Zava-nisongadina
Ny fanaintainan'ny andilana, ny tonon-taolana, ny lamosina ambany na ny taolana dia famantarana mahazatra / soritr'aretina / voka-dratsiny mifandraika amin'ny toe-pahasalamana maro isan-karazany ao anatin'izany ny homamiadana toy ny homamiadan'ny taolana voalohany sy faharoa, homamiadana mandroso miaraka amin'ny metastazy amin'ny taolana, chondrosarcoma ary leukemia. Ny fandinihana laboratoara samihafa sy ny fitsapana ataon'ny olombelona dia manoro ny asidra matavy Omega-3, Curcumin, Vitamin D3 ary Glucosamine miaraka amin'ny Chondroitin ho fanampin-tsakafo mampanantena izay mety hampihena ny fanaintainan'ny musculoskeletal ao anatin'izany ny fanaintainan'ny tonon-taolana, ny andilana, ny taolana ary ny lamosina ambany amin'ny marary homamiadana, indrindra ny homamiadan'ny nono. Alohan'ny handraisana an-tsokosoko ireo fanampin-tsakafo ho an'ny fanaintainan'ny taolana ireo, ny marary homamiadana dia tokony hifanakalo hevitra amin'ny mpitsabo ara-pahasalamana mba hialana amin'ny fifandraisana tsy irina amin'ny fitsaboana mitohy.
Ny taolana, ny valahana, ny tonon-taolana ary ny lamosina ambany dia famantarana ny homamiadana?
Ny fanaintainan'ny musculoskeletal ao anatin'izany ny hip, joint, lower back ary ny taolana dia fanaintainana mahazatra indrindra manerantany. Araka ny World Health Organization, ny fihanaky ny fanaintainan'ny lamosina tsy voafaritra manokana dia manodidina ny 60% ka hatramin'ny 70%.
Ny fanaintainan'ny valahana, vanin-taolana, ny ambany ary ny taolana dia mety misy ifandraisany amin'ny toe-pahasalamana maro isan-karazany ao anatin'izany ny aretin-tratra, ny ratra, ny hozatry ny nono ary ny homamiadana.
Ny fanaintainan'ny musculoskeletal ao anatin'izany ny feny, ny taolana ary ny fanaintainan'ny lamosina dia marika famantarana / famantarana mahazatra amin'ny homamiadana toy ny:
- Kanseran'ny taolana: Ny fanaintainan'ny taolana voan'ny homamiadana dia iray amin'ireo famantarana mahazatra indrindra amin'ny homamiadan'ny taolana (kanseran'ny ambaratonga voalohany sy faharoa).
- Leukemia na Myelodysplastic syndrome (MDS): Amin'ny homamiadana toy ny leukemia sy MDS, lasa be loatra ny tsokan-taolana noho ny famokarana tsy voafehy karazana sela fotsy izay miteraka fanaintainan'ny taolana izay manomboka eo amin'ny sandry sy ny tongotra ary avy eo amin'ny valahany.
- Kanseran'ny metastatic na homamiadana mandroso: Amin'ny homamiadana mandroso na homamiadana misy metastasis (toy ny tranga prostaty metastatika na homamiadan'ny nono), dia miparitaka hatrany amin'ny taolana ny hazondamosina, taolan-tehezana, valahana na valahana izay miteraka fanaintainan'ny valahana.
- Chondrosarcoma: Karazana homamiadana tsy fahita firy izy io izay mazàna manomboka amin'ny taolana na ny tavy malefaka eo akaikin'ny taolana. Ny fivontosan'ny chondrosarcoma dia misy fiantraikany amin'ny faritry ny valahana, ny valahana ary ny soroka ary noho izany ny fanaintainana amin'ireo faritra ireo dia famantarana iraisan'ity homamiadana ity. Na izany aza, amin'ny tranga sasany dia voakitika ihany koa ny fototry ny karandohany.
