עיקרי הדברים
למרות שמזונות עשירים בליגננים (מקור לפיטואסטרוגן תזונתי עם מבנה הדומה לאסטרוגן) עשויים להיות בעלי תרכובות פעילות מרכזיות שעשויות לסייע בהפחתת הסיכון לסוגים שונים של סרטן, הקשר בין רמות אנטרולקטון בפלזמה לבין הסיכון לסרטן אינו ברור. . מחקר שנערך לאחרונה מצא כי רמות גבוהות של אנטרולקטון עשויות להיות קשורות לירידה בסיכון למוות ספציפי לסרטן המעי הגס בקרב נשים ולסיכון מוגבר למוות בקרב גברים. מחקרים אחרים שהעריכו את ההשפעה של ריכוז אנטרולקטון בפלזמה על סרטן השד, הערמונית ורירית הרחם לא מצאו קשר או בסופו של דבר עם תוצאות סותרות. לפיכך, עד כה אין ראיות ברורות המצביעות על כך שרמות גבוהות של אנטרולקטון במחזור יכולות להציע השפעות מגן משמעותיות מפני הסיכון לסרטן הקשור להורמונים.
מהם ליניאנים?
ליגנים הם פוליפנולים וכן מקור תזונתי עיקרי של פיטואסטרוגן (תרכובת צמחית עם מבנה הדומה לאסטרוגן), המצוי בשפע במזונות צמחיים שונים כגון זרעי פשתן ושומשום ובכמויות קטנות יותר באגוזים, דגנים מלאים, פירות ו ירקות. מזון עשיר בליגן זה משמש בדרך כלל כחלק מתזונה בריאה. כמה מבשרי הליגנן הנפוצים ביותר שזוהו בתזונה על בסיס צמחי הם secoisolariciresinol, pinoresinol, lariciresinol ו- matairesinol.
מה זה אנטרולקטון?
הליגנים הצמחיים שאנו צורכים מומרים אנזימטית על ידי חיידקי המעי המובילים ליצירת תרכובות הנקראות אנטרוליניאנים. שני האנטרוליגנים העיקריים שמסתובבים בגופנו הם:
א. אנטרודיול ו
ב. אנטרולקטון
אנטרולקטון הוא אחד מהליגנים היונקים הנפוצים ביותר. אנטרודיול עשוי להמיר עוד יותר לאנטרולקטון על ידי חיידקי המעי. (Meredith AJ Hullar et al, סמנים ביולוגיים של סרטן אפידמיול, 2015). ידוע כי הן אנטרודיול והן אנטרולקטון הם בעלי פעילות אסטרוגנית חלשה.
מלבד כמות הצריכה של ליגננים צמחיים, רמות אנטרולקטון בסרום ובשתן עשויות גם לשקף את פעילות חיידקי המעי. כמו כן, השימוש באנטיביוטיקה נקשר לריכוז אנטרולקטון בסרום נמוך יותר.
כשמדובר בפיטואסטרוגן (תרכובת צמחית עם מבנה הדומה לאסטרוגן) מזון עשיר, איזופלבונים של סויה נכנסים לעיתים קרובות לאור הזרקורים, אולם ליגנים הם למעשה המקורות העיקריים לפיטואסטרוגנים, במיוחד בתזונה מערבית.
אוכלים לאכול לאחר אבחון סרטן!
אין שני סוגי סרטן זהים. חרג מהנחיות התזונה הנפוצות לכולם וקבל החלטות מותאמות אישית לגבי מזון ותוספי מזון בביטחון.
ריכוז אנטרולקטון בפלזמה וסיכון לסרטן
למרות שמזונות עשירים בליגננים (מקור לפיטואסטרוגן תזונתי בעל מבנה דומה לאסטרוגן) נחשבים לבריאים ומורכבים ממגוון תרכובות פעילות מרכזיות שעשויות לסייע בהפחתת הסיכון לסוגים שונים של סרטן, הקשר בין רמות האנטרולקטון סיכון של סרטן אינו ברור.
