Թեթեւ մելիռովկա
Գուարանայի քաղվածքը Paullinia cupana բույսից ունի կոֆեինի բարձր պարունակություն՝ ուժեղ հակաօքսիդանտ հատկություններով: Քիչ ուսումնասիրություններ առաջարկել են գուարանայի քաղվածքների օգտագործման ներուժը հոգնածության և դեպրեսիայի ախտանիշները, ինչպես նաև կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների մոտ տաք բռնկումները, ովքեր քիմիաթերապիա են անցնում կամ ավարտել են բուժումը: Այնուամենայնիվ, ապացույցները բավարար չեն, որպեսզի խորհուրդ տրվի օգտագործել գուարանայի էքստրակտները հատուկի հետ մեկտեղ քաղցկեղ բուժում քաղցկեղով հիվանդների և վերապրածների մոտ: Բացի այդ, գլխի և պարանոցի քաղցկեղով հիվանդների վրա կատարված ուսումնասիրությունը չի գտել գուարանայի քաղվածքների օգտագործման որևէ օգուտ կյանքի որակի և բուժման ավարտից հետո հարակից ախտանիշների բարելավման համար: Եթե գուարանան ավելորդ օգտագործվի, կարող է նաև կողմնակի ազդեցություններ ունենալ:
Որն է Guarana.
Guarana- ն կամ Paullinia cupana- ն Հարավային Ամերիկայի Ամազոնյան անտառի բնիկ խաղողի որթատունկ է: Գուարանայի պտուղը պարունակում է կոֆեին հարուստ սերմեր `3.6-ից 5.8% կոֆեինի պարունակությամբ, ինչը մոտավորապես չորս անգամ գերազանցում է սուրճի հատիկներում սովորաբար պարունակվող կոֆեինը (Dimitrios Moustakas et al, PLoS One., 2015):
Բացի կոֆեից, գուարանան պարունակում է նաև խթանիչներ, ինչպիսիք են թեոֆիլինն ու թեոբրոմինը, ինչպես նաև այլ ակտիվ բաղադրիչներ ՝ սապոնիններ, տանիններ, կատեխիններ, օսլա, պոլիսախարիդներ, գունանյութեր, ճարպեր և խոլին:
Գուարանայի քաղվածքները արտադրվում են գուարանայի սերմերը փոշու վերամշակմամբ: Գուարանայի քաղվածքները մատչելի են փոշու, պլանշետների և պարկուճների տեսքով: Այն օգտագործվում է որոշակի ըմպելիքներում ՝ որպես բուրավետիչ բաղադրիչ, ինչպես նաև բարձր էներգետիկ ըմպելիքներում և սպիտակուցային սալիկներում ՝ կոֆեինի բարձր մակարդակի և էներգիայի խթանման ներուժի շնորհիվ:
Գուարանայի քաղվածքների ենթադրյալ օգտագործում / առողջության օգուտներ
Գուարանայի քաղվածքներն ունեն ուժեղ հակաօքսիդիչ հատկություններ: Գուարանայի բույսերի պտուղները կամ սերմերը (Paullinia cupana) համարվում են բուժիչ հատկություններ, իսկ գուարանայի քաղվածքները տարիներ ի վեր օգտագործվել են տարբեր առողջական պայմանների համար, չնայած գիտական ապացույցները մատչելի չեն այս ենթադրյալ օգտագործման և օգուտների համար:
Հետևյալները որոշ պայմաններ են, որոնց համար մարդիկ օգտագործել են գուարանայի քաղվածքներ.
- Որպես խթանիչ
- Քաշի կորստի համար
- Նվազեցնել մտավոր և ֆիզիկական թուլությունը / հոգնածությունը
- Դիարխի համար
- Տենդ
- Սրտի խնդիրների համար
- Գլխացավի համար
- Համատեղ ցավի համար
- Որպես ներողամիտ
- Մեջքի ցավի համար
- Heatերմային սթրեսի համար
- Bloodածր արյան ճնշումը բուժելու համար
- Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի համար
- Էներգիայի և նիհարելու միջոցների բաղադրիչ
- Մալարիան և դիզենտերիան կանխելու համար
- Բարձրացնել մեզի հոսքը
Քաղցկեղի ախտորոշումից հետո ուտելիք
Երկու քաղցկեղ նույնը չեն: Գնացեք բոլորի համար սովորական սննդակարգի ուղեցույցներից և վստահորեն ընդունեք սննդի և հավելումների վերաբերյալ անհատականացված որոշումներ:
Գուարանայի քաղվածքների կողմնակի ազդեցությունները
Գուարանայի քաղվածքները ավելցուկ ընդունելու դեպքում կարող են հանգեցնել տարբեր կողմնակի ազդեցությունների, ինչպիսիք են.
- Sleeplessness
- Բարձրացում սրտի տոկոսադրույքը
- Արյան բարձր ճնշման բարձրացում
- Գլխացավ
- Նյարդայնություն և անհանգստություն
- ստամոքսի խանգարման
Քաղցկեղով հիվանդների կողմից Գուարանայի քաղվածքների / Paullinia cupana- ի օգտագործումը
Թեև կան մի քանի կլինիկական հետազոտություններ, որոնք ուսումնասիրել են Գուարանայի քաղվածքների ազդեցությունը Քաղցկեղ Հիվանդներ, ապացույցները բավարար չեն եզրակացություն անելու համար.
