હાઈલાઈટ્સ
નાના જૂથમાં દર વર્ષે કોલોન કેન્સરની ઘટનાઓ 2% વધી રહી છે. કેન્સર અને લ્યુકેમિયા ગ્રુપ B (એલાયન્સ)/SWOG 1171 અભ્યાસ નામના મોટા સમૂહ અભ્યાસમાં નોંધાયેલા મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ કેન્સર ધરાવતા 80405 દર્દીઓ પાસેથી મેળવેલા આહાર ડેટાના વિશ્લેષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે દરરોજ થોડા કપ કોફીનો વપરાશ (કેફીનયુક્ત અથવા decaffeinated) સુધારેલ અસ્તિત્વ, ઘટાડો મૃત્યુ અને કેન્સરની પ્રગતિ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. જો કે, આ જોડાણ કારણ-અને-અસર સંબંધ નથી અને ભલામણ કરવા માટે પૂરતું નથી કોફી મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ/કોલોન કેન્સરના દર્દીઓ માટે.
કોફી અને કેફીન
કોફી સમગ્ર વિશ્વમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય પીણાંમાંનું એક છે. તે ઘણા ફાયટોકેમિકલ ઘટકો ધરાવે છે તે જાણીતું છે, જેમાંથી એક કેફીન છે. વિશ્વભરમાં લાખો લોકો કેફીનયુક્ત પીણાં અને કોફી, સોડા, સોફ્ટ ડ્રિંક્સ, ચા, હેલ્થ ડ્રિંક્સ અને ચોકલેટ જેવા ખોરાકનો આનંદ માણે છે. કેફીન એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે. કેફીન પણ પેશીઓની ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા વધારી શકે છે. કોફીના અન્ય ઘટક કાહવેલમાં પણ બળતરા વિરોધી અને પ્રોપોપ્ટોટિક અસરો હોય છે જે કેન્સરની પ્રગતિને ઘટાડી શકે છે.
પાછલા કેટલાક દાયકાઓમાં, સંશોધનકારોએ કોફી પીવાના સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવને સમજવા અને તે અંગેની રુચિ મેળવી છે કોફી પીવું કેફીનથી ભરપુર કેન્સર વિરોધી પ્રવૃત્તિઓમાં ફાળો આપી શકે છે. મોટેભાગે નિરીક્ષણના અધ્યયનમાં તે હાનિકારક ન હોવાનું જણાયું છે.
કેન્સર નિદાન પછી ખાવા માટે ખોરાક!
કોઈ બે કેન્સર સમાન નથી. દરેક માટે સામાન્ય પોષણ માર્ગદર્શિકાઓથી આગળ વધો અને આત્મવિશ્વાસ સાથે ખોરાક અને પૂરક વિશે વ્યક્તિગત નિર્ણયો લો.
કોલોરેક્ટલ / કોલોન કેન્સર માટે કોફી
કોલોરેક્ટલ કેન્સર
કોલોરેક્ટલ કેન્સર એ પુરુષોમાં સૌથી વધુ જોવા મળતું ત્રીજું કેન્સર છે અને સ્ત્રીઓમાં બીજો સૌથી સામાન્ય કેન્સર છે (વર્લ્ડ કેન્સર રિસર્ચ ફંડ). 1 પુરુષોમાંથી 23 અને 1 માં 25 મહિલાને કોલોરેક્ટલ કેન્સર (અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી) થવાનું જોખમ માનવામાં આવે છે. નેશનલ કેન્સર ઇન્સ્ટિટ્યૂટના ઘટના દર અનુસાર આંકડા મુજબ, 1,47,950 માં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં નવા નિદાન થયેલ કોલોરેક્ટલ કેન્સરના 2020 કેસો હશે, જેમાં 104,610 કોલોન કેન્સર અને 43,340 રેક્ટલ કેન્સરના કેસ છે. (રેબેકા એલ સિએગલ એટ અલ, સીએ કેન્સર જે ક્લિન., 2020) વધુમાં, 2 વર્ષથી ઓછી વયના નાના જૂથમાં પણ દર વર્ષે કોલોન કેન્સરની ઘટનામાં 55% નો વધારો થયો છે, જેને આ જૂથમાં નિયમિત સ્ક્રિનિંગ ઓછા હોવાને આભારી હોઈ શકે છે. લક્ષણોની અછત, અનિચ્છનીય જીવનશૈલી અને ઉચ્ચ ચરબી, ઓછા ફાઇબરવાળા ખોરાકનો વપરાશ. કેટલાક પ્રાયોગિક અને અવલોકનત્મક અધ્યયન પણ આહાર અને જીવનશૈલીના પરિબળો અને આંતરડાના કેન્સરની ઘટના અને મૃત્યુદર વચ્ચેની કડી સૂચવે છે.
