Nitrisyon konsomasyon Iron ak risk pou kansè

En

Konklizyon ki soti nan etid diferan sijere twòp fè / heme konsomasyon fè yo dwe yon faktè risk pou kansè tankou kansè nan tete ak kansè nan pankreyas; sepandan, konsomasyon fè total oswa konsomasyon fè ki pa heme ka gen yon efè pwoteksyon nan kansè kolorektal ak èzofaj. Baze sou etid yo evalye nan blog sa a, nan kansè tankou kansè nan poumon ak kansè pwostat, pa gen okenn asosyasyon enpòtan yo te jwenn. Plis etid byen defini yo bezwen etabli rezilta sa yo. Konsomasyon sipleman fè ak ajan Erythropoiesis-estimile pou anemi kansè pwovoke chimyoterapi (ba nivo emoglobin) ka gen sèten benefis. Pandan ke konsomasyon nan bon kantite fè enpòtan pou fonksyone apwopriye nan kò nou an, konsomasyon depase li yo ka mennen nan efè segondè epi li ka tou fatal pou timoun yo. Se poutèt sa, konsilte yon doktè anvan ou pran sipleman fè dyetetik.

Iron - eleman nitritif esansyèl la

Iron se yon mineral esansyèl ki enpòtan anpil pou fonksyone apwopriye nan emoglobin, yon pwoteyin ki nesesè pou transpòte oksijèn nan san an, ak pou kwasans ak devlopman. Pou ou kab vin yon eleman nitritif esansyèl, fè bezwen jwenn nan rejim alimantè nou an. Li jwe tou yon wòl enpòtan nan divès lòt pwosesis tankou kreye serotonin, fonksyone nan misk, pwodiksyon enèji, pwosesis gastwoentestinal, règleman nan tanperati kò, sentèz ADN ak ranfòse sistèm iminitè a. 

Iron ki estoke sitou nan fwa a ak zo-mwèl tankou feritin oswa hemosiderin. Li kapab tou estoke nan larat, duodenom ak nan misk zo. 

Sous Manje nan fè

Gen kèk nan egzanp yo nan sous manje nan fè gen ladan yo:

• Wouj Vyann 
• Fwa
• Pwa
• Nwa
• Fwi sèk tankou dat sèk ak abriko
• Pwa soya

Kalite Iron dyetetik

Fè dyetetik prezan nan de fòm:

• Heme fè
• Ki pa Peye-heme fè

Heme fè konprann apeprè 55-70% nan fè total la soti nan pwodwi bèt tankou vyann wouj, bèt volay ak pwason e li gen yon pi gwo efikasite nan absòpsyon. 

Ki pa Peye-heme fè konprann rès la nan fè a ak fè a prezan nan plant ki baze sou manje tankou legum ak sereyal, ak sipleman fè. Li difisil pou absòbe fè ki soti nan plant ki baze sou manje. Tanpri sonje ke lè l sèvi avèk Vitamin C pral ede nan absòbe Iron.

Iron Defisyans

Defisyans an fè, ki rele anemi, se yon kondisyon kote mank de fè nan kò a rezilta nan yon nimewo pi piti nan globil wouj nan sante ki ka pote oksijèn nan tisi yo. 

Rekòmandasyon alokasyon pou chak jou nan Iron varye selon laj ak sèks:

• 8.7mg yon jou pou gason ki gen plis pase 18 an
• 14.8mg yon jou pou fanm ki gen laj 19 a 50
• 8.7mg yon jou pou fanm ki gen plis pase 50 an

Kantite sa yo ka anjeneral jwenn nan rejim alimantè nou an.

Defisi fè se deficiency eleman nitritif ki pi komen nan mond lan. Pakonsekan, deja konsantre ki gen rapò ak fè dyetetik te plis nan direksyon pou deficiency fè. Sepandan, nan resan sot pase a, chèchè yo te tou eksplore enpak yo nan fè depase nan kò a. Nan blog sa a, nou pral konsantre sou kèk nan syans yo ki evalye asosyasyon ki genyen ant fè ak risk pou yo diferan kalite kansè.

