მაჩვენებლები
პროსტატის კიბო მეორე ყველაზე გავრცელებული კიბოა მამაკაცებში. ჯანსაღი დიეტა, მათ შორის სწორი საკვები და დანამატები, როგორიცაა მთლიანი მარცვლეული, პარკოსნები, პომიდორი და მათი აქტიური ნაერთი ლიკოპენი, ნიორი, სოკო, ხილი, როგორიცაა მოცვი და ვიტამინი D, შეიძლება სასარგებლო იყოს პროსტატის კიბოს რისკის შესამცირებლად ან მკურნალობის გასაუმჯობესებლად. შედეგები პროსტატის კიბოს პაციენტებში. ლიკოპენით მდიდარი პომიდვრის პროდუქტებს, მოცვის დაფხვნილ ხილს და თეთრი ღილაკიანი სოკოს (WBM) ფხვნილს შეიძლება ჰქონდეს PSA-ს დონის შემცირების პოტენციალი. თუმცა, ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა სიმსუქნე და დიეტა, მათ შორის ისეთი საკვები, როგორიცაა შაქრიანი საკვები და რძის პროდუქტები, და დანამატები, როგორიცაა სტეარინის მჟავა, ვიტამინი E, ვიტამინი A და ჭარბი კალციუმი, შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს პროსტატის განვითარების რისკი. კიბოს. ასევე, შემთხვევითი დანამატების მიღებამ მკურნალობის დროს შეიძლება ხელი შეუშალოს მკურნალობას და გამოიწვიოს გვერდითი ეფექტები. პერსონალიზებული კვების გეგმა დაგეხმარებათ იპოვოთ სწორი საკვები და დანამატები პროსტატის კიბოს მკურნალობის შესასრულებლად და არა მასში ჩარევის მიზნით.
პროსტატის კიბოს სიხშირე
პროსტატის კიბო ყველაზე ხშირად მეოთხე და მამაკაცებში მეორე ყველაზე გავრცელებული კიბოა. (კიბოს კვლევის მსოფლიო ფონდი / კიბოს კვლევის ამერიკული ინსტიტუტი, 2018 წ.) ეს უფრო ხშირად გვხვდება მამაკაცებში, რომელთა ასაკი 50 წელზე მეტია. 1 კაციდან დაახლოებით 9 – ს სიცოცხლის განმავლობაში დაუსვეს დიაგნოზი პროსტატის კიბოთი. ამერიკის სიმსივნური საზოგადოების შეფასებით, შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 191,930 ახალი შემთხვევა და 33,330 გარდაცვალება მოხდა პროსტატის კიბოთი 2020 წელს.
პროსტატის კიბო ხშირად უკიდურესად ნელა იზრდება და პაციენტებმა შეიძლება ვერ გააცნობიერონ, რომ აქვთ კიბო. ის ასევე შეიძლება გავრცელდეს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში, პროსტატისგან მოშორებით, ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ძვლები, ფილტვები, ტვინი და ღვიძლი. მისი დადგენა შესაძლებელია სისხლში პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დონეზე. ძალიან ადრეულ ეტაპზე გამოვლენილი პროსტატის კიბო უფრო მკურნალობს.
არსებობს პროსტატის კიბოს მკურნალობის სხვადასხვა ვარიანტი, მათ შორის ქირურგია, სხივური თერაპია, ჰორმონოთერაპია, ქიმიოთერაპია, იმუნოთერაპია, მიზნობრივი თერაპია და კრიოთერაპია. პროსტატის მკურნალობა კიბოს გადაწყვეტილია სხვადასხვა ფაქტორების საფუძველზე, როგორიცაა კიბოს სტადია და ხარისხი, ასაკი და სიცოცხლის მოსალოდნელი ხანგრძლივობა და სხვა სამედიცინო პირობები.