- Kanseran'ny havokavoka: Raha misy fivontosana mankany amin'ny ilan'ny lamosin'ny havokavoka, dia mety hitatra hatramin'ny farany ambany ny fanaintainana
Fikambanana eo amin'ny Hip Pain sy Prostate, Breast and Lung Cancers
Maherin'ny 60% isan-jaton'ny mararin'ny homamiadan'ny prostaty no voan'ny metastasis taolana sy ny fanaintainan'ny taolana sy ny valahana.
Ao amin'ny fanadihadiana mifototra amin'ny mponina eo amin'ny mararin'ny United Kingdom voalohany izay nataon'ny mpikaroka avy amin'ny Oniversite Keele any Angletera dia nanasongadina izy ireo fa ny olana amin'ny lamosina, ny valahana ary ny hatoka dia hita fa misy ifandraisany amin'ny famaritana ny prostaty, ny tratra ary ny homamiadan'ny havokavoka, indrindra herintaona aorian'ny fakan-kevitra momba ny olan'ny lamosina, ny valahana ary ny hatoka. Hitan'izy ireo fa ny mety hitrangan'ny homamiadan'ny prostaty dia avo dimy heny noho ny herintaona taty aoriana, anisan'ireo lehilahy nanontany momba ny fanaintainan'ny lamosina. (Kelvin P Jordan e al, Int J Cancer., 2013)
Fikambanana eo amin'ny Hip / Back Pain sy ny cancer amin'ny nono miaraka amin'ny Metastasis
Ny taolana no toerana misy ny metastasis na voan'ny kanseran'ny nono. 70% amin'ireo mararin'ny kanseran'ny nono metastatika rehetra dia manana taolana ho toy ny toerana mahazatra ny fihanaky ny homamiadana / metastasis izay mety hiteraka fanaintainana amin'ny taolana na lamosina.
Ny hazondamosina, ny taolan-tehezana, ny karandoha, ny valahany ary ny taolana ambony amin'ny sandry sy ny tongotra dia matetika voan'ny kanseran'ny nono. Ny 13.6% amin'ireo mararin'ny homamiadan'ny nono hita nandritra ny dingana I-III dia hivoatra metastazy taolana (fiparitahan'ny homamiadana) mandritra ny 15 taona manaraka. (Caroline Goupille et al, Nutrients., 2020)
Sakafo hohanina aorian'ny Diagnosis homamiadana!
Tsy misy cancer roa mitovy. Mandehana any an-dafin'ny torolàlana momba ny sakafo mahazatra ho an'ny rehetra ary manapaha hevitra manokana momba ny sakafo sy ny famenony.
Fandraisana anjara amin'ny sakafo mahavelona azo tsaboina amin'ny Hip sy ny taolana amin'ny homamiadana
Ireto misy ohatra momba ny sakafo / fanampim-panazavana vitsivitsy izay mety hampihena ny fanaintainan'ny tonon, hip, ary ny taolana amin'ireo mararin'ny homamiadana.
Ny asidra matavy Omega 3 dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny metastasis amin'ny taolana amin'ny mararin'ny homamiadan'ny nono
Ny fanadihadiana navoakan'ny mpikaroka avy ao amin'ny Center Hospitalier Régional Universitaire de Tours, any Frantsa dia nahitana fa ny asidra matavy omega-3 lava-lava dia lava mifandray amin'ny metastasis taolana amin'ireo vehivavy premenopausal voan'ny homamiadan'ny nono. (Caroline Goupille et al, Nutrients., 2020)
Ny fandinihana dia manondro fa ny fanampiana asidra matavy omega-3 dia mety ho fidirana an-tsehatra mahavelona hampihenana ny metastasis taolana (ary angamba ny homamiadan'ny taolana faharoa) amin'ny farany mampihena ny fanaintainan'ny taolana sy ny valahana amin'ny mararin'ny homamiadana, indrindra amin'ireo mararin'ny homamiadan'ny nono.
