Highlights
ອາຫານ / ໂພຊະນາການທີ່ອຸດົມດ້ວຍຫມາກໂປມ, ຜັກທຽມ, ຜັກ cruciferous ເຊັ່ນ: broccoli, ງອກ brussels, ຜັກກາດ, ຜັກກາດດອກແລະ kale, ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ C ເຊັ່ນຫມາກນາວແລະນົມສົ້ມສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ / ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງປອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນອກເຫນືອຈາກອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ການໄດ້ຮັບ Glutamine, ອາຊິດໂຟລິກ, ວິຕາມິນ B12, Astragalus, Silibinin, ເຫັດຫາງຕຸລະກີ, ເຫັດ Reishi, ວິຕາມິນ D ແລະ Omega3 ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານ / ໂພຊະນາການອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປິ່ນປົວສະເພາະທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ, ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຫຼືການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຶມເສົ້າແລະອາການອື່ນໆໃນຄົນເຈັບມະເຮັງປອດໃນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສູບຢາ, ໂລກອ້ວນ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງກັບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວຫຼືໄຂມັນ trans-fats ເຊັ່ນຊີ້ນແດງ, ແລະການບໍລິໂພກອາຫານເສີມ beta-carotene ໂດຍຜູ້ສູບຢາສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງປອດ. ມະເຮັງ. ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນກັນດີກັບອາຫານ/ໂພຊະນາການ, ອາຫານເສີມເຊັ່ນ: ໂພລີຊາກໄຣດເຫັດ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳແມ່ນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດ.
ໂຣກປອດແຫ້ງ
ມະເຮັງປອດແມ່ນມະເລັງທີ່ມັກເກີດຂື້ນໃນທົ່ວໂລກ. ອີງຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ, ປະມານ 2 ລ້ານກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງປອດໄດ້ຖືກກວດພົບໃນແຕ່ລະປີ, ແລະປະມານ 1.76 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກມະເຮັງປອດແມ່ນລາຍງານໃນແຕ່ລະປີ. ມັນເປັນມະເຮັງທີ່ເກີດຂື້ນເປັນອັນດັບສອງໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງໃນສະຫະລັດ. ປະມານ 1 ໃນ 15 ຂອງຜູ້ຊາຍແລະ 1 ໃນ 17 ຂອງແມ່ຍິງມີໂອກາດທີ່ຈະພັດທະນາມະເລັງນີ້ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ປະເພດຂອງໂຣກມະເຮັງປອດ
ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃນການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະ ເໝາະ ສົມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບນັກຊ່ຽວຊານ oncologist ທີ່ຈະຮູ້ປະເພດໂຣກມະເລັງປອດທີ່ຜູ້ປ່ວຍມີ.
ມະເລັງປອດຂັ້ນຕົ້ນແລະມະເລັງຂັ້ນສອງ
ມະເລັງທີ່ເລີ່ມໃນປອດເອີ້ນວ່າມະເຮັງປອດຂັ້ນຕົ້ນແລະມະເລັງທີ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ປອດຈາກສະຖານທີ່ຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍເອີ້ນວ່າມະເລັງປອດຂັ້ນສອງ.
ອີງຕາມປະເພດຂອງຈຸລັງທີ່ມະເລັງເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່, ມະເລັງປອດຂັ້ນປະຖົມໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສອງ.
ມະເຮັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ (NSCLC)
ມະເລັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນມະເຮັງປອດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ປະມານ 80 ເຖິງ 85% ຂອງມະເລັງປອດທັງ ໝົດ ແມ່ນມະເລັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງນ້ອຍ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕແລະແຜ່ລາມ / ຊ້າໄວກ່ວາໂຣກມະເລັງປອດນ້ອຍ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສາມປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງ NSCLC, ຕັ້ງຊື່ຕາມປະເພດຂອງຈຸລັງໃນມະເລັງ:
- Adenocarcinoma: ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະເຮັງ. Adenocarcinoma ກວມເອົາ 40% ຂອງມະເລັງປອດທັງ ໝົດ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຈຸລັງເຊິ່ງປົກກະຕິຈະຮັກສາສານຕ່າງໆເຊັ່ນຂີ້ກະເທີ່. Adenocarcinoma ຍັງເປັນໂຣກມະເຮັງປອດຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມະເລັງນີ້ຍັງເກີດຂື້ນໃນປະຈຸບັນຫຼືຄົນສູບຢາໃນອະດີດ.