პროსტატის კიბოს ნიშნები და სიმპტომები
პროსტატის კიბო, რომელიც აღმოჩენილია ძალიან ადრეულ ეტაპზე, შესაძლოა სულაც არ ავლენს რაიმე სიმპტომს. ამერიკის კიბოს საზოგადოების თანახმად, პროსტატის მოწინავე კიბომ შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული სიმპტომები, როგორიცაა:
- შარდვის პრობლემა, შარდვის გახშირება, განსაკუთრებით ღამით
- სისხლი შარდში ან სპერმაში
- ერექციული დისფუნქცია
- ტკივილი ზურგის (ხერხემლის), თეძოების, მკერდის (ნეკნების) ან სხვა ადგილებში, როდესაც კიბო ძვლებში გავრცელდა
- სისუსტე ან მუწუკები ფეხებში ან ფეხებში
- შარდის ბუშტის ან ნაწლავის კონტროლის დაკარგვა, თუ კიბო ზურგის ტვინს დააჭერს
რისკის ფაქტორები
პროსტატის კიბოს ყველაზე გავრცელებული რისკფაქტორები მოიცავს:
- სიმსუქნე
- ასაკი: პროსტატის კიბოდან 6 შემთხვევიდან 10 გვხვდება 65 წელს გადაცილებულ მამაკაცებში.
- Ოჯახის ისტორია
- გენეტიკური რისკი: BRCA1 ან BRCA2 გენების მემკვიდრეობითი მუტაციები; ლინჩის სინდრომი - ასევე ცნობილია როგორც მემკვიდრეობითი არაპოლიპოზური კოლორექტალური კიბო, მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია მემკვიდრეობითი გენის ცვლილებებით
- მოწევა
- ქიმიკატების ზემოქმედება
- პროსტატის ანთება
- ვაზაქტომია
- სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები
- არაჯანსაღი დიეტა
ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა, რომელიც უზრუნველყოფს სწორ კვებას, მნიშვნელოვანია პროსტატის კიბოსგან შორს ყოფნა, ასევე სიმპტომების შემცირება და მხარდაჭერა და კიბოს მკურნალობის შედეგების გაუმჯობესება. სწორი კვება პაციენტებს აძლევს ძალას, გაუმკლავდნენ მკურნალობას, მიიღონ საუკეთესო საშუალება თერაპიიდან და აგრეთვე გააუმჯობესონ მათი ცხოვრების ხარისხი. ამ ბლოგში გამოვყოფთ იმ გამოკვლევებს, რომლებიც აფასებს სხვადასხვა საკვებ საკვებ პროდუქტებსა და დანამატებს შორის დიეტას და პროსტატის კიბოს რისკს და მკურნალობის შედეგებს.
საკვები, რომელიც უნდა მიირთვათ კიბოს დიაგნოზის შემდეგ!
ორი კიბო ერთნაირი არ არის. გასცდით ყველასთვის საერთო კვების მითითებებს და მიიღეთ პერსონალური გადაწყვეტილებები საკვებთან და დანამატებთან დაკავშირებით თავდაჯერებულად.
საკვები და დანამატები პროსტატის კიბოს რისკის შესამცირებლად
მოხარშული პომიდორი
2020 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში, კალიფორნიის ლომა ლინდას უნივერსიტეტისა და ნორვეგიის არქტიკული უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შეაფასეს ასოციაცია პომიდვრის და ლიკოპენის მიღებას და პროსტატის კიბოს რისკს 27,934 ადვენტისტი მამაკაცის მონაცემების საფუძველზე, რომლებიც არ მონაწილეობდნენ გავრცელებულ კიბოს. ადვენტისტის ჯანმრთელობის შესწავლა -2. 7.9 წლის საშუალო პერიოდის განმავლობაში გამოვლენილია პროსტატის კიბოს 1226 შემთხვევა, 355 აგრესიული კიბოთი. კვლევამ აჩვენა, რომ დაკონსერვებული და მოხარშული პომიდვრის მიღებამ შეიძლება შეამციროს პროსტატის კიბოს რისკი. (გარი ე ფრეიზერი და სხვები, კიბო იწვევს კონტროლს., 2020 წ)
ლიკოპენის დამატებები
