მაჩვენებლები
პომიდორით მდიდარი დიეტის მიღებას, ძლიერი ანტიოქსიდანტური წითელი პიგმენტის კაროტინოიდის, ლიკოპენის წყაროს, ჯანმრთელობისთვის ბევრი სარგებელი მოაქვს, მათ შორის დოცეტაქსელის ეფექტურობის გაუმჯობესებას კასტრაციისადმი გამძლე პროსტატის კიბოში. სხვა კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ ლიკოპენის (პომიდორში და სხვა საკვებში) დამატება შეიძლება შეამციროს ცისპლატინით გამოწვეული თირკმლის დაზიანება (ცისპლატინის გამოყენებასთან დაკავშირებული ქიმიოთერაპიის გვერდითი ეფექტი) - კიბოს მკურნალობის გამოწვეული გვერდითი ეფექტის პოტენციური ბუნებრივი საშუალება. მათ შორის პომიდორი და ლიკოპენით მდიდარი საკვები, როგორც პროსტატის ნაწილი კიბოთი დაავადებულთა დიეტა შეიძლება სასარგებლო იყოს.
Lycopene
უფრო მეტი ხილისა და ბოსტნეულის მირთმევით ჯანსაღი კვება აშკარად მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის, მაგრამ კლინიკურმა კვლევებმა ცალსახად შეაფასა, შეუძლია თუ არა კონკრეტული საკვების მიღება კიბოს რისკის შემცირებას ან გარკვეული ქიმიოთერაპიული წამლების ეფექტის გაუმჯობესებას კიბოს სპეციფიკურ ფორმებზე. კვლევები ჩატარდა კლინიკური სარგებლობის შესაფასებლად Lycopene კიბოს დროს. ლიკოპენი არის ბუნებრივი წითელი პიგმენტი, კაროტინოიდი, რომელიც ხილისა და ბოსტნეულის ნაწილია, რომლის შესახებაც უმეტესობამ არ იცის, მიუხედავად იმისა, რომ იგი თითქმის ყოველდღიურად მოიხმარს. ჩვენ ყველანი ვჭამთ პომიდორს, როგორც ჩვენი დიეტის ნაწილად და პომიდორი იღებს წითელ ფერს ლიკოპენის მდიდარი წყაროს გამო.
ლიკოპენის ჯანმრთელობის ზოგადი უპირატესობები
ლიკოპენი ძლიერი ანტიოქსიდანტია, რომელსაც მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი მოაქვს. ქვემოთ მოცემულია ლიკოპენის ჯანმრთელობის ზოგიერთი პოტენციური სარგებელი:
- შეიძლება ხელი შეუწყოს გულის ჯანმრთელობას (Paul F Jacques et al, Br J Nutr., 2013 წ; Lars Müller et al, Crit Rev Food Sci Nutr., 2016 წ)
- შეიძლება დაეხმაროს ტკივილის შემცირებაში (Fang Fang Zhang და სხვები, სიცოცხლის მეცნიერება., 2016 წ)
- შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის დონის შემცირებაში (P Palozza et al, Ann Nutr Metab., 2012 წ)
- შეიძლება დაეხმაროს მზის დამწვრობის შემცირებაში (ანდრეია ასცენსო და სხვები, Oxid Med Cell Longev., 2016 წ)
- შეიძლება შეამციროს სიკვდილიანობა მეტაბოლური სინდრომის მქონე პირებში (Guang-Ming Han et al, Nutr Res., 2016 წ)
გარდა ამისა, ლიკოპენს აქვს სარგებელი პროსტატის კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში, რომელსაც შემდეგ განვიხილავთ ამ ბლოგში.
ლიკოპენის დანამატის კაფსულების დოზა შეადგენს 10-30 მგ ორჯერ დღეში პერორალურად.
ლიკოპენის დამატებების ჭარბი მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა კანის ფერის შეცვლა, გულისრევა, შეშუპება და დიარეა. ორსულმა ქალებმა უნდა მოერიდონ ლიკოპენის დამატებების მიღებას.
საკვები, რომელიც უნდა მიირთვათ კიბოს დიაგნოზის შემდეგ!