Ankoatr'izay, ny fampiasana asidra matavy Omega 3 dia nampiseho ny fihenan'ny fanaintainan'ny tonon-taolana amin'ny vanin-taolana rheumatoid, ny fanaintainan'ny hazondamosina amin'ny aretina autoimmune ary ny fanaintainan'ny neuropathique.
Loharanom-pisakafoanana manankarena Omega 3: Trondro matavy toy ny salmon sy ireo sakafo miorina amin'ny zavamaniry toy ny kennel, menaka legioma ary masomboly toa ny voa Chia sy masombary rongony.
Ny vitamina D3 dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny musculoskeletal amin'ny mararin'ny homamiadan'ny nono
Fikarohana iray nataon'ny mpikaroka avy amin'ny University of Nebraska Medical Center, Lincoln any Etazonia, ireo mararin'ny homamiadan'ny nono manana fatran'ny Vitamin D3 ambany dia nitatitra fanaintainana sy fihenjanana, fanaintainan'ny taolana ary fanaintainan'ny hozatra amin'ny hatoka sy lamosina / valahana, miaraka amin'ny mitombo ny fanaintainana amin'ny fihenan'ny haavon'ny serum Vitamin D3. (Nancy L Waltman et al, mpitsabo homamiadana., Mar-Apr 2009)
Ny fandinihana dia manondro fa ny famenonan'ny Vitamin D3 dia mety ho fidirana an-tsokosoko mety hampihena ny fanaintainana sy ny hamafisan'ny taolana, ny fanaintainan'ny taolana ary ny fanaintainan'ny hozatra amin'ny hatoka sy ny lamosin'ny mararin'ny homamiad, indrindra ireo izay voan'ny homamiadan'ny nono.
Loharanom-pisakafoanana otrikaina D: Trondro matavy toa ny salmon, tuna ary makarel, hena, atody, vokatra vita amin'ny ronono, holatra.
Curcumin dia mety manana ny mety hisakanana ny kanseran'ny taolana ary hampihena ny fanaintainana iraisana amin'ny mararin'ny homamiadana
Curcumin no singa mavitrika mavitrika an'ny zava-manitra turmeric.
Ny fanadihadiana andrana nataon'ireo mpikaroka avy amin'ny Hopitaly Anjerimanontolon'i China Medical, Taichung, Taiwan dia nahita izany Curcumin Mety hiteraka apoptose (fahafatesan'ny sela) amin'ny chondrosarcoma olombelona (kanseran'ny taolana) ny tsipika sela. (Hsiang-Ping Lee et al, Int Immunopharmacol., 2012)
Noho ny mety ho fanoherana ny areti-mifindra sy fanoherana ny homamiadana an'i Curcumin, ny City of Hope Medical Center dia manadihady ny fomba fiasan'ny curcumin amin'ny fampihenana ny fanaintainana miaraka amin'ireo marary izay voan'ny kanseran'ny nono ary manana aretina iraisana vokatry ny fitsaboana miaraka amin'ny mpanohitra aromatase. (NCT03865992)
Curcumin dia mety ho famenon-toky mampientanentana miaraka amin'ny mety hanakanana ny homamiadan'ny taolana voalohany sy faharoa ary hampihena ny fanaintainan'ny mararin'ny homamiadana.