ლიკოპინი არის მთავარი აქტიური ნაერთი, რომელიც პომიდორში გვხვდება. ჩინეთის ვუჰანის უნივერსიტეტის ჟონგნანის საავადმყოფოს მკვლევარებმა შეაფასეს კავშირი ლიკოპენის მოხმარებასა და პროსტატის კიბოს რისკს შორის 26 კვლევის მონაცემებზე დაყრდნობით, პროსტატის კიბოს 17,517 563,299 შემთხვევით 10 მონაწილისგან, რომლებიც მოიპოვეს Pubmed, Sciencedirect Online, Wiley ონლაინ ბიბლიოთეკაში ლიტერატურის ძიების შედეგად. მონაცემთა ბაზები და სახელმძღვანელო ძებნა 2014 წლის 9 აპრილამდე. კვლევამ აჩვენა, რომ ლიკოპენის უფრო მაღალი მიღება შეიძლება ასოცირდებოდეს პროსტატის კიბოს შემცირებულ რისკთან, ხოლო დოზა-რეაგირების მეტა-ანალიზმა აჩვენა, რომ ლიკოპენის მოხმარება უფრო სწორად ასოცირდება პროსტატის შემცირებულ რისკთან. კიბო, ბარიერი 21-დან 2015 მგ-მდე დღეში. (Ping Chen et al, Medicine (Baltimore)., XNUMX)
Mushroom
ტოჰოკუს უნივერსიტეტის საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის სკოლისა და ტოჰოკუს უნივერსიტეტის სოფლის მეურნეობის მეცნიერებათა ფაკულტეტის სამაგისტრო სკოლის მკვლევარებმა იაპონიასა და პენსილვანიის სახელმწიფო უნივერსიტეტში და ამერიკის იმედის ქალაქის ბეკმანის კვლევითმა ინსტიტუტმა შეაფასეს კავშირი სოკოს მოხმარებასა და პროსტატის კიბოს შემთხვევებს შორის დიეტური მონაცემების საფუძველზე 1990 წელს Miyagi Cohort Study– დან და Ohsaki Cohort Study– დან 1994 წელს, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო 36,499 კაცმა, რომლებიც 40-79 წლის ასაკში იყვნენ. 13.2 წლის შემდგომი პერიოდის განმავლობაში, ჯამში დაფიქსირდა პროსტატის კიბოს 1204 შემთხვევა. (Shu Zhang et al, Int J Cancer., 2020 წ)
კვლევამ აჩვენა, რომ იმ მონაწილეთა შედარებით, რომლებიც კვირაში ერთ ულუფაზე ნაკლები მოიხმარენ, მათ, ვინც კვირაში 1-2 ულუფას მოიხმარდა, ასოცირებული ჰქონდათ პროსტატის კიბოს რისკი 8% -ით და ისინი, ვინც კვირაში serv3 ულუფას იღებდნენ. ასოცირდება პროსტატის კიბოს 17% -ით შემცირებულ რისკთან. აღმოჩნდა, რომ ეს ასოციაცია უფრო მეტად ჭარბობს საშუალო ასაკის და მოხუც იაპონელ მამაკაცებს.
ნიორი
- ჩინეთ-იაპონიის მეგობრობის საავადმყოფოს მკვლევარებმა შეაფასეს დიეტური მონაცემები ექვსი შემთხვევის კონტროლისა და სამი ერთობლივი გამოკვლევის შედეგად, რომლებიც მიღებული იქნა სისტემატური ლიტერატურის ძიებით 2013 წლის მაისამდე PubMed- ში, EMBASE- ში, Scopus- ში, Web of Science, Cochrane- ის რეგისტრსა და ჩინეთის ეროვნული ცოდნის ინფრასტრუქტურაში. (CNKI) მონაცემთა ბაზაში აღმოჩნდა, რომ ნივრის მიღებამ მნიშვნელოვნად შეამცირა პროსტატის კიბოს რისკი; ამასთან, კვლევამ ვერ იპოვნა რაიმე მნიშვნელოვანი კავშირი ხახვისთვის. (Xiao-Feng Zhou et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2013)
- სხვა კვლევაში ჩინეთსა და შეერთებულ შტატებში მკვლევარებმა შეაფასეს ასოციაცია ალუმიუმის ბოსტნეულის, ნიორის, ხახვის, ხახვის, ხახვის და პრასის ჩათვლით და პროსტატის კიბოს რისკს შორის პირისპირ ინტერვიუებიდან მიღებული მონაცემების საფუძველზე. ინფორმაციის შეგროვება 122 საკვებ პროდუქტზე პროსტატის კიბოთი დაავადებული 238 პაციენტიდან და 471 კაცი კონტროლიორიდან. მათ დაადგინეს, რომ მამაკაცებში, რომლებიც ალიუმის მთლიანი ბოსტნეულის ყველაზე მეტ მიღებას იღებენ, დაახლოებით> 10.0 გ / დღეში, აქვთ პროსტატის კიბოს მნიშვნელოვნად დაბალი რისკი, ვიდრე მათ, ვისაც ყველაზე ნაკლები მიღება აქვს <2.2 გ / დღეში. მათ ხაზი გაუსვეს, რომ რისკის შემცირება მნიშვნელოვანი იყო ნიორისა და ხახვის ყველაზე მაღალი მიღების კატეგორიებში. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)