Գուարանայի քաղվածքի (Paullinia cupana) օգտագործումը կարող է բարելավել ախորժակը և կայունացնել քաշը առաջավոր քաղցկեղով հիվանդների մոտ
Բրազիլիայում ABC Foundation բժշկական դպրոցի հետազոտողների կողմից կատարված ուսումնասիրության արդյունքում նրանք գնահատել են 18 առաջադեմ քաղցկեղով հիվանդների տվյալները, որոնց տրվել է 50 մգ չոր գուարանայի քաղվածք և պարզել, որ 2 հիվանդ բարելավել են իրենց քաշը 5% -ից բարձր իրենց ելակետայինից, իսկ 6 հիվանդ ՝ առնվազն 3 կետանոց ախորժակի բարելավում, երբ լրացվում է գուարանայի քաղվածքներով: Ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ գուարանայի քաղվածքների ընդունումը կարող է օգուտներ տալ քաղցկեղի հետ կապված հոգնածության վրա և կարող է բարելավել ախորժակը: (Cláudia G Latorre Palma et al., J Diet Suppl., 2016)
Գուարանայի քաղվածք (Paullinia cupana) Օգտագործեք քաղցկեղով բուժումը կարող է վատթարանալ գլխի և պարանոցի քաղցկեղով հիվանդների կյանքի որակը
Բրազիլիայի Սանտո Անդրե քաղաքում գտնվող Faculdade de Medicina do ABC-FMABC- ի հետազոտողները կատարել են մեկ այլ փուլ II հեռանկարային ուսումնասիրություն և գնահատել I-IV փուլի գլխի և պարանոցի քաղցկեղով հիվանդ 60 հիվանդների տվյալները քիմիաբուժությունից առաջ, ընթացքում և հետո, որոնց կամ պլացեբո էին տվել: կամ օրական երկու անգամ 50 մգ գուարանա քիմիատիրաբուժության բուժման ընթացքում: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ գուարանա ընդունած հիվանդների մոտ քիմիաթերապիայի երկրորդ ցիկլից հետո հիվանդների կյանքի որակի զգալի վատթարացում է այն հիվանդների համեմատ, ովքեր չեն ընդունել: Չնայած գուարանայի քաղվածքներ օգտագործած հիվանդները ցավազրկման, սոցիալական ուտելիքի, կուլ տալու, հազի և քաշի կորստի բարելավում ունեին քիմիատիրաբուժության առաջին ցիկլից հետո, բուժումից հետո վիճակը վատթարանում էր, ինչը հանգեցնում էր նազոգաստրային խողովակի ավելի մեծ օգտագործման և ցավազրկողների մեծ օգտագործման: , (Suelen Patrícia Dos Santos Martins et al, J Diet Suppl., 2017 թ.)
Հետազոտողները ենթադրել են, որ գուարանայի քաղվածքի օգտագործումը կարող է ձեռնտու չլինել գլխի և պարանոցի քաղցկեղով հիվանդ այս բնակչության համար:
Գուարանայի քաղվածքը (Paullinia cupana) կարող է բարելավել հոգնածությունը կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների մոտ, որոնք անցնում են համակարգային քիմիաթերապիա
Բրազիլիայի Սանտո Անդրեի բժշկության դպրոցի կողմից իրականացված մեկ այլ կլինիկական հետազոտության ընթացքում գիտնականները գնահատել են գուարանայի էքստրակտի արդյունավետությունը հոգնածության, քնի որակի, անհանգստության, դեպրեսիայի ախտանիշների և դաշտանադադարի վրա 75 հոգուց բաղկացած կրծքագեղձի խմբում: քաղցկեղ հիվանդներ, ովքեր ավարտել են քիմիաթերապիայի իրենց առաջին ցիկլը, որոնցից 32 հիվանդի 50 օրվա ընթացքում օրական 21 մգ չոր գուարանայի էքստրակտ է տրվել: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ Guarana-ն կարող է արդյունավետ լինել քիմիաթերապիա ստացող կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների հոգնածության կարճաժամկետ բուժման համար: (Maira Paschoin de Oliveira Campos et al, J Altern Complement Med., 2011)
Այնուամենայնիվ, այս արդյունքները հաստատելու համար անհրաժեշտ են ավելի շատ ուսումնասիրություններ:
Գուարանայի քաղվածքը (Paullinia cupana) չի կարող բարելավել հետճառագայթային հոգնածությունն ու դեպրեսիան կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների մոտ
Նույն Հաստատության կողմից իրականացված պատահական կլինիկական փորձարկումներում, որոնցում կրծքագեղձի քաղցկեղով 36 հիվանդներ ենթարկվում էին ադյուվանտ ճառագայթային թերապիայի, քչերն էին ստանում օրական 75 մգ գուարանայի էքստրակտներ, իսկ հանգիստը ստանում էին պլացեբո: Հետազոտությունը չի հայտնաբերել կրծքագեղձի հոգնածության և դեպրեսիվ ախտանիշների որևէ էական տարբերություն քաղցկեղ հիվանդներ, ովքեր ենթարկվում են ճառագայթային թերապիայի, որը լրացվում է գուարանայով կամ նրանք, ովքեր լրացվում են պլացեբոյով: (Վանեսա դա Կոստա Միրանդա և այլք, J Altern Complement Med., 2009)
