Zava-nisongadina
Vitamin E dia otrikaina antioxidant azo avy amin'ny loharanon-tsakafo na fanampin-tsakafo. Na izany aza, ny famenoana vitaminina E dia naneho fiantraikany samihafa amin'ny homamiadana samihafa. Vitamin E dia naneho ny mety hisian'ny homamiadan'ny prostate sy ny atidoha, tsy misy fiantraikany amin'ny homamiadan'ny havokavoka ary ny tombontsoa amin'ny homamiadan'ny ovarian. Ity vokatry ny fahasamihafana ity dia azo ampifandraisina amin'ny fiovan'ny fototarazo amin'ny olona mifototra amin'ny fiovaovan'ny fomba fiasan'ny Vitamin E ao amin'ny vatana. Ny famenoana vitaminina E be loatra dia mety hiteraka fahavoazana noho ny fandehanan-dra be loatra sy ny fahatapahan'ny lalan-dra. Noho izany, tsara kokoa ny mampitombo ny Vitamin E amin'ny alàlan'ny loharanon-tsakafo ho ampahany amin'ny sakafo ara-pahasalamana na sakafo ho an'ny homamiadana, fa tsy mihinana fanampin-tsakafo.
Fanampiana vitamina E.
Betsaka ny olona mino fa ny fihinanana vitamina sy fanampin-tsakafo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny loza ateraky ny toe-pahasalamana mitaiza maro ary manatsara ny fahasalamany amin'ny ankapobeny. Na izany aza, misy fanadihadiana marobe momba ny klinika izay mampiseho fa ny tombontsoa azo avy amin'ny vitamina sy ny famenony dia voafaritra manokana ary amin'ny tranga maro dia tsy manome tombony izy ireo ary mety hanimba mihitsy aza. Ny otrikaina E. dia sakafo mahavelona iray izay malaza amin'ny tombontsoa isan-karazany amin'ny fahasalamana ary ankoatry ny ampahany amin'ny sakafo maro nohanintsika ho isan'ny sakafo / sakafo mahavelona antsika, dia raisina ho famenony ho an'ny doka sy tombontsoa fanampiny. Hodinihintsika ny loharano, ny tombony ary ny risika mifandraika amin'ny famenon-tsakafo otrikaina E be loatra amin'ny sakafo / sakafo mahavelona.
Ny vitamina E dia vondrona otrikaina misy poizina misy poizina misy menaka hita amin'ny sakafo maro ary raisina ho toy ny famenon-tsakafo tsirairay na ampahany amin'ny famenon-vitamina marobe, noho ny tombontsoa ara-pahasalamany maro. Ny otrikaina E. amin'ny ankapobeny dia vita tamin'ny vondrona simika roa: tocopherols sy tocotrienols. Ny fananana antioxidant an'ny Vitamin E dia manampy amin'ny fiarovana ny selantsika amin'ny fahasimbana ateraky ny radika maimaim-poana mihetsika sy ny adin-tsaina oxidative. Noho izany, ny loharanom-tsakafo sy ny fanampian'ny Vitamin E dia manome tombontsoa ara-pahasalamana marobe manomboka amin'ny fikolokoloana ny hoditra ka hatramin'ny fahasalaman'ny fo sy ny ati-doha.
Loharanon'ny vitamina E.
Ny loharanon'ny sakafo be vitamina E dia misy menaka katsaka, menaka legioma, menaka palmie, amandy, hazelnuts, pinenuts, voana tanamasoandro, ankoatry ny voankazo sy legioma hafa izay laninay amin'ny sakafontsika. Tocopherols no loharanon'ny otrikaina E lehibe indrindra amin'ny sakafontsika sy ny famenony raha ampitahaina amin'ny tocotrienols. Ny sakafo izay manana tocotrienol avo kokoa dia ny vovo-tanim-bary, oats, rai, barley ary menaka palmie.
Loza - Fandraisana soa azo avy amin'ny vitamina E miaraka amin'ny homamiadana
Ny fananana antioxidantan'ny Vitamin E dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny fahasimbana amin'ny sela. Ny fahanterana dia miteraka fihenam-bidy amin'ny tanjaky ny antioxidant voajanahary ao amin'ny vatantsika, noho izany dia manampy amin'ny fiantraikany manohitra ny fahanterana ny Vitamin E. Izy io dia mifandray amin'ny fampihenana ny mety hisian'ny aretina mitaiza sy fahanterana toy ny aretim-po, diabeta ary na dia misy fiantraikany amin'ny homamiadana aza. Fianarana in homamiadana Ny sela sy ny modely biby dia naneho fiantraikany mahasoa amin'ny famenoana Vitamin E amin'ny fisorohana ny homamiadana. Ny fitsapana klinika marobe dia nanombantombana ny fikambanan'ny fampiasana fanampin'ny Vitamin E amin'ny mararin'ny homamiadana ary naneho fiantraikany isan-karazany manomboka amin'ny tombontsoa, tsy misy fiantraikany, manimba, amin'ny homamiadana samihafa.
