ഹൈലൈറ്റുകൾ
ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിലൂടെയോ സപ്ലിമെന്റുകളിലൂടെയോ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പോഷകമാണ് വിറ്റാമിൻ ഇ. എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റേഷൻ വിവിധ അർബുദങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്തമായ സ്വാധീനം കാണിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ ഇ പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, മസ്തിഷ്ക കാൻസറുകൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ശ്വാസകോശ അർബുദത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല, അണ്ഡാശയ അർബുദത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ ഇ ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിലെ വ്യതിയാനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തികളിലെ ജനിതക വ്യതിയാനവുമായി ഈ ഡിഫറൻഷ്യൽ പ്രഭാവം ബന്ധിപ്പിക്കാം. അമിതമായ രക്തസ്രാവം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവ കാരണം അമിതമായ വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൻറെയോ പോഷകാഹാരത്തിൻറെയോ ഭാഗമായി ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിലൂടെ വിറ്റാമിൻ ഇ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് കാൻസർ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിനുപകരം.
വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റേഷൻ
വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും കഴിക്കുന്നത് പല വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിനുകളുടെയും സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും ഗുണങ്ങൾ സന്ദർഭ നിർദ്ദിഷ്ടമാണെന്നും മിക്ക കേസുകളിലും അവ ഒരു ഗുണവും നൽകുന്നില്ലെന്നും ദോഷകരമാകാമെന്നും കാണിക്കുന്ന നിരവധി ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ഇ അത്തരം പോഷകമാണ്, അത് ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങൾക്കും പേരുകേട്ടതാണ്, കൂടാതെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണ / പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി നാം കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും ഭാഗമാണ്, അധിക ഡോസിനും ആനുകൂല്യത്തിനും അനുബന്ധമായി എടുക്കുന്നു. ക്യാൻസർ ഭക്ഷണത്തിലെ / പോഷകാഹാരത്തിലെ അമിതമായ വിറ്റാമിൻ ഇ അനുബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉറവിടങ്ങൾ, നേട്ടങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ എന്നിവ ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കും.
പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് വിറ്റാമിൻ ഇ. ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗതമായി അല്ലെങ്കിൽ മൾട്ടി വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റേഷന്റെ ഭാഗമായി എടുക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇ പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം രാസവസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചതാണ്: ടോകോഫെറോളുകൾ, ടോകോട്രിയനോളുകൾ. വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ റിയാക്ടീവ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസും മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളും വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ അനുബന്ധങ്ങളും ചർമ്മസംരക്ഷണം മുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഹൃദയ, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം വരെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഇയുടെ ഉറവിടങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ ഇ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിൽ ധാന്യം എണ്ണ, സസ്യ എണ്ണകൾ, പാം ഓയിൽ, ബദാം, തെളിവും, പിനെനട്ട്, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ എന്നിവയും കൂടാതെ ഭക്ഷണത്തിൽ നാം കഴിക്കുന്ന മറ്റ് പല പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ പ്രധാന ഉറവിടമാണ് ടോകോഫെറോളുകൾ, ടോകോട്രിയനോളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അനുബന്ധങ്ങൾ. അരി തവിട്, ഓട്സ്, റൈ, ബാർലി, പാം ഓയിൽ എന്നിവയാണ് ടോക്കോട്രിയനോൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ.
