Főbb
Annak ellenére, hogy a lignánban gazdag ételek (az ösztrogénhez hasonló szerkezetű étrendi fitoösztrogén forrása) tartalmazhatnak kulcsfontosságú aktív vegyületeket, amelyek segíthetnek a különböző típusú rákok kockázatának csökkentésében, a plazma enterolakton szintje és a rákos megbetegedések közötti összefüggés nem egyértelmű. . Egy nemrégiben végzett tanulmány megállapította, hogy a magas enterolaktonszint a nőknél a vastagbélrák-specifikus halálozások csökkent kockázatával, a férfiaknál pedig a halálozás kockázatának növekedésével járhat. Más vizsgálatok, amelyek értékelték a plazma enterolakton koncentrációjának hatását az emlő-, prosztata- és az endometrium rákos megbetegedésekre, nem találtak összefüggést, vagy ellentmondásos eredménnyel zárultak. Ezért egyelőre nincsenek egyértelmű bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy az enterolakton magas keringési szintje jelentős védőhatást kínálna a hormonokkal társuló rákos megbetegedések kockázatával szemben.
Mik azok a lignánok?
A lignánok a polifenolok, valamint a fitoösztrogén (az ösztrogénhez hasonló szerkezetű növényi vegyület) fő táplálékforrása, amelyet rengeteg növényi eredetű étel tartalmaz, például lenmag és szezámmag, kisebb mennyiségben diófélék, teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek. Ezeket a lignánban gazdag ételeket általában az egészséges étrend részeként használják. A növényi étrendben azonosított leggyakoribb lignán-prekurzorok egyike a szekoizolariciresinol, a pinoresinol, a lariciresinol és a matairesinol.
Mi az Enterolactone?
Az általunk fogyasztott növényi lignánokat a bélbaktériumok enzimatikusan átalakítják, ami az Enterolignans nevű vegyületek képződéséhez vezet. A testünkben keringő két fő enterolignán a következő:
a. Enterodiol és
b. Enterolakton
Az enterolakton az egyik leggyakoribb emlős lignán. Az enterodiolt a bélbaktériumok is tovább alakíthatják enterolaktonná. (Meredith AJ Hullar et al., Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2015) Az enterodiolnak és az enterolaktonnak egyaránt ismert, hogy gyenge ösztrogén aktivitása van.
A növényi lignán bevitelén kívül az enterolakton szintje a szérumban és a vizeletben is tükrözi a bélbaktériumok aktivitását. Az antibiotikumok alkalmazását összefüggésbe hozták az alacsonyabb szérum enterolakton-koncentrációval is.
A fitoösztrogén (az ösztrogénhez hasonló szerkezetű növényi vegyület) dús élelmiszerekről szója izoflavonjai gyakran kerülnek reflektorfénybe, azonban a lignánok valójában a fitoösztrogének fő forrásai, különösen a nyugati étrendben.
A rákdiagnosztika után fogyasztható ételek!
Nincs két egyforma rák. Túllépjen a mindenki számára szóló közös táplálkozási irányelveken, és magabiztosan hozzon személyre szabott döntéseket az ételekkel és a kiegészítőkkel kapcsolatban.
Plazma enterolakton koncentráció és rákkockázat
Annak ellenére, hogy a lignánokban gazdag élelmiszerek (az ösztrogénhez hasonló szerkezetű étrendi fitoösztrogénforrás) egészségesnek tekinthetők, és különböző kulcsfontosságú hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek csökkenteni a különböző típusú rákbetegségek kockázatát, az enterolaktonszint és a kockázata rák nem egyértelmű.