Amin'ity bilaogy ity dia hofintininay ny sasany amin'ireo fandalinana klinika izay manasongadina fa ny fampiasana Vitamina E ho ampahany amin'ny sakafo / sakafo dia mahasoa amin'ny homamiadana sasany raha ampitahaina amin'ny fiatraikany ratsy amin'ny karazana homamiadana hafa. Noho izany, ny tombony vs. ny mety hitrangan'ny loharano Vitamina E amin'ny sakafo / sakafo mahavelona dia miankina amin'ny toe-javatra ary miovaova arakaraka ny karazana homamiadana sy ny fitsaboana.
Tombontsoa azo avy amin'ny otrikaina E amin'ny homamiadana ovarian
Ny famaritana homamiadana ovarian dia matetika mitranga amin'ny dingana manaraka, mandroso kokoa, satria ny dingana voalohan'ity homamiadana ity dia mahalana no miteraka soritr'aretina. Mandritra ny dingana manaraka ny homamiadan'ny ovarian dia manomboka miseho ireo soritr'aretina toy ny fihenan-danja sy ny fanaintainan'ny kibo, izay matetika tsy voafaritra ary mazàna dia tsy mampiahiahy be ireo. Ireo antony ireo no ahalalana fa mararin'ny homamiadan'ny ovarian ny vehivavy amin'ny dingana manaraka kokoa, ary 47% ny tahan'ny fahaveloman'ny Amerikanina. Ireo mararin'ny homamiadana ovarianina dia voatsabo amin'ny fitsaboana ara-simika izay maro tsy mandray. Iray amin'ny fitsaboana mahazatra kendrena indrindra ampiasaina amin'ny homamiadana ovarian dia miasa amin'ny hanoanana ireo sela fivontosana amin'ny alàlan'ny fisorohana ny fitomboan'ny lalan-drà vaovao izay tena ilaina amin'ny fitaterana otrikaina mankany amin'ny fivontosana mitombo haingana.
Eo amin'ny sehatry ny homamiadan'ny ovarian, ny tocotrienol vitamina E dia nahitana tombony rehefa ampiasaina miaraka amin'ny fenitra fitsaboana (SOC) (anti-VEGF monoclonal antibody) amin'ny marary izay mahatohitra fitsaboana ara-simika. Ireo mpikaroka ao amin'ny Departemantan'ny Oncology ao amin'ny Hopitaly Vejle, Danemark, dia nandinika ny vokatry ny tocotrienol subgroup an'ny Vitamin E miaraka amin'ny zava-mahadomelina SOC amin'ireo mararin'ny homamiadana atody izay tsy namaly ny fitsaboana simika. Ny fandinihana dia nahitana marary 23. Ny fitambaran'ny tocotrienol sy ny zava-mahadomelina SOC dia naneho poizina tena ambany tamin'ny marary ary nanana taham-pitomboana aretina 70%. Ny fahavelomana mediana ankapobeny voarakitra ho an'ity fizarana II ity dia ambony lavitra raha oharina amin'ny literatiora ankehitriny. (Thomsen CB et al, Pharmacol Res., 2019) Ity fandinihana ity dia manohana ny vokatry ny fanoherana ny homamiadana an'ny delta-tocotrienol subgroup an'ny Vitamin E amin'ny homamiadan'ny fihary atodinaina maro karazana, saingy tsy miorina amin'ny tocopherols izany.
Loza amin'ny otrikaina E amin'ny homamiadan'ny atidoha
Ny fanadihadiana iray miorina amin'ny onkolojia neuro samihafa sy ny sampam-pitsaboana neurozurgery manerana ny hopitaly amerikana dia nanadihady ny angona fanadihadiana natao tamin'ny marary 470 izay natao taorian'ny famaritana ny homamiadan'ny ati-doha glioblastoma multiforme (GBM). Ny valiny dia nanondro fa maro be amin'ireo marary ireo (77%) no nitatitra an-tsokosoko ny fampiasana karazana fitsaboana fanampiny toy ny vitamina na fanafody voajanahary. Mahagaga fa ny mpampiasa Vitamin E dia nanana fahafatesan'ny olona betsaka kokoa raha ampitahaina amin'ireo izay tsy nampiasa fanafody Vitamina E. (Mulphur BH et al, Neurooncol Pract., 2015)
Tamin'ny fanadihadiana iray hafa avy amin'ny Oniversite Umea, Suède ary ny Registra momba ny homamiadana any Norvezy, ny mpikaroka dia nandray fomba hafa tamin'ny famaritana ireo antony mety hampidi-doza ny homamiadan'ny ati-doha, glioblastoma. Izy ireo dia naka santionan'ny serum hatramin'ny 22 taona talohan'ny diagnostika glioblastoma ary nampitaha ny fatran'ny metabolite ny santionan'ny serum an'ireo izay namorona ny homamiadana avy amin'ireo izay tsy. Hitan'izy ireo ny fihenan'ny serum avo kokoa ny isoform alpha-tocopherol sy gamma-tocopherol amin'ny tranga miteraka glioblastoma. (Bjorkblom B et al, Oncotarget, 2016)
Loza amin'ny otrikaina E amin'ny homamiadan'ny Prostate
Fitsapana lehibe indrindra momba ny Selenioma sy Vitamin E momba ny fisorohana ny homamiadana (SELECT) natao tamina toerana 427 tany Etazonia, Kanada ary Puerto Rico tamina lehilahy 35,000 mahery hanombanana ny tombony azo avy amin'ny famenonan'ny Vitamin E. Ity fitsarana ity dia natao tamin'ny lehilahy 50 taona no ho miakatra ary ambany ny haavon'ny antigen (PSA) ambany indrindra amin'ny 4.0 ng / ml na latsaka. Raha ampitahaina amin'ireo izay tsy nihinana fanampin-tsakafo Vitamina E (Placebo na vondrona fanovozan-kevitra), ny fandinihana dia nahita fitomboana tanteraka amin'ny risika homamiadan'ny prostaty amin'ireo izay mihinana fanafody E. Noho izany, ny fanampiana amin'ny Vitamin E amin'ny sakafo / sakafo dia mifandray amin'ny risika homamiadan'ny prostaty eo amin'ireo lehilahy salama. (Klein EA et al, JAMA, 2011)
Tsy misy fiantraikany amin'ny otrikaina E amin'ny homamiadan'ny havokavoka
Ao amin'ny alpha-tocopherol, fanadihadiana fisorohana homamiadana beta-carotene natao tamin'ireo mpifoka sigara efa 50 taona mahery, dia tsy nahita fihenan'ny tranga voan'ny homamiadan'ny havokavoka izy ireo taorian'ny fiveloman-tsakafo alfa-tocopherol dimy ka hatramin'ny valo taona. (New English J Med, 1994)
Sakafo hohanina aorian'ny Diagnosis homamiadana!
Tsy misy cancer roa mitovy. Mandehana any an-dafin'ny torolàlana momba ny sakafo mahazatra ho an'ny rehetra ary manapaha hevitra manokana momba ny sakafo sy ny famenony.
Tombontsoa / risika vitamina E amin'ny homamiadana dia mifandraika amin'ny fiovaovan'ny taolam-biby
Ny fandalinana vao haingana iray dia nanadihady ny fiovaovan'ny fiantraikan'ny Vitamina E amin'ny homamiadana isan-karazany, ary nanondro fa ny fiaroan'ny homamiadana vokatry ny otrikaina E dia tsy mitovy amin'ny olona iray noho ny fahasamihafana misy anzima izay manodina ny otrikaina E. Catechol-o-methyltransferase (COMT) dia ny anzima izay manodina ny otrikaina E. ao amin'ny vatantsika. Ny olona tsirairay dia afaka manana karazany manokana COMT, miaraka amina variant iray manana activité avo lenta amin'ny COMT, raha ilay hafa kosa manana activité ambany ary misy ny manana kopia tsirairay avy ary manana activité COMT antonony.
Ny fandinihana dia nahatsikaritra fa ny fampiasana loharano Vitamin E be loatra amin'ny olona manana variana avo lenta amin'ny COMT dia mametraka azy ireo amin'ny fatiantoka ho an'ny avo kokoa. homamiadana risika. Ao amin'ny olona manana variana ambany kokoa amin'ny COMT izay naka fanampin-tsakafo Vitamin E, ny famenoana Vitamin E dia nahasoa ary nampidina ny risika ho voan'ny kansera amin'ny 15% raha oharina amin'ireo mpiara-miasa aminy miaraka amin'ny variana COMT ambany izay tsy nandray ny fanampim-panafody Vitamin E.
Noho izany, arak'ity fanadihadiana ity, ny fiovan'ny otrikaretina otrikaina E dia mety hampifandraisina bebe kokoa amin'ny endrika voajanaharin'ilay olona raha ny amin'ny fomba fikarakarana Vitamin E ao amin'ny vatana. (Hall, KT et al, J National Cancer Inst., 2019) Ity fiovaovana antsoina hoe pharmacogenetics ity dia fantatra tsara amin'ny valin'ny fanafody samihafa mifototra amin'ny fiovaovan'ny fototarazo amin'ny olona tsirairay. Ity dia hita ankehitriny amin'ny fanodinana loharanon'ny Vitamin E ary mety ilaina amin'ny loharanon-tsakafo hafa ampiasaina amin'ny homamiadana Nutrition/sakafo ihany koa..