ორი კიბო ერთნაირი არ არის. გასცდით ყველასთვის საერთო კვების მითითებებს და მიიღეთ პერსონალური გადაწყვეტილებები საკვებთან და დანამატებთან დაკავშირებით თავდაჯერებულად.
პროსტატის კიბოთი დაავადებულთა მიერ ლიკოპენით მდიდარი საკვების / დამატებების მიღების უპირატესობები
პროსტატის კიბო ძალიან გავრცელებულია კიბოს მამაკაცებს შორის. ამ ტიპის კიბო ძლიერდება ან იკვებება ტესტოსტერონის და სხვა მამრობითი სქესის ჰორმონებით, რის გამოც პროსტატის კიბოს თერაპია გულისხმობს პაციენტში ჰორმონის დონის შემცირებას ქიმიური ან ქირურგიული საშუალებებით. თუმცა, თუ კიბოს შეუძლია მეტასტაზირება მოახდინოს და გავრცელდეს სხეულის მეტ ნაწილზე, მაშინ კიბოს ეწოდება კასტრატ-რეზისტენტული პროსტატის კიბო (CRPC), რადგან ამ შემთხვევაში, პაციენტის სასქესო ჰორმონების რაოდენობის შემცირება არ ექნება ანტისიმსივნურ ეფექტს მზარდ კიბოსზე. . CRPC-ის ამჟამინდელი ყველაზე ეფექტური პრეპარატი ბაზარზე არის ქიმიოპრეპარატი სახელწოდებით Docetaxel, მაგრამ მაშინაც კი, მას შეუძლია მხოლოდ გაზარდოს პაციენტის სიცოცხლის ხანგრძლივობა საშუალოდ ორი თვით.
2011 წელს კალიფორნიის უნივერსიტეტის, Irvine- ის მკვლევარებმა შეისწავლეს, თუ როგორ შეიძლება კაროტინოიდებმა, როგორიცაა ლიკოპენი, გაზარდონ Docetaxel (DTX / DXL) გავლენა პროსტატის კიბოზე. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ლიკოპენის დანამატს დოცეტაქსელთან ერთად უფრო მკვეთრად გამოხატავდა ზრდის ინჰიბიტორი, ვიდრე მხოლოდ დოცეტაქსელით მკურნალობის დროს. ლიკოპენმა მნიშვნელოვნად გაზარდა დოცეტაქსელის სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტურობა დაახლოებით 38% -ით, რაც მიანიშნებს, რომ ლიკოპენის დამატებები და ლიკოპენით მდიდარი საკვები შეიძლება სასარგებლო იყოს პროსტატის კიბოთი დაავადებულთათვის. (ტანგი Y და სხვები, ნეოპლაზია, 2011 წ) ბოლო წლების განმავლობაში დამატებითმა კვლევებმა დაადასტურა ამ კვლევის შედეგები ზუსტი და ასევე აჩვენა პროსტატის კიბოს შემცირებული რისკის სარგებელი ლიკოპენის უფრო მაღალი მოხმარებით. (ჩენ პ და სხვები, მედიცინა (ბალტიმორი), 2015 წ)
ლიკოპენის მოქმედება ცისპლატინით გამოწვეულ ნეფროტოქსიკურობაზე (თირკმლის დაზიანება)
2017 წელს ირანში, შაჰრეკორდის სამედიცინო მეცნიერებათა უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ჩაატარეს კიდევ ერთი კვლევა, რომელიც იკვლევდა მის ეფექტს ლიკოპენი (გვხვდება პომიდორში) ცისპლატინით გამოწვეული თირკმლის დაზიანება (ნეფროპათია) პაციენტებში. ცისპლატინი არის ძლიერი, ტოქსიკური ქიმიოთერაპიის პრეპარატი, რომელიც გამოიყენება მრავალი კიბოს სამკურნალოდ. თუმცა, ვინაიდან ეს პრეპარატი მოქმედებს როგორც კიბოს, ასევე არასიმსივნურ უჯრედებზე, ის უნდა იქნას გამოყენებული შეზღუდული დოზებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მას შეუძლია გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სხვა მნიშვნელოვანი პრობლემები ორგანიზმში. ცისპლატინის ერთ – ერთი გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა ნეფროპათია, რომელიც გამოწვეულია თირკმლის სისხლძარღვების დაზიანებით. ამიტომ, კვლევის მკვლევარებს სურდათ დაენახათ, შეძლო თუ არა ლიკოპენმა შეამციროს ცისპლატინის მსგავსი წამლის ეს ტოქსიკური ეფექტი. ორმაგად ბრმა რანდომიზებული კვლევის ჩატარების შემდეგ, 120 პაციენტის ორ ჯგუფად გაყოფით, მათ აღმოაჩინეს, რომ „ლიკოპენი (პომიდორიდან) შეიძლება ეფექტური იყოს ცისპლატინით გამოწვეული ნეფროტოქსიკურობის (თირკმლის დაზიანების) შედეგად გამოწვეული გართულებების შემცირებაში, თირკმლის ფუნქციის ზოგიერთ მარკერზე ზემოქმედების გზით. ”(მაჰმუდნია ლ და სხვები, ჯ ნეფროპატოლი. 2017 წელი).
დასკვნა
დასკვნის სახით, პროსტატის მქონე პაციენტები კიბოს ან ვინც ამჟამად გადის ქიმიოთერაპიას ცისპლატინის შემცველი პრეპარატით, უნდა განიხილოს ლიკოპენით მდიდარი წითელი ბოსტნეულის, განსაკუთრებით პომიდვრის მოხმარების გაზრდა, რათა პოტენციურად დაეხმარონ მათ გამოჯანმრთელებას და გააუმჯობესონ გადარჩენის შანსები.
რა საკვებს მიირთმევთ და რომელ დამატებებს იღებთ, ეს არის თქვენი გადაწყვეტილება. თქვენი გადაწყვეტილება უნდა მოიცავდეს კიბოს გენის მუტაციების განხილვას, რომელიც კიბოს, მიმდინარე მკურნალობას და დანამატებს, ნებისმიერ ალერგიას, ცხოვრების წესის ინფორმაციას, წონას, სიმაღლეს და ჩვევებს.
კიბოს კვების დაგეგმვა დანამატიდან არ ემყარება ინტერნეტ ძიებებს. ის ავტომატიზირებს თქვენთვის გადაწყვეტილების მიღებას ჩვენი მეცნიერებისა და პროგრამული ინჟინრების მიერ მოლეკულურ მეცნიერებაზე დაყრდნობით. იმისდა მიუხედავად, გაინტერესებთ გაიგოთ ძირითადი ბიოქიმიური მოლეკულური გზები თუ არა - კიბოსთვის კვების დაგეგმვისთვის საჭიროა ამის გაგება.
დაიწყეთ ახლავე თქვენი კვების დაგეგმვით, კიბოს სახელზე, გენეტიკურ მუტაციებზე, მიმდინარე მკურნალობასა და დამატებებზე, ნებისმიერ ალერგიაზე, ჩვევებზე, ცხოვრების წესზე, ასაკობრივ ჯგუფზე და სქესზე პასუხის გაცემაზე.
პერსონალიზებული კვება კიბოსთვის!
კიბო დროთა განმავლობაში იცვლება. შეცვალეთ და შეცვალეთ თქვენი კვება კიბოს ჩვენების, მკურნალობის, ცხოვრების წესის, საკვების პრეფერენციების, ალერგიის და სხვა ფაქტორების საფუძველზე.
კიბოთი დაავადებულებს ხშირად უწევთ სხვადასხვაგვარობის მოგვარება ქიმიოთერაპიის გვერდითი მოვლენები რომლებიც გავლენას ახდენენ მათ ცხოვრების ხარისხზე და ეძებენ კიბოს ალტერნატიულ თერაპიებს. აღება სწორი კვება და დამატებები სამეცნიერო მოსაზრებების საფუძველზე (გამოცნობების თავიდან აცილება და შემთხვევითი შერჩევა) საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა კიბოსა და მკურნალობასთან დაკავშირებული გვერდითი მოვლენების დროს.