Определување
Наодите од различни студии сугерираат дека луѓето кои користат тутунски производи без чад се изложени на висок ризик да развијат различни видови на рак, вклучително и рак на главата и вратот, конкретно орален, рак на фарингеален, рак на ларингеален, рак на хранопроводникот; и рак на панкреасот. Тутунот без чад не е побезбедна алтернатива за пушењето цигари. Независно од видот, формата и начините на внесување, сите тутунски производи (дали се земаат сами или со бетел лист, арека/бетел орев и гасена вар) треба да се сметаат за штетни и нивната употреба треба силно да се обесхрабрува за да се намали ризикот од рак.
Потрошувачката на тутун е една од најголемите причини за рак. Според Светската здравствена организација, потрошувачката на тутун убива повеќе од 8 милиони луѓе годишно низ целиот свет. Постојат околу 1.3 милијарди корисници на тутун ширум светот со повеќе од 80% од нив кои живеат во земји со низок и среден приход. Луѓето обично користат тутунски производи за никотин, високо зависно хемиско соединение присутно во растението тутун.
Освен никотин, чадот од тутун исто така се состои од над 7000 хемикалии, вклучувајќи 70 канцерогени кои можат да доведат до рак, при што многу ја оштетуваат ДНК. Некои од овие хемикалии вклучуваат водород цијанид, формалдехид, олово, арсен, амонијак, бензен, јаглерод моноксид, нитрозамини и полициклични ароматични јаглеводороди (PAH). Листовите од тутун содржат и одредени радиоактивни материи како што се ураниум, полониум-210 и олово-210 кои се апсорбираат од високо-фосфатни ѓубрива, почва и воздух. Употребата на тутун може да доведе до многу видови на рак, вклучувајќи рак на белите дробови, ларинксот, устата, хранопроводот, грлото, мочниот меур, бубрезите, црниот дроб, желудникот, панкреасот, дебелото црево, ректумот и грлото на матката, како и акутна миелоидна леукемија.
Ова води до прашањето дали употребата на тутун без чад е побезбедна алтернатива на пушењето цигари и други производи од тутун? Ајде да дознаеме!
Што е тутун без чад?
Тутунот и производи од тутун без чад се користат или орално или преку носната празнина, без да се запали производот. Постојат многу видови на производи без чад од тутун, вклучувајќи тутун за џвакање, бурмут, снус и растворлив тутун.
Cheвакање, орален или плукачки тутун
Тоа се лабави лисја, приклучоци или пресврти на сушен тутун со можност за вкус, кои се џвакаат или се ставаат помеѓу образот и гума за џвакање или заби, а добиената кафеава плунка се исплукува или проголта. Никотинот присутен во тутунот се апсорбира преку ткивата на устата.
Тутун со бурмут или каша
Овие се ситно мелен тутун, се продаваат како суви или влажни форми и може да имаат додадени ароми. Сувата бурмут, достапна во форма на прав, се шмрка или се вдишува низ носната празнина. Влажната бурмут се става помеѓу долната усна или образ и гума за џвакање и никотинот се апсорбира низ ткивата на устата.
Снус
Вид на влажна бурмула со вкус на зачини или овошје, што се држи помеѓу непцата и ткивата на устата и сокот се проголта.
Растворлив тутун
Овие се со вкус, растворлив, компресиран, тутун во прав што се раствораат во устата и не бараат плукање сокови од тутун.
Како цигарите, пурите и другите производи од тутун, употребата на непушан тутун предизвикува зависност и поради содржината на никотин.
Дали има хемикалии кои предизвикуваат карцином во тутунските производи без чад?
Многумина од нас, исто така, имаат заблуда дека тутунските производи без чад се побезбедни алтернативи за пушењето цигари бидејќи можеби не се поврзани со белите дробови. рак. Сепак, ризикот од развој на рак не е ограничен само на оние кои „пушат“ тутун. Луѓето кои користат тутунски производи без чад се исто така склони кон развој на различни видови на рак. Всушност, не постои безбедна форма на тутун или безбедно ниво на употреба на тутун.