Ny glucosamine miaraka amin'ny Chondroitin dia mety hampihena ny aromatase mpanohitra vokatry ny fanaintainana iraisan'ny mararin'ny homamiadan'ny nono
Ny fanadihadiana dingana II nataon'ny University Columbia tao Etazonia dia nanombantombana ny fiantraikan'ny fampiasana glucosamine-sulfate sy chondroitin-sulfate nandritra ny 24 herinandro momba ny fanaintainana / fihenjanan'ny vehivavy postmenopausal izay voan'ny homamiadan'ny nono tany am-boalohany izay nahitana fanaintainana mitambatra sy mafy. aorian'ny fanombohana inhibitors aromatase. Ny fandinihana dia nahatsikaritra fa ny famenon-tsakafo glosamine / chondroitin dia nitondra fanatsarana antonony tamin'ny fanaintainana sy ny hamafin'ny aromatase, izay misy fiatraikany kely amin'ireo mararin'ny homamiadan'ny nono. (Heather Greenlee et al, Support Care Cancer., 2013)
Famaranana
Ny fanaintainana eo amin'ny andilany, ny tonon-taolana, ny lamosina ambany na ny taolana dia famantarana / soritr'aretina / fiantraikany amin'ny karazana homamiadana samihafa. Ny sakafo sy ny fanampin-tsakafo anisan'izany ny asidra matavy Omega-3, Curcumin, Vitamin D3 ary Glucosamine miaraka amin'ny Chondroitin dia mety hampihena ny fanaintainan'ny musculoskeletal ao anatin'izany ny fanaintainan'ny tonon-taolana, ny andilana, ny taolana ary ny fanaintainana ambany amin'ny marary homamiadana, indrindra amin'ny homamiadan'ny nono. Ny fitsapana klinika lehibe kokoa dia tokony hatao mba hanamafisana ireo valiny ireo. Ialao ny fihinanana tsindraindray ireo fanampin-tsakafo ireo nefa tsy mila hevitra amin'ny mpitsabo anao mba hisorohana ny fifandraisana tsy tiana amin'ny mitohy. homamiadana fitsaboana.
Izay sakafo nohaninao sy izay famenony azonao dia fanapahan-kevitra raisinao. Ny fanapahan-kevitrao dia tokony ahitana ny fiheverana ny fiovan'ny fototarazon'ny homamiadana, ny homamiadana, ny fitsaboana ary ny famenon-tsakafo mitohy, izay tsy mahazaka alikaola, fampahalalana momba ny fomba fiainana, lanja, haavony ary fahazarana.
Ny drafitry ny sakafo ho an'ny homamiadana avy amin'ny addon dia tsy miankina amin'ny fikarohana amin'ny Internet. Izy io dia mandeha ho azy ny fanapaha-kevitra ho anao mifototra amin'ny siansa molekiola ampiharin'ny mpahay siansa sy injenieran'ny rindrambaiko. Na inona na inona fiahianao raha tianao ny hahatakatra ny làlan'ny molekiola biolojika fototra na tsia - ho an'ny drafitry ny sakafo ho an'ny homamiadana izay ilana fahatakarana.
Manomboha IZAO miaraka amin'ny drafitry ny sakafo ara-tsakafo amin'ny alàlan'ny famaliana ireo fanontaniana amin'ny anaran'ny homamiadana, ny fiovan'ny fototarazo, ny fitsaboana ary ny fanampiana fanampiny, ny allergy, ny fahazarana, ny fomba fiainana, ny sokajin-taona ary ny miralenta.
Nutrition manokana ho an'ny homamiadana!
Ny kansera dia miova amin'ny fotoana. Amboary sy ovao ny sakafonao mifototra amin'ny famantarana ny homamiadana, ny fitsaboana, ny fomba fiaina, ny sakafo tianao, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny antony hafa.
Matetika ny marary homamiadana dia tsy maintsy miatrika fahasamihafana voka-dratsin'ny fitsaboana simika izay misy fiatraikany amin'ny kalitaon'ny fiainany ary mitady fitsaboana hafa ho an'ny homamiadana. Maka ny sakafo mahavelona sy famenon-tsakafo marina mifototra amin'ny fiheverana siantifika Ny (fanalavirana ny tombantombana sy ny safidin'ny kisendrasendra) no vahaolana voajanahary tsara indrindra ho an'ny homamiadana sy ny voka-dratsin'ny fitsaboana.