Asosyasyon ant fè ak risk kansè nan tete

Serom ak timè tisi fè ak risk kansè nan tete

Yon meta-analiz chèchè yo te fè nan Inivèsite Golestan nan Syans Medikal, Ilam Inivèsite nan Syans Medikal, Shahid Beheshti Inivèsite nan Syans Medikal ak Birjand Inivèsite nan Syans Medikal evalye asosyasyon ki genyen ant fè ak risk kansè nan tete. Analiz la enkli atik 20 (ki enplike 4,110 moun ki gen 1,624 pasyan kansè nan tete ak kontwòl 2,486) ki te pibliye ant 1984 ak 2017 epi yo jwenn nan rechèch literati nan PubMed, Scopus, Embase, entènèt nan Syans, ak Cochrane Bibliyotèk. (Akram Sanagoo et al, Caspian J Intern Med., Winter 2020)

Analiz la te jwenn yon gwo risk pou kansè nan tete ak gwo konsantrasyon fè nan gwoup yo kote yo te mezire fè nan tisi tete. Sepandan, yo pa t jwenn okenn asosyasyon ant konsantrasyon fè ak tete kansè nan risk nan gwoup yo kote yo te mezire fè nan cheve po tèt. 

Konsomasyon Iron, estati fè kò, ak risk kansè nan tete

Chèchè nan Inivèsite Toronto ak Swen Kansè Ontario, Kanada te pote soti yon meta-analiz evalye asosyasyon ki genyen ant tou de konsomasyon fè ak estati fè kò ak risk kansè nan tete. Etid 23 yo te enkli pou rechèch rechèch pòs literati nan MEDLINE, EMBASE, CINAHL, ak baz done Scopus jouk Desanm 2018. (Vicky C Chang et al, BMC Kansè., 2019)

Yo te jwenn ke lè yo konpare ak moun ki gen pi ba konsomasyon fè eme, te gen yon ogmantasyon 12% nan risk kansè nan tete nan moun ki gen pi wo konsomasyon fè eme. Sepandan, yo pa t 'jwenn okenn asosyasyon enpòtan ant konsomasyon fè dyetetik, siplemantè oswa total ak risk kansè nan tete. Pli lwen byen defini nan klinik etid yo bezwen pi byen eluside asosyasyon ki genyen ant fè ak risk kansè nan tete.

Konsekans sipleman antioksidan sou asosyasyon ki genyen ant konsomasyon fè dyetetik ak risk kansè nan tete

Yon etid fè pa chèchè yo an Frans nan 2016 evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon fè dyetetik ak risk kansè nan tete, ak modulation potansyèl li yo pa yon sipleman antioksidan ak konsomasyon lipid nan 4646 fanm soti nan SU.VI.MAX jijman an. Pandan yon swivi vle di nan 12.6 ane, 188 ka kansè nan tete yo te rapòte. (Abou Diallo et al, Oncotarget., 2016)

Etid la te jwenn ke konsomasyon fè dyetetik te asosye avèk yon risk kansè nan tete ogmante, espesyalman nan fanm ki konsome plis lipid, sepandan, yo te jwenn asosyasyon sa a sèlman pou moun ki pa te complétée ak antioksidan pandan jijman an. Etid la konkli ke risk kansè nan tete ka yo te ogmante pa fè-pwovoke peroksidasyon lipid.

NIH-AARP Rejim ak Etid Sante

Nan yon lòt analiz de done dyetetik ki soti nan 193,742 fanm postmenopoz ki te yon pati nan nan NIH-AARP Rejim ak Sante etid la, ak 9,305 kansè nan tete ensidan idantifye (1995-2006), li te jwenn ke segondè konsomasyon fè Heme te asosye avèk yon ogmante risk pou kansè nan tete, an jeneral ak nan tout etap kansè. (Maki Inoue-Choi et al, Int J Kansè., 2016)

Asosyasyon ant Iron ak risk kansè kolorektal

Konsomasyon Iron, Serik Endis Iron ak Risk nan adenom kolorektal

Chèchè ki soti nan Lopital Zhejiang Pwovens Pèp la ak Lopital Premye Pèp la nan Fuyang Distri nan Lachin, evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon fè, endis fè serom ak risk pou adenom kolorektal, lè l sèvi avèk done ki sòti nan 10 atik, ki enplike 3318 ka adenom kolorektal, jwenn nan literati rechèch nan MEDLINE ak anbaze jouk 31 Mas 2015. (H Cao et al, Eur J Kansè Swen (Engl)., 2017)

Etid la te jwenn ke se yon konsomasyon ogmante nan fè èm asosye ak siyifikativman ogmante risk pou adenom kolorektal, Lè nou konsidere ke konsomasyon nan ki pa ème oswa siplemantè fè redwi risk pou yo adenom kolorektal. Ki baze sou done yo limite ki disponib, pa te gen okenn asosyasyon ant endis fè serom ak risk adenom kolorektal.