Գուարանայի էքստրակտը (Paullinia cupana) կարող է օգնել վերահսկել տաք շողերը կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների շրջանում
Նույն հետազոտական խմբի կողմից արված II հեռանկարային փորձնական մեկ այլ ուսումնասիրության ընթացքում նրանք գնահատել են, թե արդյոք գուարանայի քաղվածքների (Paullinia cupana) ընդունումը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղից վերապրածների տաք բռնկումների քանակն ու խստությունը, ովքեր ավարտել էին քաղցկեղի բուժումը 3 ամիս առաջ: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ ուսումնասիրությունն ավարտած 15 կրծքագեղձի քաղցկեղից 10-ը ունեցել են տաք բռնկումների 50% -ից ավելի նվազում ինչպես թեթև բռնկումների քանակի, այնպես էլ խստության տեսանկյունից, առանց որևէ թունավորության: (Saulo Silva Oliveira et al, Einstein (Sao Paulo)., 2013)
Եզրափակում
Տարբեր ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ Guarana-ի քաղվածքը (Paullinia cupana)՝ բարձր կոֆեինի պարունակությամբ և ուժեղ հակաօքսիդանտ հատկություններով, կարող է նվազեցնել հոգնածության և դեպրեսիայի ախտանիշները, ինչպես նաև տաք բռնկումները կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների մոտ, ովքեր ենթարկվել են քիմիաթերապիայի կամ կրծքագեղձի քաղցկեղը վերապրածների, ովքեր ավարտել են բուժումը: . Այնուամենայնիվ, ապացույցները բավականաչափ ուժեղ չեն կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների և վերապրածների համար նույնը խորհուրդ տալու համար: Մեկ այլ հետազոտություն, որը կատարվել է գլխի և պարանոցի վրա քաղցկեղ հիվանդները նույնպես չեն գտել գուարանայի քաղվածքների օգտագործման օգուտները բուժումից հետո հոգնածության և դեպրեսիայի ախտանիշները նվազեցնելու համար: Բացի այդ, գուարանայի էքստրակտները կարող են առաջացնել կողմնակի բարդություններ, եթե դրանք օգտագործվեն ավելցուկից:
Ինչ սնունդ եք ուտում և ինչ հավելումներ եք ընդունում, դա ձեր որոշումն է: Ձեր որոշումը պետք է ներառի քաղցկեղի գենային մուտացիաների, քաղցկեղի, ընթացիկ բուժման և հավելումների, ցանկացած ալերգիայի, ապրելակերպի մասին տեղեկատվության, քաշի, հասակի և սովորությունների դիտարկումը:
Քաղցկեղի հավելյալ սնուցման պլանավորումը հիմնված չէ ինտերնետային որոնումների վրա: Այն ավտոմատացնում է ձեզ համար որոշումների կայացումը ՝ հիմնված մոլեկուլային գիտության վրա, որն իրականացվում է մեր գիտնականների և ծրագրային ճարտարագետների կողմից: Անկախ նրանից, թե ձեզ հետաքրքրում է հասկանալ հիմքում ընկած կենսաքիմիական մոլեկուլային ուղիները, թե ոչ `քաղցկեղի դեմ սնուցման պլանավորման համար անհրաժեշտ է այդ ըմբռնումը:
Սկսեք ձեր սննդակարգի պլանավորմամբ ՝ պատասխանելով քաղցկեղի, գենետիկ մուտացիաների, ընթացող բուժման և հավելումների, ցանկացած ալերգիայի, սովորությունների, ապրելակերպի, տարիքային խմբի և սեռի վերաբերյալ հարցերին:
Անհատականացված սնուցում քաղցկեղի համար:
Քաղցկեղը ժամանակի ընթացքում փոխվում է. Անհատականացրեք և փոփոխեք ձեր սնունդը՝ հիմնվելով քաղցկեղի ցուցումների, բուժման, ապրելակերպի, սննդի նախասիրությունների, ալերգիայի և այլ գործոնների վրա:
Քաղցկեղով հիվանդները հաճախ ստիպված են լինում տարբեր գործ ունենալ քիմիաթերապիայի կողմնակի բարդություններ որոնք ազդում են նրանց կյանքի որակի վրա և փնտրում են քաղցկեղի այլընտրանքային բուժումներ: Հաշվի առնելով ճիշտ սնուցում և լրացումներ `հիմնված գիտական նկատառումների վրա (խուսափելով գուշակություններից և պատահական ընտրությունից) քաղցկեղի և բուժման հետ կապված կողմնակի էֆեկտների լավագույն բնական միջոցն է: