Highlights
ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວານ້ອຍໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ພົບວ່າການເສີມເສີມ Coenzyme Q10 / CoQ10 / ubiquinol ອາດຈະມີຜົນດີຕໍ່ປະເພດມະເລັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ມະເລັງເຕົ້ານົມ, ໂຣກມະເຮັງ, ໂຣກປອດອັກເສບ, ມະເລັງແລະມະເລັງຕັບໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງເຄື່ອງ ໝາຍ cytokine ໃນເລືອດ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງ ຊີວິດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: cardiotoxicity, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂື້ນຫຼືປັບປຸງການຢູ່ລອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການກິນອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ Coenzyme Q10 / CoQ10 ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍມະເລັງເຫຼົ່ານີ້. ຜົນໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໃນການສຶກສາໃຫຍ່ກວ່າ.
Coenzyme Q10 / Co-Q10 ແມ່ນຫຍັງ?
Coenzyme Q10 (Co-Q10) ແມ່ນສານເຄມີທີ່ຜະລິດໂດຍ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະ ບຳ ລຸງຮັກສາ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ແຂງແຮງແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພະລັງງານແກ່ຈຸລັງ ນຳ ອີກ. ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Co-Q10 ແມ່ນເອີ້ນວ່າ ubiquinol. ດ້ວຍອາຍຸ, ການຜະລິດ Co-Q10 ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງ. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາເຖົ້າແກ່ກໍ່ໄດ້ພົບວ່າມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ Coenzyme Q10 (Co-Q10).
ແຫຼ່ງອາຫານ Coenzyme Q10 / Coq10
Coenzyme Q10 ຫຼື CoQ10 ອາດຈະໄດ້ຮັບຈາກອາຫານເຊັ່ນ:
- ປາທີ່ມີໄຂມັນເຊັ່ນປາແຊນມອນແລະປາມຶກ
- ຊີ້ນເຊັ່ນຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນ ໝູ
- ຜັກຊະນິດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກະແລັມໂບລາແລະຜັກກາດດອກ
- ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: ຖົ່ວດິນແລະ pistachios
- ແກ່ນຫມາກງາ
- ອາຫານປະເພດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບໄກ່, ຫົວໃຈໄກ່, ຕັບຊີ້ນງົວແລະອື່ນໆ.
- ຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: ສະຕໍເບີຣີ
- ຖົ່ວເຫລືອງ
ນອກຈາກແຫຼ່ງອາຫານ ທຳ ມະຊາດແລ້ວ, Coenzyme-Q10 / CoQ10 ຍັງມີເປັນອາຫານເສີມໃນຮູບແບບຂອງແຄບຊູນ, ຢາເມັດທີ່ສາມາດກິນໄດ້, ນ້ ຳ ຢານ້ ຳ, ໜິ້ວ ແລະຍັງເປັນຢາສັກເຂົ້າເສັ້ນ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງ Coenzyme Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol
Coenzyme Q10 (CoQ10) ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຢ່າງກວ້າງຂວາງການໃຫ້ ໝາກ ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງ Coenzyme Q10 (Co-Q10):
- ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ
- ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບຫົວ
- ອາດຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ສະ ໝອງ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດອາການຂອງພະຍາດ Alzheimer ແລະພະຍາດ Parkinson
- ອາດຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເປັນ ໝັນ ໄດ້
- ອາດຈະຊ່ວຍລົດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ
- ອາດຈະຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນບາງຄົນທີ່ເປັນໂຣກກ້າມເນື້ອ (ກຸ່ມພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ກ້າວ ໜ້າ ແລະສູນເສຍມວນກ້າມເນື້ອ).
- ອາດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ
- ອາດກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ
- ອາດຈະປົກປ້ອງຫົວໃຈຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ຢາ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ
ບາງການສຶກສາຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບ Coenzyme Q10 ສູງອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດບາງຢ່າງລວມທັງບາງຊະນິດ ມະເຮັງ ປະເພດ
ອາຫານທີ່ຄວນກິນຫຼັງຈາກກວດຫາໂຣກມະເຮັງ!
ບໍ່ມີສອງມະເລັງຄືກັນ. ໄປ ເໜືອ ແນວທາງໂພຊະນາການທົ່ວໄປ ສຳ ລັບທຸກຄົນແລະຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບອາຫານແລະອາຫານເສີມດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ Coenzyme Q10 / Ubiquinol
ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ Coenzyme Q10 / CoQ10 ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພແລະຍອມຮັບໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ Coenzyme Q10 ຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງລວມທັງ:
- Nausea
- ຫນ້າຢ້ານ
- ພະຍາດຖອກທ້ອງ
- Heartburn
- ອາການເຈັບປວດກະເພາະອາຫານ
- Sleeplessness
- ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
ບາງຄົນກໍ່ໄດ້ລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆຂອງ Coenzyme Q10 ເຊັ່ນຜື່ນຜິວ ໜັງ ແພ້.
Coenzyme Q10 / Ubiquinol ແລະມະເລັງ
Coenzyme Q10 ໄດ້ລວບລວມຄວາມສົນໃຈໃນຊຸມຊົນວິທະຍາສາດຍ້ອນວ່າຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດໂດຍທົ່ວໄປມີລະດັບຕ່ໍາຂອງ CoQ10. ນັບຕັ້ງແຕ່ ມະເຮັງ ຍັງແຜ່ຫຼາຍໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸແລະຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງເພີ່ມຂຶ້ນຕາມອາຍຸ, ມັນໄດ້ນໍາໄປສູ່ການສຶກສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອປະເມີນຜົນກະທົບຂອງເອນໄຊນີ້ສາມາດມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງແທ້ຈິງ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ດໍາເນີນການເພື່ອປະເມີນຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ Coenzyme Q10 ແລະມະເຮັງ. ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໄວວາ ແລະຊອກຫາວ່າການໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍ Coenzyme Q10/CoQ10 ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບມະເຮັງຫຼືບໍ່.
Co-Q10 / Ubiquinol ໃຊ້ໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ການໃຊ້ Co-Q10 / Ubiquinol ອາດມີຜົນປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງ ໝາຍ ການອັກເສບໃນຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ໃນປີ 2019, ການສຶກສາໄດ້ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລການແພດ Ahvaz Jundishapur ໃນປະເທດອີຣ່ານເພື່ອປະເມີນຜົນກະທົບ / ຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນທີ່ Co-enzyme Q10 (CoQ10) / ubiquinol ສາມາດມີຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ການອັກເສບເຮື້ອຮັງເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຈະຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເນື້ອງອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາ ທຳ ອິດໄດ້ທົດສອບຜົນກະທົບ / ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການເສີມ CoQ10 / ubiquinol ກ່ຽວກັບເຄື່ອງ ໝາຍ ການອັກເສບບາງຢ່າງເຊັ່ນ: cytokines Interleukin-6 (IL6), Interleukin-8 (IL8) ແລະປັດໃຈການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຫລອດເລືອດໃນເລືອດຂອງຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ 30 ຄົນ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ tamoxifen ແລະ 29 ວິຊາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ລະກຸ່ມໄດ້ແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງມີກຸ່ມຜູ້ປ່ວຍເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະວິຊາທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ຮັບຢາ placebo ແລະອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮັບ CoQ100 10 ມລກມື້ລະມື້ເປັນເວລາສອງເດືອນ.
ການສຶກສາພົບວ່າອາຫານເສີມ CoQ10 ຫຼຸດລະດັບ serum IL-8 ແລະ IL-6 ແຕ່ບໍ່ແມ່ນລະດັບ VEGF ຖ້າທຽບໃສ່ placebo. (Zahrooni N et al, Ther Clin Risk Management., 2019) ໂດຍອີງໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບຂອງກຸ່ມຄົນເຈັບນ້ອຍໆນີ້, ການເສີມ CoQ10 ສາມາດມີປະສິດຕິຜົນໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cytokine ທີ່ມີອັກເສບ, ສະນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນຂອງການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ .
ການໃຊ້ Co-Q10 / Ubiquinol ອາດຈະມີຜົນດີຕໍ່ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ສຳ ລັບກຸ່ມດຽວກັນນີ້ຂອງຜູ້ປ່ວຍມະເລັງເຕົ້ານົມ 30 ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 19-49 ປີທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Tamoxifen, ແບ່ງແຍກລະຫວ່າງ 2 ກຸ່ມ, ໜຶ່ງ ກິນ 100 ມລກ / ມື້ຂອງ CoQ10 ເປັນເວລາສອງເດືອນແລະອີກກຸ່ມ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຊ້ placebo, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ປະເມີນຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງ ຊີວິດ (QoL) ຂອງຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ຫຼັງຈາກການວິເຄາະຂໍ້ມູນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການເສີມ CoQ10 ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສັງຄົມແລະຈິດໃຈຂອງແມ່ຍິງທີ່ເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ. (Hosseini SA et al, ຜູ້ຈັດການ Psychol Res Behav, ປີ 2020 ).
ການໃຊ້ Co-Q10 / Ubiquinol ອາດຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ການປັບປຸງການຢູ່ລອດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເລັງໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ
ການສຶກສາທີ່ເຮັດໂດຍ N Hertz ແລະ RE Lister ຈາກປະເທດເດັນມາກໄດ້ປະເມີນຄວາມຢູ່ລອດຂອງຜູ້ປ່ວຍ 41 ທີ່ເປັນມະເລັງໃນຕອນທ້າຍຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານເສີມຂອງ coenzyme Q (10) ແລະສານປະສົມຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, selenium, ກົດໂຟລິກແລະ beta-carotene . ມະເລັງຕົ້ນຕໍຂອງຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ເຕົ້ານົມ, ສະ ໝອງ, ປອດ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໝາກ ເດືອຍ, ຫຼອດເລືອດ, ກະເພາະ, ລຳ ໄສ້, ຕ່ອມລູກ ໝາກ, ຮັງໄຂ່ແລະຜິວ ໜັງ. ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການຢູ່ລອດຕົວຈິງຂອງປານກາງແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ 40% ຍາວກ່ວາການຄາດຄະເນຂອງການຢູ່ລອດໃນລະດັບປານກາງ. (N Hertz ແລະ RE Lister, J Int Med Res., Nov-Dec)
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫລຸບວ່າການບໍລິຫານຂອງ Coenzyme Q10 ກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອື່ນໆອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີຕໍ່ການປັບປຸງການຢູ່ລອດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເລັງໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍແລະໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການທົດລອງທາງຄລີນິກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເພື່ອຮັບປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້.