Постојат 28 различни агенси кои предизвикуваат рак или канцерогени материи идентификувани во тутунските производи без чад. Од нив, најштетни супстанции што предизвикуваат рак се нитрозамини специфични за тутун (TSNA). Покрај TSNA, други канцерогени материи присутни во тутунот без чад вклучуваат N-нитрозоаминокиселини, испарливи N-нитрозамини, испарливи алдехиди, полинуклеарни ароматични јаглеводороди (PAH) и радиоактивни материи како што се полониум-210 и ураниум-235 и -238. (Меѓународна агенција за истражување на рак (IARC), Светска здравствена организација)
Храна што треба да се јаде после дијагноза на рак!
Ниту еден рак не е ист. Одете подалеку од вообичаените упатства за исхрана за секого и донесувајте персонализирани одлуки за храна и додатоци со доверба.
Здравствени опасности поврзани со тутун без чад
Поради присуството на штетни хемикалии и канцерогени материи, употребата на производи без чад од тутун е исто така поврзана со различни здравствени проблеми. Некои од нив се наведени подолу:
- Ризик од различни видови на рак
- Повеќе изложеност на никотин како тутунски производи без чад обично се користат почесто во споредба со пушењето тутун што се прави периодично за еден ден.
- Ризик од срцеви заболувања
- Склони кон заболувања на непцата, шуплини на заби, губење на заби, повлекување на непцата, абразија на забите, лош здив, губење на коските околу корените и боење на забите.
- Преканцерозни лезии на устата како што е леукоплакија
- Изгледот на бонбони на одредени производи без чад од тутун може да привлече деца и да доведе до труење со никотин.
Употреба на тутун без чад и ризик од рак
Различни студии и систематски прегледи се спроведени од истражувачи ширум светот за да се оцени поврзаноста помеѓу употребата на тутун без чад и рак. Наодите од некои од овие студии се собрани подолу.
Употреба на тутун без чад и ризик од рак на уста
- Истражувачи од ICMR-Национален институт за превенција и истражување на рак, Индија направија анализа на 37 студии објавени помеѓу 1960 и 2016 година, за да се процени поврзаноста помеѓу употребата на тутун без чад и рак на устата. Студиите се добиени преку пребарување литература во базите на податоци / пребарувачи на Pubmed, Indmed, EMBASE и Google Scholar. Истражувачите откриле дека употребата на тутун без чад е поврзана со значително зголемен ризик од орален карцином, особено во регионите на Југоисточна Азија, регионите на Источно Медитеранот и кај жените-корисници. (Смита Астана и сор., Никотин Тоб Рес., 2019 година)
- Во мета-анализата на 25 студии спроведени од истражувачи од Индија, тие откриле дека употребата на тутун без чад е поврзана со значително зголемување на карциномите на усната шуплина, фаринксот, ларинксот, хранопроводот и стомакот. Тие исто така откриле дека кога се споредуваат со мажите, жените имаат поголем ризик од рак на устата, но помал ризик од рак на хранопроводот. (Dhirendra N Sinha et al, Int J Cancer., 2016)
- Истражувачите од Институтот за превенција и епидемиологија во Лајбниц-БИПС во Германија и Медицинскиот универзитет Кибер во Пакистан, спроведоа систематски преглед на 21 публикација за да го проценат ризикот од орален карцином со употреба на различни форми на бездимен тутун. Податоците се добиени преку пребарување на литература во Медлајн и ИСИ веб на знаење, за набationalудувачки студии објавени во Јужна Азија од 1984 до 2013 година. Откриле дека џвакањето тутун и употребата на пајан со тутун се поврзани со зголемен ризик од рак на устата. (Зохаиб Кан и сор., Ј. Рак епидемиол., 2014 година)
- Мета-анализа на 15 студии беше спроведена од истражувачи на Универзитетот Грифит во Австралија за да се оцени поврзаноста помеѓу употребата на орален тутун без чад во каква било форма, бетел-квид (кој содржи лист од бетел, орев од арека / орев од бекел и гасена вар) без тутун и орев од арека, со инциденца на рак на устата во Јужна Азија и Пацификот. Студиите се добиени преку пребарување литература во базите на податоци Pubmed, CINAHL и Cochrane до јуни 2013 година. Студијата открива дека тутунот за џвакање е значително поврзан со зголемен ризик од карцином на сквамозен клетка на усната шуплина. Студијата, исто така, открила дека употребата на бетел-квид (содржи лист од бетел, орев арека / орев од бетел и гасена вар) без тутун, исто така, резултира во зголемен ризик од рак на устата, веројатно како резултат на канцерогеноста на оревот арека.