അപകടസാധ്യത - ക്യാൻസറുമായി വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ബെനിഫിറ്റ് അസോസിയേഷൻ
വൈറ്റമിൻ ഇ-യുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ നമ്മുടെ കോശങ്ങളിലെ ഹാനികരമായ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസും കേടുപാടുകളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. വാർദ്ധക്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ അന്തർലീനമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ വിറ്റാമിൻ ഇ ആന്റി-ഏജിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, പ്രമേഹം, കാൻസർ വിരുദ്ധ സ്വാധീനം എന്നിവ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്തതും വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമായ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ൽ പഠിക്കുന്നു കാൻസർ കോശങ്ങളും മൃഗങ്ങളുടെ മാതൃകകളും കാൻസർ തടയുന്നതിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഗുണപരമായ സ്വാധീനം കാണിച്ചു. ഒന്നിലധികം ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ കാൻസർ രോഗികളിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗത്തിന്റെ ബന്ധത്തെ വിലയിരുത്തുകയും വിവിധ ക്യാൻസറുകളിൽ പ്രയോജനം, ആഘാതം, ദോഷം എന്നിങ്ങനെയുള്ള വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്തു.
വിറ്റാമിൻ ഇ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ / ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചില ക്യാൻസറുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എടുത്തുപറയുന്ന ചില ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളെ ഈ ബ്ലോഗിൽ ഞങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കും. അതിനാൽ, കാൻസർ ഭക്ഷണത്തിൽ / പോഷകാഹാരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സ്രോതസ്സുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനെതിരായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ സന്ദർഭത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കാൻസർ തരത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും വ്യത്യാസമുണ്ട്.
അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിലെ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ഗുണങ്ങൾ
അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി പിന്നീടുള്ള, കൂടുതൽ പുരോഗമിച്ച ഘട്ടത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ കാൻസറിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകില്ല. അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പൊതുവെ നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്തവയാണ്, കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇവ സാധാരണയായി കൂടുതൽ അലാറം ഉയർത്തുന്നില്ല. ഈ കാരണങ്ങളാലാണ് സ്ത്രീകൾക്ക് അണ്ഡാശയ അർബുദം കണ്ടെത്തിയത്, പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, അഞ്ച് വർഷത്തെ അതിജീവന നിരക്ക് 47% ആണ് (അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി). പലരും പ്രതികരിക്കാത്ത കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സകളിലൂടെയാണ് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നത്. ഉള്ളതിൽ ഒന്ന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചികിത്സകൾ അതിവേഗം വളരുന്ന ട്യൂമറിലേക്ക് പോഷകങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നതിന് സുപ്രധാനമായ പുതിയ രക്തക്കുഴലുകളുടെ വളർച്ച തടയുന്നതിലൂടെ ട്യൂമർ കോശങ്ങളെ പട്ടിണിയിലാക്കുന്നതിലൂടെ അണ്ഡാശയ അർബുദത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അണ്ഡാശയ അർബുദത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സയെ പ്രതിരോധിച്ച രോഗികളിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സംയുക്തം ടോകോട്രിയനോൾ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഓഫ് കെയർ (എസ്‌ഒസി) മരുന്നുമായി (ഹ്യൂമണൈസ്ഡ് ആന്റി-വിഇജിഎഫ് മോണോക്ലോണൽ ആന്റിബോഡി) സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ പ്രയോജനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സകളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത അണ്ഡാശയ ക്യാൻസർ രോഗികളിലെ എസ്‌ഒസി മരുന്നിനൊപ്പം വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ടോകോട്രിയനോൾ ഉപഗ്രൂപ്പിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ഡെൻമാർക്കിലെ വെജൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഓങ്കോളജി വിഭാഗത്തിലെ ഗവേഷകർ പഠിച്ചു. പഠനത്തിൽ 23 രോഗികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. എസ്‌ഒസി മരുന്നുമായി ടോകോട്രിയനോൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് രോഗികളിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ വിഷാംശം കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ 70% രോഗ സ്ഥിരത നിരക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. നിലവിലെ സാഹിത്യവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഈ ഘട്ടം II പരീക്ഷണത്തിനായി രേഖപ്പെടുത്തിയ ശരാശരി മൊത്തത്തിലുള്ള അതിജീവനം. (തോംസൺ സിബി മറ്റുള്ളവർ, ഫാർമകോൺ റെസ്., 2019) മൾട്ടിറെസിസ്റ്റന്റ് അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിലെ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ഡെൽറ്റ-ടോകോട്രിയനോൾ ഉപഗ്രൂപ്പിന്റെ കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രഭാവത്തെ ഈ പഠനം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, എന്നാൽ ടോക്കോഫെറോളുകൾക്കും ഇത് സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല.