Coenzyme Q10 / Ubiquinol ອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການເປັນໂຣກ Cardiotoxicity ທີ່ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງໃນເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກປອດອັກເສບແລະໂຣກ Lymphoma
ການສຶກສາທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກສະຖາບັນການແພດ - ການຜ່າຕັດຂອງ Cardiology, ມະຫາວິທະຍາໄລ Naples ໃນປະເທດອີຕາລີໄດ້ປະເມີນຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວ Coenzyme Q2 ກ່ຽວກັບໂຣກ cardiotoxicity ໃນເດັກ 10 ຄົນທີ່ມີໂຣກປອດອັກເສບ Lymphoblastic ຫຼືໂຣກທີ່ບໍ່ແມ່ນ Hodgkin Lymphoma ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ Anthracyclines. ການສຶກສາຄົ້ນພົບຜົນກະທົບທີ່ປ້ອງກັນຂອງ Coenzyme Q20 ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວດ້ວຍ ANT ໃນຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້. (D Iarussi et al, Mol Aspects Med., 10)
ການໃຊ້ Recombinant interferon alpha-2b ແລະ coenzyme Q10 ເປັນການຮັກສາດ້ວຍອາການປວດຫລັງຂອງໂຣກຜິວ ໜັງ ອັກເສບອາດຫລຸດຜ່ອນການເກີດປະກົດຂື້ນ
ການສຶກສາທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລກາໂຕລິກຂອງ Sacred Heart, Rome, ປະເທດອີຕາລີໄດ້ປະເມີນຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວ 3 ປີດ້ວຍຢາ interferon alpha-2b ແລະ coenzyme Q10 ທີ່ມີປະລິມານຕ່ໍາຕໍ່ການເກີດໃຫມ່ພາຍຫຼັງ 5 ປີໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຂັ້ນຕອນ I ແລະ II. melanoma (ປະເພດຂອງຜິວຫນັງ ມະເຮັງ) ແລະການຜ່າຕັດເອົາບາດແຜອອກ. (Luigi Rusciani et al, Melanoma Res., 2007)
ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າການໃຊ້ປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຕົວປະສົມຂອງ interferon alpha-2b ພ້ອມກັບ coenzyme Q10 ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍອັດຕາການເກີດຂື້ນແລະມີຜົນກະທົບທາງລົບ.
ລະດັບ Serumzyme Q10 ຕ່ ຳ Serum ຕ່ ຳ ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບເຄື່ອງ ໝາຍ ການອັກເສບທີ່ສູງກວ່າການຜ່າຕັດໃນມະເລັງຕັບ
ໃນການສຶກສາທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກໂຮງ ໝໍ ທະຫານນັກຮົບເກົ່າ Taichung ແລະໂຮງ ໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລ Chung Shan, Taichung ໃນປະເທດໄຕ້ຫວັນ, ພວກເຂົາໄດ້ປະເມີນຄວາມກ່ຽວພັນກັນລະຫວ່າງລະດັບຂອງ coenzyme Q10 ແລະການອັກເສບໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຕັບອັກເສບຫຼັງການຜ່າຕັດ. ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ປ່ວຍມະເລັງຕັບມີລະດັບ coenzyme Q10 ຕໍ່າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະມີລະດັບອັກເສບສູງຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພາຍຫຼັງການຜ່າຕັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ coenzyme Q10 ອາດຈະຖືກຖືວ່າເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍມະເລັງຕັບທີ່ມີການຜ່າຕັດຫລັງອັກເສບສູງ. (Hsiao-Tien Liu et al, ທາດອາຫານ. 2017)
ລະດັບຕ່ ຳ ຂອງ Coenzyme Q10 ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງສະເພາະ
ການສຶກສາທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Yuzuncu Yil, Van ໃນປະເທດຕຸລະກີພົບວ່າຜູ້ປ່ວຍມະເລັງປອດມີລະດັບ Coenzyme Q10 ຕໍ່າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. (Ufuk Cobanoglu et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2011)
ການສຶກສາອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລຮາວາຍທີ່ມະນີໂນໄດ້ປະເມີນລະດັບສະມາຄົມຂອງ plasma CoQ10 ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ໃນການສຶກສາຄວບຄຸມກໍລະນີຂອງແມ່ຍິງຈີນພາຍໃນການສຶກສາສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຊຽງໄຮ, (SWHS), ແລະພົບວ່າຜູ້ທີ່ມີຄວາມພິເສດ ລະດັບຕໍ່າຂອງ CoQ10 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ. (Robert V Cooney et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)
ສະຫຼຸບ
ຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແມ່ນເປັນພື້ນທີ່ທີ່ສໍາຄັນຂອງການຄົ້ນຄວ້າເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຜົນກະທົບເກືອບທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ. ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງຈໍານວນຫຼາຍມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ບໍ່ດີແລະກໍາລັງຈັດການກັບບັນຫາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ຊຶມເສົ້າ, ໄມເກຣນ, ອາການອັກເສບແລະອື່ນໆ. ກິນ Coenzyme Q10 / CoQ10 / ubiquinol ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດໂດຍການກະຕຸ້ນ metabolism oxidative ຂອງຄົນເຈັບ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ. ລະດັບໂທລະສັບມືຖື. ການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ປະເມີນຜົນກະທົບຂອງການເສີມ Coenzyme Q10 / CoQ10 / ubiquinol ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີປະເພດຕ່າງໆ. ມະເລັງ. ພວກເຂົາເຈົ້າພົບວ່າການເສີມ CoQ10 / ubiquinol ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງໃນປະເພດມະເຮັງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມະເຮັງເມັດເລືອດຂາວ, lymphoma, melanoma ແລະມະເຮັງຕັບ. CoQ10 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງບວກ (ຜົນປະໂຫຍດ) ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງເຄື່ອງຫມາຍ cytokine ອັກເສບໃນເລືອດແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວເຊັ່ນ anthracycline-induced cardiotoxicity ໃນເດັກນ້ອຍທີ່ມີ leukemia ແລະ lymphoma, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດໃຫມ່ໃນ. ຄົນເຈັບ melanoma ຫຼືການປັບປຸງການຢູ່ລອດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງໄລຍະສຸດທ້າຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອສ້າງບົດສະຫຼຸບຕົວຈິງກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນ / ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Coenzyme Q10 / CoQ10 / ubiquinol.
ອາຫານອັນໃດທີ່ເຈົ້າກິນແລະອາຫານເສີມອັນໃດທີ່ເຈົ້າກິນແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າຄວນລວມເຖິງການພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໂຣກມະເຮັງ, ເຊິ່ງເປັນມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການເສີມ, ອາການແພ້ໃດ,, ຂໍ້ມູນວິຖີຊີວິດ, ນໍ້າ ໜັກ, ຄວາມສູງແລະນິໄສ.
ການວາງແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບມະເຮັງຈາກ addon ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ການຄົ້ນຫາທາງອິນເຕີເນັດ. ມັນອັດຕະໂນມັດການຕັດສິນໃຈ ສຳ ລັບເຈົ້າໂດຍອີງໃສ່ວິທະຍາສາດໂມເລກຸນທີ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂດຍນັກວິທະຍາສາດແລະວິສະວະກອນຊອບແວຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າເຈົ້າສົນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເສັ້ນທາງຂອງໂມເລກຸນຊີວະເຄມີຫຼືບໍ່ - ສໍາລັບການວາງແຜນໂພຊະນາການສໍາລັບມະເຮັງທີ່ຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ເລີ່ມດຽວນີ້ດ້ວຍການວາງແຜນໂພຊະນາການຂອງເຈົ້າໂດຍການຕອບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຊື່ຂອງມະເຮັງ, ການກາຍພັນທາງພັນທຸ ກຳ, ການປິ່ນປົວຕໍ່ເນື່ອງແລະອາຫານເສີມ, ອາການແພ້, ນິໄສ, ວິຖີຊີວິດ, ກຸ່ມອາຍຸແລະເພດ.
ໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບມະເຮັງ!
ມະເຮັງມີການປ່ຽນແປງຕາມເວລາ. ປັບແຕ່ງ ແລະດັດແປງໂພຊະນາການຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຕົວຊີ້ວັດມະເຮັງ, ການປິ່ນປົວ, ການດຳລົງຊີວິດ, ຄວາມມັກອາຫານ, ອາການແພ້ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງມັກຈະມີການຈັດການກັບສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ ບຳ ບັດ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງພວກເຂົາແລະເບິ່ງແຍງການປິ່ນປົວທາງເລືອກ ສຳ ລັບໂຣກມະເລັງ. ການກິນ ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະອາຫານເສີມໂດຍອີງໃສ່ການພິຈາລະນາທາງວິທະຍາສາດ (ຫຼີກລ່ຽງການຄາດເດົາແລະການເລືອກແບບສຸ່ມ) ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບມະເລັງແລະການຮັກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນຂ້າງຄຽງ.