કોફી પીવાથી કોલોરેક્ટલ કેન્સરના દર્દીઓમાં સર્વાઇવલ સુધરે છે
કoffeeફીમાં ઘણા મુખ્ય ઘટકો હોય છે જેમ કે કેફીન જેમાં એન્ટીoxકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિઓ હોય છે અને ઘણીવાર તેમના કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે. ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર કોલોન કેન્સર પરિણામોને પ્રતિકૂળ અસર કરવા માટે માનવામાં આવે છે. કેફીન પેશીઓમાં ઇન્સ્યુલિનની અસરો માટે પણ સંવેદી લાવે છે અને રક્ત ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટાડે છે, કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવાની સંભવિત રીત છે.
જુદા જુદા નિરીક્ષણના અધ્યયનમાં અગાઉ પીવા કોફી (કેફીનથી સમૃદ્ધ અને ડેફીફીનેટેડ કોફી) અને કોલોન કેન્સર અને કેન્સરના પરિણામોનું જોખમ વચ્ચેનો સંબંધ સૂચવે છે. જો કે, આ અભ્યાસના તારણો મિશ્રિત કરવામાં આવ્યા છે. જામઆએ ઓન્કોલોજી જર્નલમાં તાજેતરમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં, બોનામાં અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની બોનામાંની હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ અને હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલના સંશોધનકારોએ રોગની પ્રગતિ અને મૃત્યુ સાથેના કોફીના વપરાશના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કર્યું હતું. અદ્યતન અથવા મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ કેન્સરવાળા દર્દીઓ. (ક્રિસ્ટોફર મackકિન્ટોશ એટ અલ, જેમા ઓન્કોલ., 2020)
મૂલ્યાંકન 1171 વર્ષની સરેરાશ વય ધરાવતા 59 પુરૂષ દર્દીઓના ડેટાના આધારે કરવામાં આવ્યું હતું, જેઓ કેન્સર અને લ્યુકેમિયા ગ્રુપ B (એલાયન્સ)/SWOG 80405 અભ્યાસ તરીકે ઓળખાતા મોટા અવલોકનાત્મક સમૂહ અભ્યાસમાં નોંધાયેલા હતા, એક તબક્કો 3 ક્લિનિકલ ટ્રાયલ જે અગાઉ સારવાર ન કરાયેલ, સ્થાનિક રીતે અદ્યતન અથવા મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ કેન્સર ધરાવતા દર્દીઓમાં સ્ટાન્ડર્ડ કીમોથેરાપી સાથે cetuximab અને/અથવા bevacizumab દવાઓના ઉમેરાની સરખામણી કરી. 27 ઑક્ટોબર, 2005 થી 18 જાન્યુઆરી, 2018 સુધીના આહારના સેવનનો ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવ્યો હતો જે દર્દીઓ દ્વારા તેમની નોંધણી સમયે ભરવામાં આવેલી ફૂડ ફ્રીક્વન્સી પ્રશ્નાવલીમાંથી મેળવવામાં આવ્યો હતો. સંશોધકોએ આ ડાયેટરી ડેટાનું પૃથ્થકરણ કર્યું અને તેને સહસંબંધિત કર્યો (જેમાં કેફીન રિચ પરની માહિતી પણ સામેલ છે. કોફી અથવા ડીકેફીનેટેડ કોફીનો વપરાશ) કેન્સરની સારવાર દરમિયાન, મે 1 થી ઓગસ્ટ 31, 2018 દરમિયાન પરિણામો સાથે.
અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે દરરોજ 1 કપનો વધારો પણ કેન્સરની પ્રગતિ અને મૃત્યુના જોખમ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આ અધ્યયનમાં એમ પણ જાણવા મળ્યું છે કે પ્રતિભાગીઓ કે જેઓ દરરોજ 2 થી 3 કપ કોફી પીતા હતા, કોફી ન પીતા લોકોની તુલનામાં મૃત્યુનું જોખમ ઓછું હતું. વધુમાં, સંશોધનકારોએ શોધી કા .્યું કે જેઓએ દરરોજ ચાર કપ કરતાં વધુ પીધું છે તેમાં એકંદર અસ્તિત્વમાં સુધારણાની ટકાવારી 36% હતી અને કોફી ન પીતા લોકોની તુલનામાં 22% સુધારેલ પ્રગતિ મુક્ત અસ્તિત્વમાં વધારો થયો છે. કોલોન કેન્સર પરના આ ફાયદાઓ બંને કેફીનથી સમૃદ્ધ અને ડેફીફિનેટેડ કોફી માટે જોવા મળ્યા હતા.
