हाइलाइट
कूल्हे, जोड़ों, पीठ के निचले हिस्से या हड्डियों में दर्द एक बहुत ही सामान्य संकेत/लक्षण/साइड-इफेक्ट है जो कई अलग-अलग चिकित्सीय स्थितियों से जुड़ा है, जिसमें कैंसर जैसे प्राथमिक और माध्यमिक हड्डी का कैंसर, हड्डियों के मेटास्टेसिस के साथ उन्नत कैंसर, चोंड्रोसारकोमा और ल्यूकेमिया शामिल हैं। विभिन्न प्रयोगशाला अध्ययन और कुछ मानव परीक्षण ओमेगा -3 फैटी एसिड, करक्यूमिन, का सुझाव देते हैं। विटामिन D3 और चोंड्रोइटिन के साथ ग्लूकोसामाइन आशाजनक पूरक के रूप में जो मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करने की क्षमता रख सकते हैं, जिसमें कैंसर रोगियों, विशेष रूप से स्तन कैंसर में जोड़, कूल्हे, हड्डी और पीठ के निचले हिस्से में दर्द शामिल है। हड्डी के दर्द के लिए इन आहार पूरकों को बेतरतीब ढंग से लेने से पहले, कैंसर रोगियों को चल रहे उपचारों के साथ अवांछित बातचीत से दूर रहने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के साथ चर्चा करनी चाहिए।
क्या हड्डी, कूल्हे, जोड़ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द कैंसर का संकेत है?
कूल्हे, जोड़ों, पीठ के निचले हिस्से और हड्डियों में दर्द सहित मस्कुलोस्केलेटल दर्द दुनिया भर में एक बहुत ही आम स्वास्थ्य समस्या है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, गैर-विशिष्ट पीठ के निचले हिस्से में दर्द का जीवनकाल लगभग 60% से 70% है।
कूल्हे, जोड़, पीठ के निचले हिस्से और हड्डियों में दर्द कई अलग-अलग चिकित्सीय स्थितियों से जुड़ा हो सकता है, जिसमें गठिया, चोट, नसों में दर्द और कैंसर शामिल हैं।
कूल्हे, हड्डी और पीठ के निचले हिस्से में दर्द सहित मस्कुलोस्केलेटल दर्द कैंसर में एक बहुत ही सामान्य संकेत / लक्षण है जैसे:
- हड्डी का कैंसर : कैंसर से प्रभावित हड्डी में दर्द हड्डी के कैंसर (प्राथमिक और माध्यमिक कैंसर) के सबसे आम लक्षणों में से एक है।
- ल्यूकेमिया या मायलोइड्सप्लास्टिक सिंड्रोम (एमडीएस): ल्यूकेमिया और एमडीएस जैसे कैंसर में, एक प्रकार की श्वेत रक्त कोशिकाओं के अनियंत्रित उत्पादन के कारण अस्थि मज्जा अधिक भीड़भाड़ वाला हो जाता है जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों में दर्द होता है जो शुरू में हाथ और पैर में और बाद में कूल्हे में शुरू होता है।
- मेटास्टेटिक कैंसर या उन्नत कैंसर: मेटास्टेसिस के साथ उन्नत कैंसर या कैंसर में (जैसे कि मेटास्टेटिक प्रोस्टेट या स्तन कैंसर के मामले में), कैंसर अक्सर रीढ़, पसलियों, कूल्हे या श्रोणि की हड्डियों में फैलता है जिससे कूल्हे में दर्द होता है।
- चोंड्रोसारकोमा: यह एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है जो आमतौर पर हड्डियों या हड्डियों के पास के कोमल ऊतकों में शुरू होता है। चोंड्रोसारकोमा ट्यूमर ज्यादातर श्रोणि, कूल्हे और कंधे के क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं और इसलिए इन क्षेत्रों में दर्द इस कैंसर का एक सामान्य संकेत है। हालांकि, कुछ मामलों में खोपड़ी का आधार भी प्रभावित होता है।
