Highlights
Boswellia, ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປໃນບາງສ່ວນຂອງໂລກໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມ Boswellia ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເຮັງສະ ໝອງ ທີ່ ກຳ ລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນໂຣກສະຫມອງ. ຄີມ Boswellia ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜີວ ໜັງ ທີ່ເກີດຈາກຜົນກະທົບຈາກລັງສີໃນຄົນເຈັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ Boswellia ຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນເອງແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຖ້າວາງແຜນທີ່ຈະລວມເອົາເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ອາຫານຂອງຜູ້ປ່ວຍມະເລັງ, ປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
Boswellia ແມ່ນຫຍັງ?
Boswellia, ຫຼື Frankincense ຂອງອິນເດຍ, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວໃນປະເທດອິນເດຍ, ຕາເວັນອອກກາງ, ແລະອາຟຣິກາເຫນືອ. ສານສະກັດຈາກຕົ້ນ Boswellia serrata, ມັນຍັງຖືກເຜົາທົ່ວໄປໃນທົ່ວໂລກດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຈຸດປະສົງທາງສາສະຫນາຫຼືພຽງແຕ່ປິດປາກກິ່ນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານອິນເດຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, Boswellia ໄດ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຢາປົວພະຍາດ Ayurvedic ພື້ນເມືອງແລະໄດ້ຖືກສັ່ງໃຫ້ສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງຕັ້ງແຕ່ອາການໄອແລະຫວັດທໍາມະດາຈົນເຖິງຖອກທ້ອງແລະງູກັດ. ໃນຂະນະທີ່ທາງວິທະຍາສາດ, ບັນຫາທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້, ການເສີມ Boswellia ໄດ້ຮັບການດຶງດູດທາງວິທະຍາສາດທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມັນທີ່ສາມາດພິສູດໄດ້ຜົນປະໂຫຍດ. ມະເຮັງ ການປິ່ນປົວ.
ອາຫານທີ່ຄວນກິນຫຼັງຈາກກວດຫາໂຣກມະເຮັງ!
ບໍ່ມີສອງມະເລັງຄືກັນ. ໄປ ເໜືອ ແນວທາງໂພຊະນາການທົ່ວໄປ ສຳ ລັບທຸກຄົນແລະຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບອາຫານແລະອາຫານເສີມດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ.
ການໃຊ້ Boswellia ໃນໂຣກມະເຮັງ
ໃນການທົບທວນຄືນທີ່ຜ່ານມາຂອງ Boswellia ຈັດພີມມາໂດຍ American Society of Clinical Oncology (ASCO), ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກສູນມະເຮັງ Memorial Sloan Kettering ຈາກນິວຢອກໄດ້ລວບລວມການຄົ້ນພົບຂອງການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພືດສະຫມຸນໄພທີ່ແປກປະຫຼາດນີ້. ພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ, ອາຫານເສີມ Boswellia ບໍ່ໄດ້ຖືກສູດດົມໂດຍການເຜົາໄຫມ້ໄມ້, ແຕ່ຜ່ານສານສະກັດ, ແຄບຊູນ, ຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະສີຄີມ. ການເສີມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະການປັບປຸງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ osteoarthritis, ຮູບແບບຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອ 'ຜ້າຮອງພື້ນປ້ອງກັນ' ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ອ່ອນລົງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍເກີນໄປ (Deng G et al, ASCO, 2019). ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ນີ້, ການສຶກສາໃຫມ່ໄດ້ຖືກດໍາເນີນຢູ່ໃນຄົນເຈັບເພື່ອປະເມີນຄວາມປອດໄພແລະການນໍາໃຊ້ Boswellia ໃນມະເຮັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະ. ມະເຮັງ ການຮັກສາ.
ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມ Boswellia ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເຮັງສະ ໝອງ ທີ່ ກຳ ລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນໂຣກ Cerebral Edema
ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າເຍຍລະມັນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງອາຫານເສີມ Boswellia ຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ມີເນື້ອງອກໃນສະຫມອງຕົ້ນຕໍຫຼືຂັ້ນສອງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າໃນຈໍານວນຄົນເຈັບ 44 ຄົນ, "ຜູ້ທີ່ມອບຫມາຍໃຫ້ການກະກຽມ Boswellia (4,200 mg / d) ມີ. ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງສະຫມອງຫຼາຍກ່ວາຄົນເຈັບທີ່ໃຊ້ placebo (P=.023) ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ” (Kriste S et al, American Cancer Society, 2011). ການຫຼຸດລົງຂອງ edema ສະຫມອງຂອງ > 75% ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນ 60% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບ boswellia ແລະໃນ 26% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບ placebo. ສະຫມອງເສື່ອມແມ່ນເກີດມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ໍາໃນສະຫມອງແລະລະບົບການຕໍ່ສູ້ຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການນີ້ແມ່ນການອັກເສບ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຢາສະເຕີຣອຍຖືກສັ່ງໃຫ້ທັນທີເພື່ອໃຫ້ການອັກເສບພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແຕ່ນີ້ນໍາໄປສູ່ບັນຫາອື່ນໆເຊັ່ນ: ພູມຕ້ານທານແລະການປ່ຽນແປງທາງຈິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປັບປຸງ / ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Boswellia ກ່ຽວກັບ ມະເຮັງ ຄົນເຈັບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເພາະວ່າການເສີມ Boswellia ມາພ້ອມກັບຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍກວ່າຢາສະເຕີຣອຍ.
