Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хэт их хоол хүнс хэрэглэхтэй холбоотой эрсдлүүд

Омега-3 ба омега-6 чухал тосны хүчлүүд бүхий поли-ханаагүй тосны хүчил (PUFA) -ийн баялаг эх үүсвэр болох chia үр, маалингын үр зэрэг супер хүнсний бүтээгдэхүүн нь хорт хавдар, үрэвслийн эсрэг олон эрүүл мэндэд сайн нөлөө үзүүлдэг. ашиг тус. Гэсэн хэдий ч, ...