addonfinal2
कर्करोगासाठी कोणते पदार्थ शिफारसीय आहेत?
एक अतिशय सामान्य प्रश्न आहे. वैयक्तिकृत पोषण योजना हे खाद्यपदार्थ आणि पूरक आहार आहेत जे कर्करोगाचे संकेत, जीन्स, कोणतेही उपचार आणि जीवनशैली परिस्थितीनुसार वैयक्तिकृत केले जातात.

बटाटे आणि कर्करोगाचा धोका

ऑगस्ट 24, 2020

4.4
(58)
अंदाजे वाचन वेळ: 10 मिनिटे
होम पेज » ब्लॉग्ज » बटाटे आणि कर्करोगाचा धोका

ठळक

बटाट्यांमध्ये ग्लायसेमिक इंडेक्स/लोड जास्त असते - रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवरील त्यांच्या प्रभावावर आधारित अन्नपदार्थांमध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे सापेक्ष रँकिंग. तथापि, कर्करोगाच्या रूग्णांसाठी आणि कर्करोगाच्या प्रतिबंधासाठी बटाटे चांगले किंवा वाईट आहेत की नाही हे स्पष्टपणे सूचित करणारे बरेच चांगले परिभाषित अभ्यास नाहीत. बटाटे हे कोलोरेक्टल कॅन्सर सारख्या कर्करोगाच्या वाढत्या जोखमीशी जोडलेले असू शकतात असे काही अभ्यासात आढळून आले आहे, तर अनेक अभ्यासांमध्ये स्वादुपिंडाचा किंवा स्तनाच्या कर्करोगासारख्या कर्करोगाशी शून्य किंवा क्षुल्लक संबंध आढळून आले आहेत. शिवाय, या निष्कर्षांची अधिक चांगल्या-परिभाषित अभ्यासांमध्ये पुष्टी करणे आवश्यक आहे. तसेच, तळलेले बटाटे नियमित खाणे आरोग्यदायी नाही आणि निरोगी व्यक्तींनी ते टाळले पाहिजे कर्करोग रूग्ण



बटाटे मध्ये पौष्टिक सामग्री

बटाटे हे स्टार्ची कंद आहेत जे हजारो वर्षांपासून जगातील अनेक देशांमध्ये मुख्य अन्न आहे. बटाटे कार्बोहायड्रेट, फायबर, पोटॅशियम आणि मॅंगनीज आणि इतर पोषक घटकांसह समृद्ध असतात:

  • बीटा-सिटोस्टेरॉल
  • व्हिटॅमिन सी
  • कॅफिक acidसिड
  • क्लोरोजेनिक acidसिड
  • साइट्रिक ऍसिड
  • व्हिटॅमिन बीएक्सयुएक्सएक्स
  • लिनोलिक acidसिड
  • लिनोलेनिक acidसिड
  • मायरिस्टिक अ‍ॅसिड
  • ओलिक एसिड
  • पाल्मिटिक acidसिड
  • सोलासोडिन
  • स्टिगमास्टरॉल
  • ट्रायप्टोफेनइसोक्क्रिट्रिन
  • गॅलिक acidसिड

स्वयंपाक करण्याची पद्धत आणि बटाट्याच्या प्रकारानुसार पोषक घटकांचे प्रमाण भिन्न असू शकते. मुख्यतः हे कर्बोदकांमधे, अँटीऑक्सिडेंट्स, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फायबरमध्ये समृद्ध असतात आणि पौष्टिकतेचे चांगले फायदे आहेत. याव्यतिरिक्त, sweet-Sitosterol-d-glucoside (β-SDG), फायटोस्टेरॉल गोड बटाटापासून विभक्त, देखील शक्तिशाली अँटीकँसर क्रियाकलाप आहे. 

बटाटे आणि कर्करोग, ग्लायसेमिक इंडेक्समध्ये बटाटे जास्त आहेत / आपल्यासाठी लोड चांगले, बटाटे आपल्यासाठी खराब आहेत

"बटाटे आपल्यासाठी चांगले आहेत की वाईट?"

"कर्करोगाचे रुग्ण बटाटे खाऊ शकतात का?"