Konsomasyon nan fè eme ak zenk ak ensidans kansè kolorektal

Yon etid fè pa chèchè yo nan Shengjing Lopital la nan Lachin Inivèsite Medikal nan Lachin evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon nan fè heme ak zenk ak kolorektal. kansè nan ensidans. Uit etid sou konsomasyon fè heme ak sis etid sou konsomasyon zenk yo te itilize pou analiz ki te jwenn nan rechèch literati nan baz done PubMed ak EMBASE jiska desanm 2012. (Lei Qiao et al, Cancer Causes Control., 2013)

Sa a meta-analiz yo te jwenn yon ogmantasyon siyifikatif nan risk kansè kolore ak ogmante konsomasyon fè Heme ak yon diminisyon enpòtan nan risk kansè kolore ak ogmante konsomasyon zenk.

Asosyasyon ant Iron ak èzofaj Kansè Risk

Chèchè nan Inivèsite Zhengzhou ak Zhejiang Inivèsite Lekòl Medsin nan Lachin te fè yon sistematik meta-analiz evalye asosyasyon ki genyen ant konsomasyon nan fè total ak zenk ak pi ba fè eme ak risk pou kansè nan èzofaj. Done pou analiz la te jwenn nan atik 20 ak ka 4855 soti nan patisipan 1387482, yo te jwenn nan rechèch literati nan Embase, PubMed, ak entènèt nan baz done Syans nan mwa avril 2018. (Jifei Ma e al, Nutr Res., 2018)

Etid la te jwenn ke chak ogmantasyon 5 mg / jou nan konsomasyon fè total ki asosye avèk yon 15% redwi risk pou kansè nan èzofaj. Rediksyon risk la te jwenn espesyalman nan popilasyon Azyatik yo. Kontrèman, chak ogmantasyon 1 mg / jou nan konsomasyon fè heme te asosye avèk yon ogmantasyon 21% nan risk kansè nan èzofaj. 

Asosyasyon ant Iron ak risk kansè nan pankreyas

Yon etid ki te pibliye nan 2016 evalye asosyasyon an nan konsomasyon vyann, metòd pou kwit manje vyann ak kwit ak heme fè ak konsomasyon mutagen ak kansè nan pankreyas nan kòwòt NIH-AARP Rejim ak Etid Sante ki enplike 322,846 patisipan yo, 187,265 yo te gason ak 135,581 fanm. Apre yon swivi mwayèn nan 9.2 ane, 1,417 pankreyas kansè nan ka yo te rapòte. (Pulkit Taunk et al, Int J Cancer., 2016)

Etid la te jwenn ke risk kansè nan pankreyas siyifikativman ogmante ak konsomasyon nan vyann total, vyann wouj, segondè-tanperati kwit vyann, griye / barbequed vyann, byen / trè byen fè vyann ak eme fè soti nan vyann wouj. Chèchè yo te sijere plis byen defini syans konfime rezilta yo.

Asosyasyon ant Iron ak Risk Kansè nan pwostat

Nan yon etid ki te pibliye pa chèchè yo ki soti nan Enstiti EpidStat nan Michigan ak Washington nan peyi Etazini an, yo evalye asosyasyon ki genyen ant metòd pou kwit manje vyann, fè eme, ak konsomasyon amine etewosiklik (HCA) ak kansè nan pwostat ki baze sou 26 piblikasyon ki soti nan 19 syans kòwòt diferan. . (Lauren C Bylsma et al, Nutr J., 2015)

Analiz yo pa t 'jwenn okenn asosyasyon ant vyann wouj oswa konsomasyon vyann trete ak kansè nan pwostat; sepandan, yo te jwenn yon ti ogmantasyon nan risk ak konsomasyon vyann trete.

Asosyasyon ant Nivo Serom Iron ak Risk Kansè nan poumon

Yon etid ki fèt pa chèchè yo nan Lopital la Zhejiang Rongjun, Zhejiang Lopital Kansè, Fujian Medikal Inivèsite Lopital Kansè ak Lopital Lishui nan Inivèsite Zhejiang nan Lachin evalye asosyasyon ki genyen ant nivo fè serom ak risk kansè nan poumon. Done pou analiz la te jwenn nan PubMed, WanFang, CNKI, ak baz done SinoMed jouk 1 Mas, 2018. Etid la te jwenn ke nivo fè serom pa te gen okenn asosyasyon enpòtan ak risk kansè nan poumon. (Hua-Fei Chen et al, Cell Mol Biol (Noisy-le-grand)., 2018)

Sèvi ak Sipleman Iron nan Jesyon anemi chimyoterapi ki pwovoke anemi (nivo emoglobin ba) nan pasyan kansè yo.