Наодите од овие студии сугерираат силна поврзаност помеѓу употребата на разни форми на бездимен тутун (со или без лист од бетел, орев арека / орев од бетел и гасена вар) и зголемен ризик од орален карцином.
Употреба на тутун без чад и ризик од рак на главата и вратот
Истражувачите од Националниот институт за еколошки здравствени науки, Северна Каролина, ги анализираа податоците од 11 американски студии за контрола на случаи (1981-2006) на орален, фарингеален и ларингеален карцином, вклучувајќи 6,772 случаи и 8,375 контроли, во Меѓународната епидемиологија на рак на глава и врат ( INHANCE) Конзорциум. Тие откриле дека луѓето кои никогаш не пушеле цигари, но користеле бурмут се силно поврзани со зголемен ризик од рак на главата и вратот, особено на усната шуплина. рак. Дополнително, тие откриле дека џвакањето тутун е исто така силно поврзано со зголемен ризик од орален карцином, иако поврзаноста е слаба кога сите други места на рак на главата и вратот биле колективно евалуирани. (Annah B Wyss et al, Am J Epidemiol., 2016)
Студијата заклучи дека тутунот без чад може да биде поврзан со зголемен ризик од карцином на глава и врат, особено рак на усна шуплина, со поголем ризик при употреба на бурмут во споредба со тутун за џвакање.
Cheвакање на алкохол и тутун и ризик од инфекција со ХПВ кај пациенти со рак на глава и врат
Истражувачите од Индија ги анализирале резултатите од примероците земени од 106 глави и врат рак пациенти добиени од Одделението за онкологија за хирургија на глава и врат на д-р Бубанесвар Боруах институт за рак (BBCI), Регионален центар за рак, Гувахати, Индија за да се испита високоризичната ХПВ инфекција (hr-HPV) и нејзината поврзаност со животни навики, вклучително и консумирање тутун и алкохол . Пациентите беа запишани помеѓу октомври 2011 и септември 2013 година. (Rupesh Kumar et al, PLoS One., 2015)
Висок ризик од ХПВ инфекции се откриени кај 31.13% од пациентите со карцином на главата и вратот. Студијата открива дека потрошувачката на алкохол и џвакањето тутун се значително поврзани со зголемен ризик од hr-HPV инфекција кај случаи на рак на главата и вратот. Тие исто така додадоа дека кога се спореди со инфекција со ХПВ-18, откриено е дека ХПВ-16 е позначајно поврзан со џвакање на тутун.
Употреба на тутун без чад и ризик од рак на хранопроводот
Во една студија направена од истражувачите на Кувајтскиот универзитет, тие ја оценија поврзаноста помеѓу џвакањето орев арека, бетел квид (што содржи бетел лист, арека орев / бетел орев и гасена вар), орален шум, пушење цигари и ризик од хранопроводни сквамозни клетки карцином/рак кај Јужноазијци. Студијата користеше податоци од 91 случај на езофагеален сквамозен-карцином и 364 исти контроли од 3 болници за терцијарна нега во Карачи, Пакистан.