Plazma enterolakton koncentráció és vastagbélrákos halálozás
A dán kutatók 2019-ben publikált tanulmányában az enterolakton (a fő lignán metabolit) plazmakoncentrációja közötti összefüggést értékelték a rák diagnosztizálása előtt és a vastagbél- és végbélgyulladás utáni túlélés között. rák416 vastag- és végbélrákkal diagnosztizált nő és 537 férfi adatai alapján, akik részt vettek a Danish Diet, Cancer and Health kohorsz vizsgálatban. A követési időszakban összesen 210 nő és 325 férfi halt meg, ebből 170 nő és 215 férfi vastagbélrák miatt. (Cecilie Kyrø és mtsai, Br J Nutr., 2019)
A tanulmány megállapításai elég érdekesek voltak. A tanulmány megállapította, hogy a magas enterolakton-koncentráció alacsonyabb vastagbél-rák-specifikus halálozással jár a nők körében, különösen azoknál, akik nem használtak antibiotikumot. A nőknél a plazma enterolakton-koncentrációjának megduplázódása 12% -kal alacsonyabb kolorektális rák okozta halálozás kockázatával járt. Ezenkívül a nagyon magas plazma enterolakton-koncentrációjú nőknél a vastagbélrák miatt a halálozás aránya 37% -kal alacsonyabb volt, mint azoknál, akiknél az enterolakton plazmaszintje alacsony. A férfiaknál azonban a magas enterolakton-koncentráció magasabb kolorektális rák-specifikus halálozással járt együtt. Tény, hogy a férfiaknál a plazma enterolakton koncentrációjának megduplázódása 10% -kal magasabb halálozási kockázattal járt együtt a vastagbélrák miatt.
Ez egy korábbi tanulmányhoz igazodik, amely kimutatta, hogy az ösztrogén, a női nemi hormon, inverz összefüggésben áll a vastagbélrák kockázatával és a halálozással (Neil Murphy és munkatársai, J Natl Cancer Inst., 2015). Az enterolaktont fitoösztrogénnek tekintik. A fitoösztrogének az ösztrogénhez hasonló szerkezetű növényi vegyületek, és fő táplálékforrásuk a lignánban gazdag növényi eredetű ételek.
Röviden: a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a magas enterolaktonszint a nőknél a vastagbél-rákra jellemző halálozás csökkent kockázatával és a férfiak halálozási kockázatának növekedésével járhat.
Plazma enterolakton koncentráció és endometrium rák kockázat
Enterolakton-koncentráció és endometrium rákkockázat dán nőknél
A dániai Dán Rákkutató Társaság Kutatóközpontjának kutatói által közzétett tanulmányban 173 endometrium eset és 149 véletlenszerűen kiválasztott dán nő adatai alapján értékelték az összefüggést a plazma enterolakton szintje és az endometrium rák előfordulása között. Az étrend, a rák és az egészség kohorszvizsgálata 1993 és 1997 között, 50 és 64 év közöttiek voltak. (Julie Aarestrup és mtsai, Br J Nutr., 2013)
A tanulmány megállapította, hogy az enterolakton 20 nmol / l-rel magasabb plazmakoncentrációjú nőknél csökkenhet az endometrium rák kockázata. A csökkenés azonban nem volt olyan jelentős. A tanulmány az összefüggést is értékelte, miután kizárta az antibiotikumok miatt alacsony enterolakton-koncentrációjú nők adatait, és megállapította, hogy az asszociáció kissé erősebbé vált, azonban továbbra is nem szignifikáns. A tanulmány a menopauza állapota, a hormonpótló terápia vagy a BMI miatt nem talált eltérést az összefüggésben.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a plazma magas plazmakoncentrációja csökkentheti az endometrium rák kockázatát, de a hatás nem jelentős.
Enterolakton-koncentráció és endometrium rákkockázat amerikai nőknél
Az amerikai New York-i Egyetem Orvostudományi Karának kutatói korábban végeztek hasonló vizsgálatot, amely értékelte az összefüggést az endometrium rák és az enterolakton keringési szintje között. A vizsgálat adatait 3 kohorsz vizsgálatból nyertük New Yorkban, Svédországban és Olaszországban. Az átlagos 5.3 éves követés után összesen 153 esetet diagnosztizáltak, amelyeket 271 egyeztetett kontroll mellett a vizsgálatba bevontak. A tanulmány nem találta a keringő enterolakton protektív szerepét az endometrium rák ellen premenopauzális vagy posztmenopauzális nőknél. (Anne Zeleniuch-Jacquotte és mtsai, Int J Cancer., 2006)
Ezek a tanulmányok nem nyújtanak bizonyítékot arra, hogy az enterolakton védő lenne az endometrium rák ellen.