आहार आणि पौष्टिक गोष्टींचा विचार करता इंटरनेटवर शोधल्या जाणार्‍या या सामान्य प्रश्नांचा. 

आपल्या सर्वांना माहीत आहे की, बटाट्यामध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण खूप जास्त असते आणि त्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी प्रभावित होऊ शकते. म्हणून, बटाटे हे उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स/लोड असलेल्या खाद्यपदार्थांखाली टॅग केले जातात- रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवरील त्यांच्या प्रभावाच्या आधारावर पदार्थांमधील कार्बोहायड्रेट्सचे सापेक्ष रँकिंग. उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स/लोड असलेले बरेच पदार्थ मधुमेह आणि यासह अनेक रोगांशी संबंधित आहेत कर्करोग. हे देखील ज्ञात आहे की बटाटे आणि प्रक्रिया केलेल्या बटाटा चिप्सचा जास्त वापर वजन वाढण्यास महत्त्वपूर्ण योगदान देऊ शकतो.

ग्लाइसेमिक इंडेक्स / लोड जास्त असलेले बटाटे आपल्यासाठी चांगले आहेत की वाईट, कर्करोगाचा धोका वाढला आहे की नाही, कर्करोगाने रुग्ण बटाटे खाऊ शकतात की नाही आणि वैज्ञानिक पुरावे काय म्हणतात याबद्दल बरेच प्रश्न उपस्थित होऊ शकतात.

या ब्लॉगमध्ये, आम्ही बरीच विश्लेषणे एकत्र केली आहेत ज्यांनी बटाट्याचे सेवन आणि कर्करोगाच्या जोखमी दरम्यान असणा-या सहकार्याचे मूल्यांकन केले आहे. ग्लायसेमिक इंडेक्स / लोड जास्त असलेले बटाटे आपल्यासाठी चांगले किंवा वाईट आहेत की नाही याचा निष्कर्ष काढण्यासाठी पुरेसे सुस्पष्ट अभ्यास आहेत की नाही हे शोधू!

कर्करोगाच्या निदानानंतर खाण्यासाठी अन्न!

कोणतेही दोन कर्करोग समान नाहीत. प्रत्येकासाठी सामान्य पोषण मार्गदर्शक तत्त्वांच्या पलीकडे जा आणि आत्मविश्वासाने अन्न आणि पूरकांबद्दल वैयक्तिक निर्णय घ्या.

बटाट्याचे सेवन आणि कोलोरेक्टल कर्करोगाचा धोका

२०१ in मध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, नॉर्वेच्या ट्रॉम्स्-द आर्कटिक युनिव्हर्सिटी आणि डेन्मार्कमधील डॅनिश कॅन्सर सोसायटी रिसर्च सेंटरच्या संशोधकांनी बटाटा सेवन आणि कोलोरेक्टल कर्करोगाच्या जोखमी दरम्यान असणा-या संघटनेचे मूल्यांकन केले. नॉर्वेजियन महिला आणि कर्करोगाच्या अभ्यासानुसार अभ्यासामध्ये 2017 ते 79,778 वर्षे वयोगटातील 41 महिलांकडून प्रश्नावली आधारित डेटा वापरण्यात आला आहे. (लेने ए liस्ली इट अल, न्यूट्र कॅन्सर. मे-जून 70)

अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की बटाट्याचे उच्च सेवन कोलोरेक्टल कर्करोगाच्या उच्च जोखमीशी संबंधित असू शकते. संशोधकांना गुदाशय तसेच कोलन कर्करोग या दोहोंमध्ये समान समानता आढळली.