ബ്രെയിൻ ക്യാൻസറിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സാധ്യത
യുഎസ് ആശുപത്രികളിലുടനീളമുള്ള വിവിധ ന്യൂറോ ഓങ്കോളജി, ന്യൂറോ സർജറി വിഭാഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പഠനം 470 രോഗികളിൽ നിന്നുള്ള ഘടനാപരമായ അഭിമുഖ ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്തു. ബ്രെയിൻ ക്യാൻസർ ഗ്ലോബ്ലാസ്റ്റോമ മൾട്ടിഫോർം (ജിബിഎം) കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്ന് നടത്തിയ പരിശോധന. ഈ രോഗികളിൽ വലിയൊരു വിഭാഗം (77%) വിറ്റാമിനുകളോ പ്രകൃതിദത്ത അനുബന്ധങ്ങളോ പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പൂരക തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചതായി ക്രമരഹിതമായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തതായി ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാത്തവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മരണനിരക്ക് കൂടുതലാണ്. (മൾ‌ഫർ ബി‌എച്ച് മറ്റുള്ളവർ, ന്യൂറോൺ‌കോൾ പ്രാക്ടീസ്., 2015)
സ്വീഡനിലെ ഉമിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി, നോർവേയിലെ കാൻസർ രജിസ്ട്രി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, മസ്തിഷ്ക കാൻസറായ ഗ്ലിയോബ്ലാസ്റ്റോമയ്ക്ക് അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഗവേഷകർ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സമീപനം സ്വീകരിച്ചു. ഗ്ലിയോബ്ലാസ്റ്റോമ രോഗനിർണയത്തിന് 22 വർഷം മുമ്പ് അവർ സെറം സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുകയും കാൻസർ വികസിപ്പിച്ചവയിൽ നിന്ന് സെറം സാമ്പിളുകളുടെ മെറ്റാബോലൈറ്റ് സാന്ദ്രതയെ താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ഗ്ലോബ്ലാസ്റ്റോമ വികസിപ്പിച്ച കേസുകളിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ ഐസോഫോം ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ, ഗാമാ-ടോക്കോഫെറോൾ എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന സെറം സാന്ദ്രത അവർ കണ്ടെത്തി. (Bjorkblom B et al, ഓങ്കോടാർജറ്റ്, 2016)
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സാധ്യത
വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റേഷന്റെ അപകടസാധ്യത-പ്രയോജനം വിലയിരുത്തുന്നതിനായി 427-ത്തിലധികം പുരുഷന്മാരിൽ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, കാനഡ, പ്യൂർട്ടോ റിക്കോ എന്നിവിടങ്ങളിലെ 35,000 സൈറ്റുകളിൽ നടത്തിയ വളരെ വലിയ സെലിനിയം, വിറ്റാമിൻ ഇ കാൻസർ പ്രിവൻഷൻ ട്രയൽ (സെലക്ട്). 50 വയസോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ളവരും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് നിർദ്ദിഷ്ട ആന്റിജൻ (പിഎസ്എ) അളവ് 4.0 ng / ml അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവോ ഉള്ള പുരുഷന്മാർക്കാണ് ഈ പരീക്ഷണം നടത്തിയത്. വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റുകൾ (പ്ലേസ്ബോ അല്ലെങ്കിൽ റഫറൻസ് ഗ്രൂപ്പ്) കഴിക്കാത്തവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നവരിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ, ഭക്ഷണത്തിൽ / പോഷകാഹാരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ നൽകുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. (ക്ലീൻ ഇ.എ മറ്റുള്ളവരും, ജാമ, 2011)
ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ഫലമില്ല
50 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷ പുകവലിക്കാരിൽ നടത്തിയ ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ കാൻസർ പ്രതിരോധ പഠനത്തിൽ, അഞ്ച് മുതൽ എട്ട് വർഷം വരെ ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോളിനൊപ്പം ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ശ്വാസകോശ അർബുദം കുറയുന്നതായി അവർ കണ്ടെത്തിയില്ല. (ന്യൂ എംഗൽ ജെ മെഡ്, 1994)
കാൻസർ രോഗനിർണയത്തിന് ശേഷം കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ!