- carcinomas ຫ້ອງຂະຫນາດໃຫຍ່: ມະເລັງຈຸລັງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ ໝາຍ ເຖິງກຸ່ມມະເລັງທີ່ມີຈຸລັງໃຫຍ່ແລະເບິ່ງຜິດປົກກະຕິ. ມັນກວມເອົາ 10-15% ຂອງມະເລັງປອດທັງ ໝົດ. carcinomas ຈຸລັງຂະຫນາດໃຫຍ່ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນທຸກບ່ອນໃນປອດແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາ, ເຮັດໃຫ້ມັນປິ່ນປົວຍາກ. ປະເພດຍ່ອຍຂອງມະເລັງຂອງຈຸລັງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແມ່ນ carcinoma neuroendocrine ຈຸລັງຂະຫນາດໃຫຍ່ເຊິ່ງເປັນມະເລັງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄວຄ້າຍຄືກັບມະເລັງປອດນ້ອຍ.
- ມະເລັງເຊວມະເລັງ: ມະເລັງເຊວມະເລັງທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກມະເລັງໂຣກມະເລັງ. ມັນກວມເອົາ 25% ເຖິງ 30% ຂອງມະເລັງປອດທັງ ໝົດ. ມະເລັງເຊວມະເລັງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ບໍລິເວນໃກ້ຄຽງຂອງປອດ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຈຸລັງທີ່ມີຂີ້ເຫຍື່ອ, ເຊິ່ງເປັນຈຸລັງແປທີ່ຕິດເສັ້ນທາງໃນຂອງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈໃນປອດ.
ມະເລັງປອດນ້ອຍ (SCLC)
ມະເຮັງປອດຈຸລັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນເປັນຮູບແບບທີ່ພົບ ໜ້ອຍ ແລະກວມເອົາປະມານ 10% ຫາ 15% ຂອງມະເຮັງປອດທັງົດ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນແຜ່ລາມໄວກວ່າ NSCLC. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າເປັນມະເຮັງຈຸລັງ oat. ອີງຕາມສະມາຄົມມະເຮັງອາເມລິກາ, ປະມານ 70% ຂອງຄົນທີ່ມີ SCLC ຈະເປັນມະເຮັງທີ່ໄດ້ແຜ່ລາມອອກໄປແລ້ວໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າກວດພົບ.
ປະເພດອື່ນໆ
Mesothelioma ແມ່ນອີກປະເພດ ໜຶ່ງ ຂອງມະເລັງປອດເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ສຳ ຜັດສານ asbestos.
ເນື້ອງອກມະເລັງຂອງປອດໄດ້ກວມເອົາຫນ້ອຍກວ່າ 5% ຂອງເນື້ອງອກປອດແລະເລີ່ມຕົ້ນໃນການຜະລິດຮໍໂມນ (neuroendocrine) ຈຸລັງ, ສ່ວນໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້ເຕີບໃຫຍ່ຊ້າ.
ອາການ
ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງມະເລັງປອດ, ມັນອາດຈະບໍ່ມີອາການຫຼືອາການໃດໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ອາການຂອງໂຣກມະເຮັງປອດກໍ່ຈະພັດທະນາ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກມະເຮັງປອດ:
- ການໄອເລືອດ
- Wheezing
- ອາການໄອທີ່ບໍ່ຫາຍໄປພາຍໃນ 2 ຫຼື 3 ອາທິດ
- ຕິດເຊື້ອເອິກທົນນານ
- ການຫາຍໃຈແບບຄົງທົນ
- ຂາດຄວາມຢາກອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້
- ເຈັບໃນເວລາຫາຍໃຈຫຼືໄອ
- ໄອເປັນເວລາດົນເຊິ່ງເປັນໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ
- ຄວາມອິດເມື່ອຍທົນນານ
ອາຫານທີ່ຄວນກິນຫຼັງຈາກກວດຫາໂຣກມະເຮັງ!
ບໍ່ມີສອງມະເລັງຄືກັນ. ໄປ ເໜືອ ແນວທາງໂພຊະນາການທົ່ວໄປ ສຳ ລັບທຸກຄົນແລະຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບອາຫານແລະອາຫານເສີມດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ
ມີປັດໃຈສ່ຽງຫລາຍຢ່າງທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດແລະເລີ່ມສະແດງອາການ. (ສະມາຄົມມະເຮັງອາເມລິກາ)
ການສູບຢາແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງມະເຮັງປອດເຊິ່ງກວມເອົາ 80% ຂອງການເສຍຊີວິດຂອງມະເລັງປອດ.
ບາງປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆລວມມີ:
- ຄວັນຢາມືສອງ
- ການຊູນກັບ radon
- ການ ສຳ ຜັດກັບສານ asbestos
- ນຳ ສະ ເໜີ ຕົວແທນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກລວມທັງສານທີ່ມີສານເຄມີຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທາດຢູເຣນຽມ, ສານເຄມີເຊັ່ນ: ທາດອາຊີນິກແລະທາດກາຊວນ
- ທາດອາຊີນິກໃນນ້ ຳ ດື່ມ
- ມົນລະພິດທາງອາກາດ
- ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງໂຣກມະເຮັງປອດ
- ການ ສຳ ຜັດກັບການຮັກສາລັງສີໃນການຮັກສາມະເລັງທີ່ຜ່ານມາເຊັ່ນມະເລັງເຕົ້ານົມ.
- ການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸ ກຳ ທີ່ເປັນມໍລະດົກທີ່ອາດຈະພາໃຫ້ເປັນມະເຮັງປອດ
ຂັ້ນຕອນແລະການຮັກສາມະເລັງປອດ
ເມື່ອຄົນເຈັບຖືກກວດພົບວ່າເປັນມະເລັງປອດ, ຕ້ອງມີການກວດອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພື່ອຄົ້ນຫາຂອບເຂດການແຜ່ລະບາດຂອງມະເລັງໂດຍຜ່ານປອດ, ຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງ, ແລະສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງສະແດງເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນມະເລັງ. ປະເພດແລະຂັ້ນຕອນຂອງໂລກມະເລັງປອດຊ່ວຍໃຫ້ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານມະເລັງຕັດສິນໃຈໃນການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ
NSCLC ມີ XNUMX ໄລຍະຕົ້ນຕໍ:
- ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ 1, ມະເລັງແມ່ນແຜ່ລາມອອກໄປຢູ່ໃນປອດແລະບໍ່ແຜ່ລາມອອກນອກປອດ.
- ໃນຂັ້ນຕອນ 2, ມະເລັງແມ່ນມີຢູ່ໃນປອດແລະຕ່ອມອ້ອມແອ້ມ.
- ໃນຂັ້ນຕອນທີ 3, ມະເລັງແມ່ນມີຢູ່ໃນປອດແລະຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງຢູ່ກາງເອິກ.
- ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນ 3A, ມະເລັງແມ່ນມີຢູ່ໃນຕ່ອມນ້ ຳ ນົມພຽງແຕ່ຢູ່ເບື້ອງດຽວຂອງ ໜ້າ ເອິກບ່ອນທີ່ມະເລັງເລີ່ມຕົ້ນເຕີບໃຫຍ່.
- ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນ 3B, ມະເລັງໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາຕ່ອມນ້ ຳ ນົມຢູ່ທາງກົງກັນຂ້າມຂອງ ໜ້າ ເອິກຫລືຂ້າງເທິງຂອງຄໍ.
- ໃນຂັ້ນຕອນ 4, ມະເລັງໄດ້ແຜ່ລາມໄປສູ່ປອດ, ບໍລິເວນອ້ອມຮອບປອດ, ຫຼືໄປສູ່ອະໄວຍະວະທີ່ຫ່າງໄກ.
ອີງຕາມປະເພດແລະຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ, ມະເຮັງປອດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼາຍວິທີ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງປະເພດການປິ່ນປົວທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບມະເຮັງປອດ.
- ການຜ່າຕັດ
- ເຄມີບໍາບັດ
- Radiation therapy
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍເປົ້າ ໝາຍ
- immunotherapy
ມະເລັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະ ໜາດ ນ້ອຍມັກຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດ, ການຮັກສາດ້ວຍທາງເຄມີ, ການຮັກສາດ້ວຍລັງສີ, ການປິ່ນປົວແບບເປົ້າ ໝາຍ ຫຼືການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້. ທາງເລືອກໃນການຮັກສາມະເລັງເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນມະເລັງ, ໂດຍລວມສຸຂະພາບແລະປອດຂອງຄົນເຈັບແລະລັກສະນະອື່ນໆຂອງມະເລັງ.
ການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີແມ່ນເຮັດໄດ້ດີກວ່າໃນຈຸລັງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄວ. ເພາະສະນັ້ນ, ມະເລັງປອດນ້ອຍໆທີ່ເຕີບໃຫຍ່ແລະແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ຖ້າຄົນເຈັບເປັນພະຍາດໃນຂັ້ນຕອນ ຈຳ ກັດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ, ການຜ່າຕັດກໍ່ອາດຈະຖືວ່າເປັນທາງເລືອກໃນການຮັກສາມະເລັງປອດເຫຼົ່ານີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງມີ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາຢ່າງສົມບູນດ້ວຍການຮັກສາເຫຼົ່ານີ້.
ບົດບາດຂອງອາຫານ / ທາດ ບຳ ລຸງໃນມະເຮັງປອດ
ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງ/ອາຫານລວມທັງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອາຫານເສີມເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອຢູ່ຫ່າງໄກຈາກພະຍາດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດເຊັ່ນ: ມະເຮັງປອດ. ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຍັງມີສ່ວນສໍາຄັນໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການປິ່ນປົວມະເຮັງປອດ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ, ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະນໍ້າ ໜັກ ຕົວແລະຊ່ວຍຄົນເຈັບຮັບມືກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວ. ອີງຕາມການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກແລະການສັງເກດການ, ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງອາຫານທີ່ຄວນກິນຫຼືຫຼີກເວັ້ນເມື່ອເປັນມະເຮັງປອດ.
ອາຫານທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງແລະກິນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງປອດ
ການເສີມ Beta-Carotene ແລະ Retinol ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການສູບຢາແລະຜູ້ທີ່ ສຳ ຜັດກັບ Asbestos
- ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລສຸຂະພາບຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Michigan, ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ (NIH) ໃນ Bethesda ແລະສະຖາບັນສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການແຫ່ງຊາດໃນປະເທດແຟງລັງໄດ້ປະເມີນຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາປ້ອງກັນມະເຮັງ Alpha-Tocopherol Beta-Carotene ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາເພດຊາຍ 29,133, ອາຍຸລະຫວ່າງ 50 ປີ ແລະ 69 ປີແລະພົບວ່າການໄດ້ຮັບສານ Beta-Carotene ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງປອດໃນຜູ້ສູບຢາໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງອັດຕາພາສີຫຼືສານນິໂຄຕິນຂອງຢາສູບ. (Middha P et al, Nicotine Tob Res, 2019)
- ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກອີກສະບັບ ໜຶ່ງ ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ທົດລອງທົດລອງປະສິດທິພາບ Beta-Carotene ແລະ Retinol (CARET), ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຂອງສູນຄົ້ນຄ້ວາມະເຮັງ Fred Hutchinson, ວໍຊິງຕັນໄດ້ປະເມີນຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 18,314 ຄົນ, ຜູ້ທີ່ເຄີຍສູບຢາຫຼືເຄີຍມີປະຫວັດການສູບຢາຫຼືປະສົບກັບຂີ້ເທົ່າແລະ ພົບວ່າການເສີມ beta-carotene ແລະ retinol ເຮັດໃຫ້ມີອັດຕາການເປັນມະເຮັງປອດເພີ່ມຂຶ້ນ 18% ແລະມີການຕາຍເພີ່ມຂຶ້ນ 8% ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານເສີມ. (ກຸ່ມການສຶກສາການປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງ Alpha-Tocopherol Beta Carotene, N Engl J Med., 1994; GS Omenn et al, N Engl J Med., 1996; Gary E Goodman et al, J Natl Cancer Inst., 2004)
ໂລກອ້ວນອາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Soochow ໃນປະເທດຈີນໄດ້ ດຳ ເນີນການວິເຄາະແບບ meta ຂອງ 6 ການຄົ້ນຄ້ວາ cohort ທີ່ໄດ້ຮັບຜ່ານການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີໃນຖານຂໍ້ມູນ PubMed ແລະ Web of Science ຈົນເຖິງເດືອນຕຸລາ 2016, ມີຜູ້ປ່ວຍມະເລັງປອດ 5827 ໃນ ຈຳ ນວນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 831,535 ຄົນແລະພົບວ່າທຸກໆແອວເພີ່ມຂຶ້ນ 10 ຊັງຕີແມັດ ຮອບຮອບແລະອັດຕາສ່ວນເພີ່ມຂື້ນ 0.1 ຂອງອັດຕາສ່ວນແອວກັບສະໂພກ, ມີອັດຕາສ່ຽງເປັນມະເລັງປອດ 10% ແລະ 5% ເພີ່ມຂື້ນຕາມ ລຳ ດັບ. (Khemayanto Hidayat et al, ທາດອາຫານ., 2016)
ການບໍລິໂພກຊີ້ນແດງອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Shandong Jinan ແລະວິທະຍາໄລການແພດ Taishan Tai'an ໃນປະເທດຈີນໄດ້ ດຳ ເນີນການວິເຄາະ meta ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການເຜີຍແຜ່ 33 ຂໍ້ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີທີ່ປະຕິບັດຢູ່ 5 ຖານຂໍ້ມູນລວມທັງ PubMed, Embase, Web of Science, ໂຄງສ້າງພື້ນຖານຄວາມຮູ້ແຫ່ງຊາດ. ແລະຖານຂໍ້ມູນ Wanfang ຈົນເຖິງວັນທີ 31 ເດືອນມິຖຸນາ, 2013. ການວິເຄາະພົບວ່າໃນທຸກໆ 120 ກຼາມເພີ່ມຂື້ນໃນການບໍລິໂພກຊີ້ນແດງຕໍ່ມື້, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງປອດເພີ່ມຂື້ນ 35% ແລະ ສຳ ລັບທຸກໆ 50 ກຼາມເພີ່ມຂື້ນໃນການກິນຊີ້ນແດງຕໍ່ມື້ຄວາມສ່ຽງ ເພີ່ມຂຶ້ນ 20%. (Xiu-Juan Xue et al, Int J Clin Exp Med., 2014)
ການກິນຜັກກະແລ້ມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໄດ້
ການສຶກສາຄວາມສົດໃສດ້ານປະຊາກອນທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນເອີ້ນວ່າສູນການສຶກສາສາທາລະນະສຸກຍີ່ປຸ່ນ (JPHC), ໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນແບບສອບຖາມທີ່ມີການຕິດຕາມ 5 ປີຈາກຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ 82,330 ຄົນເຊິ່ງລວມມີຜູ້ຊາຍ 38,663 ຄົນແລະແມ່ຍິງ 43,667 ຄົນທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 45-74 ປີ ໂດຍບໍ່ມີປະຫວັດໂລກມະເລັງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ແລະພົບວ່າການກິນຜັກບົ້ງທີ່ສູງຂື້ນເຊັ່ນ: ຜັກບົ້ງ, ຜັກບົ້ງ, ຜັກກາດຂາວ, ຜັກກາດຂາວແລະ ໝາກ ຖົ່ວອາດມີສ່ວນພົວພັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດໃນບັນດາຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາແລະຜູ້ທີ່ເຄີຍເປັນຜູ້ສູບຢາ. ສູບຢາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາພົບວ່າບໍ່ມີການພົວພັນກັບຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນຜູ້ສູບຢາໃນປະຈຸບັນແລະແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ. (Mori N et al, J Nutr. 2017)
ການໄດ້ຮັບວິຕາມິນ C ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງປອດ
ການວິເຄາະແບບ meta ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກໂຮງຮຽນແພດສາດມະຫາວິທະຍາໄລ Tongji, ປະເທດຈີນໂດຍອີງໃສ່ 18 ບົດຂຽນລາຍງານ 21 ການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກໍລະນີມະເຮັງປອດ 8938, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜ່ານການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີໃນ PubMed, Web of Knowledge ແລະ Wan Fang Med Online ຈົນຮອດເດືອນທັນວາຂອງປີ 2013, ພົບວ່າການໄດ້ຮັບວິຕາມິນ C ສູງຂື້ນ (ພົບໃນ ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວ) ອາດຈະມີຜົນຕໍ່ຕ້ານມະເລັງປອດ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຫະລັດ. (Jie Luo et al, Sci Rep., 2014)
Apple Intake ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Perugia ໃນປະເທດອີຕາລີໄດ້ປະເມີນຂໍ້ມູນຈາກ 23 ກໍລະນີຄວບຄຸມແລະ 21 ການສຶກສາກ່ຽວກັບປະຊາກອນທີ່ໄດ້ຮັບຜ່ານການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີໃນ PubMed, Web of Science ແລະ Embase ຖານຂໍ້ມູນແລະພົບວ່າເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນຫຼືບໍ່ຄ່ອຍກິນ ໝາກ ໂປມ , ຄົນທີ່ກິນ ໝາກ ໂປມສູງທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມກໍລະນີແລະການສຶກສາຮ່ວມກັນໄດ້ພົວພັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ 25% ແລະ 11% ຂອງມະເລັງປອດຕາມ ລຳ ດັບ. (Roberto Fabiani et al, ສາທາລະນະສຸກສາທາລະນະສຸກ Nutr., 2016)
ການບໍລິໂພກຜັກທຽມດິບອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ
ການສຶກສາການຄວບຄຸມກໍລະນີ ໜຶ່ງ ທີ່ ດຳ ເນີນໃນລະຫວ່າງປີ 2005 ຫາປີ 2007 ທີ່ເມືອງ Taiyuan, ປະເທດຈີນໄດ້ປະເມີນຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການ ສຳ ພາດໂດຍກົງກັບກໍລະນີມະເຮັງປອດ 399 ຄົນແລະຄວບຄຸມສຸຂະພາບໄດ້ດີ 466 ຄົນແລະພົບວ່າໃນປະຊາກອນຈີນ, ທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນຜັກທຽມດິບ , ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານຜັກທຽມດິບສູງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກມະເຮັງປອດດ້ວຍຮູບແບບການຕອບສະ ໜອງ ຕາມປະລິມານ. (Ajay A Myneni et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2016)
ການສຶກສາທີ່ຄ້າຍຄືກັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຍັງໄດ້ພົບກັບການປ້ອງກັນລະຫວ່າງການໄດ້ຮັບຜັກທຽມດິບແລະມະເຮັງປອດດ້ວຍຮູບແບບການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຢາ (Zi-Yi Jin et al, Cancer Prev Res (Phila), 2013)
ການບໍລິໂພກນົມສົ້ມອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ
ການວິເຄາະການລວບລວມ 10 ກຸ່ມຮ່ວມກັນໄດ້ເຮັດໂດຍອີງໃສ່ການສຶກສາທີ່ ດຳ ເນີນໃນສະຫະລັດ, ເອີຣົບ, ແລະອາຊີ, ໃນລະຫວ່າງເດືອນພະຈິກ 2017 ເຖິງເດືອນກຸມພາ 2019, ມີຜູ້ຊາຍ 6,27,988 ຄົນ, ອາຍຸສະເລ່ຍ 57.9 ປີແລະຜູ້ຍິງ 8,17,862 ຄົນ, ໂດຍມີອາຍຸສະເລ່ຍຂອງ 54.8 ປີແລະມີ ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ 18,822 ກໍລະນີທີ່ລາຍງານວ່າເປັນມະເລັງປອດໃນໄລຍະຕິດຕາມໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 8.6 ປີ. (Jae Jeong Yang et al, JAMA Oncol., 2019)
ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການບໍລິໂພກທັງເສັ້ນໃຍແລະນົມສົ້ມ (ອາຫານທີ່ມີ probiotic) ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເລັງປອດກັບສະມາຄົມທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາແລະມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນທົ່ວເພດແລະເຊື້ອຊາດ / ຊົນເຜົ່າ. ນອກຈາກນີ້, ຍັງພົບວ່າການບໍລິໂພກນົມສົ້ມສູງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ / ໂພຊະນາການໂດຍກຸ່ມທີ່ໄດ້ຮັບສານໃຍອາຫານສູງທີ່ສຸດ, ພ້ອມກັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງປອດຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າ 30% ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເຊິ່ງຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບສານໃຍອາຫານ ບໍ່ບໍລິໂພກນົມສົ້ມ.
ອາຫານ / ອາຫານເສີມທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນອາຫານ / ສານອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງປອດ
ການເສີມທາດ Glutamine ໃນຊ່ອງປາກອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເປັນໂຣກ esophagitis ທີ່ເກີດຈາກລັງສີໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງນ້ອຍ
ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໂຮງຫມໍ Far Eastern Memorial, ໄຕ້ຫວັນ, ກ່ຽວກັບ 60 ປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ. ມະເຮັງ (NSCLC) ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ platinum ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີພ້ອມໆກັນ, ໂດຍມີຫຼືບໍ່ມີການເສີມ glutamine ທາງປາກເປັນເວລາ 1 ປີພົບວ່າການເສີມ glutamine ຫຼຸດລົງອັດຕາການເກີດຂອງ esophagitis grade 2/3 acute radiation-induced esophagitis (ການອັກເສບຂອງ esophagus) ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເຖິງ 6.7. % ແລະ 20% ທຽບກັບ 53.4% ແລະ 73.3% ຕາມລໍາດັບໃນຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບ glutamine. (Chang SC et al, ຢາປົວພະຍາດ (Baltimore), 2019)
ອາຫານເສີມ Folic Acid ແລະວິຕາມິນ B12 ພ້ອມດ້ວຍຢາ Pemetrexed ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຮັກສາດ້ວຍຄວາມເປັນພິດຂອງເລືອດໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງປອດ
ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກສະຖາບັນການສຶກສາແລະການຄົ້ນຄວ້າດ້ານການແພດ Postgraduate ໃນປະເທດອິນເດຍກ່ຽວກັບຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເລັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 161 ຄົນທີ່ພົບເຫັນວ່າການເສີມທາດອາຊິດໂຟລິກແລະວິຕາມິນ B12 ພ້ອມດ້ວຍຢາ Pemetrexed ຫຼຸດຜ່ອນການປິ່ນປົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັກສາໂລກເລືອດ / ຄວາມເປັນພິດຂອງເລືອດໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງເຄມີ. (Singh N et al, Cancer., 2019)
ຢາ Astragalus Polysaccharide ປະສົມປະສານກັບ Vinorelbine ແລະ Cisplatin Treatment ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນປ່ວຍມະເຮັງປອດ
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກໂຮງ ໝໍ ທີ່ມີສ່ວນພົວພັນທີສາມຂອງມະຫາວິທະຍາໄລການແພດ Harbin, ປະເທດຈີນໄດ້ ດຳ ເນີນການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ປ່ວຍມະເລັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 136 ຄົນແລະພົບວ່າມີການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໂດຍລວມ (ປັບປຸງປະມານ 11.7%), ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ , ປວດຮາກ & ປວດຮາກ, ອາການເຈັບປວດແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານໃນຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາ Astragalus polysaccharide ພ້ອມກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີ vinorelbine ແລະ cisplatin (VC), ທຽບກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ vinorelbine ແລະ cisplatin ເທົ່ານັ້ນ. (Li Guo et al, Med Oncol., 2012)
ຜະລິດຕະພັນອາຫານເສີມ Silibinin ທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກນົມ Thistle ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໂຣກ Edema ໃນສະ ໝອງ ໃນຜູ້ປ່ວຍເປັນມະເລັງປອດທີ່ມີໂຣກ Metastasis ສະ ໝອງ
ການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້ແນະນໍາວ່າການນໍາໃຊ້ສານສະກັດຈາກ silibinin ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຊື່ວ່າ Legasil® ອາດຈະປັບປຸງ Brain Metastasis ໃນຄົນເຈັບ NSCLC ທີ່ກ້າວຫນ້າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ການຄົ້ນພົບຂອງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ຍັງໄດ້ແນະນໍາວ່າການບໍລິຫານ silibinin ອາດຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງສະຫມອງອັກເສບ; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບ inhibitory ເຫຼົ່ານີ້ຂອງ silibinin ກ່ຽວກັບການ metastasis ຂອງສະຫມອງອາດຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບການຂະຫຍາຍຕົວ tumor ຕົ້ນຕໍໃນປອດ. ມະເຮັງ ຄົນເຈັບ. (Bosch-Barrera J et al, Oncotarget., 2016)
Polysaccharides ເຫັດ ສຳ ລັບຄົນປ່ວຍມະເຮັງປອດ
