tambahan final2
Makanan Apa yang Direkomendasikan untuk Kanker?
adalah pertanyaan yang sangat umum. Paket Nutrisi yang Dipersonalisasi adalah makanan dan suplemen yang disesuaikan dengan indikasi kanker, gen, perawatan, dan kondisi gaya hidup apa pun.

Asupan Nutrisi Mineral dan Risiko Kanker

Agustus 13, 2021

4.6
(59)
Perkiraan waktu membaca: 15 menit
Beranda » blog » Asupan Nutrisi Mineral dan Risiko Kanker

Highlight

Studi yang berbeda menunjukkan bahwa asupan mineral nutrisi yang tinggi seperti Kalsium, Fosfor dan Tembaga; dan tingkat kekurangan mineral seperti Magnesium, Seng dan Selenium, berhubungan dengan peningkatan risiko kanker. Sebaiknya kita mengkonsumsi makanan/nutrisi tinggi Zinc, Magnesium dan Selenium dalam jumlah yang tepat dan juga membatasi asupan mineral nutrisi seperti Kalsium, Fosfor dan Tembaga sesuai jumlah yang dianjurkan untuk mengurangi resiko kanker. Saat memilih suplemen, jangan bingung antara magnesium stearat dengan suplemen magnesium. Diet sehat seimbang dari makanan alami adalah pendekatan yang tepat untuk mempertahankan tingkat nutrisi mineral esensial yang direkomendasikan dalam tubuh kita dan mengurangi risiko penyakit termasuk kanker. 



Ada banyak mineral yang kita konsumsi dengan diet dan nutrisi kita yang penting untuk fungsi dasar tubuh kita. Ada mineral yang merupakan bagian dari kebutuhan makro seperti Kalsium (Ca), Magnesium (Mg), Natrium (Na), Kalium (K), Fosfor (P), yang dibutuhkan dalam jumlah yang cukup besar untuk kesehatan kita. Ada mineral yang diperoleh dari makanan/gizi yang dibutuhkan dalam jumlah kecil sebagai bagian dari kebutuhan mikro dan termasuk zat-zat seperti Seng (Zn), Besi (Fe), Selenium (Se), Yodium (I), Tembaga (Cu), Mangan (Mn), Kromium (Cr) dan lain-lain. Sebagian besar nutrisi mineral kita diperoleh dari makan makanan yang sehat dan seimbang. Namun, karena berbagai alasan gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat, kemiskinan dan kurangnya keterjangkauan, ada ketidakseimbangan yang meluas dalam ketersediaan nutrisi mineral penting ini dengan kekurangan atau kelebihan yang pada gilirannya berdampak negatif pada kesehatan kita. Selain fungsi utama mineral ini untuk fungsi fisiologis yang berbeda, kita akan secara khusus memeriksa literatur tentang dampak kelebihan atau kekurangan kadar beberapa mineral kunci ini dalam kaitannya dengan risiko kanker.

Nutrisi Mineral dan Risiko Kanker -Makanan tinggi Zinc, Magnesium, Selenium, Kalsium, Fosfor, Suplemen Tembaga-Magnesium bukan magnesium stearat

Nutrisi Mineral – Kalsium (Ca):

Kalsium, salah satu mineral paling melimpah dalam tubuh, sangat penting untuk membangun tulang, gigi, dan fungsi otot yang kuat. Sejumlah kecil Kalsium juga diperlukan untuk fungsi lain seperti kontraksi pembuluh darah, transmisi saraf, sinyal intraseluler dan sekresi hormon.  

Tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Kalsium bervariasi dengan usia tetapi dalam kisaran 1000-1200 mg untuk orang dewasa antara usia 19 hingga 70 tahun.  

Sumber makanan kaya kalsium:  Makanan susu termasuk susu, keju, yogurt adalah sumber alami yang kaya akan Kalsium. Makanan nabati yang kaya kalsium termasuk sayuran seperti sawi putih, kangkung, brokoli. Bayam juga mengandung Kalsium tetapi bioavailabilitasnya buruk.

Asupan kalsium dan risiko kanker:  Beberapa penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa asupan mineral Kalsium yang lebih tinggi dari makanan (sumber susu rendah lemak) atau suplemen dikaitkan dengan penurunan risiko kanker usus besar. (Slattery M et al, Am J Epidemiology, 1999; Kampman E et al, Cancer menyebabkan kontrol, 2000; Biasco G dan Paganelli M, Ann NY Acad Sci, 1999) Dalam studi Pencegahan Polip Kalsium, suplementasi dengan Kalsium karbonat menyebabkan pengurangan dalam mengembangkan tumor adenoma pra-kanker, non-ganas, di usus besar (prekursor kanker usus besar). (Grau MV dkk, J Natl Cancer Inst., 2007)

Namun, penelitian observasional yang lebih baru pada 1169 pasien kanker kolorektal yang baru didiagnosis (stadium I – III) tidak menunjukkan adanya hubungan protektif atau manfaat asupan kalsium dan semua penyebab kematian. (Wesselink E et al, The Am J of Clin Nutrition, 2020) Ada beberapa penelitian semacam itu yang menemukan hubungan asupan kalsium yang tidak meyakinkan dan penurunan risiko kanker kolorektal. Oleh karena itu tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan penggunaan rutin suplemen Kalsium untuk mencegah kanker kolorektal.  

Di sisi lain, penelitian terbaru lainnya terkait dengan data Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional (NHANES) dari 1999 hingga 2010 pada kohort yang sangat besar dari 30,899 orang dewasa AS, 20 tahun atau lebih, menemukan bahwa kelebihan asupan Kalsium dikaitkan dengan peningkatan kematian akibat kanker. Hubungan dengan kematian akibat kanker tampaknya terkait dengan kelebihan asupan Kalsium lebih besar dari 1000 mg/hari vs tanpa suplemen. (Chen F et al, Annals of Int Med., 2019)

Ada beberapa penelitian yang menemukan hubungan antara asupan tinggi Kalsium lebih dari 1500 mg/hari dan peningkatan risiko terkena kanker prostat. (Chan JM dkk, Am J dari Clin Nutr., 2001; Rodriguez C dkk, Cancer Epidemiol Biomarkers Sebelumnya, 2003; Mitrou PN dkk, Int J Cancer, 2007)

Pengambilan kunci:  Kita memang perlu memiliki asupan Kalsium yang cukup untuk kesehatan tulang dan otot kita, tetapi suplementasi Kalsium yang berlebihan di luar tunjangan harian yang direkomendasikan 1000-1200 mg/hari mungkin tidak selalu membantu, dan mungkin memiliki hubungan negatif dengan peningkatan kematian terkait kanker. Kalsium dari sumber makanan alami sebagai bagian dari diet sehat seimbang dianjurkan lebih menggunakan suplemen kalsium dosis tinggi untuk.

Nutrisi Mineral – Magnesium (Mg):

Magnesium, selain perannya dalam fungsi tulang dan otot, merupakan kofaktor kunci untuk sejumlah besar enzim yang terlibat dalam beragam reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium diperlukan untuk metabolisme, produksi energi, sintesis DNA, RNA, protein dan antioksidan, fungsi otot dan saraf, kontrol glukosa darah dan pengaturan tekanan darah.

Tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Magnesium bervariasi dengan usia tetapi dalam kisaran 400-420 mg untuk pria dewasa, dan sekitar 310-320 mg untuk wanita dewasa, antara usia 19 hingga 51 tahun. 

Sumber makanan kaya magnesium Magnesium: Sertakan sayuran berdaun hijau seperti bayam, kacang-kacangan, kacang-kacangan, biji-bijian dan biji-bijian, dan makanan yang mengandung serat makanan. Ikan, produk susu, dan daging tanpa lemak juga merupakan sumber magnesium yang baik.