Plazma enterolakton koncentráció és prosztatarákos halálozás
Egy dán és svéd kutatók által 2017-ben publikált tanulmányban értékelték a prediagnostikus enterolaktonkoncentráció és a prosztatában szenvedő dán férfiak halálozása közötti összefüggést. rák. A tanulmány 1390 prosztatarákban diagnosztizált férfi adatait tartalmazta, akiket bevontak a dán diéta, rák és egészségügyi kohorsz vizsgálatba. (AK Eriksen et al, Eur J Clin Nutr., 2017)
A tanulmány nem talált szignifikáns összefüggést az enterolakton 20 nmol / l magasabb plazmakoncentrációja és a prosztatarákos dán férfiak halálozása között. A tanulmány nem talált eltérést az összefüggésben olyan tényezők miatt, mint a dohányzás, a testtömeg-index vagy a sport, valamint a prosztatarák agresszivitása.
Röviden, a tanulmány nem talált összefüggést az enterolakton koncentrációja és a prosztatarákkal diagnosztizált dán férfiak között bekövetkezett halálozások között.
A korlátozott adatok alapján nincs bizonyíték a lignán (az ösztrogénhez hasonló szerkezetű étrendi fitoösztrogén forrása) dús táplálékfelvétel, a szérum enterolakton koncentráció és a prosztatarák kockázata közötti fordított összefüggés alátámasztására.
Plazma enterolakton koncentráció és mellrák
Enterolakton-koncentráció és emlőrák-prognózis dán posztmenopauzás nőknél
A Danish Cancer Society Research Center és a dán Aarhus Egyetem kutatóinak 2018-ban publikált tanulmányában értékelték az összefüggést az enterolakton pre-diagnosztikai plazmakoncentrációi és az emlőrák prognózisa között a posztmenopauzás nőknél, mint például a kiújulás, az emlőrák-specifikus halálozások és minden okból bekövetkező halálesetek. A tanulmány 1457 emlőrákos eset adatait tartalmazta a dán étrend, rák és egészség kohorsz tanulmányából. Egy átlagos 9 éves követési periódus alatt összesen 404 nő halt meg, ebből 250 emlőrákban halt meg, és 267-en ismétlődtek meg. (Cecilie Kyrø és mtsai, Clin Nutr., 2018)
A tanulmány megállapította, hogy a magas plazma enterolakton csak kismértékben kapcsolódik az alacsonyabb emlőrák-specifikus halálozásokhoz a posztmenopauzás nőknél, és nincs összefüggés minden okú halálozással és kiújulással, miután figyelembe vették olyan tényezőket, mint a dohányzás, iskolai végzettség, BMI, fizikai aktivitás és menopauzás hormonok alkalmazása. Az eredmények nem változtak, miután olyan tényezőket vettek figyelembe, mint a klinikai jellemzők és a kezelés.
A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy nincs egyértelmű összefüggés az enterolakton pre-diagnosztikai plazmakoncentrációja és az emlőrák prognózisa között a posztmenopauzás nőknél.
Az enterolakton és a posztmenopauzás emlőrák kockázata az ösztrogén, a progeszteron és a herceptin 2 receptor státus alapján
A német rákkutató központ (Heidelberg, Németország) kutatói által végzett metaanalízis során értékelték a szérum enterolakton és a posztmenopauzás emlőrák kockázatának összefüggését. Az elemzés adatait 1,250 emlőrákos esetből és 2,164 kontrollból nyertük egy nagy populációalapú vizsgálatból. (Aida Karina Zaineddin és mtsai, Int J Cancer., 2012)
A tanulmány megállapította, hogy a szérum enterolakton szintjének emelkedése a postmenopausalis emlőrák kockázatának csökkenésével jár. A tanulmány azt is kiemelte, hogy az összefüggés szignifikánsabb volt az ösztrogénreceptor (ER) -ve / progeszteronreceptor (PR) -ve mellrák esetében az ER + ve / PR + ve mellrákokhoz képest. Ezenkívül a HER2 expressziója nem volt hatással az asszociációra.
Ez a tanulmány azt sugallta, hogy a magasabb szérum enterolakton szint társulhat a posztmenopauzális emlőrák kockázatának csökkenésével, különösen az ösztrogénreceptor (ER) -ve / progeszteronreceptor (PR) -ve mellrákban.