मांस आणि बटाटे आणि स्तन कर्करोगाच्या जोखमीसहित आहारामधील सहवासाचा अभ्यास करा

न्यूयॉर्क, कॅनडा आणि ऑस्ट्रेलियामधील विविध विद्यापीठांच्या संशोधकांनी प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार, त्यांनी आहारातील विविध पद्धती आणि स्तन कर्करोगाच्या जोखमीच्या दरम्यानच्या सहकार्याचे मूल्यांकन केले. स्तनपान कर्करोगाच्या 1097 घटनांच्या डेटा आणि कॅनेडियन स्टडी ऑफ डायट, लाइफस्टाईल अँड हेल्थ (सीएसडीएलएच) मध्ये 3320 महिला भाग घेणा 39,532्या 49,410 महिलांच्या वयोगटातील आहारावर आधारित आहारविषयक नमुना विश्लेषण केले गेले. त्यांनी राष्ट्रीय स्तरावरील तपासणी अभ्यासामध्ये (एनबीएसएस) 3659 सहभागींच्या विश्लेषणाच्या निष्कर्षांचीही पुष्टी केली ज्यात स्तन कर्करोगाच्या 2015 घटना नोंदवल्या गेल्या. सीएसएलडीएच अभ्यासामध्ये भाजीपाला आणि शेंगदाण्यांच्या खाद्य गटांसह "स्वस्थ पॅटर्न" यासह तीन आहारविषयक नमुने ओळखले गेले; “पारंपारीक पॅटर्न” ज्यामध्ये तांदूळ, पालक, मासे, टोफू, यकृत, अंडी आणि खारट आणि वाळलेल्या मांसाचे गट घेतले; आणि "मांस आणि बटाटे नमुना" ज्यामध्ये लाल मांस गट आणि बटाटे समाविष्ट होते. (चेल्सी कॅट्सबर्ग एट अल, एएम जे क्लिन न्यूट्र., २०१))

संशोधकांना असे आढळले की स्तनपान कर्करोगाच्या कमी जोखमीशी “निरोगी” आहारविषयक पद्धत संबंधित होती, तर “मांस आणि बटाटे” आहारातील पॅटर्न पोस्टमनोपॉझल स्त्रियांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाच्या वाढीव जोखमीशी संबंधित होते. ब्रेस्ट कॅन्सरच्या जोखमीसह "मांस आणि बटाटे" आहारातील पॅटर्न यांच्यातील सहकार्याबद्दलच्या निष्कर्षांची आणखी पुष्टी एनबीएसएस अभ्यासात झाली. तथापि, त्यांना "निरोगी" आहारातील पॅटर्न आणि स्तन कर्करोगाच्या जोखमीमध्ये कोणतीही जोड आढळली नाही.

संशोधकांना असे आढळले की "मांस आणि बटाटे" आहारातील पॅटर्नमुळे स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढला आहे, परंतु बटाटा घेतल्याने स्तनाचा कर्करोग वाढू शकतो असा निष्कर्ष काढता या अभ्यासाचा वापर केला जाऊ शकत नाही. स्तन कर्करोगाचा धोका लाल मांसाच्या वापरामुळे असू शकतो जो इतर विविध अभ्यासामध्ये स्थापित झाला आहे. स्तन कर्करोगाच्या प्रतिबंधासाठी बटाटे चांगले आहेत की वाईट हे मूल्यांकन करण्यासाठी अधिक अभ्यासाची आवश्यकता आहे.

बटाट्याचे सेवन आणि स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाचा धोका

२०१ 2018 मध्ये नॉर्वे, डेन्मार्क आणि स्वीडनच्या संशोधकांनी ब्रिटीश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रकाशित केलेल्या नुकत्याच झालेल्या अभ्यासात हेल्गा गटातील अभ्यासात १,१,,२1,14,240० पुरुष आणि स्त्रियांमधील बटाटे आणि स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या जोखमीदरम्यान असणा-या संयुक्तीचे मूल्यांकन केले गेले. नॉर्वेजियन महिला आणि कर्करोग अभ्यासामध्ये, डॅनिश आहार, कर्करोग आणि आरोग्य अभ्यास आणि उत्तर स्वीडन आरोग्य आणि रोग अभ्यास कोहोर्टमधील सहभागी. अभ्यासाच्या सहभागींकडून प्रश्नावलीवर आधारित आहारविषयक माहिती डेटा प्राप्त केला गेला. ११..11.4 वर्षांच्या सरासरी पाठपुरावा कालावधीत एकूण 221 स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांना ओळखले गेले. (लेने ए liस्ली इट अल, बीआर जे न्युटर., 2018)

अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की बटाट्यांचा अत्यल्प सेवन करणा to्यांच्या तुलनेत बटाट्यांचा सर्वाधिक वापर करणा people्या व्यक्तींमध्ये स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाचा धोका जास्त असल्याचे दर्शविले गेले असले तरी हे धोका महत्त्वपूर्ण नव्हते. लिंगानुसार विश्लेषण केले असता, अभ्यासात असे दिसून आले की ही संघटना महिलांमध्ये महत्त्वपूर्ण आहे, परंतु पुरुषांसाठी नाही. 