Asupan magnesium dan risiko kanker: Hubungan asupan makanan dan risiko kanker kolorektal telah diperiksa oleh banyak penelitian prospektif tetapi dengan temuan yang tidak konsisten. Sebuah meta-analisis dari 7 studi kohort prospektif dilakukan dan menemukan hubungan yang signifikan secara statistik dari pengurangan risiko kanker kolorektal dengan asupan mineral Magnesium dalam kisaran 200-270mg/hari. (Qu X et al, Eur J Gastroenterol Hepatol, 2013; Chen GC et al, Eur J Clin Nutr., 2012) Studi terbaru lainnya juga menemukan penurunan semua penyebab risiko kematian pada pasien kanker kolorektal dengan asupan Magnesium yang lebih tinggi bersama dengan kadar Vitamin D3 yang memadai bila dibandingkan dengan pasien yang kekurangan Vitamin D3 dan memiliki asupan Magnesium yang rendah. (Wesselink E, The Am J of Clin Nutr., 2020) Studi lain yang melihat hubungan prospektif antara serum dan magnesium diet dengan kejadian kanker kolorektal, menemukan risiko kanker kolorektal yang lebih tinggi dengan magnesium serum yang lebih rendah di antara wanita, tetapi tidak pada pria. (Polter EJ dkk, Biomarker Epidemiol Kanker Sebelumnya, 2019)

Studi prospektif besar lainnya menyelidiki hubungan asupan Magnesium dan risiko kanker pankreas pada 66,806 pria dan wanita, berusia 50-76 tahun. Studi ini menemukan bahwa setiap penurunan 100 mg/hari dalam asupan Magnesium dikaitkan dengan peningkatan 24% pada kanker pankreas. Oleh karena itu, asupan Magnesium yang cukup dapat bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker pankreas. (Dibaba D dkk, Br J Kanker, 2015)

Kunci dibawa pulang: Makan makanan kaya magnesium sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang sangat penting untuk mendapatkan kadar Magnesium yang direkomendasikan dalam tubuh kita. Jika diperlukan, dapat dilengkapi dengan suplemen Magnesium. Studi klinis menunjukkan bahwa kadar Magnesium yang rendah dikaitkan dengan risiko kanker kolorektal dan pankreas yang lebih tinggi. Sementara asupan Magnesium dari makanan bermanfaat, suplementasi Magnesium yang berlebihan di luar tingkat yang dibutuhkan bisa berbahaya.

Makanan untuk Dikonsumsi Setelah Diagnosis Kanker!

Tidak ada dua kanker yang sama. Melampaui pedoman nutrisi umum untuk semua orang dan membuat keputusan pribadi tentang makanan dan suplemen dengan percaya diri.

Apa itu Magnesium Stearat? Apakah itu suplemen?

Seseorang seharusnya tidak membingungkan Magnesium stearat dengan suplemen Magnesium. Magnesium stearat adalah aditif makanan yang banyak digunakan. Magnesium stearat adalah garam magnesium dari asam lemak yang disebut asam stearat. Ini banyak digunakan dalam industri makanan sebagai agen aliran, pengemulsi, pengikat dan pengental, pelumas dan agen antibusa.

Magnesium stearat digunakan dalam produksi suplemen makanan dan tablet obat, kapsul dan bubuk. Hal ini juga digunakan dalam banyak produk makanan seperti kembang gula, rempah-rempah dan bahan kue dan juga dalam kosmetik. Ketika tertelan, magnesium stearat pecah menjadi ion komponennya, magnesium dan asam stearat dan palmitat. Magnesium stearat memiliki status GRAS (Umumnya Diakui sebagai Aman) di Amerika Serikat dan di sebagian besar dunia. Asupan Magnesium stearat, hingga 2.5g per kg per hari dianggap aman. Asupan magnesium stearat yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan usus dan bahkan diare. Jika diambil di bawah dosis yang dianjurkan, Magnesium stearat mungkin tidak menyebabkan efek yang tidak diinginkan.

Ilmu Nutrisi Pribadi yang Tepat untuk Kanker

Mineral Nutrisi – Fosfor/Fosfat (Pi):

Fosfor merupakan nutrisi mineral penting yang merupakan bagian dari banyak makanan, terutama dalam bentuk fosfat (Pi). Merupakan komponen tulang, gigi, DNA, RNA, membran sel berupa fosfolipid dan sumber energi ATP (adenosine triphosphate). Banyak enzim dan biomolekul dalam tubuh kita terfosforilasi.

Tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Fosfor adalah dalam kisaran 700-1000 mg untuk orang dewasa yang berusia lebih dari 19 tahun. Diperkirakan bahwa orang Amerika mengonsumsi hampir dua kali lipat jumlah yang disarankan karena konsumsi makanan olahan yang lebih tinggi.

Sumber makanan kaya fosfat: Hal ini secara alami hadir dalam makanan mentah termasuk sayuran, daging, ikan, telur, produk susu; Fosfat juga ditemukan sebagai aditif dalam sejumlah besar makanan olahan termasuk burger, pizza dan bahkan minuman soda. Penambahan Fosfat membantu meningkatkan kualitas makanan olahan, tetapi tidak terdaftar sebagai bahan per se. Oleh karena itu, makanan dengan aditif Fosfat tidak hanya memiliki kandungan Fosfat 70% lebih tinggi daripada makanan mentah dan berkontribusi pada 10-50% asupan fosfor di negara-negara Barat. (lembar fakta NIH.gov)

Asupan fosfor dan risiko kanker:  Dalam studi lanjutan 24 tahun pada 47,885 pria berdasarkan analisis data diet yang dilaporkan, ditemukan bahwa asupan fosfor yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko stadium lanjut dan kanker prostat tingkat tinggi. (Wilson KM dkk, Am J Clin Nutr., 2015)  

Studi populasi besar lainnya di Swedia menemukan risiko kanker keseluruhan yang lebih tinggi dengan meningkatnya kadar Fosfat. Pada pria, risiko kanker pankreas, paru-paru, kelenjar tiroid dan tulang lebih tinggi sedangkan pada wanita, ada peningkatan risiko yang terkait dengan kanker kerongkongan, paru-paru dan kanker kulit nonmelanoma. (Wulaningsih W dkk, Kanker BMC, 2013)

Sebuah studi eksperimental menunjukkan bahwa dibandingkan dengan tikus yang diberi diet normal, tikus yang diberi diet tinggi Fosfat telah meningkatkan perkembangan dan pertumbuhan tumor paru-paru, sehingga menghubungkan Fosfat tinggi dengan risiko kanker paru-paru yang lebih tinggi. (Jin H et al, Am J dari Pernapasan dan Perawatan Kritis Med., 2008)

Pengambilan kunci:  Nasihat dan rekomendasi nutrisi tentang makan lebih banyak makanan dan sayuran alami dan jumlah makanan olahan yang lebih rendah membantu menjaga kadar Fosfat dalam kisaran sehat yang diperlukan. Kadar Fosfat yang tidak normal berhubungan dengan peningkatan risiko kanker.

Nutrisi Mineral – Seng (Zn):

Seng adalah nutrisi mineral penting yang secara alami ada dalam beberapa makanan dan terlibat dalam berbagai aspek metabolisme sel. Hal ini diperlukan untuk aktivitas katalitik banyak enzim. Ini memainkan peran dalam fungsi kekebalan tubuh, sintesis protein, sintesis dan perbaikan DNA, penyembuhan luka dan pembelahan sel. Tubuh tidak memiliki sistem penyimpanan Seng khusus, oleh karena itu harus diisi ulang melalui asupan harian Seng melalui makanan.

Tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Zinc melalui asupan makanan/suplemen berada pada kisaran 8-12mg untuk orang dewasa yang berusia lebih dari 19 tahun. (Lembar fakta NIH.gov) Kekurangan seng merupakan masalah kesehatan global yang mempengaruhi lebih dari 2 miliar orang di seluruh dunia. (Wessells KR et al, PLoS One, 2012; Brown KH et al, Food Nutr. Bull., 2010) Mengambil makanan kaya Seng dalam jumlah yang tepat karenanya menjadi sangat penting.

Sumber makanan kaya seng: Berbagai macam makanan mengandung Seng, termasuk kacang-kacangan, kacang-kacangan, jenis makanan laut tertentu (seperti kepiting, lobster, tiram), daging merah, unggas, biji-bijian, sereal sarapan yang diperkaya, dan produk susu.  