രണ്ട് കാൻസറുകളും ഒരുപോലെയല്ല. എല്ലാവർക്കും പൊതുവായ പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ മറികടന്ന് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും അനുബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചും വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.
കാൻസറിലെ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ പ്രയോജനം / അപകടസാധ്യത വ്യക്തിഗത ജനിതക വ്യതിയാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു
വിറ്റാമിൻ ഇ വ്യത്യസ്ത ക്യാൻസറുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം വിശകലനം ചെയ്തു, ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന ഒരു എൻസൈമിലെ വ്യത്യാസങ്ങൾ കാരണം വിറ്റാമിൻ ഇ സ്രോതസ്സുകളുടെ കാൻസർ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ വ്യക്തികളിൽ വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് സൂചിപ്പിച്ചു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന എൻസൈമാണ് കാറ്റെകോൾ-ഓ-മെഥൈൽട്രാൻസ്ഫെറേസ് (COMT). ഓരോ വ്യക്തിക്കും COMT യുടെ ഒരു പ്രത്യേക വേരിയൻറ് ഉണ്ടായിരിക്കാം, ഒരു വേരിയന്റിന് COMT യുടെ വളരെ ഉയർന്ന പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, മറ്റ് വേരിയന്റിന് കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, ചിലത് ഓരോന്നിന്റെയും പകർപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കാം, അതിനാൽ COMT ന്റെ മിതമായ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടായിരിക്കാം.
COMT യുടെ ഉയർന്ന പ്രവർത്തന രൂപമുള്ള വ്യക്തികളിൽ അമിതമായ വിറ്റാമിൻ ഇ സ്രോതസ്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവരെ ഉയർന്ന നിലയ്ക്ക് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. കാൻസർ അപകടം. വൈറ്റമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിച്ച COMT യുടെ കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തന രൂപമുള്ള വ്യക്തികളിൽ, വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ഗുണം ചെയ്യുകയും വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കാത്ത അതേ കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള COMT വേരിയന്റുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കാൻസർ സാധ്യത 15% കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു.
അതിനാൽ, ഈ വിശകലനം അനുസരിച്ച്, വിറ്റാമിൻ ഇ കാൻസർ പ്രതിരോധ ഫലങ്ങളിലെ വ്യതിയാനം ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യക്തിയുടെ ജനിതക മേക്കപ്പുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. (ഹാൾ, കെടി മറ്റുള്ളവർ, ജെ നാഷണൽ കാൻസർ ഇൻസ്റ്റന്റ്., 2019) വ്യക്തികളിലെ ജനിതക വ്യതിയാനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകളോടുള്ള പ്രതികരണങ്ങളിൽ ഫാർമക്കോജെനെറ്റിക്സ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ വ്യതിയാനം അറിയപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇ സ്രോതസ്സുകളുടെ സംസ്കരണത്തിനായി ഇത് ഇപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് പോഷക സ്രോതസ്സുകൾക്ക് ഇത് പ്രസക്തമാകാം. കാൻസർ പോഷകാഹാരം/ആഹാരവും..
അണ്ഡാശയ ക്യാൻസറിലെ ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സയ്ക്ക് വിറ്റാമിൻ ഇ കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യുമെങ്കിലും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പോലുള്ള മറ്റ് ക്യാൻസറുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കില്ല.
മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്
വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ പ്രതിദിനം 15 മില്ലിഗ്രാം ആണ്. ഈ അളവ് കവിയുന്നത് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളായ രക്തസ്രാവം, ഹെമറാജിക് സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം, കൂടാതെ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളിൽ റിപ്പോർട്ടുചെയ്തതുപോലെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ, ഗ്ലോബ്ലാസ്റ്റോമ എന്നിവയുമായുള്ള വർദ്ധിച്ച ബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മേൽപ്പറഞ്ഞ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ.
അമിതമായ വിറ്റാമിൻ ഇ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ദോഷകരമാകാനുള്ള ഒരു കാരണം, അത് നമ്മുടെ സെല്ലുലാർ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ശരിയായ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ബാലൻസ് തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്നതാണ്. വളരെയധികം ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കോശങ്ങളുടെ മരണത്തിനും അപചയത്തിനും കാരണമാകും, എന്നാൽ വളരെ കുറച്ച് ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം അന്തർലീനമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശേഷിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മറ്റ് അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു മാറ്റമാണ് പി 53 എന്ന കീ ട്യൂമർ സപ്രസ്സർ ജീനിന്റെ കുറവ്, അത് ജീനോമിന്റെ രക്ഷാധികാരിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കാൻസർ. (സെയ്ൻ ആറാമൻ, സയൻസ് ട്രാൻസ് മെഡ്., 2014)
അതിനാൽ, വിറ്റാമിൻ ഇ അമിതമായി നൽകുന്നത് (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ക്യാൻസറിനുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ) ഒരു നല്ല കാര്യമായിരിക്കാം! നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയില്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ ഇ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങൾ എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, ഏത് അനുബന്ധങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് എന്നത് ഒരു തീരുമാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിൽ കാൻസർ ജീൻ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ, ക്യാൻസർ, നിലവിലുള്ള ചികിത്സകളും അനുബന്ധങ്ങളും, ഏതെങ്കിലും അലർജി, ജീവിതശൈലി വിവരങ്ങൾ, ഭാരം, ഉയരം, ശീലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തണം.
കാൻസറിനുള്ള പോഷകാഹാര ആസൂത്രണം ആഡ്‌ഓണിൽ നിന്ന് ഇന്റർനെറ്റ് തിരയലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതല്ല. ഞങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രജ്ഞരും സോഫ്റ്റ്വെയർ എഞ്ചിനീയർമാരും നടപ്പിലാക്കിയ തന്മാത്രാ ശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തീരുമാനമെടുക്കൽ ഇത് യാന്ത്രികമാക്കുന്നു. അടിസ്ഥാന ജൈവ രാസ തന്മാത്രാ വഴികൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ - അർബുദത്തിനുള്ള പോഷകാഹാര ആസൂത്രണത്തിന്, മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ക്യാൻസർ, ജനിതകമാറ്റം, നിലവിലുള്ള ചികിത്സകളും അനുബന്ധങ്ങളും, ഏതെങ്കിലും അലർജി, ശീലങ്ങൾ, ജീവിതശൈലി, പ്രായ ഗ്രൂപ്പ്, ലിംഗഭേദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകി നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ആസൂത്രണത്തോടെ ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുക.
ക്യാൻസറിനുള്ള വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരം!
ക്യാൻസർ കാലത്തിനനുസരിച്ച് മാറുന്നു. കാൻസർ സൂചനകൾ, ചികിത്സകൾ, ജീവിതശൈലി, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, അലർജികൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുകയും പരിഷ്‌ക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ക്യാൻസർ രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടിവരും കീമോതെറാപ്പി പാർശ്വഫലങ്ങൾ അത് അവരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും കാൻസറിനുള്ള ഇതര ചികിത്സകൾക്കായി നോക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എടുക്കുന്നു ശരിയായ പോഷകാഹാരവും ശാസ്ത്രീയ പരിഗണനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അനുബന്ധങ്ങളും (ess ഹക്കച്ചവടവും ക്രമരഹിതമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പും ഒഴിവാക്കുക) കാൻസറിനും ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്.