म्हणूनच अभ्यासाने असा निष्कर्ष काढला आहे की बटाट्याचे सेवन आणि स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या जोखमीमध्ये जरी असणारी असणारी संघटना सर्वांमध्ये सुसंगत नव्हती. या निकालांच्या आधारे, असा निष्कर्ष काढण्यासाठी पुरेसे पुरावे नाहीत की बटाटे स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतात आणि स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या रुग्णांसाठीही वाईट असू शकतात. दोन लिंगांमधील भिन्न संघटनांचा शोध घेण्यासाठी संशोधकांनी मोठ्या लोकसंख्येसह पुढील अभ्यास सुचविला.

बटाट्याचे सेवन आणि मूत्रपिंड कर्करोगाचा धोका

जपानमधील होक्काइडोच्या सप्पोरो मेडिकल युनिव्हर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिनच्या संशोधकांनी केलेल्या मागील अभ्यासानुसार, जपान कोलाबॉरेटिव कोहोर्ट (जेएसीसी) अभ्यासाच्या डेटाबेसचा वापर करून मूत्रपिंड कर्करोगाच्या मृत्यूच्या जोखमीच्या घटकांचे मूल्यांकन केले गेले. या विश्लेषणात, 47,997 ma पुरुष आणि 66,520,,40२० महिलांचा समावेश आहे ज्यांचे वय 2005 वर्षे आणि त्याहून अधिक वयाचे आहे. (मसाकाझू वाशिओ एट अल, जे एपिडिमिओल., XNUMX)

अंदाजे 9 वर्षांच्या सरासरी पाठपुराव्याच्या कालावधीत, मूत्रपिंडामुळे 36 पुरुष आणि 12 महिलांचा मृत्यू कर्करोग नोंदवले गेले. उच्च रक्तदाबाचा वैद्यकीय इतिहास, स्निग्ध पदार्थाची आवड आणि काळ्या चहाचे सेवन हे मूत्रपिंडाच्या कर्करोगाच्या मृत्यूच्या जोखमीशी संबंधित असल्याचे या अभ्यासात आढळून आले आहे. तारो, रताळे आणि बटाटे यांचे सेवन मूत्रपिंडाच्या कर्करोगाच्या मृत्यूच्या धोक्याशी संबंधित असल्याचे देखील आढळून आले.

तथापि, सध्याच्या अभ्यासात मूत्रपिंड कर्करोगाच्या मृत्यूची संख्या कमी असल्याने, जपानमध्ये मूत्रपिंडाच्या कर्करोगाच्या मृत्यूच्या जोखमीच्या घटकांचे मूल्यांकन करण्यासाठी अधिक अभ्यासाची आवश्यकता असू शकते, असे संशोधकांनी नमूद केले.

बटाट्याचे सेवन आणि पोट कर्करोगाचा अहवाल

२०१ 2015 मध्ये, चीनमधील झेजियांग विद्यापीठाच्या संशोधकांनी प्रसिद्ध केलेल्या अभ्यासाच्या आधारे, ब potatoes्याच प्रमाणात पोटातील कर्करोगाचा धोका कमी करण्यासाठी बटाटे खाल्ल्याचे माध्यमांद्वारे बर्‍याच माध्यमाच्या बातम्या आल्या. खरं तर, अभ्यासात बटाटे खाणे आणि पोटाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होण्याचा काही विशिष्ट संबंध आढळला नाही.