Asupan seng dan risiko kanker:  Efek anti kanker Zn sebagian besar terkait dengan sifat anti-oksidan dan anti-inflamasinya. (Wessels I et al, Nutrients, 2017; Skrajnowska D et al, Nutrients, 2019) Ada banyak penelitian yang melaporkan hubungan kekurangan Zinc (karena asupan rendah makanan kaya Zinc) dengan peningkatan risiko kanker, seperti yang tercantum di bawah ini :

  • Sebuah studi kasus terkontrol bagian dari kohort Investigasi Prospektif Eropa ke Kanker dan Nutrisi menemukan hubungan antara peningkatan kadar mineral Seng dengan penurunan risiko perkembangan kanker hati (karsinoma hepatoseluler). Mereka tidak menemukan hubungan kadar seng dengan saluran empedu dan kanker kandung empedu. (Stepien M wt al, Br J Kanker, 2017)
  • Ada penurunan kadar Zinc serum yang signifikan yang ditemukan pada pasien kanker payudara yang baru didiagnosis jika dibandingkan dengan sukarelawan sehat. (Kumar R et al, J Cancer Res. There., 2017)
  • Dalam kohort Iran, mereka menemukan penurunan kadar serum Zinc yang signifikan pada pasien kanker kolorektal dibandingkan dengan kontrol yang sehat. (Khoshdel Z et al, Biol. Trace Elem. Res., 2015)
  • Sebuah analisis meta melaporkan kadar Zinc serum secara signifikan lebih rendah pada pasien kanker paru-paru dengan kontrol yang sehat. (Wang Y dkk, World J Surg. Oncol., 2019)

Tren serupa dari tingkat Seng rendah telah dilaporkan di banyak kanker lain juga termasuk kepala dan leher, leher rahim, tiroid, prostat dan lain-lain.

Pengambilan kunci:  Mempertahankan tingkat Zinc yang dibutuhkan melalui konsumsi makanan / makanan kita dan jika diperlukan suplemen tambahan sangat penting untuk mendukung sistem pertahanan kekebalan dan antioksidan yang kuat dalam tubuh kita, yang merupakan kunci untuk pencegahan kanker. Tidak ada sistem penyimpanan Zinc dalam tubuh kita. Oleh karena itu Zinc harus diperoleh melalui diet/makanan kita. Suplementasi seng yang berlebihan di luar tingkat yang dibutuhkan dapat memiliki efek negatif melalui penekanan sistem kekebalan tubuh. Mengambil jumlah Zn yang dibutuhkan melalui asupan makanan kaya Zinc alih-alih asupan suplemen yang tinggi mungkin bermanfaat.

Nutrisi Selenium (Se):

Selenium adalah elemen penting dalam nutrisi manusia. Ini memainkan peran utama dalam melindungi tubuh terhadap kerusakan oksidatif dan infeksi. Selain itu, ia juga memainkan peran penting dalam reproduksi, metabolisme hormon tiroid, dan sintesis DNA.

Tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Selenium melalui nutrisi adalah 55mcg untuk orang dewasa yang berusia lebih dari 19 tahun. (lembar fakta NIH.gov) 

Sumber makanan/nutrisi kaya selenium:  Jumlah Selenium yang ditemukan dalam makanan/nutrisi alami tergantung pada jumlah Selenium yang ada di tanah pada saat pertumbuhan, sehingga bervariasi dalam makanan yang berbeda dari daerah yang berbeda. Namun, seseorang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi Selenium melalui makan kacang brazil, roti, ragi bir, bawang putih, bawang merah, biji-bijian, daging, unggas, ikan, telur dan produk susu.

