Хорт хавдартай өвчтөнүүдийн сэтгэлийн түгшүүр / сэтгэлийн хямралд ордог хоол хүнс

Нийтэлсэн 6, 2021

Онцлох зүйлс Антиоксидантаар баялаг хоол хүнс гэх мэт өөр өөр хоол хүнс; үр тариа, буурцагт ургамал, самар, жимс, навчит ногоо, авокадо зэрэг магни/цайраар баялаг хоол хүнс; chamomile цай; EGCG цайнд агуулагддаг; омега-3 тосны хүчил; куркумин; мөөгний мицелийн ханд, ...