Highlights
Бета-каротин сияқты көптеген әлеуетті витаминді қоспалар әрқашан пайдалы бола бермейді және темекі шегетіндер мен темекі шегу тарихы бар адамдарда өкпенің қатерлі ісігінің даму қаупін тудыруы мүмкін. 100,000 мыңнан астам адамның клиникалық деректерін зерттеген үлкен зерттеуде көптеген мультивитаминді қоспалардың бір бөлігі болып табылатын провитаминді бета-каротинді қолдану тәуекелдің жоғарылауымен айтарлықтай байланысты екені анықталды. өкпе рагы қазіргі темекі шегушілерде.
Темекі шегушілердегі өкпе рагы
Америка Құрама Штаттарындағы темекіге қарсы революция үкіметтің темекіге, өкпеге салынатын жоғары салықтарымен темекі шегуді «салқындатпайтын» және қымбат етуде өте сәтті болғанымен. онкологиялық Америка Құрама Штаттарында жылына 200,000 XNUMX-нан астам адамға әсер етеді (Американдық өкпе қауымдастығы). Ал темекі шегу ісіктің бұл түрінің негізгі себебі екені анық.
Бета-каротин дегеніміз не?
Бета-каротин, пигмент, сонымен қатар провитамин, диеталық қоспалар түрінде қол жетімді. Бета-каротин сонымен қатар қазіргі нарықта қол жетімді көптеген витаминдік қоспаларда бар. Дене бұл пигментті сау теріге және көзге қажет А дәруменіне айналдырады. Бета-каротинді әр түрлі жемістер мен көкөністерден табуға болады. Сәбіз альфа мен бета-каротинге бай.
Бета-каротин қоспаларының денсаулыққа жалпы пайдасы
Бета-каротин қоспаларының денсаулыққа тигізетін пайдасы төменде келтірілген:
- Күшті антиоксиданттық қасиетке ие
- Тері мен көздің денсаулығын жақсартуға көмектеседі
- Когнитивті функцияны жақсартуға көмектеседі
- Тыныс алу жүйесінің денсаулығын жақсартуы мүмкін
Сонымен қатар, бета-каротин арнайы үшін де пайдалы болуы мүмкін онкологиялық түрлері. Дегенмен, темекі шегетіндердің бета-каротинді қолдануы өкпенің қатерлі ісігінің қаупін арттырады ма? Зерттеулер не дейтінін білейік!
Қатерлі ісік диагнозынан кейін жеуге болатын тағамдар!
Екі бірдей рак ауруы болмайды. Барлығына арналған тамақтанудың жалпы нұсқауларынан асып кетіңіз және тамақ пен қоспалар туралы жеке шешім қабылдаңыз.
Бета-каротинді қолдану шылым шегушілерде өкпенің қатерлі ісігін арттырады
Барлық тектегі адамдардың мультивитаминді қабылдауы өсуде, өйткені олар өздерінің барлық тағамдық қажеттіліктерін қанағаттандыру мен толықтырудың ең жақсы әдісін тапты. Қазіргі уақытта темекі шегетіндер мультивитаминдерді қабылдай алмайтын болса да, көптеген адамдар осы қоспаларды салауатты өмір салтына көшу үшін пайдаланады.
Бір таңқаларлығы, кейбір соңғы зерттеулер бета -каротин сияқты потенциалды қоспалар шылым шегетіндер мен темекі шегу тарихы бар адамдарда өкпенің қатерлі ісігінің даму қаупін тудыруы мүмкін екенін көрсетті. Осындай зерттеулердің бірінде Флорида штатындағы Моффитт қатерлі ісік орталығының торакальды онкологиялық бағдарламасының зерттеушілері 109,394 пән бойынша деректерді зерттей отырып, осы байланысты зерттеді және «қазіргі шылым шегушілер арасында бета-каротин қоспасының асқыну қаупімен байланысты екендігі анықталды. өкпе ісігі »(Танветянон Т және басқалар, қатерлі ісік. 2008 ж). Ғылыми тұрғыдан зерттеушілер бұл бета-каротиннің жасушаның ДНҚ-ның тотығу зақымдалуын күшейту және жасушалық жолдарды өзгерту қабілетіне байланысты деп есептейді. онкологиялық жылжыту.
қорытынды
Бүгінгі күні АҚШ-та темекі шегетін кез-келген адам өз іс-әрекетімен байланысты тәуекелдер туралы жақсы біледі, бірақ көбінесе никотинге тәуелді болғандықтан оны тоқтата алмайды. Алайда, бұл блог мультивитаминдер сияқты зиянсыз болып көрінетін пайдалы өнімнің күтпеген салдардың тағы бір мысалы болып табылады, бұл белгілі бір адамдар тобында болуы мүмкін. Басты мәселе, әйтпесе зиянсыз қоспалар шамадан тыс қабылдаған кезде әр түрлі жағдайда зиянды болуы мүмкін. Темекі шегушілерге қатысты болса да, бета-каротин теңдестірілген тамақтану үшін қажетті құрал болып табылады. Мәселе мультивитаминді қоспаларды қолдану арқылы осы пигментті шамадан тыс қабылдау арқылы туындайды.
Сіз қандай тағамды жейсіз және қандай қоспаларды қабылдайсыз - бұл сіздің шешіміңіз. Сіздің шешіміңіз қатерлі ісік генінің мутациясын, қатерлі ісік ауруын емдеуді және қоспаларды, кез келген аллергияны, өмір салты туралы ақпаратты, салмақты, бойды және әдеттерді ескеруі керек.
Қатерлі ісікке қарсы тамақтануды жоспарлау интернеттегі іздеулерге негізделмеген. Бұл біздің ғалымдар мен бағдарламалық қамтамасыз ету инженерлері енгізген молекулалық ғылымға негізделген шешім қабылдауды автоматтандырады. Негізгі биохимиялық молекулалық жолдарды түсіну қажет пе, жоқ па - қатерлі ісік кезінде тамақтануды жоспарлау үшін түсіну қажет.
Қатерлі ісік ауруы, генетикалық мутациялар, тұрақты емдеу мен қоспалар, кез келген аллергия, әдеттер, өмір салты, жас тобы мен жыныс туралы сұрақтарға жауап беру арқылы дәл қазір тамақтануды жоспарлауды бастаңыз.
Қатерлі ісікке арналған жеке тамақтану!
Қатерлі ісік уақыт өте келе өзгереді. Рак белгілеріне, емдеу әдістеріне, өмір салтына, тағам таңдауларына, аллергияға және басқа факторларға негізделген тамақтануды реттеңіз және өзгертіңіз.
Қатерлі ісікке шалдыққан науқастар көбіне әр түрлі мәселелерді шешуге мәжбүр химиотерапияның жанама әсерлері бұл олардың өмір сапасына әсер етеді және қатерлі ісікке қарсы баламалы емдеу әдістерін қарастырады. Қабылдау ғылыми пайымдауларға негізделген дұрыс тамақтану және қоспалар (болжам мен кездейсоқ таңдауды болдырмау) - қатерлі ісік пен емдеудің жанама әсерлеріне қарсы ең жақсы табиғи құрал.