Nutrisi selenium dan risiko kanker:  Kadar Selenium yang rendah dalam tubuh telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian dan fungsi kekebalan yang buruk. Banyak penelitian telah menunjukkan manfaat status mineral Selenium yang lebih tinggi pada risiko kanker prostat, paru-paru, kolorektal dan kandung kemih. (Rayman MP, Lancet, 2012)

Suplemen Selenium 200mcg/hari mengurangi kejadian kanker prostat sebesar 50%, kejadian kanker paru-paru sebesar 30%, dan kejadian kanker kolorektal sebesar 54%. (Reid ME et al, Nutr & Cancer, 2008) Bagi orang sehat yang tidak terdiagnosis kanker, memasukkan Selenium sebagai bagian dari nutrisi dilaporkan dapat memperkuat kekebalan mereka dengan meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami. (Büntzel J dkk, Antikanker Res., 2010)

Selain itu nutrisi yang kaya Selenium juga membantu kanker pasien dengan mengurangi toksisitas terkait kemoterapi. Suplemen ini terbukti secara signifikan menurunkan tingkat infeksi untuk pasien Limfoma Non-Hodgkin. (Asfour IA et al, Biol. Trace Elm. Res., 2006) Nutrisi selenium juga telah terbukti mengurangi toksisitas ginjal yang diinduksi kemo tertentu dan penekanan sumsum tulang (Hu YJ et al, Biol. Trace Elem. Res., 1997), dan mengurangi toksisitas akibat radiasi dari kesulitan menelan. (Büntzel J et al, Anticancer Res., 2010)

Pengambilan kunci:  Semua manfaat Selenium anti kanker hanya dapat berlaku jika kadar Selenium pada individu sudah rendah. Suplementasi selenium pada individu yang sudah memiliki cukup Selenium dalam tubuhnya dapat menyebabkan risiko diabetes tipe 2. (Rayman MP, Lancet, 2012) Pada beberapa kanker seperti tumor mesothelioma tertentu, suplementasi Selenium terbukti menyebabkan perkembangan penyakit. (Rose AH dkk, Am J Pathol, 2014)

Mineral Nutrisi – Tembaga (Cu):

Tembaga, nutrisi mineral penting, terlibat dalam produksi energi, metabolisme zat besi, aktivasi neuropeptida, sintesis jaringan ikat dan sintesis neurotransmitter. Hal ini juga terlibat dalam banyak proses fisiologis termasuk angiogenesis (membentuk pembuluh darah baru), fungsi sistem kekebalan tubuh, pertahanan antioksidan, regulasi ekspresi gen dan lain-lain. 

Tunjangan harian yang direkomendasikan untuk Tembaga adalah 900-1000mcg untuk orang dewasa yang berusia lebih dari 19 tahun. (Lembar fakta NIH.gov) Kita bisa mendapatkan jumlah Tembaga yang dibutuhkan dari makanan kita.

Sumber makanan kaya tembaga: Tembaga dapat ditemukan dalam kacang kering, almond, biji-bijian dan kacang-kacangan lainnya, brokoli, bawang putih, kedelai, kacang polong, sereal dedak gandum, produk gandum utuh, cokelat, dan makanan laut.

Asupan tembaga dan risiko kanker: Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa konsentrasi Tembaga dalam serum dan jaringan tumor secara signifikan lebih tinggi daripada orang sehat. (Gupta SK et al, J Surg. Oncol., 1991; Wang F et al, Curr Med. Chem, 2010) Konsentrasi mineral Tembaga yang lebih tinggi dalam jaringan tumor adalah karena perannya dalam angiogenesis, proses kunci yang diperlukan untuk mendukung sel kanker yang tumbuh cepat.

Sebuah analisis meta dari 14 studi melaporkan bukti signifikan dari kadar tembaga serum yang lebih tinggi pada pasien dengan kanker serviks daripada pada subjek sehat kontrol, mendukung hubungan kadar tembaga serum yang lebih tinggi sebagai faktor risiko kanker serviks. (Zhang M, Biosci. Rep., 2018)

Studi lain yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences di Amerika Serikat, menggambarkan mekanisme di mana tingkat variabel Tembaga dalam lingkungan mikro tumor, memodulasi metabolisme tumor dan mendorong pertumbuhan tumor. (Ishida S dkk, PNAS, 2013)

Pengambilan kunci:  Tembaga adalah elemen penting yang kita peroleh melalui makanan kita. Namun, kadar mineral Tembaga yang berlebihan karena peningkatan kadar dalam air minum atau karena gangguan metabolisme Tembaga, dapat meningkatkan risiko kanker.