ສ່ວນປະສົມເຫັດຕວກກີສ່ວນປະກອບຂອງ Polysaccharide krestin (PSK) ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງປອດ
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ Naturopathic ແລະສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາໂຮງ ໝໍ Ottawa ໃນປະເທດການາດາໄດ້ເຮັດການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງເຫັດ Turkey Tail ສ່ວນປະກອບ Polysaccharide krestin (PSK) ໂດຍອີງໃສ່ 31 ບົດລາຍງານຈາກ 28 ການສຶກສາ (6 ການທົດລອງແບບຄວບຄຸມແບບສຸ່ມແລະ 5 ແບບບໍ່ມີການສຸ່ມແລະ 17 ທີ່ບໍ່ແມ່ນແບບສຸ່ມແລະ 2014 ການທົດລອງຄວບຄຸມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສຸ່ມແລະມີ 2015 ຕົວແທນ). ການສຶກສາ) ລວມທັງໂຣກມະເຮັງປອດ, ໄດ້ຮັບໂດຍການຄົ້ນຫາວັນນະຄະດີໃນ PubMed, EMBASE, CINAHL, ຫໍສະ ໝຸດ Cochrane, AltHealth Watch, ແລະຫໍສະ ໝຸດ ວິທະຍາສາດແລະເຕັກໂນໂລຢີຈົນເຖິງເດືອນສິງຫາປີ XNUMX (Heidi Fritz et al, Integr Cancer Ther. XNUMX)
ການສຶກສາພົບວ່າມີການປັບປຸງການຢູ່ລອດປານກາງແລະການຢູ່ລອດ 1-, 2- ແລະ 5 ປີໃນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບບໍ່ມີການສຸ່ມກັບ PSK (ສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຫັດ Turkey Tail) ການ ນຳ ໃຊ້ແລະຄຸນປະໂຫຍດໃນຕົວ ກຳ ນົດພູມຕ້ານທານແລະການ ທຳ ງານຂອງເລືອດ / ເລືອດ, ການປະຕິບັດ ສະຖານະພາບແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເນື້ອງອກເຊັ່ນ: ຄວາມອ່ອນເພຍແລະການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງປອດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຢູ່ລອດໃນການທົດລອງຄວບຄຸມແບບບັງເອີນ.
ສານ polysaccharides Ganoderma Lucidum (ເຫັດ Reishi) ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຈົ້າພາບໃນຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ເປັນມະເລັງປອດ
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Massey ໄດ້ ດຳ ເນີນການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກກ່ຽວກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກມະເລັງປອດຂັ້ນສູງ ຈຳ ນວນ 36 ຄົນແລະພົບວ່າມີພຽງກຸ່ມຍ່ອຍຂອງຜູ້ປ່ວຍມະເລັງເຫຼົ່ານີ້ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ Polysaccharides Ganoderma Lucidum (Reishi ເຫັດ) ໃນການປະສົມປະສານກັບການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ ບຳ ບັດ / ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແລະໄດ້ສະແດງການປັບປຸງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບ ໜ້າ ທີ່ພູມຕ້ານທານຂອງເຈົ້າພາບ. ການສຶກສາທີ່ມີການ ກຳ ນົດຢ່າງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອຄົ້ນຫາປະສິດທິພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງໂພລີຊີນເຫັດ Ganoderma Lucidum ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືປະສົມກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ / ລັງສີໃນຜູ້ປ່ວຍມະເລັງປອດເຫຼົ່ານີ້. (Yihuai Gao et al, J Med Food. ລະດູຮ້ອນປີ 2005)
ການເສີມອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນດີອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ປ່ວຍມະເລັງປອດໃນໂລກມະເລັງ
ໃນການສຶກສາເມື່ອມໍ່ໆມານີ້ທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກພະແນກວິທະຍາສາດດ້ານຈິດຕະສາດແລະວິທະຍາສາດຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງ Memorial Sloan Kettering ໃນນະຄອນນິວຢອກກ່ຽວກັບຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເລັງປອດມະເລັງ ຈຳ ນວນ 98 ຄົນ, ພວກເຂົາພົບວ່າການຂາດວິຕາມິນດີອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊຶມເສົ້າໃນຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້. ສະນັ້ນ, ການໄດ້ຮັບສານອາຫານເສີມເຊັ່ນວິຕາມິນດີອາດຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນໃຈໃນຄົນປ່ວຍມະເຮັງທີ່ຂາດວິຕາມິນດີ (Daniel C McFarland et al, BMJ Support Palliat Care., 2020)
ການໄດ້ຮັບສານອາຫານໄຂມັນອາຊິດໄຂມັນ Omega-3 ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຊຶມເສົ້າໃນຜູ້ປ່ວຍມະເລັງປອດທີ່ຖືກກວດພົບ ໃໝ່