Нивната анализа покажа дека луѓето кои џвакале арека орев, џвакале бетел (содржеше бетел лист, арека орев / бетел орев и гасена вар) со тутун, практикувале нуркање или пушеле цигари биле поврзани со зголемен ризик од езофагеален сквамозен карцином / рак . Ризикот од езофагеален сквамозен карцином / карцином дополнително се зголеми кај оние кои пушеле цигари, како и џвакале бетел (содржејќи бетел лист, арека орев / бетел орев и гасена вар) со тутун, или кај оние кои пушеле цигари, како и практикуваше натопување со бурмут. (Saeed Akhtar et al, Eur J Cancer., 2012)
Употреба на тутун без чад и ризик од рак на панкреас
Истражувачи од ICMR-Национален институт за превенција и истражување на рак, Ноида и Факултет за превентивна онкологија, Патна, Индија ја проучувале врската помеѓу тутунот без чад и ризикот од различни видови на карцином. Тие користеа податоци од 80 студии, кои вклучуваа 121 проценка на ризик за разни видови карцином, добиени преку литературно пребарување во базите на податоци PubMed и Google Scholar врз основа на студии објавени од 1985 година до јануари 2018 година за тутун без чад и рак. (Санџај Гупта и сор., Индиски Ј Мед Рес., 2018)
Студијата открива дека употребата на тутун без чад е поврзана со зголемен ризик од карциноми на усната шуплина, хранопроводот и панкреасот; со ризик од карцином на усната шуплина и хранопроводот, преовладува во регионот на Југоисточна Азија и регионот на Источно Медитеранот и рак на панкреасот во Европскиот регион.
Заклучок
Различни студии покажаа дека луѓето кои користат тутунски производи без чад се исто така изложени на висок ризик од развој на различни видови на рак, вклучувајќи рак на главата и вратот, особено орален рак, рак на фаринксот, рак на ларингеален, рак на хранопроводникот; и рак на панкреасот. Ова дава доказ дека без оглед на видот, формата и начините на внесување, сите тутунски производи (без разлика дали се земаат сами или заедно со бетел лист, арека/бетел орев и гасена слуз) се штетни и можат да предизвикаат различни видови на рак и други здравствени проблеми. Оттука, употребата на сите тутунски производи, вклучително и тутунот без димен, треба силно да се обесхрабрува.
Каква храна јадете и кои додатоци земате е одлука што ќе ја донесете. Вашата одлука треба да вклучува разгледување на мутациите на генот за рак, кои рак, тековни третмани и додатоци, какви било алергии, информации за начинот на живот, тежина, висина и навики.
Планирањето на исхраната за рак од додаток не се базира на пребарувања на Интернет. Го автоматизира донесувањето одлуки за вас врз основа на молекуларната наука спроведена од нашите научници и софтверски инженери. Без оглед на тоа дали се грижите да ги разберете основните биохемиски молекуларни патишта или не - за планирање на исхраната за рак потребно е разбирање.
Започнете СЕГА со вашето планирање на исхраната одговарајќи на прашања за името на ракот, генетските мутации, тековните третмани и додатоци, какви било алергии, навики, начин на живот, возрасна група и пол.
Персонализирана исхрана за рак!
Ракот се менува со текот на времето. Прилагодете ја и модифицирајте ја вашата исхрана врз основа на индикации за рак, третмани, начин на живот, преференции за храна, алергии и други фактори.
Пациентите со рак често мора да се справат со различни несакани ефекти од хемотерапија кои влијаат на нивниот квалитет на живот и бараат алтернативни терапии за карцином. Преземање на правилна исхрана и додатоци врз основа на научни размислувања (избегнување претпоставки и случаен избор) е најдобриот природен лек за несакани ефекти поврзани со рак и третман.