Yon etid ki fèt pa Sant pou Prèv ki baze sou Medsin ak Sante Rezilta Rechèch, University of South Florid, Tampa, Florid, USA evalye benefis yo ak domaj ki gen rapò ak itilize nan sipleman fè ansanm ak Erythropoiesis-enteresan ajan (ESAs), ki se souvan itilize pou trete kansè chimyoterapi-pwovoke anemi (nivo emoglobin ki ba) - CIA, ak Cochrane Database Syst fè pou kont li konpare ak ESA pou kont li nan jesyon CIA. (Rahul Mhaskar et al, Rev., 2016) Etid la te jwenn ki gen ladan sipleman fè ansanm ak ESAs pou kansè chimyoterapi-induit anemi ka mennen nan repons ematopoyetik siperyè, diminye risk pou transfizyon globil wouj, ak amelyore nivo yo emoglobin ki ba.

Pakonsekan, konsomasyon sipleman fè ka gen efè favorab nan pasyan kansè ak anemi chimyoterapi-induit (nivo emoglobin ki ba).

konklizyon

Etid sa yo sijere diferan efè fè nan diferan kansè. Yo te jwenn twòp fè kòm yon faktè risk pou kansè tankou kansè nan tete ak kansè nan pankreyas, petèt akòz aktivite pro-oksidan li yo ki ka mennen nan domaj ADN oksidatif; sepandan, konsomasyon fè total ak konsomasyon fè ki pa heme, yo te jwenn gen efè pwoteksyon nan kansè kolorektal ak èzofaj. Nan kansè tankou kansè nan poumon ak kansè pwostat, pa gen okenn asosyasyon enpòtan yo te rapòte. Sipleman fè ansanm ak ESA pou anemi kansè pwovoke chimyoterapi (ba nivo emoglobin) ka benefisye. Pandan ke konsomasyon nan bon kantite fè enpòtan pou fonksyone apwopriye nan kò nou an, konsomasyon depase li yo atravè sipleman ka mennen nan efè segondè tankou konstipasyon ak doulè nan lestomak epi li ka tou fatal pou timoun yo. Se poutèt sa, konsilte yon doktè anvan ou pran sipleman fè. Kantite fè ki nesesè yo ka jwenn nan manje. 

Ki manje ou manje ak ki sipleman ou pran se yon desizyon ou pran. Desizyon ou ta dwe gen ladan konsiderasyon de mitasyon jèn kansè yo, ki kansè, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, enfòmasyon sou fòm, pwa, wotè ak abitid.

Planifikasyon nitrisyon pou kansè nan addon pa baze sou rechèch entènèt. Li otomatize desizyon y ap pran pou ou ki baze sou syans molekilè aplike pa syantis nou yo ak enjenyè lojisyèl. Kèlkeswa si ou pran swen yo konprann kache biochimik wout yo molekilè oswa ou pa - pou planifikasyon nitrisyon pou kansè ki konpreyansyon ki nesesè.

Kòmanse KOUNYE A ak planifikasyon nitrisyon ou pa reponn kesyon sou non kansè, mitasyon jenetik, tretman kontinyèl ak sipleman, nenpòt alèji, abitid, fòm, laj gwoup ak sèks.

Kansè pasyan souvan gen fè fas ak diferan chimyoterapi efè segondè yo ki afekte kalite lavi yo epi gade deyò pou terapi altènatif pou kansè. Pran la bon nitrisyon ak sipleman ki baze sou konsiderasyon syantifik (evite devinèt ak seleksyon o aza) se pi bon remèd natirèl pou kansè ak tretman ki gen rapò ak efè segondè-yo.

• Èske Vitamin A (Retinol) ka ogmante risk pou kansè?
• Èske vyann wouj ak trete ka lakòz kansè kolorektal?
• Manje Natirèl / Sipleman ki ka lakòz / mal Kansè
• Konsomasyon nan pòmdetè ak risk pou kansè
• Sèvi ak Ekstrè Barden nan kansè nan pankreyas