Ka na dia mahasoa aza ny fihinanana vitamina E. amin'ny fitsaboana manokana amin'ny homamiadana omena dia mety tsy hampihena ny risika homamiadana hafa toy ny homamiad Prostate izany.
fepetra alaina
Ny fatra atoro ho an'ny Vitamin E isan'andro dia 15 mg. Ny fandoavana an'io vola io dia mety hiteraka voka-dratsy lehibe toy ny fitomboan'ny risika amin'ny rà mandriaka sy ny lalan-dra hemorrhagic, ankoatr'ireo tranga mety hampidi-doza etsy ambony mifandraika amin'ny fitomboan'ny fiarahan'ny homamiadan'ny prostaty sy ny glioblastoma, araka ny tatitra tamin'ny fanadihadiana ara-pitsaboana.
Ny antony iray mahatonga ny famenoana antioxidant be loatra amin'ny Vitamin E dia mety hanimba ny fifandanjana tsara amin'ny fitazonana ny haavon'ny adin-tsaina oxidative ao amin'ny tontolo misy antsika. Ny fihenjanana oxidative be loatra dia mety hiteraka fahafatesan'ny sela sy fahapotehan'ny sela, fa ny adin-tsaina oxidative kely loatra dia mety hanelingelina ny fahaiza-manaon'ny antioxidant izay miteraka fiovana hafa. Ny iray amin'ireo fiovana ireo dia ny fihenan'ny fototarazon'ny fivontosana lehibe antsoina hoe P53, izay heverina ho mpiambina ny fototarazo, ka mampitombo ny mety hisian'ny fivoarana. homamiadana. (Sayin VI et al, Sci Translate Med., 2014)
Noho izany, ny fanampiana be loatra ny Vitamina E (indrindra amin'ny sakafo ho an'ny homamiadanao) dia mety ho zavatra tsara loatra! Ny tsara indrindra dia ny fampitomboana ny fihinana vitamina E anao amin'ny alàlan'ny fihinanana bebe kokoa ireo loharanom-pahalalana otrikaina E fa tsy amin'ny alàlan'ny fampiasana fanampim-panafody Vitamin E.
Izay sakafo nohaninao sy izay famenony azonao dia fanapahan-kevitra raisinao. Ny fanapahan-kevitrao dia tokony ahitana ny fiheverana ny fiovan'ny fototarazon'ny homamiadana, ny homamiadana, ny fitsaboana ary ny famenon-tsakafo mitohy, izay tsy mahazaka alikaola, fampahalalana momba ny fomba fiainana, lanja, haavony ary fahazarana.
Ny drafitry ny sakafo ho an'ny homamiadana avy amin'ny addon dia tsy miankina amin'ny fikarohana amin'ny Internet. Izy io dia mandeha ho azy ny fanapaha-kevitra ho anao mifototra amin'ny siansa molekiola ampiharin'ny mpahay siansa sy injenieran'ny rindrambaiko. Na inona na inona fiahianao raha tianao ny hahatakatra ny làlan'ny molekiola biolojika fototra na tsia - ho an'ny drafitry ny sakafo ho an'ny homamiadana izay ilana fahatakarana.
Manomboha IZAO miaraka amin'ny drafitry ny sakafo ara-tsakafo amin'ny alàlan'ny famaliana ireo fanontaniana amin'ny anaran'ny homamiadana, ny fiovan'ny fototarazo, ny fitsaboana ary ny fanampiana fanampiny, ny allergy, ny fahazarana, ny fomba fiainana, ny sokajin-taona ary ny miralenta.
Nutrition manokana ho an'ny homamiadana!
Ny kansera dia miova amin'ny fotoana. Amboary sy ovao ny sakafonao mifototra amin'ny famantarana ny homamiadana, ny fitsaboana, ny fomba fiaina, ny sakafo tianao, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny antony hafa.
Matetika ny marary homamiadana dia tsy maintsy miatrika fahasamihafana voka-dratsin'ny fitsaboana simika izay misy fiatraikany amin'ny kalitaon'ny fiainany ary mitady fitsaboana hafa ho an'ny homamiadana. Maka ny sakafo mahavelona sy famenon-tsakafo marina mifototra amin'ny fiheverana siantifika Ny (fanalavirana ny tombantombana sy ny safidin'ny kisendrasendra) no vahaolana voajanahary tsara indrindra ho an'ny homamiadana sy ny voka-dratsin'ny fitsaboana.