ריכוז אנטרולקטון בפלזמה ופטירות מסרטן המעי הגס
במחקר שפורסם בשנת 2019 על ידי החוקרים מדנמרק, הם העריכו את הקשר בין ריכוזי אנטרולקטון בפלזמה (המטבוליט העיקרי של ליגנן) לפני אבחון הסרטן, לבין הישרדות לאחר המעי הגס. סרטן, מבוסס על נתונים של 416 נשים ו-537 גברים שאובחנו עם סרטן המעי הגס, שהשתתפו במחקר העוקב של דיאטה, סרטן ובריאות דנית. במהלך תקופת המעקב מתו בסך הכל 210 נשים ו-325 גברים, מתוכם 170 נשים ו-215 גברים מתו כתוצאה מסרטן המעי הגס. (ססלי קירו ואח ', בר ג'יי נוטר., 2019)
ממצאי המחקר היו מעניינים למדי. במחקר נמצא כי ריכוזי אנטרולקטון גבוהים נקשרו למקרי מוות נמוכים ספציפיים לסרטן המעי הגס בקרב נשים, במיוחד אצל אלו שלא השתמשו באנטיביוטיקה. הכפלת ריכוז האנטרולקטון בפלזמה אצל נשים נקשרה לסיכון נמוך יותר של מקרי מוות ב 12% כתוצאה מסרטן המעי הגס. כמו כן, אצל נשים עם ריכוז אנטרולקטון בפלזמה גבוה היה שיעור מקרי המוות נמוך ב 37% כתוצאה מסרטן המעי הגס, בהשוואה לאלה עם רמות פלזמה נמוכות של אנטרולקטון. עם זאת, אצל גברים, ריכוזים גבוהים של אנטרולקטון נקשרו למקרי מוות ספציפיים לסרטן המעי הגס. למעשה, אצל גברים הכפלת ריכוז האנטרולקטון בפלזמה הייתה קשורה לסיכון גבוה יותר של מקרי מוות עקב סרטן המעי הגס.
זה מתיישב עם מחקר קודם שהוכיח כי לאסטרוגן, הורמון המין הנשי, יש קשר הפוך לסיכון ולתמותה של סרטן המעי הגס (Neil Murphy et al, J Natl Cancer Inst., 2015). אנטרולקטון נחשב לפיטואסטרוגן. פיטואסטרוגנים הם תרכובות צמחיות בעלות מבנה הדומה לאסטרוגן, ומזונות צמחיים עשירים בליגנן הם המקור התזונתי העיקרי שלהם.
בקצרה, החוקרים הגיעו למסקנה כי רמות אנטרולקטון גבוהות עשויות להיות קשורות לסיכון מופחת למקרי מוות ספציפיים לסרטן המעי הגס בקרב נשים ולסיכון מוגבר למוות בקרב גברים.
ריכוז רירית Enterolactone וסיכון לסרטן רירית הרחם
ריכוז אנטרולקטון וסיכון לסרטן רירית הרחם בנשים דניות
במחקר שפורסם על ידי חוקרי מרכז המחקר של האגודה הסרטן הדנית בדנמרק, הם העריכו את הקשר בין רמות פלזמה של אנטרולקטון לבין שכיחות סרטן רירית הרחם, בהתבסס על נתונים מ -173 מקרי רירית הרחם ו- 149 נשים דניות שנבחרו באופן אקראי שנרשמו ל '. מחקר קוהורט של דיאטה, סרטן ובריאות בין השנים 1993 ל -1997 והיה בן 50 עד 64 שנים. (Julie Aarestrup et al, Br J Nutr., 2013)
במחקר נמצא כי נשים עם ריכוז פלזמה גבוה יותר של אנטרולקטון ב -20 ננומטר / ליטר עשויות להיות קשורות בסיכון מופחת לסרטן רירית הרחם. עם זאת, ההפחתה לא הייתה כה משמעותית. המחקר העריך גם את הקשר לאחר אי הכללת נתונים מנשים עם ריכוזי אנטרולקטון נמוכים עקב שימוש באנטיביוטיקה ומצא כי הקשר התחזק מעט, אולם הוא עדיין נותר לא משמעותי. המחקר גם לא מצא שום שינויים בקשר בגלל מצב גיל המעבר, טיפול הורמונלי חלופי או BMI.
החוקרים הגיעו למסקנה כי ריכוז אנטרולקטון בפלזמה גבוה עשוי להפחית את הסיכון לסרטן רירית הרחם, אך ההשפעה עשויה להיות לא משמעותית.
ריכוז אנטרולקטון וסיכון לסרטן רירית הרחם בקרב נשים בארה"ב
חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ניו יורק בארה"ב ערכו בעבר מחקר דומה אשר העריך את הקשר בין סרטן רירית הרחם לבין רמות מחזור של אנטרולקטון. הנתונים למחקר התקבלו משלושה מחקרי קבוצות בניו יורק, שבדיה ואיטליה. לאחר מעקב ממוצע של 3 שנים, אובחנו בסך הכל 5.3 מקרים שנכללו במחקר יחד עם 153 בקרות תואמות. המחקר לא מצא תפקיד מגן של מחזור אנטרולקטון כנגד סרטן רירית הרחם אצל נשים לפני גיל המעבר או לאחר גיל המעבר. (Anne Zeleniuch-Jacquotte et al, Int J Cancer., 271)
מחקרים אלה אינם מספקים כל ראיות לכך ש- enterolactone מגן מפני סרטן רירית הרחם.