आहार आणि पोटाच्या कर्करोगामधील संबंधांचे मूल्यांकन करण्यासाठी 76 जून 30 पर्यंत मेडलाइन, एम्बेस आणि वेब ऑफ सायन्स डेटाबेसमधील साहित्य शोधातून ओळखल्या गेलेल्या 2015 अभ्यासाचे हे मेटा-विश्लेषण होते. 3.3 ते years० वर्षांच्या पाठपुरावा कालावधीत diet 30 आहारातील घटकांपैकी ,, participants१ factors,32,758 participants सहभागींपैकी गॅस्ट्रिक कर्करोगाच्या cases२,6,316,385 रुग्णांची ओळख पटली, त्यात भाजीपाला, फळे, मांस, मासे, मीठ, अल्कोहोल, चहा, कॉफी, आणि पोषक. (झुएक्सियन फॅंग ​​इट अल, उर जे कर्करोग., २०१))

अभ्यासात असे दिसून आले आहे की फळांचा आणि पांढर्‍या भाज्यांचा जास्त प्रमाणात अनुक्रमे%% आणि stomach cancer% पोट कर्करोगाच्या घटाशी संबंधित होता, तर प्रक्रिया केलेले मांस, मीठयुक्त पदार्थ, लोणचेयुक्त भाज्या आणि अल्कोहोल या आहारात वाढ जोखीम होते. अभ्यासामध्ये असेही आढळले आहे की व्हिटॅमिन सी देखील पोटातील कर्करोगाच्या कमी जोखमीशी संबंधित आहे.

पोटाच्या कर्करोगाच्या जोखमीशी संबंधित असलेली व्यस्तता पांढर्‍या भाज्यांमध्ये सामान्यत: बटाट्यांसाठी नव्हती. तथापि, कांदा, कोबी, बटाटे आणि फुलकोबीसह वेगवेगळ्या भाज्या पांढ white्या भाज्यांत आल्यामुळे मीडियाने बटाट्यांचा प्रचार केला.

म्हणूनच, या अभ्यासाच्या परिणामाच्या आधारे, ग्लायसेमिक इंडेक्स / भार जास्त प्रमाणात बटाटे खाणे पोटातील कर्करोग प्रतिबंधक आणि कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी चांगले आहे की नाही यावर ठोस निष्कर्ष काढता येत नाहीत.

कर्करोगासाठी राइट पर्सनलाइज्ड न्यूट्रिशनचे विज्ञान

तळलेले बटाटे आणि कर्करोग

अ‍ॅक्रिलामाइड आणि ब्रेस्ट, एंडोमेट्रियल आणि गर्भाशयाच्या कर्करोगाचा धोका

अ‍ॅक्रॅलामाईड हा संभाव्य कर्करोग होण्यास कारणीभूत एक रसायन आहे जो बटाटे, तळलेले, भाजलेले किंवा उच्च तापमानात भाजलेले बटाटे यासारख्या स्टार्चयुक्त खाद्यपदार्थाद्वारे तयार होतो.oसी. नुकत्याच झालेल्या मेटा-विश्लेषणामध्ये, 16 फेब्रुवारी, 2 रोजी प्रकाशित झालेल्या 25 कोहोर्ट आणि 2020 केस-कंट्रोल अभ्यासात अ‍ॅक्रिलामाईडचे आहारातील अंदाजे आहार आणि मादी स्तन, एंडोमेट्रियल आणि गर्भाशयाच्या कर्करोगाच्या जोखमीच्या दरम्यानच्या सहकार्याचे संशोधकांनी मूल्यांकन केले. (ज्योर्जिया अदानी एट अल, कर्करोग एपिडेमियोल बायोमार्कर्स प्रीव्ह., 2020)

अभ्यासात असे आढळले आहे की उच्च अ‍ॅक्रिलामाइडचे सेवन गर्भाशयाच्या आणि एंडोमेट्रियल कर्करोगाच्या वाढीच्या जोखमीशी संबंधित होते, विशेषत: ज्यांनी कधीही धूम्रपान केले नाही. तथापि, प्रीमेनोपॉझल महिला वगळता, अ‍ॅक्रिलामाइडचे सेवन आणि स्तनाच्या कर्करोगाच्या जोखमीमध्ये कोणतीही महत्त्वपूर्ण सहकार्य दिसून आले नाही. 

