾਈ ਗਈ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਆਇਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਲਿਪਿਡ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਨਆਈਐਚ-ਏਆਰਪੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਐਨ

193,742 ਪੋਸਟਮੇਨੋਪਾaਸਲ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਜੋ ਐਨਆਈਐਚ-ਏਆਰਪੀ ਡਾਈਟ ਐਂਡ ਹੈਲਥ ਸਟੱਡੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਸਨ, 9,305 ਘਟਨਾ ਦੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ (1995-2006), ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਹਾਈ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ' ਤੇ. (ਮਕੀ ਇਨੋਈ-ਚੋਈ ਏਟ ਅਲ, ਇੰਟ ਜੇ ਕੈਂਸਰ., 2016)

ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਆਇਰਨ ਦਾਖਲਾ, ਸੀਰਮ ਆਇਰਨ ਸੂਚਕਾਂਕ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਟਲ ਐਡੇਨੋਮਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ

ਜ਼ੇਜੀਅਂਗ ਸੂਬਾਈ ਪੀਪਲਜ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਫੁਯਾਂਗ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਫਸਟ ਪੀਪਲਜ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ, ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਸੀਰਮ ਲੋਹੇ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂਕ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਐਡੇਨੋਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ, 10 ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਾਹਿਤ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 3318 ਕੋਲੋਰੇਕਲ ਐਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਕੇਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਮਿਡਲਾਈਨ ਅਤੇ ਈ ਐਮ ਬੀ ਐਸ ਈ ਵਿੱਚ 31 ਮਾਰਚ 2015 ਤੱਕ ਖੋਜ ਕਰੋ. (ਐਚ ਕਾਓ ਐਟ ਅਲ, ਯੂਰ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ (ਇੰਜੀਲ)., 2017)

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਮਾਤਰਾ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਐਡੀਨੋਮਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਾਨ-ਹੀਮ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਆਇਰਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਐਡੀਨੋਮਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਪਲਬਧ ਸੀਮਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸੀਰਮ ਆਇਰਨ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਐਡੇਨੋਮਾ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਸਨ.

ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ

ਚੀਨ ਦੀ ਚਾਈਨਾ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸ਼ੇਂਗਜਿੰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਕਸਰ ਘਟਨਾ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਅੱਠ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਛੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਦਸੰਬਰ 2012 ਤੱਕ PubMed ਅਤੇ EMBASE ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। (ਲੇਈ ਕਿਓ ਐਟ ਅਲ, ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਕੰਟਰੋਲ., 2013)

ਇਸ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਹੇਮੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਆਈ.

ਆਇਰਨ ਅਤੇ esophageal ਕਸਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਝੀਂਗਜ਼ੌ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਝੇਜਿਆਂਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕੁਲ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਐਸੋਫੈਜੀਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਅੰਕੜੇ ਅਪ੍ਰੈਲ 20 ਦੁਆਰਾ ਐਮਬੇਸ, ਪਬਮੈਡ, ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਸਾਇੰਸ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ 4855 ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਦੇ 1387482 ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਾਲੇ 2018 ਲੇਖਾਂ ਵਿਚੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. (ਜੈਫੀ ਮਾ ਈ ਅਲ, ਨਿrਟਰ ਰੈਸ., 2018)

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਕੁੱਲ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਰ 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਦਿਨ ਦਾ ਵਾਧਾ ਐਸੋਫੈਜੀਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 15% ਘਟੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਗਈ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਹਰ 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਐਸੋਫੈਜੀਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ 21% ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. 

ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

2016 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ NIH-AARP ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਐਨ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ 322,846 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਮੀਟ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਦਾਨ ਅਤੇ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਮਿਊਟਾਜੇਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 187,265, 135,581, 9.2 ਔਰਤਾਂ ਸਨ। 1,417 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਔਸਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, XNUMX ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕਸਰ ਮਾਮਲੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। (ਪੁਲਕਿਤ ਟੌਂਕ ਐਟ ਅਲ, ਇੰਟ ਜੇ ਕੈਂਸਰ., 2016)

ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੁੱਲ ਮਾਸ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਉੱਚ-ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਗ੍ਰਿਲਡ / ਬਾਰਬੇਕਯੂਡ ਮੀਟ, ਚੰਗੀ / ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਹੇਮ ਆਇਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਦੇ ਐਪੀਡਸਟੈਟ ਇੰਸਟੀਚਿtesਟਸ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 26 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ 19 ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮੀਟ ਪਕਾਉਣ ਦੇ methodsੰਗਾਂ, ਹੇਮ ਆਇਰਨ, ਅਤੇ ਹੇਟਰੋਸਾਈਕਲ ਐਮਾਈਨ (ਐਚਸੀਏ) ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. . (ਲੌਰੇਨ ਸੀ ਬੈਲਸਮਾ ਐਟ ਅਲ, ਨੂਟਰ ਜੇ., 2015)

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਲਾਲ ਮਾਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਪਾਇਆ.

ਸੀਰਮ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਚੀਨ ਦੇ ਝੀਜਿਆਂਗ ਰੋਂਗਜੁਨ ਹਸਪਤਾਲ, ਝੀਜਿਆਂਗ ਕੈਂਸਰ ਹਸਪਤਾਲ, ਫੁਜਿਅਨ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕੈਂਸਰ ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਝੇਜਿਆਂਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਲਿਸ਼ੁਈ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੀਰਮ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਡੇਟਾ 1 ਮਾਰਚ, 2018 ਤੱਕ ਪਬਮੈੱਡ, ਵੈਨ ਫਾਂਗ, ਸੀ ਐਨ ਕੇ ਆਈ, ਅਤੇ ਸਿਨੋਮੈਡ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੀਰਮ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਸੀ. (ਹੁਆ-ਫੀ ਚੇਨ ਏਟ ਅਲ, ਸੈਲ ਮੋਲ ਬਾਇਓਲ (ਸ਼ੋਰ-ਲੀ-ਗ੍ਰੈਂਡ)., 2018)

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ (ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ) ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਐਵੀਡੈਂਸ ਬੇਸਡ ਮੈਡੀਸਨ ਐਂਡ ਹੈਲਥ ਆਉਟਕਮਸ ਰਿਸਰਚ, ਦੱਖਣੀ ਫਲੋਰੀਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਟੈਂਪਾ, ਫਲੋਰੀਡਾ, ਯੂਐਸਏ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਏਰੀਥਰੋਪੋਇਸਿਸ-ਉਤੇਜਕ ਏਜੰਟਾਂ (ਈਐਸਏ) ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੈਂਸਰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ (ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ-ਸੀਆਈਏ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਈਐਸਏ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸੀਆਈਏ, ਅਤੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਸਿਸਟ ਆਇਰਨ. (ਰਾਹੁਲ ਮਹਾਸਕਰ ਐਟ ਅਲ, ਰੇਵ., 2016) ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਈਐਸਏ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਹੀਮੇਟੋਪੋਏਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ (ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ) ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰਾਂ. ਵਾਧੂ ਲੋਹਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰੋ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁੱਲ ਲੋਹੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਅਤੇ esophageal ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਕੈਂਸਰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਨੀਮੀਆ (ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੱਧਰ) ਲਈ ESAs ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਾਤਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਆਇਰਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਕ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਐਡਨ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਣੂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਸਮਝ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਤਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇ ਕੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੈ ਕੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰਕ (ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ) ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.

• ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਰੇਟਿਨੋਲ) ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ / ਪੂਰਕ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ / ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਆਲੂ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
• ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਕ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਬਰਡੋਕ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