ਨੁਕਤੇ
ਪੋਰਟੋ ਰੀਕੋ ਦੀਆਂ whoਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲਸਣ ਦੇ ਅਮੀਰ ਸੋਫ੍ਰਿਟੋ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ 67% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲਸਣ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਖਾਧੀ. ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਚੀਨੀ ਅਬਾਦੀ ਵਿਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਲਸਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਲਸਣ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਲਸਣ ਉਹਨਾਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਉਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੋਵੇ। ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਲਸਣ ਇਤਾਲਵੀ, ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ, ਏਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਅਦਰਕ/ਲਸਣ ਦੇ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮਹਾਨ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ), ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਲੋਕ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਲਸਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਇੰਨੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲਸਣ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਦਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਲਈ ਭੋਜਨ!
ਕੋਈ ਦੋ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੈਸਲੇ ਲਓ.
ਲਸਣ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ
ਲਸਣ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
ਪੋਰਟੋ ਰੀਕੋ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੈਰੀਬੀਅਨ ਟਾਪੂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਆਬਾਦੀ ਸੋਫਰੀਟੋ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖਪਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਸਣ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੋਫਰੀਟੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੋਰਟੋ ਰੀਕੋ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਬਫੇਲੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਪੋਰਟੋ ਰੀਕੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਲਸਣ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 346 ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ 314 ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਸੋਫਰੀਟੋ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ 67% ਦੀ ਕਮੀ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਜੋ ਇਸਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ (ਦੇਸਾਈ ਜੀ ਏਟ ਅਲ, ਨਿrਟਰ ਕੈਂਸਰ. 2019 ).
ਲਸਣ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਿਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਐਲੀਲ ਗੰਧਕ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਲਸਣ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸੈੱਲ ਵੰਡ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਜੋੜ ਕੇ ਟਿorsਮਰਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਲਸਣ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਘਾਤਕ ਹੈ ਕਸਰ ਜਿਸਦੀ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ ਸਿਰਫ 18.4% ਹੈ। 2018 ਵਿੱਚ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਾਲੇ 46.7% ਮਰੀਜ਼ ਚੀਨ ਤੋਂ ਆਏ ਸਨ। 2019 ਵਿੱਚ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਹਨਾਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ 2003 ਤੋਂ 2010 ਤੱਕ ਜਿਆਂਗਸੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਕੁੱਲ 2011 ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ 7933 ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੇ ਗਏ ਆਬਾਦੀ ਨਿਯੰਤਰਣਾਂ ਦਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਵੇਰੀਏਬਲ ਲਈ ਸਮਾਯੋਜਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਕੱਚੇ ਲਈ "95% ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅੰਤਰਾਲ ਲਸਣ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 0.77 ਸੀ (95% ਸੀਆਈ: 0.62–0.96) ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ”(ਲਿu ਐਕਸ ਐਟ ਅਲ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ. 2019).
ਲਸਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
- ਚੀਨ-ਜਾਪਾਨ ਫ੍ਰੈਂਡਸ਼ਿਪ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੀਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਲਸਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਸਮੇਤ ਅਲੀਅਮ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਲਸਣ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ। (ਜ਼ੀਓ-ਫੈਂਗ ਝੌਅ ਐਟ ਅਲ, ਏਸ਼ੀਅਨ ਪੈਕ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰੀਵ., 2013)
- ਚੀਨ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਅਲੀਅਮ ਸਬਜ਼ੀਲਸਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਸਮੇਤ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਲਸਣ ਅਤੇ ਸਕੈਲੀਅਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। (ਐਨ ਡਬਲਯੂ ਹਸਿੰਗ ਐਟ ਅਲ, ਜੇ ਨੈਟਲ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸਟੀ., 2002)
ਲਸਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰੀਖਣ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਸਰ. ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੈਪੀਲੋਮਾ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੈਪੀਲੋਮਾ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਦਾਸ ਐਟ ਅਲ, ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਤਾਬ, ਪੀਪੀ 300-31)
ਸਿੱਟਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੁਣ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ, ਛਾਤੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ ਲਸਣ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ bਸ਼ਧ ਬਣਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ averageਸਤਨ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਕਦੇ ਕਦੀ ਮਾੜੀ ਸਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ!
ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਕ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਐਡਨ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਣੂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਸਮਝ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਤਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇ ਕੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.
ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ!
ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਇਲਾਜ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਸੋਧੋ।
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੈ ਕੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰਕ (ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ) ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.