ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

ਨੁਕਤੇ

ਖੁਰਾਕ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਕ੍ਰਿਪਟੌਕਸੈਂਥਿਨ, ਅਲਫ਼ਾ/ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਲੂਟਿਨ ਅਤੇ ਜ਼ੈਕਸੈਂਥਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਦਹੀਂ, ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਸਲੀਬ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਬ੍ਰਸੇਲਸ ਸਪਾਉਟ, ਗੋਭੀ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਫਲ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ, ਅਰੇਕਾ ਅਖਰੋਟਾਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ, ਆਰਸੇਨਿਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਪੀਣ ਵਰਗੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੂਰਵ -ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਘਟਨਾ

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ 6ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਅਤੇ 17ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। 2018 ਵਿੱਚ, 5,49,393 ਨਵੇਂ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ। (ਗਲੋਬੋਕਨ 2018)

ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ageਸਤ ਉਮਰ 73 ਸਾਲ ਹੈ. ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰੀਬ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਮਰ, ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ. ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ 77% ਹੈ. (ਅਮਰੀਕੀ ਸੁਸਾਇਟੀ ਆਫ ਕਲੀਨਿਕਲ ਓਨਕੋਲੋਜੀ)

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ
• ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ
• ਨਿਰਮਾਣ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ 

ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਸਰ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

1. ਗੈਰ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਹਮਲਾਵਰ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ: ਜਿੱਥੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
2. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਹਮਲਾਵਰ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ: ਜਿਥੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਪਰਤ ਦੇ ਪਾਰ, ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
3. ਮੈਟਾਸਟੈਟਿਕ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ: ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ

ਮਾਈਕਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਦੇ ਹਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਯੂਰੋਥੈਲੀਅਲ ਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਜਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਜਾਂ ਟੀਸੀਸੀ: ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
2. ਸਕਵੈਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ: ਜੋ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. ਐਡੇਨੋਕਾਰਸਿਨੋਮਾ: ਜੋ ਕਿ ਗਲੈਂਡਿ cellsਲਰ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਟਾਸਟੈਟਿਕ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਖੂਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਮੇਟੂਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਹੋਰ ਘੱਟ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ
• ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਸਨਸਨੀ ਬਲਦੀ

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪੜਾਅ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਅਣਜਾਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਪਿਠ ਦਰਦ
• ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ 
• ਹੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ
• ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਸੋਜ

ਜੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਡ, ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ. ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਇਮਿotheਨੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਇੰਟਰਾਵੇਸਿਕ ਕੈਮਿਓਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਤਕ ਮੁੜ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਬਲੈਡਰ ਤਕ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕੀਮੋ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਮਿotheਨੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਿਧੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ / ਕਾਰਨ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਬਲਾੱਗ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਾਂਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ / ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ.

ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਸਵੀਡਨ ਦੇ ਕਰੋਲੀਨਸਕਾ ਇੰਸਟੀਚਿtਟ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ 5 ਆਬਾਦੀ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 3262 ਕੇਸ ਅਤੇ 1,038,787 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ 8 ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ / ਆਬਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 7009 ਕੇਸ ਅਤੇ 27,240 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਜਨਵਰੀ, 2016 ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਬੈਮਡ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਆਬਾਦੀ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵੱਧਿਆ ਹੋਇਆ ਜੋਖਮ ਸਿਰਫ ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਲਕਿ ਮੀਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੂਹ / ਆਬਾਦੀ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ. (ਅਲੇਸੀਓ ਕਰੱਪਾ ਏਟ ਅਲ, ਯੂਰ ਜੇ ਨੂਟਰ., 2018)

ਇਸ ਲਈ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਅਰੇਕਾ ਨਟ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਹਮਲਾਵਰ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਮੁੜ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਚੀਨ ਦੇ ਦ ਸੈਕਿੰਡ ਜ਼ਿਆਂਗਿਆ ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੇ ਦ ਕਵੀਨਜ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿ fromਟ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਨਾਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਇਨਵੈਸਿਵ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ (ਐਨਐਮਆਈਬੀਸੀ) ਦੇ 242 ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟਰਾਂਸੁਰੈਥਰਲ ਰਿਸਰਚ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ, ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਕਸਰ ਮੁੜ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਉੱਚ ਅਰੇਕਾ ਨਟ ਚਬਾਉਣਾ ਐਨਐਮਆਈਬੀਸੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਮੁੜ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. (ਜਿਆਨ ਕਾਓ ਏਟ ਅਲ, ਸਾਇੰਸ ਰਿਪ., 2016)