ઉપસંહાર
નાના જૂથમાં દર વર્ષે કોલોન કેન્સરની ઘટનાઓમાં 2% વધારો થયો હોવાથી, સંશોધકો આ દર્દીઓમાં સારવારના પરિણામો અને જીવન ટકાવી રાખવા માટે કુદરતી ઉપાયો શોધી રહ્યા છે. આ નિરીક્ષણ અભ્યાસના તારણો સ્પષ્ટપણે કોફીના વપરાશ અને અસ્તિત્વ અને અદ્યતન અથવા મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ/કોલોન કેન્સર ધરાવતા દર્દીઓમાં રોગની પ્રગતિ અને મૃત્યુના જોખમમાં ઘટાડો વચ્ચે હકારાત્મક જોડાણ સ્થાપિત કરે છે. જો કે, આ જોડાણને કારણ-અને-અસર સંબંધ તરીકે ગણવામાં આવવો જોઈએ નહીં અને મેટાસ્ટેટિક કોલોરેક્ટલ/કોલોન કેન્સરના દર્દીઓ માટે કોફીની ભલામણ કરવા માટે તે અપૂરતું છે. સંશોધકોએ અંતર્ગત જૈવિક મિકેનિઝમ્સને ઓળખવા માટે વધારાના સંશોધનનું પણ સૂચન કર્યું. તેઓએ અભ્યાસની મર્યાદાઓને પણ પ્રકાશિત કરી જેમ કે અન્ય મહત્વના પરિબળોને ધ્યાનમાં ન લેવા જેવા કે ઊંઘની આદતો, રોજગાર, સમર્પિત વ્યાયામ સાથે સંબંધિત ન હોય તેવી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા કોલોન કેન્સર નિદાન પછી કોફીના વપરાશમાં ફેરફાર સહિત અજમાયશમાં કેપ્ચર કરવામાં આવતાં નથી. વધુમાં, કેન્સરની સારવાર દરમિયાન કોફી પીનારા મોટાભાગના દર્દીઓએ તેમના નિદાન પહેલા કોફી પીધી હોવાથી, તે સ્પષ્ટ નથી કે શું કોફી પીનારાઓએ ઓછા આક્રમક કેન્સર વિકસાવ્યા છે, અથવા કોફીએ સક્રિય ગાંઠોને સીધી અસર કરી છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, એક કપ કોફી પીવાથી હાનિકારક નથી લાગતું અને આ અદ્યતન કેન્સર જેમ કે કોલોન કેન્સરનું કારણ બની શકતું નથી!
તમે કયો ખોરાક લો છો અને કયા પૂરક ખોરાક લો છો તે નિર્ણય તમે કરો છો. તમારા નિર્ણયમાં કેન્સર જનીન પરિવર્તન, કયા કેન્સર, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, જીવનશૈલી માહિતી, વજન, heightંચાઈ અને ટેવોનો વિચાર કરવો જોઈએ.
એડનથી કેન્સર માટે પોષણ આયોજન ઇન્ટરનેટ શોધ પર આધારિત નથી. તે અમારા વૈજ્ાનિકો અને સોફ્ટવેર એન્જિનિયરો દ્વારા અમલમાં મુકાયેલા પરમાણુ વિજ્ાનના આધારે તમારા માટે નિર્ણય લેવાનું સ્વચાલિત કરે છે. તમે અંતર્ગત બાયોકેમિકલ મોલેક્યુલર માર્ગોને સમજવાની કાળજી રાખો છો કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના - કેન્સર માટે પોષણ આયોજન માટે કે સમજણ જરૂરી છે.
કેન્સર, આનુવંશિક પરિવર્તન, ચાલુ સારવાર અને પૂરક, કોઈપણ એલર્જી, ટેવો, જીવનશૈલી, વય જૂથ અને જાતિના પ્રશ્નોના જવાબો આપીને તમારા પોષણ આયોજન સાથે હમણાં જ પ્રારંભ કરો.
કેન્સર માટે વ્યક્તિગત પોષણ!
કેન્સર સમય સાથે બદલાય છે. કેન્સરના સંકેત, સારવાર, જીવનશૈલી, ખોરાકની પસંદગીઓ, એલર્જી અને અન્ય પરિબળોના આધારે તમારા પોષણને કસ્ટમાઇઝ અને સંશોધિત કરો.
કેન્સરના દર્દીઓમાં ઘણીવાર વિવિધ બાબતોનો સામનો કરવો પડે છે કીમોથેરાપી આડઅસરો જે તેમના જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે અને કેન્સર માટેની વૈકલ્પિક ઉપચારો શોધી કા .ે છે. લેતા યોગ્ય પોષણ અને વૈજ્ .ાનિક વિચારણા પર આધારિત પૂરક (અનુમાન અને અવ્યવસ્થિત પસંદગીને ટાળવી) એ કેન્સર અને સારવાર સંબંધિત આડઅસરોનો શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાય છે.