- फेफड़ों का कैंसर : यदि ट्यूमर फेफड़े के पिछले हिस्से की ओर होता है, तो दर्द पीठ के निचले हिस्से तक बढ़ सकता है
हिप दर्द और प्रोस्टेट, स्तन और फेफड़ों के कैंसर के बीच संबंध
उन्नत प्रोस्टेट कैंसर के 60% प्रतिशत से अधिक रोगियों में अस्थि मेटास्टेसिस और बाद में हड्डियों और कूल्हे में दर्द होता है।
यूनाइटेड किंगडम में कील विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए यूनाइटेड किंगडम प्राथमिक देखभाल रोगियों के बीच जनसंख्या आधारित अध्ययन में, उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला कि प्रोस्टेट, स्तन, और के बाद के निदान के साथ नई पीठ, कूल्हे और गर्दन की समस्याएं जुड़ी हुई थीं। फेफड़ों के कैंसर, विशेष रूप से पीठ, कूल्हे और गर्दन की समस्याओं के लिए परामर्श के एक साल बाद। उन्होंने पाया कि एक साल बाद प्रोस्टेट कैंसर का खतरा उन पुरुषों में पांच गुना अधिक था, जिन्होंने पीठ दर्द के लिए परामर्श किया था। (केल्विन पी जॉर्डन ई अल, इंट जे कैंसर।, 2013)
मेटास्टेसिस के साथ कूल्हे / पीठ दर्द और स्तन कैंसर के बीच संबंध Association
हड्डी स्तन कैंसर मेटास्टेसिस या फैलने की सबसे आम साइट है। सभी मेटास्टेटिक स्तन कैंसर रोगियों में से 70% में कैंसर फैलने / मेटास्टेसिस की सामान्य साइट के रूप में हड्डी होती है जिसके परिणामस्वरूप हड्डी या पीठ में दर्द हो सकता है।
स्तन कैंसर मेटास्टेसिस के दौरान रीढ़, पसलियां, खोपड़ी, श्रोणि और हाथ और पैर की ऊपरी हड्डियां अक्सर प्रभावित होती हैं। चरण I-III के दौरान निदान किए गए स्तन कैंसर के 13.6% रोगियों में हड्डी मेटास्टेसिस (फैलना कैंसर) 15 साल के फॉलो-अप पर। (कैरोलीन गौपिल एट अल, पोषक तत्व।, 2020)
कैंसर के निदान के बाद खाने के लिए खाद्य पदार्थ!
कोई भी दो कैंसर एक जैसे नहीं होते। सभी के लिए सामान्य पोषण दिशानिर्देशों से परे जाएं और विश्वास के साथ भोजन और पूरक आहार के बारे में व्यक्तिगत निर्णय लें।
कैंसर में कूल्हे और हड्डी के दर्द के लिए संभावित पोषण संबंधी हस्तक्षेप
निम्नलिखित कुछ आशाजनक खाद्य पदार्थों/पूरकों के उदाहरण हैं जो कैंसर रोगियों में जोड़ों, कूल्हे और हड्डियों के दर्द को कम कर सकते हैं।
ओमेगा 3 फैटी एसिड स्तन कैंसर के रोगियों में अस्थि मेटास्टेसिस को कम करने में मदद कर सकता है
फ्रांस में सेंटर हॉस्पिटेलियर रीजनल यूनिवर्सिटी डी टूर्स के शोधकर्ताओं द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि ओमेगा -3 लंबी श्रृंखला पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड के निम्न स्तर स्तन कैंसर के साथ प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं में हड्डी मेटास्टेसिस से जुड़े हो सकते हैं। (कैरोलीन गौपिल एट अल, पोषक तत्व।, 2020)
अध्ययन इंगित करता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड का पूरक हड्डी मेटास्टेसिस (और संभवतः माध्यमिक हड्डी के कैंसर भी) को कम करने के लिए एक आशाजनक पोषण हस्तक्षेप हो सकता है, अंततः कैंसर रोगियों में हड्डी और कूल्हे के दर्द को कम कर सकता है, खासकर स्तन कैंसर के रोगियों में।