ਅਰੇਕਾ ਨਟ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਾਵਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਆਰਸੈਨਿਕ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਗਏ

ਯੂਐਸ ਆਬਾਦੀ-ਅਧਾਰਤ ਕੇਸ-ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਸਰ ਨਿਊ ਹੈਂਪਸ਼ਾਇਰ ਸਟੇਟ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਹਿਊਮਨ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਦੀ ਕੈਂਸਰ ਰਜਿਸਟਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣੇ ਗਏ 316 ਕੇਸਾਂ ਅਤੇ ਨਿਊ ਹੈਂਪਸ਼ਾਇਰ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਤੋਂ ਚੁਣੇ ਗਏ 230 ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਨਿਊ ਹੈਂਪਸ਼ਾਇਰ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਨਾਮਾਂਕਣ ਸੂਚੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 2019 ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਆਰਸੈਨਿਕ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ. (ਐਂਟੋਨੀਓ ਜੇ ਸਾਈਨਸ-ਪਾਸਟਰ ਐਟ ਅਲ, ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ। XNUMX)

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਚਾਨਣਾ ਪਾਇਆ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਇਕ ਉੱਚ ਆਰਸੈਨਿਕ ਸਮਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਆਰਸੈਨਿਕ-ਦੂਸ਼ਿਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਤਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਆਰਸੈਨਿਕ ਬੋਝ ਵਿਚ ਵੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਬ੍ਰਾ .ਨ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਆਰਸੈਨਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰਤ ਖੋਜ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ.

ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ

ਨੈਨਫਾਂਗ ਹਸਪਤਾਲ, ਸਾ Southernਥਨ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਗੁਆਂਗਜ਼ੂ ਦੇ ਨੈਨਫਾਂਗ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਜੋ ਕਿ 4 ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ 9 ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ ਦੇ 2715 ਕੇਸਾਂ ਅਤੇ 184,727 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਪੱਬਮੈੱਡ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 2012 ਨੂੰ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਂਝ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ. (ਫੀ ਲੀ ਲੀ ਐੱਲ, ਨਿrਟਰ ਕੈਂਸਰ., 2013)

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੀਮਤ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡਿਆਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਸੰਬੰਧ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਸਨ. ਇਸ ਲਈ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਵਰਗੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ.

ਖੁਰਾਕ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸੈਨ ਐਨਟੋਨਿਓ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਵਿਖੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ 22 ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 516,740 ਬਾਲਗ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਅਪ੍ਰੈਲ 2019 ਤੱਕ ਪੱਬਮੈਡ ਅਤੇ ਸਕੋਪਸ ਡੇਟਾਬੇਸ ਅਤੇ ਕੋਚਰੇਨ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਹਰ 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਕੈਰੋਟਿਨੋਇਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਕ੍ਰਿਪਟੋਕਸਾਂਥਿਨ (ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਟੈਂਜਰੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ 42% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁੱਲ ਖੁਰਾਕ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ 15% ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. (ਵੂ ਐਸ ਐਟ ਅਲ, ਐਡ. ਨਿ Nutਟਰ., 2020)

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਅਲਫ਼ਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ 76 ਮਾਈਕ੍ਰੋਮੋਲ ਵਾਧੇ ਲਈ 1% ਘਟਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਵਿਚ ਹਰ 27 ਮਾਈਕ੍ਰੋਮੋਲ ਵਾਧੇ ਲਈ 1% ਘਟਿਆ ਸੀ. ਗਾਜਰ ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੇ ਮਹਾਨ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਲੂਟਿਨ ਅਤੇ ਜ਼ੇਕਸੈਂਥਿਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਕੱਟਣ ਵਿਚ ਹਰ 56 ਮਾਈਕ੍ਰੋਮੋਲ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ 1% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ. ਬਰੁਕੋਲੀ, ਪਾਲਕ, ਕਾਲੇ, ਐਸਪੇਰਾਗਸ ਲੂਟੇਨ ਅਤੇ ਜ਼ੇਕਸਾਂਥਿਨ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰੋਤ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੈਰੋਟਿਨੋਇਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਮਾਰਚ 7 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 6 ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ 1 ਜਨਸੰਖਿਆ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ ਸਮੇਤ 2010 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੈਂਸਰ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ 39% ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਾਭ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. (ਆਂਡਰੇ ਐਫਐਸ ਅਮਰਾਲ ਐਟ ਅਲ, ਕੈਂਸਰ ਐਪੀਡੈਮਿਓਲ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਜ਼ ਪ੍ਰਵ., 2010)

ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕ ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਚੀਨ ਦੀ ਸਿਚੁਆਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, 61 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, 1,962,774 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਅਤੇ 38,358 ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਜੁਲਾਈ 2018 ਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਬਮੈਡ, ਐਮਬੇਸ ਅਤੇ ਸੀ ਐਨ ਕੇ ਆਈ ਡਾਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕ ਦਹੀਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਘੱਟ ਖਤਰਾ. (ਕੁਈ ਝਾਂਗ ਏਟ ਅਲ, ਇੰਟ ਜੇ ਕੈਂਸਰ., 2019)

ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਰੂਸੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਚੀਨ ਦੇ ਜ਼ੇਜੀਅੰਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਐਫੀਲੀਏਟਡ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 10 ਅਤੇ ਜੂਨ 5 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 5 ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 1979 ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ 2009 ਸਹਿ-ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ। ਪੱਬਡ / ਮੈਡਲ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੇ ਵੈੱਬ ਵਿਚ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਾਏ ਗਏ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਟੀਫੋਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. (ਲਿਯੂ ਬੀ ਏਟ ਅਲ, ਵਰਲਡ ਜੇ ਉਰਲ., 2013)

ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕ੍ਰੂਸੀਫੋਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ, ਗੋਭੀ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਚੀਨ ਦੀ ਦੂਜੀ ਮਿਲਟਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਟੋਂਗਜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ 11 ਸੰਭਾਵਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ 3 ਕਲੀਨਿਕਲ ਟਰਾਇਲਾਂ ਅਤੇ 8 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਸਮੇਤ 575601 ਆਬਾਦੀ ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ, databaseਨਲਾਈਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ, ਪਾਇਆ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਘੱਟ ਖਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ. (ਜਿਆਨ-ਹੈ ਲਿਨ ਐਟ ਅਲ, ਇੰਟ ਜੇ ਵਿਟਾਮ ਨੂਟਰ ਰੈਸ., 2019)

ਇਸ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਬਦਾਮ, ਪਾਲਕ, ਐਵੋਕਾਡੋਸ, ਸਕਵੈਸ਼, ਕੀਵੀਫ੍ਰੂਟ, ਟਰਾoutਟ, ਝੀਂਗਾ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਕਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

PubMed, Embase ਅਤੇ Cochrane ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 27 ਅਧਿਐਨਾਂ (12 ਸਮੂਹ ਅਤੇ 15 ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ) ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚੀਨ ਦੀ ਟੋਂਗਜੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਨਾਨਜਿੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ। ਸੰਦਰਭਾਂ ਦੀ ਮੈਨੂਅਲ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 16% ਅਤੇ 19% ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ-ਜਵਾਬ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਸਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਹਰ 8 ਗ੍ਰਾਮ/ਦਿਨ ਵਾਧੇ ਲਈ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 9% ਅਤੇ 200% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ। (ਹੁਆਨ ਲਿਉ ਏਟ ਅਲ, ਯੂਰ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰੀਵ., 2015)

ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਮਿਸੂਰੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ, ਹਾਰਵਰਡ ਟੀਐਚ ਚੈਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਗੇਮ ਅਤੇ ਯੂਐਸ ਦੇ 16ਰਤਾਂ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬੰਧ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ 1985 ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਇਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜੋ 2018 ਅਤੇ 12,732 ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅਧਿਐਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਅਤੇ ਸਪੇਨ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੁੱਲ 437,298 ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ 3 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਨ. ਉਹਨਾਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫਤੇ 5-2019 ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪਰੋਸਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ, ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਮੌਸਿਨ ਵੀਵੀ ਐਟ ਅਲ, ਐਡ ਐਡ ਨੂਟਰ. XNUMX)

ਸਿੱਟਾ

ਇਹ ਨਿਰੀਖਣ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਕ੍ਰਿਪਟੌਕਸੈਂਥਿਨ, ਅਲਫ਼ਾ/ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ, ਲੂਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ੈਕਸਨਥਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਦਹੀਂ, ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਕਰੂਸੀਫੇਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਸਰ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਸੁਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ, ਆਰਸੈਨਿਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਰਗੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਕ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹੋ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਕ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਐਡਨ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਣੂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਸਮਝ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਤਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇ ਕੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੈ ਕੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰਕ (ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ) ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.

• ਕੀ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਉੱਚੀ ਖੁਰਾਕ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?
• ਕੈਂਸਰ ਵਿਚ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਲਾਭ
• ਕੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਡਾਇਟਰੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਚਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਪੈਂਦੀ ਹੈ?
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਣਿਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
• ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