ປາທີ່ມີໄຂມັນເຊັ່ນ: ປາແຊນມອນແລະນ້ໍາມັນຕັບ cod ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນ omega-3. ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາມະເຮັງແຫ່ງຊາດຕາເວັນອອກໃນ Kashiwa, ປະເທດຍີ່ປຸ່ນໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍກ່ຽວກັບຄົນເຈັບມະເຮັງປອດ 771 ຄົນຍີ່ປຸ່ນແລະພົບວ່າການກິນອາຫານເສີມເຊັ່ນອາຊິດ alpha-linolenic ແລະອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ທັງຫມົດອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ 45% ແລະ. 50% ຫຼຸດຜ່ອນອາການຊຶມເສົ້າໃນປອດ ມະເຮັງ ຄົນເຈັບ. (S Suzuki et al, Br J Cancer., 2004)
ສະຫຼຸບ
ການສຶກສາແນະນໍາວ່າອາຫານ / ໂພຊະນາການລວມທັງອາຫານເຊັ່ນ: ຜັກ cruciferous, ຫມາກໂປມ, ຜັກທຽມ, ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ C ເຊັ່ນຫມາກນາວແລະນົມສົ້ມອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງປອດ. ນອກເຫນືອຈາກອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ການໄດ້ຮັບ Glutamine, ອາຊິດໂຟລິກ, ວິຕາມິນ B12, Astragalus, Silibinin, Turkey Tail Mushroom polysaccharides, Reishi Mushroom polysaccharides, ວິຕາມິນ D ແລະ Omega3 ເສີມເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານ / ໂພຊະນາການອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວສະເພາະ, ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຫຼືການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຶມເສົ້າແລະອາການອື່ນໆໃນຄົນເຈັບມະເຮັງປອດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສູບຢາ, ໂລກອ້ວນ, ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງກັບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວຫຼືໄຂມັນ trans-fats ເຊັ່ນຊີ້ນແດງ, ແລະການບໍລິໂພກອາຫານເສີມ beta-carotene ແລະ retinol ໂດຍຜູ້ສູບຢາອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນປອດ. ມະເຮັງ. ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບດ້ວຍອາຫານທີ່ເໝາະສົມໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ເໝາະສົມ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງຈາກມະເຮັງປອດ.
ອາຫານອັນໃດທີ່ເຈົ້າກິນແລະອາຫານເສີມອັນໃດທີ່ເຈົ້າກິນແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າຄວນລວມເຖິງການພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໂຣກມະເຮັງ, ເຊິ່ງເປັນມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການເສີມ, ອາການແພ້ໃດ,, ຂໍ້ມູນວິຖີຊີວິດ, ນໍ້າ ໜັກ, ຄວາມສູງແລະນິໄສ.
ການວາງແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບມະເຮັງຈາກ addon ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ການຄົ້ນຫາທາງອິນເຕີເນັດ. ມັນອັດຕະໂນມັດການຕັດສິນໃຈ ສຳ ລັບເຈົ້າໂດຍອີງໃສ່ວິທະຍາສາດໂມເລກຸນທີ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂດຍນັກວິທະຍາສາດແລະວິສະວະກອນຊອບແວຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າເຈົ້າສົນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເສັ້ນທາງຂອງໂມເລກຸນຊີວະເຄມີຫຼືບໍ່ - ສໍາລັບການວາງແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບມະເຮັງທີ່ຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ເລີ່ມດຽວນີ້ດ້ວຍການວາງແຜນໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າໂດຍການຕອບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຊື່ຂອງມະເຮັງ, ການກາຍພັນທາງພັນທຸ ກຳ, ການປິ່ນປົວຕໍ່ເນື່ອງແລະອາຫານເສີມ, ອາການແພ້, ນິໄສ, ວິຖີຊີວິດ, ກຸ່ມອາຍຸແລະເພດ.
ໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບມະເຮັງ!
ມະເຮັງມີການປ່ຽນແປງຕາມເວລາ. ປັບແຕ່ງ ແລະດັດແປງໂພຊະນາການຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຕົວຊີ້ວັດມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວ, ການດຳລົງຊີວິດ, ຄວາມມັກອາຫານ, ອາການແພ້ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງມັກຈະມີການຈັດການກັບສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ ບຳ ບັດ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງພວກເຂົາແລະເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວທາງເລືອກ ສຳ ລັບໂຣກມະເລັງ. ການກິນ ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອາຫານເສີມໂດຍອີງໃສ່ການພິຈາລະນາທາງວິທະຍາສາດ (ຫຼີກລ່ຽງການຄາດເດົາແລະການເລືອກແບບສຸ່ມ) ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບມະເລັງແລະການຮັກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.