Hoogtepunten
Een klinische proef genaamd de VITAL-studie wees uit dat suppletie / inname van omega-3-vetzuren niet geassocieerd is met een verminderd risico op voorlopers van colorectale kanker, zoals colorectale adenomen en gekartelde poliepen. Het potentiële voordeel van omega-3-vetzuursupplementen/-bronnen voor het verminderen van colorectale poliepen bij personen met lage bloedspiegels van omega-3 vetzuren en Afro-Amerikanen vereist bevestiging in toekomstige studies.
Omega-vetzuren 3
Omega-3-vetzuren zijn een klasse vetzuren die niet door het lichaam worden aangemaakt en worden verkregen uit onze dagelijkse voeding of voedingssupplementen. De drie belangrijkste soorten omega-3-vetzuren zijn eicosapentaeenzuur (EPA), docosahexaeenzuur (DHA) en alfa-linoleenzuur (ALA). De omega-3-vetzuren EPA en DHA worden meestal aangetroffen in mariene bronnen zoals vissen en visoliesupplementen, terwijl ALA gewoonlijk wordt verkregen uit plantaardige bronnen zoals walnoten, plantaardige oliën en zaden zoals Chiazaad en lijnzaad.
Omega-3-vetzuursupplementen staan al vele jaren in de schijnwerpers vanwege hun ontstekingsremmende effecten en voordelen voor de cardiovasculaire gezondheid, de hersenen en de geestelijke gezondheid, gewrichtspijn, enz. De rol van omega-3-vetzuur- of visoliesupplementen bij de preventie van verschillende soorten kanker is nog onduidelijk. Laten we eens nader kijken naar een van de recent gepubliceerde onderzoeken waarin de associatie van mariene omega-3-vetzuren en het risico op colorectale adenomen werd geëvalueerd.
Voedsel om te eten na de diagnose van kanker!
Geen twee vormen van kanker zijn hetzelfde. Ga verder dan de algemene voedingsrichtlijnen voor iedereen en neem met vertrouwen gepersonaliseerde beslissingen over voeding en supplementen.
Risico op omega-3 vetzuren en colorectaal adenoom
Onderzoekers van de Harvard TH Chan School of Public Health, Boston, Verenigde Staten voerden een aanvullend onderzoek uit binnen een grootschalige gerandomiseerde klinische studie genaamd de VITAL (Vitamin D and Omega-3 Trial) Study (Clinical Trial ID: NCT01169259), om de associatie van omega-3-vetzuursuppletie en het risico op colorectale adenomen en poliepen evalueren. (Mingyang Song c.s., JAMA Oncol. 2019) Poliepen zijn kleine gezwellen die worden aangetroffen op de binnenbekleding van de dikke darm of het rectum. In deze studie worden colorectale adenomen en poliepen beschouwd als de voorlopers van colorectale kanker. Het bestuderen van de effecten van omega-3-vetzuren op deze voorlopers van kanker is gunstig, aangezien het over het algemeen tijd kost voordat de kanker zich ontwikkelt en de effecten van deze supplementen op het risico op kanker kan pas na enkele jaren prominent worden. De studie werd uitgevoerd bij 25,871 volwassenen in de Verenigde Staten zonder kanker of hart- en vaatziekten, en omvatte 12,933 volwassenen die 1 g marien omega-3-vetzuur kregen en 12938 controlepersonen, met een gemiddelde follow-up van 5.3 jaar.
Tegen het einde van de onderzoeksperiode verzamelden de onderzoekers medische dossiers van 999 deelnemers die een diagnose van colorectale adenomen/poliepen rapporteerden. (Mingyang Song c.s., JAMA Oncol. 2019) De belangrijkste bevindingen van dit onderzoek worden hieronder opgesomd:
- 294 mensen van de groep die mariene omega-3 vetzuren kregen en 301 van de controlegroep rapporteerden een diagnose van colorectale adenomen.
- 174 mensen uit de omega-3-vetzuurgroep en 167 uit de controlegroep meldden een diagnose van getande poliepen.
- Volgens een subgroepanalyse was suppletie van mariene omega-3-vetzuren geassocieerd met een 24% lager risico op conventionele colorectale adenomen bij personen met lage bloedspiegels van omega-3-vetzuren.
- Suppletie van mariene omega-3-vetzuren leek een potentieel voordeel te hebben bij de Afro-Amerikaanse bevolking, maar niet bij andere groepen.
Conclusie
Kortom, de studie suggereert dat: omega-3 vetzuren suppletie/inname wordt niet in verband gebracht met een verlaagd risico op voorlopers van darmkanker, zoals colorectale adenomen en gekartelde poliepen. Er is meer onderzoek nodig om de potentiële voordelen van deze suppletie te bevestigen bij personen met lage bloedspiegels van omega-3-vetzuren en Afro-Amerikanen. Omega-3 vetzuren of vis oliesupplementen kunnen nog steeds gunstig zijn voor ons hart, onze hersenen en onze geestelijke gezondheid en zullen in de juiste hoeveelheden moeten worden ingenomen om gezond te blijven. Overmatige suppletie/inname van omega-3-vetzuren/-bronnen kan echter schadelijk zijn vanwege het bloedverdunnende effect, vooral als u al een bloedverdunner of aspirine gebruikt. Maak er daarom altijd een punt van om, voordat u de voedingssupplementen gebruikt, met uw voedingsdeskundige of zorgverlener te overleggen en de dosering van het supplement te begrijpen die het beste bij u past.
Welk voedsel je eet en welke supplementen je neemt, is een beslissing die je neemt. Uw beslissing moet rekening houden met de kankergenmutaties, kanker, lopende behandelingen en supplementen, eventuele allergieën, informatie over levensstijl, gewicht, lengte en gewoonten.
De voedingsplanning voor kanker van add-on is niet gebaseerd op zoekopdrachten op internet. Het automatiseert de besluitvorming voor u op basis van moleculaire wetenschap die is geïmplementeerd door onze wetenschappers en software-ingenieurs. Ongeacht of u de onderliggende biochemische moleculaire routes wilt begrijpen of niet - voor voedingsplanning voor kanker is dat begrip nodig.
Ga NU aan de slag met uw voedingsplanning door vragen te beantwoorden over de naam van kanker, genetische mutaties, lopende behandelingen en supplementen, eventuele allergieën, gewoonten, levensstijl, leeftijdsgroep en geslacht.
Gepersonaliseerde voeding voor kanker!
Kanker verandert met de tijd. Pas uw voeding aan en pas deze aan op basis van kankerindicatie, behandelingen, levensstijl, voedingsvoorkeuren, allergieën en andere factoren.
Kankerpatiënten hebben vaak te maken met verschillende bijwerkingen van chemotherapie die hun kwaliteit van leven beïnvloeden en uitkijken naar alternatieve therapieën voor kanker. De nemen juiste voeding en supplementen op basis van wetenschappelijke overwegingen (het vermijden van giswerk en willekeurige selectie) is de beste natuurlijke remedie tegen kanker en behandelingsgerelateerde bijwerkingen.