luces
As mulleres de Porto Rico que comeron sofrito rico en allo tiveron unha diminución do 67% do risco de cancro de mama que as que non tomaron unha dieta rica en allo. Outro estudo informou de que o uso de allo cru dúas ou máis veces por semana tivo un efecto preventivo no desenvolvemento de cancro de fígado na poboación chinesa. Moitos estudos observacionais tamén demostraron un risco reducido de cancro de próstata en persoas con alta inxestión de allo. Algúns estudos en animais tamén suxeriron o potencial da inxestión de allo na redución do cancro de pel. Estes estudos indican que a inxestión de allo é beneficiosa e pode reducir o risco de cancro.
Uso do allo
Allo é unha desas herbas das que é case imposible cociñar se queres que a túa comida teña sabor. Parente da cebola, o allo úsase amplamente na cociña italiana, mediterránea, asiática e india (as cebolas salteadas mesturadas cunha pasta de xenxibre/allo son a base de todos os pratos xeniais deste mundo), polo que é unha herba que gusta a xente. a nivel mundial. Sendo que o allo é tan amplamente utilizado e foi usado durante unha gran parte da historia, hai un interese científico sobre como unha dieta baseada en allo pode interactuar e afectar a varios tipos de cancro e terapias contra o cancro no corpo. E aínda que hai que investigar moito máis, cada vez está máis claro que o allo ten unha influencia significativa para reducir o risco de varios cancros.
Alimentos para comer despois do diagnóstico de cancro!
Non hai dous cancros iguais. Vaia máis alá das pautas nutricionais comúns para todos e tome decisións personalizadas sobre alimentos e suplementos con confianza.
Asociación entre a inxestión de allo e o risco de cancro
Risco de cancro de allo e de mama
Porto Rico é unha pequena illa do Caribe cuxa poboación consume unha gran cantidade de allo diariamente debido ao seu consumo popular de sofrito. O sofrito, que contén unha cantidade importante de cebola e allo, é un condimento básico de Porto Rico que se usa nunha gran variedade dos seus alimentos. Por iso, a Universidade de Buffalo en Nova York realizou un estudo xunto coa Universidade de Porto Rico para estudar como a inxestión de allo afecta especificamente ao peito. cancro, un tipo de cancro que antes non fora estudado en relación co allo. O estudo tivo un control de 346 mulleres sen antecedentes de cancro ademais de cancro de pel non melanoma e 314 mulleres que foran diagnosticadas con cancro de mama. Os investigadores deste estudo descubriron que os que consumían sofrito máis dunha vez ao día tiñan unha diminución do risco de cancro de mama do 67% en comparación cos que non o consumían en absoluto.Desai G et al, Cancro Nutr. 2019 ).
A razón pola que o allo gañou un interese especial recentemente débese a algúns dos compostos activos que contén que son coñecidos por ter propiedades anticanceríxenas. Os compostos como o xofre de alilo que están presentes no allo ralentizan e ás veces incluso poden deter o crecemento dos tumores engadindo moita tensión aos seus procesos de división celular.
Risco de cancro de allo e fígado
O cancro de fígado é raro pero letal cancro que ten unha taxa de supervivencia a cinco anos de só o 18.4%. En 2018, o 46.7% dos pacientes diagnosticados con cancro de fígado proviñan de China. En 2019, investigadores da Universidade de California, Los Ángeles, realizaron un estudo para probar como a inxestión de allo cru podería afectar a estas taxas de cancro de fígado. O estudo realizouse en Jiangsu, China, entre 2003 e 2010, durante o cal se documentaron un total de 2011 pacientes con cancro de fígado e 7933 controis de poboación seleccionados aleatoriamente. Despois de axustarse a outras variables externas, os investigadores descubriron que o "intervalo de confianza do 95% para cru consumo de allo e risco de cancro de fígado foi de 0.77 (IC do 95%: 0.62-0.96) o que suxire que a inxestión de allo cru dúas ou máis veces por semana pode ter un efecto preventivo sobre o cancro de fígado "(Liu X et al, Nutrientes. 2019).
Risco de cancro de allo e próstata
- Investigadores do Hospital de Amizade China-Xapón, China, avaliaron a asociación entre a inxestión de vexetais de allio, incluíndo o risco de allo e cancro de próstata e descubriron que a inxestión de allo diminuíu significativamente o risco de cancro de próstata. (Xiao-Feng Zhou et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2013)
- Nun estudo publicado polos investigadores en China e Estados Unidos, avaliaron a asociación entre a inxestión de vexetal alliums incluíndo allo e o risco de cancro de próstata. O estudo descubriu que aquelas persoas que consumían a maior cantidade de allo e cebollino tiñan un risco significativamente reducido de padecer cancro de próstata. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)
Risco de cancro de allo e pel
Non hai moitos estudos observacionais ou clínicos que avalían o efecto da inxestión de allo na pel cancro. Algúns estudos en ratos suxeriron que o consumo de allo como parte da dieta pode axudar a atrasar a aparición da formación de papiloma cutáneo que pode reducir posteriormente o número e o tamaño do papiloma cutáneo. (Das et al, Manual de dieta, nutrición e pel, pp 300-31)
Conclusión
A conclusión é que debes usar a cantidade de allo que desexes na cociña porque posiblemente teña algunhas fortes propiedades anticanceríxenas e poida axudar a reducir o risco de cancro de fígado, mama, próstata e pel. Ademais, o beneficio de que o allo sexa unha herba tan utilizada en todo o mundo é que, cunha inxestión media, realmente non hai moitos efectos secundarios nocivos que poidan producirse máis que o mal alento ocasional.
Que decisión toma e que suplementos toma é unha decisión que toma. A súa decisión debe incluír a consideración das mutacións xénicas do cancro, que cancro, tratamentos e suplementos continuos, calquera alerxia, información sobre o estilo de vida, peso, estatura e hábitos.
A planificación nutricional do cancro por addon non se basea en buscas en internet. Automatiza a toma de decisións baseada na ciencia molecular implementada polos nosos científicos e enxeñeiros de software. Con independencia de se desexa comprender as vías moleculares bioquímicas subxacentes ou non, para a planificación nutricional do cancro é necesario un entendemento.
Comeza AGORA coa túa planificación nutricional respondendo a preguntas sobre o nome do cancro, mutacións xenéticas, tratamentos e suplementos continuos, alerxias, hábitos, estilo de vida, grupo de idade e sexo.
Nutrición personalizada para o cancro!
O cancro cambia co tempo. Personaliza e modifica a túa nutrición en función da indicación do cancro, dos tratamentos, do estilo de vida, das preferencias alimentarias, das alerxias e doutros factores.
Os pacientes con cancro adoitan ter que tratar con diferentes efectos secundarios da quimioterapia que afectan a súa calidade de vida e buscan terapias alternativas para o cancro. Tomando o nutrición adecuada e suplementos baseados en consideracións científicas (evitar adiviñas e selección aleatoria) é o mellor remedio natural para o cancro e os efectos secundarios relacionados co tratamento.