ריכוז אנטרולקטון בפלזמה ופטירות מסרטן הערמונית
במחקר שפורסם ב-2017 על ידי החוקרים מדנמרק ושוודיה, הם העריכו את הקשר בין ריכוזי אנטרולקטון טרום-אבחוני לבין מקרי מוות בקרב גברים דנים עם ערמונית סרטן. המחקר כלל נתונים של 1390 גברים שאובחנו עם סרטן הערמונית שנרשמו למחקר הקוהורט של דיאטה, סרטן ובריאות דנית. (AK Eriksen et al, Eur J Clin Nutr., 2017)
במחקר לא נמצא קשר מובהק בין ריכוז פלזמה גבוה יותר של 20 ננומטר / ליטר של אנטרולקטון לבין מקרי מוות בקרב גברים דנים הסובלים מסרטן הערמונית. המחקר גם לא מצא שום שינויים בקשר בגלל גורמים כגון עישון, אינדקס מסת הגוף או ספורט, כמו גם תוקפנות של סרטן הערמונית.
בקיצור, המחקר לא מצא קשר בין ריכוזי אנטרולקטון לבין מקרי מוות בקרב גברים דנים שאובחנו כחולי סרטן הערמונית.
בהתבסס על הנתונים המוגבלים, אין עדויות התומכות בקשר הפוך בין ליגנן (מקור לפיטואסטרוגן תזונתי עם מבנה הדומה לאסטרוגן) צריכת מזון עשירה, ריכוזי אנטרולקטון בסרום וסיכון לסרטן הערמונית.
ריכוז אנטרולקטון בפלזמה וסרטן השד
ריכוז אנטרולקטון ופרוגנוזה של סרטן השד אצל נשים דניות לאחר גיל המעבר
במחקר שפורסם בשנת 2018 על ידי חוקרי מרכז המחקר של האגודה הסרטן הדנית ואוניברסיטת ארהוס בדנמרק, הם העריכו את הקשר בין ריכוזי פלזמה טרום-אבחנתיים של אנטרולקטון לבין פרוגנוזה של סרטן השד בקרב נשים לאחר גיל המעבר, כגון הישנות, מקרי מוות ספציפיים לסרטן השד. ומקרי מוות מכל הסיבות. המחקר כלל נתונים מ -1457 מקרי סרטן השד מהמחקר העוקב על דיאטה, סרטן ובריאות דנית. במהלך תקופת מעקב ממוצעת של 9 שנים, בסך הכל נפטרו 404 נשים, מתוכן 250 מתו מסרטן השד, ו- 267 חוו הישנות. (ססלי קירו ואח ', Clin Nutr., 2018)
המחקר מצא כי לאנטרולקטון בפלזמה גבוהה היה קשר קל בלבד למקרי מוות ספציפיים לסרטן השד בקרב נשים לאחר גיל המעבר, ואין קשר למקרי המוות ולהישנות מכל הסיבות לאחר התחשבות בגורמים כמו עישון, לימודים, BMI, פעילות גופנית ו שימוש בהורמונים בגיל המעבר. התוצאות לא השתנו לאחר שכללו גורמים כגון מאפיינים קליניים וטיפול.
המחקר הגיע למסקנה כי לא היה קשר ברור בין ריכוזי פלזמה טרום-אבחון של אנטרולקטון לבין פרוגנוזה של סרטן השד בקרב נשים לאחר גיל המעבר.
סיכון לסרטן השד לאחר המנופאוזה על ידי מצב קולטן אסטרוגן, פרוגסטרון והרספטין 2
במטה-אנליזה שנעשו על ידי חוקרי המרכז לחקר הסרטן הגרמני, היידלברג, גרמניה, הם העריכו את הקשר בין סרום השד אנטרולקטון לבין סרטן השד לאחר גיל המעבר. הנתונים לניתוח התקבלו מ -1,250 מקרי סרטן השד ו -2,164 בקרות ממחקר מבוסס אוכלוסייה גדול. (Aida Karina Zaineddin et al, Int J Cancer., 2012)
במחקר נמצא כי רמות מוגברות של אנטרולקטון בסרום קשורות לירידה בסיכון לסרטן השד לאחר גיל המעבר. המחקר גם הדגיש כי הקשר היה משמעותי יותר לסרטן השד לקולטני אסטרוגן (ER) / פרוגסטרון (PR) בהשוואה לסרטן השד מסוג ER + ve / PR + ve. יתר על כן, לביטוי של HER2 לא הייתה כל השפעה על הקשר.
מחקר זה העלה כי רמות גבוהות יותר של אנטרולקטון בסרום עשויות להיות קשורות לירידה בסרטן השד לאחר גיל המעבר, במיוחד בסרטן השד בקולטני אסטרוגן (ER) / פרוגסטרון (PR).