इसके अतिरिक्त, ओमेगा 3 फैटी एसिड के उपयोग से रूमेटोइड गठिया में सूजन जोड़ों के दर्द, ऑटोइम्यून बीमारियों में पुरानी रीढ़ की हड्डी में दर्द और न्यूरोपैथिक दर्द को कम करने में मदद मिली है।
ओमेगा 3 समृद्ध खाद्य स्रोत: वसायुक्त मछलियाँ जैसे सैल्मन और वनस्पति आधारित खाद्य पदार्थ जैसे अखरोट, वनस्पति तेल और बीज जैसे चिया सीड्स और फ्लैक्स सीड्स।
विटामिन डी3 स्तन कैंसर के मरीजों में मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करने में मदद कर सकता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में यूनिवर्सिटी ऑफ नेब्रास्का मेडिकल सेंटर, लिंकन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन में, कम विटामिन डी 3 स्तर वाले स्तन कैंसर के रोगियों ने जोड़ों में दर्द और कठोरता, हड्डियों में दर्द और गर्दन और पीठ/कूल्हे में मांसपेशियों में दर्द की सूचना दी थी। सीरम विटामिन डी3 के घटते स्तर के साथ दर्द काफी बढ़ रहा है। (नैन्सी एल वॉल्टमैन एट अल, कैंसर नर्स।, मार्च-अप्रैल 2009)
अध्ययन से संकेत मिलता है कि विटामिन डी3 की खुराक जोड़ों के दर्द और कठोरता, हड्डियों के दर्द और गर्दन और पीठ में मांसपेशियों के दर्द को कम करने के लिए एक संभावित पोषण संबंधी हस्तक्षेप हो सकता है, विशेष रूप से स्तन कैंसर वाले रोगियों में।
विटामिन डी से भरपूर खाद्य स्रोत: वसायुक्त मछलियाँ जैसे सैल्मन, टूना और मैकेरल, मांस, अंडे, डेयरी उत्पाद, मशरूम।
करक्यूमिन में कैंसर के रोगियों में हड्डी के कैंसर को रोकने और जोड़ों के दर्द को कम करने की क्षमता हो सकती है
करक्यूमिन मसाले हल्दी का प्रमुख सक्रिय तत्व है।
चाइना मेडिकल यूनिवर्सिटी अस्पताल, ताइचुंग, ताइवान के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक प्रायोगिक अध्ययन में यह पाया गया Curcumin मानव चोंड्रोसारकोमा (हड्डियों में शुरू होने वाला कैंसर) कोशिका रेखाओं के एपोप्टोसिस (कोशिका मृत्यु) को प्रेरित कर सकता है। (सियांग-पिंग ली एट अल, इंट इम्यूनोफार्माकोल।, 2012)
कर्क्यूमिन की सूजन-रोधी और कैंसर-रोधी क्षमता के कारण, सिटी ऑफ़ होप मेडिकल सेंटर यह जाँच करने के लिए एक नैदानिक परीक्षण कर रहा है कि कर्क्यूमिन उन रोगियों में जोड़ों के दर्द को कम करने में कितनी अच्छी तरह काम करता है जो स्तन कैंसर से बचे हैं और जिन्हें उपचार के कारण संयुक्त रोग है। एरोमाटेज अवरोधक। (एनसीटी०३८६५९९२)
करक्यूमिन प्राथमिक और माध्यमिक हड्डी के कैंसर को रोकने और कैंसर रोगियों में जोड़ों के दर्द को कम करने की क्षमता वाला एक आशाजनक पूरक हो सकता है।
