Høydepunkter
En veldig stor metaanalyse av mange forskjellige kliniske studier og over 2 millioner deltakere, om assosiasjonen av teforbruk og risiko for kreft, har ikke funnet noen innvirkning på å drikke te på risikoen for tykktarmskreft. Grønn te-aktiv EGCG har vist seg å ha potensielle beskyttende effekter i eksperimentelle studier.
Forebygging av tykktarmskreft
Det er vanskelig å underslå hvor truende kolorektal kreft (CRC) er i samfunn over hele verden. Bare fordi en kreft er vanlig, betyr ikke det at den er mindre farlig, fordi saken er at tykktarmskreft er den nest største årsaken til kreft relaterte dødsfall globalt. Og som understreket tidligere i tidligere blogger, fokuserer medisinske forskere nå en økende mengde energi på å finne kosttilskudd for CRC-forebygging, fordi det nå er allment kjent at ens livsstil og kosthold spiller en ekstremt viktig rolle i å øke eller redusere risikoen for å få diagnostisert med denne spesifikke krefttypen.
Men hva skal man gjøre hvis forskjellige vitenskapelige studier kommer med forskjellige konklusjoner basert på testene? Dette er spesielt et problem når det gjelder inntak av populære matvarer som for eksempel te, fordi dette vil være avgjørende kunnskap for et stort antall mennesker over hele verden. Uavhengig av kompleksiteten i en vitenskapelig studie, kan resultatene bare betraktes som gyldige når studien kan gjentas utallige ganger og likevel få det samme resultatet. Når det gjelder sammenhengen mellom å drikke te og risiko for kreft, har studier vist gunstige forebyggende effekter på visse typer kreft, mens det ikke er noen sammenheng med andre krefttyper.
Mat å spise etter kreftdiagnose!
Ingen to kreftformer er like. Gå utover de vanlige ernæringsretningslinjene for alle og ta personlige beslutninger om mat og kosttilskudd med tillit.
Teinntak og kreft i kolorektal kreft
Forskere fra Hunan Agricultural University i Kina gjorde en oppdatert metaanalyse som så på både in vitro- og dyreforsøk for å konkludere med om te kan bidra til å forhindre tykktarmskreft. Te kommer selvfølgelig i forskjellige former, men er en drink som inneholder varmt vann og en form for teblader eller urter, som er gjennomgående populær over hele verden. I denne metaanalysen skannet forskerne både PubMed og Embase og samlet data fra 20 kohortstudier som involverte totalt 2,068,137 deltakere. Etter å ha tatt seg tid til å analysere alle dataene og konkludere med funnene deres, konkluderte disse forskerne med at "teforbruk ikke har noen signifikant innvirkning på risikoen for tykktarmskreft hos begge kjønn kombinert, men kjønnsspesifikk metaanalyse indikerer at teforbruk har en marginal betydelig omvendt innvirkning på risiko for tykktarmskreft hos kvinner ”(Zhu MZ et al., Eur J Nutr., 2020) Omvendt innvirkning betyr at drikking av te kan være beskyttende mot å utvikle kreft, selv om effekten var marginal, og dermed ikke avgjørende. Selv om denne analysen involverte et stort antall mennesker, er det viktig å huske at med en kreft som denne spiller forvirrende variabler en stor rolle, så vel som forskjellene i selve studiene.
konklusjonen
Poenget er at å drikke te generelt ikke har vist seg å forhindre kolorektal kreft, og det øker heller ikke risikoen for denne krefttypen. Dette betyr at de som liker å drikke te kan fortsette å gjøre det og ikke trenger å endre forbruksmønsteret på grunn av bekymringer knyttet til kreftrisikosammenslutning eller håp om kreftforebygging. De potensielle positive effektene av grønn te er alle relatert til dens hovedingrediens, EGCG (epigallocatechin gallate), som er i stand til å arbeide gjennom antioksidanteffekter, vekstinhibering og apoptotiske induksjoner.
Hvilken mat du spiser og hvilke kosttilskudd du tar er en beslutning du tar. Avgjørelsen din bør omfatte vurdering av kreftgenmutasjonene, hvilke kreftformer, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, livsstilsinformasjon, vekt, høyde og vaner.
Ernæringsplanleggingen for kreft fra addon er ikke basert på internett søk. Den automatiserer beslutningstaking for deg basert på molekylærvitenskap implementert av våre forskere og programvareingeniører. Uansett om du bryr deg om å forstå de underliggende biokjemiske molekylære veiene eller ikke - for ernæringsplanlegging for kreft, er den forståelsen nødvendig.
Kom i gang NÅ med ernæringsplanleggingen din ved å svare på spørsmål om navn på kreft, genetiske mutasjoner, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, vaner, livsstil, aldersgruppe og kjønn.
Personlig tilpasset ernæring for kreft!
Kreft endrer seg med tiden. Tilpass og modifiser ernæringen din basert på kreftindikasjon, behandlinger, livsstil, matpreferanser, allergier og andre faktorer.
Kreftpasienter må ofte forholde seg til forskjellige cellegift bivirkninger som påvirker livskvaliteten og ser etter alternative behandlinger for kreft. Tar den riktig ernæring og kosttilskudd basert på vitenskapelige hensyn (unngå gjetning og tilfeldig utvalg) er det beste naturlige middelet mot kreft og behandlingsrelaterte bivirkninger.