ריכוז אנטרולקטון וסיכון לסרטן השד אצל נשים צרפתיות לאחר גיל המעבר
מחקר קודם שפורסם בשנת 2007 על ידי חוקרי המכון גוסטב-רוסי, צרפת העריך גם את הקשר בין הסיכון לסרטן השד לאחר גיל המעבר לבין צריכת תזונה של ארבעה ליגנים צמחיים - פינורינזינול, לאריצירינול, סויזואיזולרירינזינול ומטיירזינול, וחשיפה לשני אנטרוליגננים. - אנטריודיול ואנטרולקטון. המחקר השתמש בנתונים משאלון היסטוריה של דיאטה בניהול עצמי של 58,049 נשים צרפתיות לאחר גיל המעבר, שלא נטלו תוספי איזופלבון סויה. במהלך מעקב ממוצע של 7.7 שנים אובחנו בסך הכל 1469 מקרים של סרטן השד. (Marina S Touillaud et al, J Natl Cancer Inst., 2007)
המחקר מצא כי בהשוואה לנשים עם הצריכה הנמוכה ביותר של ליגננים, אלו עם צריכת הליגנים הכוללת הגבוהה ביותר המקבילה ל> 1395 מיקרוגרם ליום, היו בסיכון מופחת לסרטן השד. המחקר מצא כי הקשר ההפוך בין צריכת פיטואסטרוגן לבין הסיכון לסרטן השד לאחר גיל המעבר הוגבל לסרטן השד החיובי לאסטרוגן (ER) ולקולטני פרוגסטרון (PR).
מסירה עיקרית: עד כה ישנן תוצאות סותרות ומכאן, איננו יכולים להסיק אם ליגנן גבוה (מקור לפיטואסטרוגן תזונתי עם מבנה הדומה לאסטרוגן) לצריכת מזון עשירה ולריכוז פלזמה של אנטרולקטון יש השפעות מגן מפני סרטן השד.
סיכום
למרות שצריכת מזונות עשירים בליגנונים (מקור לפיטואסטרוגן תזונתי עם מבנה דומה לאסטרוגן) היא בריאה ועשויה להכיל תרכובות פעילות מרכזיות שיכולות לסייע בהפחתת הסיכון לסוגים שונים של סרטן, הקשר בין רמות האנטרולקטון בפלזמה והסיכון של סוגי סרטן שונים עדיין לא ברור. אחד המחקרים האחרונים הצביע על תפקיד מגן של אנטרולקטון מפני מקרי מוות מסרטן המעי הגס בנשים, עם זאת, הקשרים היו הפוכים במקרה של גברים. מחקרים אחרים שהעריכו את ההשפעה של ריכוז אנטרולקטון בפלזמה על סוגי סרטן הקשורים להורמונים כגון סרטן השד, סרטן הערמונית וסרטן רירית הרחם לא מצאו קשר או הגיעו לתוצאות סותרות. לפיכך, נכון לעכשיו, אין ראיות ברורות המצביעות על כך שרמות גבוהות של אנטרולקטון במחזור הדם יכולות להציע השפעות הגנה משמעותיות מפני הסיכון של הורמונים הקשורים. סרטן.
איזה מזון אתם אוכלים ואילו תוספים אתם לוקחים היא החלטה שאתם מקבלים. ההחלטה שלך צריכה לכלול התייחסות למוטציות הגן הסרטן, אשר סרטן, טיפולים ותוספים מתמשכים, כל אלרגיה, מידע על אורח החיים, משקל, גובה והרגלים.
תכנון התזונה לסרטן מתוסף אינו מבוסס על חיפושים באינטרנט. היא אוטומטית את קבלת ההחלטות עבורך על סמך מדע מולקולרי המיושם על ידי המדענים ומהנדסי התוכנה שלנו. לא משנה אם אכפת לכם להבין את המסלולים המולקולריים הביוכימיים הבסיסיים או לא - לצורך תכנון תזונה לסרטן יש צורך בהבנה.
התחל עכשיו בתכנון התזונה שלך על ידי מענה לשאלות על שם הסרטן, מוטציות גנטיות, טיפולים ותוספים מתמשכים, כל אלרגיה, הרגל, אורח חיים, קבוצת גיל ומין.
תזונה מותאמת אישית לסרטן!
הסרטן משתנה עם הזמן. התאם אישית ושנה את התזונה שלך על סמך אינדיקציה לסרטן, טיפולים, אורח חיים, העדפות מזון, אלרגיות וגורמים אחרים.
חולי סרטן לעיתים קרובות צריכים להתמודד עם שונה תופעות לוואי של כימותרפיה המשפיעים על איכות חייהם ומחפשים טיפולים אלטרנטיביים לסרטן. לוקח את ה תזונה נכונה ותוספי מזון על בסיס שיקולים מדעיים (הימנעות מניחושים ובחירה אקראית) היא התרופה הטבעית הטובה ביותר לסרטן ותופעות לוואי הקשורות לטיפול.