चोंड्रोइटिन के साथ ग्लूकोसामाइन स्तन कैंसर के रोगियों में एरोमाटेज़ इनहिबिटर प्रेरित जोड़ों के दर्द को कम कर सकता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में कोलंबिया विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक चरण II के अध्ययन ने प्रारंभिक चरण के स्तन कैंसर के साथ पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में जोड़ों के दर्द / कठोरता पर 24 सप्ताह के लिए ग्लूकोसामाइन-सल्फेट और कॉन्ड्रोइटिन-सल्फेट के उपयोग के प्रभाव का मूल्यांकन किया, जिन्होंने मध्यम से गंभीर जोड़ों का दर्द विकसित किया। एरोमाटेज इनहिबिटर शुरू करने के बाद। अध्ययन में पाया गया कि ग्लूकोसामाइन / चोंड्रोइटिन पूरकता के परिणामस्वरूप एरोमाटेज़ इनहिबिटर-प्रेरित जोड़ों के दर्द और कठोरता में मध्यम सुधार हुआ, जिसमें स्तन कैंसर के रोगियों में न्यूनतम दुष्प्रभाव थे। (हीदर ग्रीनली एट अल, सपोर्ट केयर कैंसर।, 2013)
निष्कर्ष
विभिन्न प्रकार के कैंसर में कूल्हे, जोड़, पीठ के निचले हिस्से या हड्डी में दर्द एक बहुत ही सामान्य संकेत/लक्षण/दुष्प्रभाव है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, कर्क्यूमिन, विटामिन डी3 और चोंड्रोइटिन के साथ ग्लूकोसामाइन सहित खाद्य पदार्थ और पूरक कैंसर रोगियों, विशेष रूप से स्तन कैंसर में, मस्कुलोस्केलेटल दर्द को कम करने की क्षमता रखते हैं, जिसमें जोड़, कूल्हे, हड्डी और पीठ के निचले हिस्से में दर्द शामिल है। इन निष्कर्षों की पुष्टि के लिए बड़े नैदानिक परीक्षण किए जाने हैं। चल रहे किसी भी अवांछित इंटरैक्शन से बचने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श किए बिना इन सप्लीमेंट्स को बेतरतीब ढंग से लेने से बचें कैंसर उपचार।
आप कौन सा खाना खाते हैं और कौन सा सप्लीमेंट लेते हैं यह आपका निर्णय है। आपके निर्णय में कैंसर जीन उत्परिवर्तन, कौन सा कैंसर, चल रहे उपचार और पूरक, कोई एलर्जी, जीवन शैली की जानकारी, वजन, ऊंचाई और आदतों पर विचार शामिल होना चाहिए।
एडऑन से कैंसर के लिए पोषण योजना इंटरनेट खोजों पर आधारित नहीं है। यह हमारे वैज्ञानिकों और सॉफ्टवेयर इंजीनियरों द्वारा कार्यान्वित आणविक विज्ञान के आधार पर आपके लिए निर्णय लेने को स्वचालित करता है। चाहे आप अंतर्निहित जैव रासायनिक आणविक मार्गों को समझने की परवाह करें या नहीं - कैंसर के लिए पोषण योजना के लिए इसे समझने की आवश्यकता है।
कैंसर, आनुवंशिक उत्परिवर्तन, चल रहे उपचार और पूरक, किसी भी एलर्जी, आदतों, जीवन शैली, आयु समूह और लिंग के नाम पर सवालों के जवाब देकर अपनी पोषण योजना के साथ अभी शुरुआत करें।
कैंसर के लिए व्यक्तिगत पोषण!
कैंसर समय के साथ बदलता है। कैंसर के संकेत, उपचार, जीवन शैली, खाद्य वरीयताओं, एलर्जी और अन्य कारकों के आधार पर अपने पोषण को अनुकूलित और संशोधित करें।
कैंसर रोगियों को अक्सर अलग-अलग व्यवहार करना पड़ता है कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव जो उनके जीवन स्तर को प्रभावित करते हैं और कैंसर के लिए वैकल्पिक उपचारों की तलाश करते हैं। लेना वैज्ञानिक विचारों के आधार पर सही पोषण और पूरक (अनुमान लगाने और यादृच्छिक चयन से बचना) कैंसर और उपचार संबंधी दुष्प्रभावों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है।