Მთელი მარცვალი
2012 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში, მკვლევარებმა შეაფასეს 930 აფროამერიკელიდან და 993 ევროპელი ამერიკელიდან მიღებული დიეტის მონაცემები მოსახლეობის საფუძველზე ჩატარებულ კვლევაში, სახელწოდებით ჩრდილოეთ კაროლინა-ლუიზიანა პროსტატის კიბოს პროექტი ან PCaP შესწავლა და დაადგინეს, რომ მარცვლეულის მიღება შეიძლება ასოცირებული იყოს პროსტატის კიბოს შემცირებული რისკით, როგორც აფროამერიკელებში, ისე ევროპელ ამერიკელებში. (Fred Tabung et al, Prostate Cancer., 2012)
Legumes
Wenzhou Medical University- სა და Zhejiang University- ის ჩინეთის მკვლევარებმა ჩაატარეს 10 სტატიის მონაცემების მეტაანალიზი, სადაც ჩატარდა მოსახლეობის 8 / ჯგუფური კვლევა, რომელშიც მონაწილეობდა 281,034 ადამიანი და 10,234 ინციდენტის შემთხვევა, მიღებული ლიტერატურის ძიებით PubMed და Web of Science მონაცემთა ბაზაში 2016 წლის ივნისი. მათ დაადგინეს, რომ პარკოსნის მიღების ყოველ 20 გრამ დღეში ასოცირდება პროსტატის კიბოს 3.7% -ით შემცირებულ რისკთან. (Jie Li et al, Oncotarget., 2017)
საკვები და დანამატები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული პროსტატის კიბოს რისკის შესამცირებლად
სტეარინის მჟავას მიღებამ შეიძლება გაზარდოს პროსტატის კიბოს რისკი
1903 კაცის დიეტური მონაცემების ანალიზი, კიბოს ისტორიის გარეშე, დიდი, მრავალეთნიკური, მოსახლეობაზე დაფუძნებული ერთობლივი კვლევიდან, სახელწოდებით SABOR (რისკი სან – ანტონიო ბიომარკერებისათვის), ჩატარებულია ტეხასის უნივერსიტეტის მკვლევარების მიერ, კანზასის უნივერსიტეტიდან და CHRISTUS Santa Rosa– ს სამედიცინო ცენტრმა შეერთებულ შტატებში დაადგინა, რომ ყოველ 20% –ში იმატებს მიღება სტეარინის მჟავა (მოხმარების ზრდა ერთი კვინტილიდან მეორე კვინტილში) ასოცირებული იყო პროსტატის კიბოს განვითარების 23%-ით გაზრდილ რისკთან. თუმცა, კვლევამ არ აღმოაჩინა რაიმე მნიშვნელოვანი კავშირი ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს, პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს ან სხვა ცალკეულ პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს და პროსტატის კიბოს რისკს შორის. (Michael A Liss et al, Prostate Cancer Prostatic Dis., 2018 წ)
ვიტამინ E- ს მიღებამ შეიძლება გაზარდოს ამ კიბოს რისკი
2011 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში, გლიკმანის უროლოგიისა და თირკმელების ინსტიტუტის მკვლევარებმა, კლივლენდ კლინიკის შეერთებულმა შტატებმა შეისწავლეს ძალიან დიდი რაოდენობით სელენი და ვიტამინი E კიბოს პრევენციის კვლევა (SELECT), რომელიც ჩატარდა შეერთებულ შტატებში 427 ადგილზე. კანადა და პუერტო რიკო 35,000-ზე მეტ მამაკაცზე, რომლებიც 50 წლის ან უფროსი იყვნენ და პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დაბალი დონე იყო 4.0 ნგ / მლ ან ნაკლები. კვლევამ აჩვენა, რომ იმ მამაკაცებთან შედარებით, რომლებიც არ იყენებდნენ ვიტამინ E დამატებებს, პროსტატის კიბოს რისკი 17% -ით გაიზარდა იმ მამაკაცებში, რომლებიც იღებდნენ E ვიტამინს. (Eric A Klein et al, JAMA., 2011)
შაქრის მაღალმა მიღებამ შეიძლება გაზარდოს პროსტატის კიბოს რისკი
2018 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ გააანალიზა 22,720 მამაკაცის დიეტური მონაცემები პროსტატის, ფილტვის, კოლორექტალური და საკვერცხის (PLCO) კიბოს სკრინინგის კვლევიდან, რომლებიც ჩაირიცხნენ 1993–2001 წლებში, რომელთაგან 1996 მამაკაცს დაუდგინდა პროსტატის კიბო დიაგნოზის დასმის შემდეგ. 9 წლის განმავლობაში. კვლევამ აჩვენა, რომ შაქრის მომატებული მოხმარება შაქრით ტკბილი სასმელებით ასოცირდება პროსტატის კიბოს გაზრდის რისკთან. (Miles FL et al, Br J Nutr., 2018)
კალციუმის დანამატებისა და რძის პროდუქტების გადაჭარბებულმა მიღებამ შეიძლება გაზარდოს პროსტატის კიბოს რისკი
- ბოსტონში ჰარვარდის საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის სკოლის მკვლევარების მიერ ჩატარებულ 24 წლიან შემდგომ კვლევაში, სახელწოდებით ჯანმრთელობის პროფესიონალების შემდგომი კვლევა, 47,885 კაცის დიეტური ინფორმაციის საფუძველზე დადგინდა, რომ ფოსფორის დიდი მოხმარება დამოუკიდებლად ასოცირდება მოწინავე სტადიისა და პროსტატის მაღალი ხარისხის კიბოს გაზრდილი რისკი, მოხმარებიდან დაახლოებით 0-8 წლის შემდეგ. მკვლევარებმა ასევე დაადგინეს, რომ კალციუმის გადაჭარბებული მიღება> 2000 მგ დღეში უკავშირდება პროსტატის მოწინავე და მაღალი ხარისხის კიბოს გაზრდას, მოხმარებიდან დაახლოებით 12-დან 16 წლამდე. (Kathryn M Wilson et al, Am J Clin Nutr., 2015)
- სხვა გამოკვლევაში, როგორც WCRF / AICR უწყვეტი განახლების პროექტის ნაწილი, ნორვეგიის ნორვეგიის სამეცნიერო და ტექნოლოგიური უნივერსიტეტის, ლონდონის საიმპერატორო კოლეჯის და დიდი ბრიტანეთის ლიდსის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შეაფასეს კავშირი კალციუმისა და რძის პროდუქტების მიღებას შორის პროსტატის კიბოს რისკი. ანალიზმა გამოიყენა 32 კვლევის მონაცემები, რომლებიც მოპოვებულ იქნა ლიტერატურის ძიების შედეგად, Pubmed– ში 2013 წლის აპრილამდე. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მთლიანი რძის პროდუქტების, მთლიანი რძის, უცხიმო რძის, ყველისა და დიეტური კალციუმის მოხმარება ასოცირდება რისკის გაზრდის რისკთან პროსტატის საერთო კიბო. მათ ასევე აღმოაჩინეს, რომ კალციუმის დამატებითი მიღება ასოცირდება პროსტატის ფატალური კიბოს გაზრდის რისკთან. (დაგფინ აუნი და სხვები, Am J Clin Nutr., 2015)
მაღალი ვიტამინის A მიღებამ შეიძლება გაზარდოს პროსტატის კიბოს რისკი
- 15 წელს ამერიკის კლინიკური კვების ჟურნალში გამოქვეყნებული 2015 კლინიკური კვლევის ერთობლივი ანალიზის შედეგად, მკვლევარებმა შეისწავლეს 11,000-ზე მეტი შემთხვევა, ვიტამინების დონესა და კიბოს რისკებთან კავშირის დასადგენად. სინჯის ამ ძალიან დიდ ზომაში, რეტინოლის (A ვიტამინი) მაღალი დონე ასოცირდება პროსტატის კიბოს მომატებულ რისკთან. (Key TJ et al, Am J Clin Nutr., 2015 წ).
- ალფა-ტოკოფეროლის, ბეტა-კაროტინის კიბოს პრევენციის კვლევის 29,000-ზე მეტი ნიმუშის ანალიზში, ჩატარებული კიბოს ეროვნული ინსტიტუტის (NCI), ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის (NIH) შეერთებულ შტატებში, მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ 3 წლის განმავლობაში შემდეგ ეტაპზე, მამაკაცებში უფრო მაღალი შრატის რეტინოლის (ვიტამინი A) კონცენტრაცია აქვთ პროსტატის კიბოს გაზრდილი რისკი (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011 წ).
დიეტა / საკვები და დანამატები, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს პროსტატის კიბოთი დაავადებულთათვის
დიეტაში ლიკოპენის ჩართვამ შეიძლება გააუმჯობესოს პროსტატის კიბოს სპეციფიკური წამლის მკურნალობის ეფექტურობა
დოცეტაქსელის პლიუს სინთეზური ლიკოპენის I ფაზის შესწავლა მეტასტაზურ, კასტრაციულ რეზისტენტულ და ქიმიოთერაპიულ პროსტატაში კიბოს პაციენტები, რომლებიც ჩატარდა კალიფორნიის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა, რომლებმაც წინა პრეკლინიკურ კვლევაში აჩვენეს ლიკოპენის სინერგიული ეფექტი წამალზე DTX / DXL ადამიანის პროსტატის კიბოს უჯრედების ზრდის ინჰიბირებისთვის დაადგინა, რომ ლიკოპენმა გააუმჯობესა DTX / DXL ეფექტური დოზა, ამ კომბინაციამ გამოიწვია ძალიან დაბალი ტოქსიკურობა. კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ ლიკოპენმა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს ამ პრეპარატის / მკურნალობის საწინააღმდეგო სიმსივნის ეფექტურობა დაახლოებით 38% -ით. (Zi X et al, Eur Urol Supp., 2019; Tang Y et al, Neoplasia., 2011).
დიეტაში პომიდვრის პროდუქტების ჩათვლით შეიძლება შემცირდეს პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დონე
ნორვეგიის ოსლოს უნივერსიტეტის მკვლევარებმა 2017 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში შეაფასეს პროსტატის კიბოთი დაავადებული 79 პაციენტის მონაცემები და დაადგინეს, რომ სამკვირიანი დიეტური ჩარევა ტომატის პროდუქტებთან ერთად (შეიცავს 30 მგ ლიკოპენს) ან სელენთან და n-3 კომბინაციაში. ცხიმოვანმა მჟავებმა შეიძლება შეამცირონ პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის / PSA დონის პროსტატის არა მეტასტაზური კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში. (ინგილდ პაური და სხვ., Clin Nutr., 2017)
იმედის ქალაქის ეროვნული სამედიცინო ცენტრისა და კალიფორნიის ქალაქის იმედის ბეკმანის კვლევითი ინსტიტუტის მკვლევარებმა ჩაატარეს კვლევა, რომელშიც მონაწილეობა მიიღეს 36 პაციენტმა, პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დონეზე მუდმივად მზარდმა და დაადგინა, რომ თეთრი ღილაკის სოკოს ფხვნილის მიღების შემდეგ 3 თვის შემდეგ, PSA– ს დონე შემცირდა 13 პაციენტიდან 36 – ში. კვლევის თანახმად, PSA– ს რეაგირების საერთო მაჩვენებელი იყო 11%, დოზის შემზღუდველი ტოქსიკურობის გარეშე თეთრი ღილაკის სოკოს ფხვნილის გამოყენებით. პაციენტებიდან 2-ს, რომლებმაც მიიღეს დღეში 8 და 14 გრამი თეთრი ღილაკის სოკოს ფხვნილი, ჰქონდათ სრული რეაგირება PSA- სთან დაკავშირებით, PSA- მ უარი თქვა დაუდგენელ დონეზე 49 და 30 თვის განმავლობაში და 2 სხვა პაციენტს, რომლებმაც მიიღეს 8 და 12 გრამი დღეში ნაწილობრივი პასუხი. (Przemyslaw Twardowski, et al, Cancer. 2015)
დიეტაში ლიკოპენის ჩათვლით, პროსტატის კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში შეიძლება შემცირდეს თირკმელებით მკურნალობა.
ორმაგად ბრმა რანდომიზებულ კვლევაში, რომელშიც 120 პაციენტი მონაწილეობდა, ირანში სამედიცინო მეცნიერებათა შაჰრეკორდის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შეაფასეს პომიდორში აღმოჩენილი ლიკოპენის მოქმედება დსთ-ს ქიმიურად გამოწვეული თირკმლის დაზიანება პაციენტებში. მათ დაადგინეს, რომ ლიკოპენი შეიძლება ეფექტური იყოს პროსტატის კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში დსთ-ით მკურნალობის შედეგად გამოწვეული ნეფროტოქსიკურობის შედეგად გამოწვეული გართულებების შემცირებაში თირკმლის ფუნქციის სხვადასხვა ნიშანზე ზემოქმედებით. (მაჰმუდნია ლ და სხვები, ჯ ნეფროპატოლი. 2017)
სოკოს მიცელიუმის ექსტრაქტების დიეტაში ჩართვამ შეიძლება შეამციროს შფოთვა პროსტატის კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში
იაპონიაში შიკოკუს კიბოს ცენტრის მკვლევარების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ, რომელიც მოიცავდა პროსტატის კიბოთი დაავადებული 74 პაციენტის მონაცემებს, აღმოჩნდა, რომ იმ პაციენტებში, რომლებსაც ძლიერი შფოთვა აქვთ სოკოს მიცელიუმის ექსტრაქტების მიღებამდე, ამ ექსტრაქტების დიეტური მიღება მნიშვნელოვნად ამსუბუქებს შფოთვას. (Yoshiteru Sumiyoshi et al, Jpn J Clin Oncol., 2010)
დიეტაში D ვიტამინის ჩართვამ შეიძლება გააუმჯობესოს კუნთების სისუსტე
ევროპის პალიატიური მზრუნველობის კვლევის ცენტრის კახექსიის პროექტმა შეაფასა დიეტური ინფორმაცია 21 პუბლიკაციიდან მიღებული ლიტერატურის ძიებით CENTRAL, MEDLINE, PsycINFO, ClinicalTrials.gov და კიბოს ჟურნალების შერჩევა 15 წლის 2016 აპრილამდე და აღმოაჩინა, რომ D ვიტამინის დამატებას აქვს გაუმჯობესების პოტენციალი. კუნთების სისუსტე პროსტატის მქონე პაციენტებში კიბოს. (Mochamat et al, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Cranberry– ს დიეტაში შეტანამ შეიძლება შეამციროს პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის (PSA) დონე
ორმაგი ბრმა პლაცებოთი კონტროლირებადი გამოკვლევით, მკვლევარებმა შეაფასეს მოცვის მოხმარების გავლენა პროსტატის სპეციფიკურ ანტიგენზე (PSA) ღირებულებებზე მამაკაცებში პროსტატის კიბოთი რადიკალურ პროსტატექტომიამდე. მათ დაადგინეს, რომ მოცვის ფხვნილის ნაყოფის ყოველდღიური მოხმარება ამცირებს შრატის PSA დონეს პროსტატის კიბოთი დაავადებულებში 22.5% -ით. (ვლადიმერ სტუდენტი და სხვები, Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc Czech Repub., 2016 წ)
ამრიგად, მოცვის მოხმარებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს პროსტატის სპეციფიკურ ანტიგენის (PSA) დონის შემცირებას.
დასკვნა
დიეტის დაცვა, საკვებისა და დამატებების სწორი არჩევანი, როგორიცაა მთელი მარცვლეული, პარკოსნები, პომიდორი და მათი აქტიური ნაერთი ლიკოპენი, ნიორი, სოკო, ხილი, როგორიცაა მოცვი და ვიტამინი D, და ცხოვრების ჯანსაღი წესი, რეგულარული ვარჯიშების შესრულება და ფიზიკური აქტივობა. შეიძლება ხელი შეუწყოს პროსტატის კიბოს რისკის შემცირებას და მკურნალობის შედეგების გაუმჯობესებას. ასევე, საკვებს, როგორიცაა ლიკოპენით მდიდარი ტომატის პროდუქტები, მოცვის ხილის ფხვნილი და თეთრი ღილაკის სოკოს (WBM) ფხვნილი, ხელს შეუწყობს PSA– ს დონის ბუნებრივ შემცირებას.
თუმცა, ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა სიმსუქნე და დიეტა, მათ შორის ისეთი საკვები, როგორიცაა შაქრიანი საკვები და რძის პროდუქტები, და დანამატები, როგორიცაა სტეარინის მჟავა, ვიტამინი E, ვიტამინი A და ჭარბი კალციუმი, შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს პროსტატის განვითარების რისკი. კიბოს.
სწორმა კვებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს პროსტატის კიბოს განვითარების რისკის შემცირებას, პაციენტის მკურნალობის შედეგებისა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას, დაავადების პროგრესირების სიჩქარის შემცირებას და კიბოს პრევენციას. ამასთან, ყველა დიეტური დანამატი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ თქვენს სამედიცინო პროვაიდერთან კონსულტაციის შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ არასასურველი ურთიერთქმედება თქვენს მიმდინარე მკურნალობასთან.
რა საკვებს მიირთმევთ და რომელ დამატებებს იღებთ, ეს არის თქვენი გადაწყვეტილება. თქვენი გადაწყვეტილება უნდა მოიცავდეს კიბოს გენის მუტაციების განხილვას, რომელიც კიბოს, მიმდინარე მკურნალობას და დანამატებს, ნებისმიერ ალერგიას, ცხოვრების წესის ინფორმაციას, წონას, სიმაღლეს და ჩვევებს.
კიბოს კვების დაგეგმვა დანამატიდან არ ემყარება ინტერნეტ ძიებებს. ის ავტომატიზირებს თქვენთვის გადაწყვეტილების მიღებას ჩვენი მეცნიერებისა და პროგრამული ინჟინრების მიერ მოლეკულურ მეცნიერებაზე დაყრდნობით. იმისდა მიუხედავად, გაინტერესებთ გაიგოთ ძირითადი ბიოქიმიური მოლეკულური გზები თუ არა - კიბოსთვის კვების დაგეგმვისთვის საჭიროა ამის გაგება.
დაიწყეთ ახლავე თქვენი კვების დაგეგმვით, კიბოს სახელზე, გენეტიკურ მუტაციებზე, მიმდინარე მკურნალობასა და დამატებებზე, ნებისმიერ ალერგიაზე, ჩვევებზე, ცხოვრების წესზე, ასაკობრივ ჯგუფზე და სქესზე პასუხის გაცემაზე.
პერსონალიზებული კვება კიბოსთვის!
კიბო დროთა განმავლობაში იცვლება. შეცვალეთ და შეცვალეთ თქვენი კვება კიბოს ჩვენების, მკურნალობის, ცხოვრების წესის, საკვების პრეფერენციების, ალერგიის და სხვა ფაქტორების საფუძველზე.
კიბოთი დაავადებულებს ხშირად უწევთ სხვადასხვაგვარობის მოგვარება ქიმიოთერაპიის გვერდითი მოვლენები რომლებიც გავლენას ახდენენ მათ ცხოვრების ხარისხზე და ეძებენ კიბოს ალტერნატიულ თერაპიებს. აღება სწორი კვება და დამატებები სამეცნიერო მოსაზრებების საფუძველზე (გამოცნობების თავიდან აცილება და შემთხვევითი შერჩევა) საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა კიბოსა და მკურნალობასთან დაკავშირებული გვერდითი მოვლენებისთვის.