Az enterolakton koncentrációja és az emlőrák kockázata a posztmenopauzás francia nőknél
A franciaországi Institut Gustave-Roussy kutatóinak korábbi, 2007-ben publikált tanulmánya szintén értékelte a posztmenopauzális emlőrák kockázata és négy növényi lignán - pinoresinol, lariciresinol, secoisolariciresinol és matairesinol - étrendi bevitele közötti összefüggéseket és két enterolignánnak való kitettséget. - enterodiol és enterolakton. A tanulmány 58,049 7.7 posztmenopauzás francia nőtől származó önadagolt étrend-előzetes kérdőív adatait használta fel, akik nem szója-izoflavon-kiegészítőket szedtek. Egy átlagos 1469 éves követés során összesen 2007 emlőrákos esetet diagnosztizáltak. (Marina S Touillaud és mtsai, J Natl Cancer Inst., XNUMX)
A tanulmány megállapította, hogy a legalacsonyabb lignánfogyasztású nőkhöz képest azoknál, akiknek a legnagyobb a teljes lignánfogyasztása, amely> 1395 mikrog / napnak felel meg, csökkent az emlőrák kockázata. A tanulmány azt is megállapította, hogy a fitoösztrogén bevitel és a posztmenopauzális emlőrák kockázata közötti inverz összefüggések az ösztrogénreceptor (ER) és a progeszteronreceptor (PR) pozitív emlőrákra korlátozódtak.
Kulcsfontosságú elvitel: Eddig ellentmondásos eredmények vannak, és ezért nem tudjuk megállapítani, hogy a magas lignán (az ösztrogénhez hasonló felépítésű étrendi fitoösztrogén forrása) gazdag ételbevitel és az enterolakton plazmakoncentrációja védő hatású-e az emlőrák ellen.
Következtetés
Annak ellenére, hogy a lignánokban (az ösztrogénhez hasonló szerkezetű étrendi fitoösztrogénforrás) gazdag élelmiszerek fogyasztása egészséges, és kulcsfontosságú hatóanyagokat tartalmazhat, amelyek segíthetnek csökkenteni a különböző típusú rákok kockázatát, a plazma enterolaktonszintje és a kockázat közötti összefüggés. A különböző rákos megbetegedések még nem tisztázottak. Az egyik közelmúltbeli tanulmány az enterolakton protektív szerepére utalt a vastag- és végbélrákos halálozás ellen nőkben, a férfiak esetében azonban az összefüggések ellentétesek voltak. Más tanulmányok, amelyek a plazma enterolaktonkoncentrációjának hatását értékelték a hormonokkal összefüggő rákos megbetegedésekre, például a mellrákra, a prosztatarákra és az endometriumrákra, nem találtak összefüggést, vagy ellentmondó eredményeket hoztak. Ezért jelenleg nincs egyértelmű bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a keringő enterolakton magas szintje jelentős védőhatást fejthet ki a hormonokkal kapcsolatos kockázatok ellen. rák.
Azt, hogy milyen ételeket eszel, és milyen kiegészítőket szedsz, egy döntésed. A döntésnek tartalmaznia kell a rákos génmutációk, a rák, a folyamatos kezelések és kiegészítők, az allergiák, az életmóddal kapcsolatos információk, a súly, a magasság és a szokások figyelembevételét.
A rák táplálkozási tervezése az addonból nem internetes kereséseken alapul. Automatizálja az Ön számára a döntéshozatalt a tudósok és szoftvermérnökeink által megvalósított molekuláris tudomány alapján. Függetlenül attól, hogy megérti -e a mögöttes biokémiai molekuláris útvonalakat, vagy sem - a rákos táplálkozás tervezésénél ennek megértése szükséges.
Kezdje el MOST a táplálkozástervezéssel, válaszoljon a rák nevére, a genetikai mutációkra, a folyamatos kezelésekre és kiegészítőkre, az allergiákra, a szokásokra, az életmódra, a korcsoportra és a nemre vonatkozó kérdésekre.
Személyre szabott táplálkozás a rák számára!
A rák idővel változik. Testreszabhatja és módosíthatja táplálkozását a rák indikációi, a kezelések, az életmód, az élelmiszer-preferenciák, az allergiák és egyéb tényezők alapján.
A rákos betegeknek gyakran másokkal kell megküzdeniük kemoterápiás mellékhatások amelyek befolyásolják életminőségüket, és alternatív terápiákat keresnek a rák ellen. A a helyes táplálkozás és kiegészítők tudományos megfontolások alapján (a találgatások és a véletlenszerű kiválasztás elkerülése) a legjobb természetes gyógymód a rák és a kezeléssel összefüggő mellékhatások ellen.