या कर्करोगाच्या जोखमीवर तळलेल्या बटाटाच्या सेवनाच्या परिणामाचे या परीक्षेचे थेट मूल्यांकन केले जात नसले तरी तळलेले बटाटे नियमितपणे घेणे टाळणे किंवा कमी करणे चांगले आहे कारण त्याचे दुष्परिणाम होऊ शकतात.

बटाट्याचे सेवन आणि कर्करोगाच्या मृत्यूचा धोका

  1. २०२० मध्ये नुकत्याच प्रकाशित झालेल्या संशोधनात संशोधकांनी हृदयविकार, सेरेब्रोव्हस्क्युलर रोग आणि कर्करोगामुळे होणा deaths्या मृत्यूवर तसेच सर्व कारणांमुळे होणा deaths्या मृत्यूवर बटाट्याच्या वापराच्या दीर्घकालीन परिणामाचे मूल्यांकन केले. अभ्यासासाठी त्यांनी राष्ट्रीय आरोग्य व पोषण परिक्षण सर्वेक्षण (एनएचएएनईएस) १ –––-२०१० चा डेटा वापरला. या अभ्यासात बटाट्याचे सेवन आणि कर्करोगाच्या मृत्यूदरम्यान कोणतेही महत्त्वपूर्ण सहकार्य आढळले नाही. (मोहसेन माझीदी वगैरे, आर्क मेड साय., २०२०)
  1. फूड सायन्स अँड न्यूट्रिशन जर्नलमधील क्रिटिकल रिव्ह्यूजमध्ये प्रकाशित झालेल्या आणखी एका अभ्यासात, तेहरान युनिव्हर्सिटी ऑफ मेडिकल सायन्सेस आणि इराणमधील इस्फहान युनिव्हर्सिटी ऑफ मेडिकल सायन्सेसच्या संशोधकांनी बटाट्याचे सेवन आणि कर्करोगाचा धोका आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी मृत्यू आणि सर्व कारणांमुळे होणारे मृत्यू यांचे परीक्षण केले. प्रौढ. विश्लेषणासाठी डेटा PubMed, Scopus डेटाबेसमधील साहित्य शोधाद्वारे सप्टेंबर 2018 पर्यंत प्राप्त करण्यात आला. 20 सर्व-कारण मृत्यू, 25,208 कर्करोग मृत्यू आणि 4877 हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी मृत्यूसाठी 2366 अभ्यास समाविष्ट केले गेले. अभ्यासात बटाट्याचे सेवन आणि सर्व कारणांचा धोका यांच्यात कोणताही महत्त्वाचा संबंध आढळला नाही. कर्करोग मृतांची संख्या. (मनीजे दारुघेगी मोफ्राड एट अल, क्रिट रेव्ह फूड सायन्युटर., २०२०)

निष्कर्ष 

बटाट्यांमध्ये ग्लायसेमिक इंडेक्स/लोड जास्त असल्याचे ओळखले जाते. बटाटे हे कोलोरेक्टल कॅन्सर सारख्या कर्करोगाच्या वाढत्या जोखमीशी जोडलेले असू शकतात असे काही अभ्यासात आढळून आले आहे, तर काही अभ्यासांमध्ये स्वादुपिंडाचा किंवा स्तनाच्या कर्करोगासारख्या कर्करोगाशी शून्य किंवा क्षुल्लक संबंध असल्याचे आढळले आहे. काही अभ्यासांनी देखील संरक्षणात्मक प्रभाव दर्शविण्याचा प्रयत्न केला. तथापि, या सर्व निष्कर्षांची अधिक सु-परिभाषित अभ्यासाद्वारे पुष्टी करणे आवश्यक आहे. कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी बटाटे चांगले की वाईट याबाबत या अभ्यासातून आतापर्यंत कोणताही ठोस निष्कर्ष काढता आलेला नाही. कर्करोग प्रतिबंध. 

हे ज्ञात आहे की बटाट्यांचा अत्यधिक सेवन (ग्लाइसेमिक इंडेक्स / लोड जास्त) आणि तळलेले बटाटे चिप्स / कुरकुरीत वजन वाढणे आणि आरोग्याशी संबंधित समस्येस महत्त्वपूर्ण योगदान देते. तथापि, शिजवलेले बटाटे मध्यम प्रमाणात घेतले आणि तळलेले बटाट्याचे सेवन टाळल्यास किंवा कमी केल्यास कोणतीही हानी होऊ नये. 

आपण कोणते अन्न खात आहात आणि कोणते पूरक आहार घेता हे आपण घेतलेला निर्णय आहे. तुमच्या निर्णयात कर्करोगाच्या जनुक उत्परिवर्तनांचा विचार केला पाहिजे, कोणता कर्करोग, चालू असलेले उपचार आणि पूरक आहार, कोणत्याही giesलर्जी, जीवनशैलीची माहिती, वजन, उंची आणि सवयी.

एडऑन पासून कर्करोगासाठी पोषण नियोजन इंटरनेट शोधांवर आधारित नाही. आमच्या शास्त्रज्ञांनी आणि सॉफ्टवेअर अभियंत्यांनी अंमलात आणलेल्या आण्विक विज्ञानावर आधारित तुमच्यासाठी निर्णय स्वयंचलित करते. मूलभूत जैवरासायनिक आण्विक मार्ग समजून घेण्याची तुमची काळजी आहे की नाही याची पर्वा न करता - कर्करोगाच्या पोषण नियोजनासाठी समज आवश्यक आहे.

कर्करोगाच्या नावावर, अनुवांशिक उत्परिवर्तन, चालू असलेल्या उपचार आणि पूरक, कोणत्याही giesलर्जी, सवयी, जीवनशैली, वयोगट आणि लिंग यावर प्रश्नांची उत्तरे देऊन आपल्या पोषण नियोजनासह आता प्रारंभ करा.

नमुना-अहवाल

कर्करोगासाठी वैयक्तिक पोषण!

कॅन्सर काळानुसार बदलतो. कर्करोगाचे संकेत, उपचार, जीवनशैली, अन्न प्राधान्ये, ऍलर्जी आणि इतर घटकांवर आधारित तुमचे पोषण सानुकूलित आणि सुधारित करा.


कर्करोगाच्या रुग्णांना बर्‍याचदा वेगवेगळ्या गोष्टींचा सामना करावा लागतो केमोथेरपी साइड इफेक्ट्स जे त्यांचे जीवनमान प्रभावित करते आणि कर्करोगाच्या वैकल्पिक उपचारांचा शोध घेते. घेत वैज्ञानिक विचारांवर आधारित योग्य पोषण आणि पूरक आहार (अनुमान काढणे आणि यादृच्छिक निवडी टाळणे) कर्करोग आणि उपचारांशी संबंधित दुष्परिणामांसाठी सर्वोत्तम नैसर्गिक उपाय आहे.


द्वारे वैज्ञानिकदृष्ट्या पुनरावलोकन केले: कोगले यांनी डॉ

Christopher R. Cogle, MD हे फ्लोरिडा विद्यापीठातील एक कार्यकाळ प्रोफेसर आहेत, फ्लोरिडा मेडिकेडचे मुख्य वैद्यकीय अधिकारी आणि बॉब ग्रॅहम सेंटर फॉर पब्लिक सर्व्हिस येथे फ्लोरिडा हेल्थ पॉलिसी लीडरशिप अकादमीचे संचालक आहेत.

आपण हे देखील वाचू शकता

हे पोस्ट किती उपयोगी होते?

त्यास रेट करण्यासाठी तारावर क्लिक करा!

सरासरी रेटिंग 4.4 / 5. मतदान संख्याः 58

आतापर्यंत मते नाहीत! हे पोस्ट रेट करणारे प्रथम व्हा.

आपल्याला हे पोस्ट उपयुक्त वाटले ...

सोशल मीडियावर आमचे अनुसरण करा!

आम्ही दिलगीर आहोत की हे पोस्ट आपल्यासाठी उपयुक्त नव्हते!

आम्हाला हे पोस्ट सुधारू द्या!

आम्हाला सांगा की आम्ही हे पोस्ट कसे सुधारू शकतो?