Kesimpulan   

Sumber makanan di alam memberi kita jumlah nutrisi mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan dan kesejahteraan kita. Bisa terjadi ketidakseimbangan akibat pola makan yang tidak sehat, pola makan makanan olahan, variasi kandungan tanah berdasarkan letak geografis, variasi kadar mineral dalam air minum dan faktor lingkungan lain yang dapat menyebabkan variasi kandungan mineral. Tingkat asupan mineral yang berlebihan seperti Kalsium, Fosfor dan Tembaga; dan tingkat kekurangan mineral seperti Magnesium, Seng (asupan rendah makanan kaya seng) dan Selenium, dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker. Kita harus mencari makanan yang tinggi seng, magnesium, dan selenium dan mengonsumsinya dalam jumlah yang tepat. Seseorang seharusnya tidak bingung antara magnesium stearat dengan suplemen magnesium. Selain itu, batasi asupan mineral nutrisi seperti Kalsium, Fosfor, dan Tembaga hingga jumlah yang disarankan untuk mengurangi risiko kanker. Diet sehat yang seimbang dari makanan alami adalah obat untuk mempertahankan tingkat nutrisi mineral penting yang direkomendasikan dalam tubuh kita untuk menjauh dari kanker.

Makanan apa yang Anda makan dan suplemen apa yang Anda konsumsi adalah keputusan yang Anda buat. Keputusan Anda harus mencakup pertimbangan mutasi gen kanker, kanker mana, perawatan dan suplemen yang sedang berlangsung, alergi apa pun, informasi gaya hidup, berat badan, tinggi badan, dan kebiasaan.

Perencanaan nutrisi untuk kanker dari addon tidak didasarkan pada pencarian internet. Ini mengotomatiskan pengambilan keputusan untuk Anda berdasarkan ilmu molekuler yang diterapkan oleh para ilmuwan dan insinyur perangkat lunak kami. Terlepas dari apakah Anda peduli untuk memahami jalur molekuler biokimia yang mendasarinya atau tidak - untuk perencanaan nutrisi untuk kanker pemahaman itu diperlukan.

Mulailah SEKARANG dengan perencanaan nutrisi Anda dengan menjawab pertanyaan tentang nama kanker, mutasi genetik, perawatan dan suplemen berkelanjutan, alergi apa pun, kebiasaan, gaya hidup, kelompok usia, dan jenis kelamin.

contoh-laporan

Nutrisi yang Dipersonalisasi untuk Kanker!

Kanker berubah seiring waktu. Sesuaikan dan modifikasi nutrisi Anda berdasarkan indikasi kanker, perawatan, gaya hidup, preferensi makanan, alergi, dan faktor lainnya.


Pasien kanker seringkali harus menghadapi berbagai efek samping kemoterapi yang mempengaruhi kualitas hidup mereka dan mencari terapi alternatif untuk kanker. Mengambil nutrisi dan suplemen yang tepat berdasarkan pertimbangan ilmiah (menghindari dugaan dan seleksi acak) adalah obat alami terbaik untuk kanker dan pengobatan terkait efek samping.


Ditinjau secara ilmiah oleh: Dr Cogle

Christopher R. Cogle, MD adalah profesor tetap di University of Florida, Chief Medical Officer of Florida Medicaid, dan Direktur Akademi Kepemimpinan Kebijakan Kesehatan Florida di Bob Graham Center for Public Service.

Anda juga dapat membaca ini di

Seberapa bermanfaatkah postingan ini?

Klik bintang untuk memberikan rating!

Rating rata-rata 4.6 / 5. Jumlah suara: 59

Sejauh ini belum ada voting! Jadilah yang pertama untuk memberikan rating pada postingan ini.

Karena Anda menemukan posting ini bermanfaat ...

Ikuti kami di media sosial!

Kami mohon maaf kiriman ini tidak berguna untuk Anda!

Biarkan kami memperbaiki pos ini!

Beri tahu kami bagaimana kami dapat memperbaiki pos ini?