ຄີມ Boswellia ອາດຈະມີປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ລັງສີຈາກແສງສີຜິວໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ໃນການສຶກສາແບບສຸ່ມອື່ນເຮັດໃນປີ 2015, 144 ເຕົ້ານົມ ມະເຮັງ ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມແບບສຸ່ມ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມກຸ່ມໜຶ່ງໄດ້ຖືກບອກໃຫ້ທາຄຣີມ Boswellia ໃນຂະນະທີ່ອີກກຸ່ມໜຶ່ງໄດ້ຮັບຄຣີມ placebo ເຊິ່ງເຂົາເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງໄດ້ທາທຸກມື້. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າ "ຄົນເຈັບມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼາຍໃນກຸ່ມ placebo ມີ erythema ສຸມ (ສີແດງຜິວຫນັງ) ຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ໃຊ້ຄີມ Boswellia" (Togni S et al, Eur Rev Med Pharmacol Sci, ປີ 2015). ທີ່ ສຳ ຄັນ, ຄຸນສົມບັດທາງ ທຳ ມະຊາດຂອງ Boswellia ແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍມະເລັງທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດຈາກລັງສີ.
ຜະລິດຕະພັນເສີມ Boswellia ປອດໄພບໍ?
ແນ່ນອນ, ການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມ Boswellia ຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນບໍ່ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ການໃຊ້ Boswellia ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ອາດຈະບໍ່ປອດໄພແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງອັກເສບແລະບາງບັນຫາກະເພາະອາຫານ, ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມແລະໃນສະພາບການແລະຕົວຊີ້ວັດທີ່ເຫມາະສົມ, ການເສີມ Boswellia ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງສະເພາະ. ມະເຮັງ ການປິ່ນປົວ. ການກິນອາຫານເສີມ Boswellia ແບບສຸ່ມອາດຈະບໍ່ປອດໄພ, ໂດຍສະເພາະໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນການປິ່ນປົວ, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະແຊກແຊງການປິ່ນປົວບາງຢ່າງໃນຂະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນອື່ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມ boswellia.
ອາຫານອັນໃດທີ່ເຈົ້າກິນແລະອາຫານເສີມອັນໃດທີ່ເຈົ້າກິນແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າຄວນລວມເຖິງການພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໂຣກມະເຮັງ, ເຊິ່ງເປັນມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການເສີມ, ອາການແພ້ໃດ,, ຂໍ້ມູນວິຖີຊີວິດ, ນໍ້າ ໜັກ, ຄວາມສູງແລະນິໄສ.
ການວາງແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບມະເຮັງຈາກ addon ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ການຄົ້ນຫາທາງອິນເຕີເນັດ. ມັນອັດຕະໂນມັດການຕັດສິນໃຈ ສຳ ລັບເຈົ້າໂດຍອີງໃສ່ວິທະຍາສາດໂມເລກຸນທີ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂດຍນັກວິທະຍາສາດແລະວິສະວະກອນຊອບແວຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າເຈົ້າສົນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເສັ້ນທາງຂອງໂມເລກຸນຊີວະເຄມີຫຼືບໍ່ - ສໍາລັບການວາງແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບມະເຮັງທີ່ຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ເລີ່ມດຽວນີ້ດ້ວຍການວາງແຜນໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າໂດຍການຕອບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຊື່ຂອງມະເຮັງ, ການກາຍພັນທາງພັນທຸ ກຳ, ການປິ່ນປົວຕໍ່ເນື່ອງແລະອາຫານເສີມ, ອາການແພ້, ນິໄສ, ວິຖີຊີວິດ, ກຸ່ມອາຍຸແລະເພດ.
ໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບມະເຮັງ!
ມະເຮັງມີການປ່ຽນແປງຕາມເວລາ. ປັບແຕ່ງ ແລະດັດແປງໂພຊະນາການຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຕົວຊີ້ວັດມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວ, ການດຳລົງຊີວິດ, ຄວາມມັກອາຫານ, ອາການແພ້ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງມັກຈະມີການຈັດການກັບສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ ບຳ ບັດ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງພວກເຂົາແລະເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວທາງເລືອກ ສຳ ລັບໂຣກມະເລັງ. ການກິນ ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອາຫານເສີມໂດຍອີງໃສ່ການພິຈາລະນາທາງວິທະຍາສາດ (ຫຼີກລ່ຽງການຄາດເດົາແລະການເລືອກແບບສຸ່ມ) ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບມະເລັງແລະການຮັກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.